Ne laisse pas la bouffe contrôler Arrête d’avoir envie fait le !

Le succès est une conséquence Faire des efforts ne sert à rien si

ton corps !
La vie n’est pas avoir et obtenir
mais être et devenir !
Ne changer rien et rien ne
changera !
Crois en toi, pas en ce que les
autres pensent !
Les champions s’entrainement
les perdants se plaignent !
Il n’est jamais trop tard pour
commencer à s’entrainer !
Si tu te décourages, souviens
toi pourquoi tu as commencé !
et non un but ! dès le départ tu ne crois pas en
toi !
Les limites existent uniquement Tu dois prendre une décision !
si tu le permets !
Il n’y a pas de réussite facile ! Je suis plus fort(e) que mes
excuses !
Autorise toi de faire ce qui est Ne parle pas Agis, Ne dis pas
bon pur toi ! Montre, Ne promets pas, Prouve !

Si ton esprit est motivé, ton Ne laisse rien ni personne te Sois ta propre motivation ! N’abandonne jamais les grandes
corps suivra ! détourner de ton objectif ! choses prennent du temps !

Chaque jour est une nouvelle Quoi que tu fasses soit le Je peux le faire ! Il faut vivre avec le courage
chance d’y arriver ! meilleur ! d’essayer et non avec la peur de
pas y arriver !
Au début on vous demandera
pourquoi vous le faites; Puis on petits efforts répétés jour après
vous demandera comment vous jour !
l’avez fait !
Prenez soin de votre corps,
c’est le seul endroit où vous
êtes obligés de vivre !
Un objectif sans plan demeure
un simple souhait !
Entraine toi comme une Bête
pour ressembler à la Belle !
Les graisses durent plus
longtemps que le plaisir de les
manger !
les erreurs sont la preuve qu’on
essaye !
J’en suis capable regarde moi
bien !
Nouveau lundi, Nouvelle
semaine, Nouveaux objectifs !
Non mais fichez moi la pêche !
Le succès est la somme de
Vous êtes votre seule limite !
Je ne peux pas changer de
corps mais je peux changer
mon corps !
Oui je mange sain. Non je ne
fais pas de régime !
Tout est possible !
Tout Commence par un rêve !
Ce n’est pas une histoire d’avoir Les excuses ne brulent pas les
le temps mais de prendre le
temps !
L’échec est un bleu pas un
tatouage !
Les tablettes de chocolat il y’a
ceux qui les mangent, il y’a
ceux qui les travaillent et il y’a
ceux qui font les deux !
Pour gagner, il faut risquer de ME versus ME !
perdre !
Tout le monde souhaite réussir, Nous sommes nos choix !
jusqu’à ce qu’ils voient ce que ça
demande !
L’ennemi n°1 de ta condition Il y a ceux qui parlent et ceux qui
physique, Tes Excuses ! font !
Je peux, je fais fin de l’histoire ! On devient ce que l’on croit !
Pense, Crois, Rêve et Ose ! Si tu peux le rêver, tu peux le faire !
Cesse de vouloir et commence à Un esprit négatif ne donnera
faire ! jamais une vie positive !
Ce que tu as mangé en privé, tu le
calories, les exercices si ! portes en public !
Efforce toi de progresser pas d’être La sueur c’est la graisse qui
parfait(e) ! pleure !
La satisfaction viens de soi, vers Fais ce que tu peux faire !
soi et pour soi !
Pour obtenir quelque chose que Tout accomplissement Dorénavant je squatte les squats ! Mange
vous n’avez jamais eu, il faut commence par la décision Moins
Mieux
faire quelque chose que vous d’essayer !
n’avez jamais fait !
Tu n’auras pas un ventre plat en N’est pas peur d’échouer, aie Chers bourrelets préparez vous à N’en rêve pas, fais le !
dormant dessus ! peur de ne pas essayer ! mourir, gros bisous !

Cela semble impossible jusqu’a La satisfaction ne vient pas à La motivation vous fait débuter Ton corps de plage se prépare en
ce qu’on le fasse ! ceux qui l’attendent assis ! mais c’est l’habitude qui vous fait l’hiver !
continuer !
Ne jamais sauter un Fais le pour toi ! Oublie les pantoufles de verre, les Quand j’ai arrêté de chercher des
entrainement d’une journée qui vraies princesses portent des exauces j’ai trouvé des résultats !
baskets !
se termine par I !
Le meilleur des photoshop c’est Ni parfaite Le sport ne forge pas le caractère il Si l’opportunité ne frappe pas alors
l’exercice ! Ni refaite ! le révèle ! construis la porte !

Focus ! Ne te compare pas tu es unique Discipline ! Ta différence est ta plus grande

! force !

C’est difficile mais possible ! Le plus grand secret du Stay focused ! Fonce et n’écoute que toi !
bonheur est d’être bien avec soi
!
Si tu n’essayes pas tu ne sauras Le succès débute à la fin de Try Again ! Dont’ fucking procrastinate !
jamais ! notre zone de confort
Step by step, Day by day ! Push yourself ! No excuses ! Be the best Fuck the rest !

Do more ! Imagine que tu oses et que tout Vos courbatures d’aujourd’hui sont Fais le avec passion ou ne fait rien
se passe bien ! vos muscles de demain ! carrément !