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Constance Maria
Publié le 05/04/2023 à 16h23
C'est une habitude indispensable qui fait partie de notre quotidien : se laver le visage. Mais
lorsque vous appliquez cette étape indispensable de votre skincare routine, vous effectuez
peut-être, sans le savoir, des gestes néfastes pour votre peau. Découvrez ces erreurs que
l’on a tous déjà faites en se nettoyant le visage.
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L’erreur que l’on fait toutes lorsque l’on se lave le visage selon un dermatologue
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On a tous notre propre routine pour prendre soin de sa peau. Nettoyer, exfolier, hydrater… Et
si vous faisiez des erreurs dans vos gestes quotidiens ? Le Daily Mail a interrogé des
dermatologues pour connaître les gestes à éviter lorsque l’on se lave le visage.
L’une des erreurs les plus courantes selon le Dr Penelope Pratsou, consultante en
dermatologie et porte-parole de la British Skin Foundation ? Vouloir suivre une nouvelle
routine populaire sur les réseaux sociaux, sans se demander si elle convient à votre type de
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Vos
peau. Cela peut causer thèmes
des favoris tous
problèmes les joursnotamment
de peau dans votre boîte mail !
L’erreur que l’on fait toutes lorsqueet une
l’on se lave le visage irritation
selon cutanée. Pour le
un dermatologue
nettoyage, les expertes interrogées recommandent de privilégier des formules nettoyantes
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douces, adaptées à votre type de peau.
Le Dr Salome Dharamshi, dermatologue, conseille quant à elle d’adopter une routine simple,
en deux à quatre étapes maximum. Le matin, elle recommande de se laver le visage, puis de
l’hydrater et appliquer une protection solaire. "Le soir, procédez à un double nettoyage, le
premier pour vous démaquiller et le second pour bien laver la peau, puis hydratez votre peau",
poursuit la médecin.
Autre geste à éviter lors du nettoyage du visage : frotter son visage avec du savon en barre.
Selon les spécialistes, ce geste est trop irritant.
Utiliser du coton
Autre erreur : un gommage trop fréquent. Exfolier sa peau permet de retirer les cellules
mortes et la pollution mais répéter ce geste trop fréquemment est "traumatisant pour la
peau, et peut causer de l’irritation, de la sécheresse et des éruptions cutanées", selon le Dr
Pratsou. Elle recommande de privilégier "les exfoliants chimiques comme l’acide glycolique
ou le rétinol", qui propose une exfoliation plus douce que les gommages mécaniques.
Attention cependant à bien demander conseils à votre dermatologue avant d'intégrer des
produits au rétinol à votre routine, car celui-ci peut être trop agressif en fonction des
caractéristiques de votre peau. Pour les peaux matures par exemple, privilégiez plutôt le
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Vosdes
bakuchiol, qui présente thèmes
effetsfavoris tous lespourjoursmoins
dans votre boîte mail !
L’erreur que l’on similaires
fait toutes lorsque l’on se lavede contre-indications.
le visage selon un dermatologue
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Laver son visage à l'eau trop chaude ou trop froide
Ne manquez jamais l’étape hydratation, en choisissant une formule adaptée aux besoins de
votre peau. Pour la température de l’eau, Dr Dharamshi conseille d’éviter l’eau trop chaude
ou trop froide, au profit d’une eau tiède. "Utiliser une eau trop chaude est mauvais pour la
peau, cela peut entraîner des rougeurs, sécheresses, et abîmer la barrière cutanée", précise la
médecin.
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