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Odeur de transpiration : forte,
acide, comment l'enlever ?
Article mis à jour le 10/05/21 17:35

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Une odeur de transpiration excessive, acide,

anormalement forte ou inhabituelle peut être le
signe d'un trouble cutané, d'une mauvaise hygiène
ou alimentation. Heureusement, des traitements et
des solutions naturelles existent pour en venir à
bout. Tour des causes et des remèdes avec le Dr
Nina Roos, dermatologue.

© Piyapong Thongcharoen

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SOMMAIRE
Causes
Odeur qui change
Odeur acide
Odeur qui ne part pas
Consultation
Traitements
Remèdes naturels

Quelles sont les causes d'une forte odeur de

transpiration ?
Les odeurs ne sont pas liées à la transpiration elle-
même, mais aux bactéries présentes sur la peau.
"Alors que les glandes eccrines sont composées d'eau
et d'un peu de sel, les glandes apocrines produisent
une sueur, qui, au contact des nombreuses bactéries
microscopiques présentent à la surface de
l'épiderme, provoque des odeurs désagréables,
explique le Dr. Nina Roos, dermatologue. Il existe de
nombreuses raisons, certaines médicales : la
triméthylaminurie, une maladie héréditaire rare,
provoque de fortes odeurs de transpiration, tout
comme une production excessive de sueur au niveau
des aisselles et des pieds peut être le symptôme d'une
bromhidrose." Mais d'autres facteurs peuvent être en
cause comme :

une mauvaise hygiène : prendre un bain ou une

douche permet de diminuer la quantité de
bactéries formées sur la peau. Pensez à vous
sécher ensuite afin d'éviter la prolifération de
bactéries ou de champignons, qui apprécient les
peaux humides.
une alimentation trop riche en protéines
animales, en épices, en ail, en oignon, en fromage
et en café.
le stress et l'anxiété : pratiquer la relaxation ou la
méditation pour retrouver votre calme.
la pratique du sport : se dépenser entraine une
augmentation de la transpiration. Après votre
séance, une douche s'impose.
le port de tissus synthétiques : mieux vaut
préférer les sous-vêtements et vêtements en
coton.

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Odeur de transpiration qui change : le signe

de quoi ?
Si généralement ce peut être le signe d'un
changement de la flore cutanée, "cela peut aussi
être lié à des changements hormonaux comme la
puberté, la grossesse, ou encore un dysfonctionnement
de la thyroïde", précise notre expert.

Odeur de transpiration acide : le signe de

quoi ?
On parle de transpiration acide lorsque la quantité
d'acides gras est anormalement élevée. La présence
importante d'acides provoque une odeur assez forte.
Lorsqu'elle prend une odeur acide, la transpiration
peut être le symptôme d'un déséquilibre de la flore
cutanée ou une surinfection. "Il faut alors avoir
recours à des nettoyants antibactériens au quotidien,
et raser les poils pour éviter que les bactéries ne s'y
nichent", recommande la dermatologue.

Odeur de transpiration qui ne part pas : que

faire ?
Veillez à avoir une hygiène irréprochable, en vous
douchant une à deux fois par jour. Pensez aussi à
l'épilation : les poils sont propices à la rétention des
bactéries. Revoyez également le contenu de votre
assiette et faites davantage la part belle aux fruits,
légumes et céréales.

Qui consulter ?
Demandez conseils à votre médecin traitant. Au
besoin, celui-ci vous orientera vers un dermatologue.

Quels sont les traitements ?

Dans un premier temps, l'usage de soins locaux
comme un déodorant pour masquer les odeurs de
transpiration. Nouveau, il existe désormais des
déodorants capables de prendre soin de notre flore
cutanée en neutralisant l'action des mauvaises
bactéries. En cas de transpiration plus abondante,
tournez vous vers un anti-transpirant, un produit
dont la formule contient des actifs capables, en
bouchant les pores de la peau, de limiter la
production de sueur. Il s'agit le plus souvent de sels
d'aluminium. "En cas d'échec, le dermatologue pourra
vous proposer des traitements comme l'ionophrèse
ou l'injection de toxine botulique : ils permettent tous
deux de réduire de façon intense la production de
transpiration", précise le Dr. Roos.

Comment moins transpirer : des

pieds, des aisselles, la nuit...

Quels sont les remèdes naturels ?

Quelques pistes pour traiter naturellement les
odeurs de transpiration :

Le charbon et l'argile absorbent les mauvaises

odeurs
"Les huiles essentielles antiseptiques de
palmarose, de lavande vraie ou d'arbre à
thé (tea tree) empêchent le développement des
micro-organismes qui en sont responsables et
masquent légèrement les odeurs. Elles peuvent
s'appliquer pures aux doigts à raison d'une 1 goutte
le matin sous chaque aisselle", précise Sylvie
Hampikian, pharmacologue experte en
aromathérapie.
Les huiles végétales (coco en particulier) et le
bicarbonate rendent le milieu défavorable aux
micro-organismes responsables des odeurs.
La tisane de sauge permet de réduire la
transpiration.

Sauge officinale : bienfaits,

tisane, contre-indications

Merci au Dr. Nina Roos, dermatologue à Paris.

Ingrid Haberfeld
Mis à jour le 10/05/21 17:35

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