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Exercice : Qui n’êtes vous pas?

:
 Posted on 9 septembre 2020 by Briac

En comédie on cherche à avoir un point de vue clair. Pour que ce prisme soit
limpide on peut autant travailler sur ce que l’on est que sur ce que l’on n’est
pas…

Le principe
Des fois la comédie vient de ce que vous êtes mais il arrive aussi qu’elle vienne
de ce que vous n’êtes pas : « Je ne suis pas un bon cuisinier. » « Je n’ai pas eu le
bac » « Je ne sais pas utiliser ma cafetière ».
Tous ces éléments sont autant de prémisses que vous pouvez exploiter.

Etape 1
Ecrivez 10 choses que vous n’êtes pas, que vous ne faites pas, pour lesquelles
vous n’êtes pas bon à etc…

Exemple : Je ne suis pas patient, je ne vais pas au théâtre, je suis un piètre

bricoleur, j’ai très mauvais goût pour les habits etc…

Etape 2
Reprenez chaque point et précisez pourquoi vous êtes comme ça et un
exemple qui prouve ce que vous affirmez.

Exemple : Je ne suis pas patient car j’ai pris l’habitude de ne pas attendre, j’ai
toujours préféré partir d’un endroit que de patienter. Si au restaurant on me
dit “attendez au bar, on va vous placer”, je pars direct…

Le but de cet exercice n’est pas de s’auto-déprécier mais de bien identifier ce

que vous n’êtes pas pour laisser plus de place à ce que vous êtes vraiment.
:
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