FICHE DE REPARTITION ANNUELLE DES OBJECTIFS SPECIFIQUES

MATIERE : Education Physique et Sportive (EPS)

CLASSE : 9ème
DUREE D’UNE SÉANCE : 30 minutes
NOMBRE DE SEANCE : 2 séances par semaine
PREMIER TRIMESTRE (9 semaines)
Référence dans les
Objectifs spécifiques Nombre de
programmes Semaine Mois
L’élève doit être capable de : séance
scolaires
réagir à un signal
- écouter le signal
- identifier le signal
- exécuter un départ Athlétisme 2 Première
courir vite
- être le premier à la ligne d’arrivée
- être le premier à revenir à sa place
s’orienter dans l’eau 1
- connaître les différentes positions de plongeon
- exercer les différentes positions de plongeon 2 2ème
exécuters les mouvements de jambes en
Natation
synchronisme avec le rythme respiratoire
maîtriser la descente au fond du bassin
- travailler l’apnée 2 3ème
- contrôler l’expiration
tenir ses bras dans différentes positions
lier en 2-2 temps, 3 mouvements de bras Gymnastique 2
4ème
- combiner des rythmes et des mouvements
passer d’un mode de propulsion de jambes à
une autre sans reprendre pieds et à l’aise
pour respirer
2
- combiner le mouvement avec la respiration 5ème
Natation
se propulser uniquement avec les bras 2
- s’initier à la brasse ou au papillon
nager sur une distance de 12,50m
2 6ème
- s’initier à la nage libre
placer une technique de projection au cours
d’un combat
Judo 2 7ème
- chercher la garde
- projeter l’adversaire
jouer la balle pour donner l’engagement à
son équipe
- maîtriser le ballon : réception, récupération, Basket-ball, Foot-
2 8ème
dribble, passe ball
organiser en équipe la dispersion vers le but 3
- maîtriser l’attaque et la défense
s’exercer à travers différentes formations
changer de place en gardant le rythme Danse 2 9ème
combiner des pas avec des petits sursauts
DEUXIEME TRIMESTRE (8 semaines)
Référence dans les
Objectifs spécifiques Nombre de
programmes Semaine Mois
L’élève doit être capable de : séance
scolaires
sauter vers le haut et atteindre l’espace le
plus éloigné
- exercer un saut à longueur Athlétisme 1 Première 4
- exercer un triple saut
enjamber un espace délimité et gagner le
maximum de points
- exécuter des sauts variés soit avec deux pieds
joints soit avec cloche pied gauche puis droite
après ou l’inverse en franchissant un obstacle
Athlétisme 1 Première
tracé au sol
4
coordonner les déplacements avec les 2
2ème
mouvements des bras Gymnastique
enchaîner en fin de déplacement un saut 2 3ème
organiser en équipe la montée de balle 2 4ème
Basket-ball
- assurer un tir
enchaîner un renversement et une immobili- 2
sation
5ème
lère immobilisation Judo
5
2ème immobilisation
fixer une immobilisation au sol 2 6ème
enchaîner différentes positions Gymnastique 2 7ème
marquer en équipe un but 2
lancer une offensive devant un but gardé
Foot-ball 8ème 6
- éviter la position de hors jeu
- attaquer d’une manière organisée
TROISIEME TRIMESTRE (10 semaines)
Référence dans les
Objectifs spécifiques Nombre de
programmes Semaine Mois
L’élève doit être capable de : séance
scolaires
faire 3 bonds sur pied droit et sur pied
gauche
- effectuer un enchaînement de saut en cloche en
alternant les deux pieds
Athlétisme 2 Première
lancer un engin dans une direction donnée et
viser une cible
- exercer un lancer
- cibler un objet
éxécuter une projection en position statique 2ème
- projeter un adversaire en engageant une 7
Judo 4
technique de projection comme o-soto-gari, o- 3ème
goshi à partir de la station debout
accepter des positions nouvelles inhabituelles
et maîtriser sa peur
- savoir adapter à des positions inhabituelles
- éviter des stress Gymnastique 2
4ème
reproduire un mini enchaînement collectif à
partir des mouvements de gymnastiques
construits étudiés
dégager le ballon du but du défendu (remise Hand-ball, Volley- 2
5ème
en jeu) ball
suivre et battre le tempo par des pas de 6ème
2
marche simple 8
suivre la musique et exécuter les pas en Danse 7ème
2
changeant d’orientation
combiner les mouvements de bras et des pieds 2 8ème
marquer en équipe un but 2 9ème
lancer une offensive devant un but gardé 10ème
Foot-ball 9
- organiser une attaque  2
- faire attention à la défense en ligne