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Le handball autrement dit le sport de ballon est une activité physique
qui oppose deux équipes de 11 à 7 joueurs, mais quels sont les bienfaits de Le handball autrement dit le sport de ballon est une activité physique
ce sport ? qui oppose deux équipes de 11 à 7 joueurs, mais quels sont les bienfaits de
Le handball est une activité physique qui a de nombreux bienfaits. ce sport ?
D’abord renforce le système cardio-vasculaire et le système respiratoire. Le handball est une activité physique qui a de nombreux bienfaits.
Ensuite, il fortifie les muscles et les os. Enfin, il développe la vitesse, D’abord renforce le système cardio-vasculaire et le système respiratoire.
l’agilité et la force. Ensuite, il fortifie les muscles et les os. Enfin, il développe la vitesse,
Donc, il faut pratiquer ce sport pour rester en bonne santé. l’agilité et la force.
I/ Compréhension de l’écrit : Donc, il faut pratiquer ce sport pour rester en bonne santé.
1- Dans ce texte, l’auteur : Choisis la bonne réponse.) I/ Compréhension de l’écrit :
a raconte b *explique c*informe. 1- Dans ce texte, l’auteur : Choisis la bonne réponse.)
2- « Activité physique » veut dire : a raconte b *explique c*informe.
a- Activité de l’esprit b- activité scolaire c- activité du corps 2- « Activité physique » veut dire :
3- Relève du texte la définition du handball. a- Activité de l’esprit b- activité scolaire c- activité du corps
4- Répondez par « vrai » ou « faux » : 3- Relève du texte la définition du handball.
a- Le handball est un sport de ballon qui oppose trois équipes. ……… 4- Répondez par « vrai » ou « faux » :
b- Le handball renforce les muscles et les os . ……….. a- Le handball est un sport de ballon qui oppose trois équipes. ………
c- Le handball est le sport le moins pratiqué en France . ……….. b- Le handball renforce les muscles et les os . ………..
5- « Le sport renforce les muscles et les os. » c- Le handball est le sport le moins pratiqué en France . ………..
a- Quel est le type de cette phrase ? ………………………….. 5- « Le sport renforce les muscles et les os. »
b- Transforme la à la forme négative. a- Quel est le type de cette phrase ? …………………………..
6- Mets les verbes entre parenthèses au présent de l’indicatif : b- Transforme la à la forme négative.
a- Je (pratiquer) ……………….des activités physiques. 6- Mets les verbes entre parenthèses au présent de l’indicatif :
b- Les entraîneurs (être) …………………..présents pendant le match. a- Je (pratiquer) ……………….des activités physiques.
7- Mets en ordre les bienfaits du handball : b- Les entraîneurs (être) …………………..présents pendant le match.
- Enfin, on devient plus énergétique. 7- Mets en ordre les bienfaits du handball :
- D’abord, son corps devient plus fort. - Enfin, on devient plus énergétique.
- Ensuite, son moral s’améliore - D’abord, son corps devient plus fort.
8- Donne un titre au texte. ……………………………………………… - Ensuite, son moral s’améliore
Production écrite: Complète le paragraphe par: 8- Donne un titre au texte. ………………………………………………
maladies / protège / sport / se pratique Production écrite: Complète le paragraphe par:
Le …………. est une activité physique qui ……………… maladies / protège / sport / se pratique
individuellement ou collectivement. Il permet d'avoir une bonne force Le …………. est une activité physique qui ………………
corporelle. Il…………..également contre certaines …………. comme individuellement ou collectivement. Il permet d'avoir une bonne force
l’obésité et le diabète. Aussi, il améliore le rythme cardiaque et respiratoire corporelle. Il…………..également contre certaines …………. comme
. l’obésité et le diabète. Aussi, il améliore le rythme cardiaque et respiratoire
. 8- L’auteur de ce texte : a- raconte b- explique c- prescrit

