PETIT PORTRAIT DE VOUS

NOM :________________________________

ÂGE :_________________________________

COMMENT VOYEZ-VOUS VOTRE SANTÉ PHYSIQUE ?

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DANS QUEL CATÉGORIE SITUEZ-VOUS DE VOTRE ÉQUILIBRE MENTALE ?

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EXEMPLES :
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 PRÉVENTION DES PROBLÈMES DE SANTÉ

OBJECTIF : RESTER OU REDEVENIR ROBUSTE POUR OPTIMISER VOTRE QUALITÉ DE VIE

COMMENT?
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OBSTACLES & SOLUTIONS

OBSTACLES SOLUTIONS
QUESTIONS À RÉPONDRE PAR OUI ou NON
AVEZ-VOUS ÉTABLI UN PLAN CONCRÊT POUR LES FUTURES ANNÉES À VENIR?

EST-CE DIFFICILE POUR VOUS DE DISCUTER DE ``CHANGEMENTS `` DE VOTRE FAÇON DE VIVRE?

DÉSIREZ-VOUS OBTENIR DE L’AIDE POUR PLANIFIER VOTRE AVENIR?

DÉSIREZ-VOUS OBTENIR DE L’AIDE POUR GARDER OU RÉTABLIR VOTRE SANTÉ ``ROBUSTE``?

AVEZ-VOUS DES INQUIÉTUDES, DES PRÉOCCUPATIONS QUI RESTENT SANS RÉPONSES?

EST-CE QUE VOTRE STYLE DE VIE EST ADAPTÉ À VOS BESOINS, À VOTRE ÂGE PHYSIQUE?
 PERSPECTIVES POUR UN VIEILLISSEMENT EN SANTÉ
Bottin des ressources communautaires ______________ http://aines.centre-du-quebec.qc.ca

Aussi : Programmes et services pour les aînés – Gouvernements du Canada et du Québec

AXE 1
AMÉLIORER VOS APTITUDES PERSONNELLES & VOTRE ADAPTATION AU VIELLISSEMENT

Notez les démarches, les demandes, les programmes qui répondraient à vos besoins.
VOUS
Que pourriez-vous faire?

VOTRE FAMILLE
Que pourrait-elle faire?

COMMUNAUTÉ (Région)
Services disponibles

GOUVERNEMENT / SOINS
Aide désirée?

AXE 2
CRÉER VOTRE MILIEUX DE VIE SAIN ET SÉCURITAIRE

Notez les démarches, les demandes, les programmes qui répondraient à vos besoins.
VOUS
Que pourriez-vous faire?

VOTRE FAMILLE
Que pourrait-elle faire?

COMMUNAUTÉ (Région)
Services disponibles

GOUVERNEMENT / SOINS
Aide désirée?

AXE 3
FAVORISER VOTRE ENGAGEMENT & VOTRE PARTICIPATION AU MAINTIENT DE VOTRE SANTÉ,
EN PLUS D’OPTIMISER LE SOUTIEN EXTÉRIEUR

Notez ce qui favoriserait votre engagement et votre participation.

VOUS
Que pourriez-vous faire?

VOTRE FAMILLE
Que pourrait-elle faire?

COMMUNAUTÉ (Région)
Services disponibles

GOUVERNEMENT / SOINS
Aide désirée?

AXE 4
AMÉLIORER VOTRE ENVIRONNEMENT GÉNÉRAL ET VOS CONDITIONS DE VIE

Notez ce qui favoriserait l’amélioration de votre environnement général & vos conditions de vie.
VOUS
Que pourriez-vous faire?

VOTRE FAMILLE
Que pourrait-elle faire?

COMMUNAUTÉ (Région)
Services disponibles

GOUVERNEMENT / SOINS
Aide désirée?