Séance vendredi 22/12/23

Nom l’horloge
Objectifs Conduite de balle, passes
Etapes (catégorie âge) toutes
Matériel 2 Balles ou 2ballons
Description Deux équipes, une répartie disposée
en cercle, l’autre à disposée en file à
une distance du cercle. Au signal, un
joueur de la file doit conduire le ballon
autour du cercle puis revenir au point
de départ pour passer le relais.
L’équipe en cercle doit se passer le
ballon au pied et compter à voix
haute pour compter le temps que
l’autre groupe a mis pour faire le
parcours. Ensuite on inverse.
L’équipe qui met moins de temps à
faire le parcours à gagné (autre
manière de formuler celle qui a fait le
plus de passes gagne)
Consignes Si le ballon sort du cercle, on arrête
de compter, le ballon est replacé à
l’endroit où il est sorti et on reprend le
compte, l’autre groupe poursuit le
parcours pendant ce temps).
Variantes Varier, la distance, la taille du ballon,
la conduite de balle

Nom Conduite relais

Objectifs Initiation à la technique avec le ballon
Contenus Conduite de balle
Age 8 ans et plus
Matériel 4 ballons / chasubles
Description Quatre groupes s’affrontent les uns contre les autres. Chaque
groupe est une équipe. Le jeu consiste en une course de relais
typique devant conduire le ballon. L’exercice se fera sur toute la
largeur du terrain. La conduite se fera entre les cônes. La
première étape se fera par le joueur conduisant avec le cou-de-
pied intérieur avec la jambe droite et le retour avec la jambe
gauche. Lorsque le joueur a terminé, il passe le relais à son
coéquipier jusqu’à ce que tous ses coéquipiers le fassent.
L’équipe qui termine première mais dont l’exécution de tous les
composants a été correcte gagne.

Consignes Respecter la conduite de balle, suivre le tracé du circuit

Variantes Varier la conduite de balle, augmenter la surface de jeu

Nom Les quilles

Objectifs Initiation à la technique avec le ballon
Contenus Tir au but avec précision
Age 8 ans et plus
Matériel 4 ballons, 24 cônes
Description Quatre groupes de cinq joueurs sont formés dans l’équipe.
Chaque groupe dans une partie du terrain. Il y a six cônes, un de-
vant, deux derrière et trois derrière. Les joueurs se tiennent à
une distance de dix mètres. Chaque joueur tirera à dix mètres
des cônes, pour chaque cône lancé, il obtiendra un point. Le
joueur qui a le plus de points gagne. Dix lancers seront effectués
par joueur.
Consignes Faire tomber les quilles en tirant dessus
Variantes Varier les surfaces de contact avec le ballon pour tirer,
augmenter la distance de tir, shooter avec le pied moins
dominant.