L’importance de l’activité physique L’importance de l’activité physique


L'activité physique et le sport occupent une place de plus en plus L'activité physique et le sport occupent une place de plus en plus
importante dans notre vie quotidienne. Mais quels sont les bienfaits de importante dans notre vie quotidienne. Mais quels sont les bienfaits de
cette pratique en termes de santé et de bien-être ? cette pratique en termes de santé et de bien-être ?
D’abord, l’activité physique améliore la circulation sanguine et aide à D’abord, l’activité physique améliore la circulation sanguine et aide à
prévenir les problèmes de santé tels que les accidents vasculaires prévenir les problèmes de santé tels que les accidents vasculaires
cérébraux, les crises cardiaques, le diabète de type 2, la dépression et les cérébraux, les crises cardiaques, le diabète de type 2, la dépression et les
différents types de cancer. Ensuite, elle est également un élément de différents types de cancer. Ensuite, elle est également un élément de
prévention essentiel pour garder des os solides, de prévenir l'ostéoporose et prévention essentiel pour garder des os solides, de prévenir l'ostéoporose et
de renforcer notre système immunitaire. Enfin, l’activité physique permet de renforcer notre système immunitaire. Enfin, l’activité physique permet
d'avoir une meilleure estime de soi, une réduction du stress et de l'anxiété. d'avoir une meilleure estime de soi, une réduction du stress et de l'anxiété.
Alors, une pratique régulière à raison de 2 à 3 fois par semaine (1 heure Alors, une pratique régulière à raison de 2 à 3 fois par semaine (1 heure
environ à chaque fois) est souhaitable pour en retirer des effets et pour être environ à chaque fois) est souhaitable pour en retirer des effets et pour être
en bonne santé. en bonne santé.
Site internet (Adapté par le PEM/ SOUALHIA Antar) Site internet (Adapté par le PEM/ SOUALHIA Antar)
1- (Choisis la bonne réponse) 1- (Choisis la bonne réponse)
Dans ce texte, on parle : Dans ce texte, on parle :
a- des inconvénients du sport. a- des inconvénients du sport.
b- des avantages de l’activité physique. b- des avantages de l’activité physique.
c- des bienfaits du lavage des mains. c- des bienfaits du lavage des mains.
2- Qu’occupent l’activité physique et le sport dans notre vie ? 2- Qu’occupent l’activité physique et le sport dans notre vie ?
3- Relève dans le texte deux bienfaits de l’activité physique. 3- Relève dans le texte deux bienfaits de l’activité physique.
4- Réponds par « vrai » ou « faux » : 4- Réponds par « vrai » ou « faux » :
a- Le sport n’est pas important pour notre santé. a- Le sport n’est pas important pour notre santé.
b- L’activité physique est bénéfique pour notre corps. b- L’activité physique est bénéfique pour notre corps.
c- La pratique du sport est un excellent remède pour le stress. c- La pratique du sport est un excellent remède pour le stress.
d- Le sport provoque plusieurs maladies graves. d- Le sport provoque plusieurs maladies graves.
5- « […] un élément de prévention essentiel… » 5- « […] un élément de prévention essentiel… »
Le mot souligné veut dire : a- inutile. b- mauvais. c- nécessaire. Le mot souligné veut dire : a- inutile. b- mauvais. c- nécessaire.
6- « Chaque jour, je fais du sport.» 6- « Chaque jour, je fais du sport.»
 Quel est le type de la phrase ci-dessus ?  Quel est le type de la phrase ci-dessus ?
 Transforme-la à la forme négative.  Transforme-la à la forme négative.
7- Mets les verbes entre parenthèses au présent de l’indicatif: 7- Mets les verbes entre parenthèses au présent de l’indicatif:
a- Je (être) ………………….. dans le stade. d- Je (être) ………………….. dans le stade.
b- b- Nous (finir) …………..……….. le match. e- b- Nous (finir) …………..……….. le match.
c- c- Les supporters (sortir) ………………………. du stade f- c- Les supporters (sortir) ………………………. du stade
8- L’auteur de ce texte : a- raconte b- explique c- prescrit

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