Vocabulaire gérer le stress

Thème : Identités
Sous thème : Bien être

To approach s’approcher
Exams are approaching l’examens s’approches
To manage one’s stress gerer le stress
To prevent prevenir
To act agir
Feeling sentiment
Soft and slow doux et lent
Pressure pression
Nervous influx influx nerveux
Perfect Parfaite
Perfectly prepared Parfaitement prepare
From the moment when A partir du moment où
Instead of a la place de
stage fear Trac
Mind & body esprit et corps
It will exsite in the body in the form of
nervousness in the stomach nervosité dans l’estomach
fears peurs
Its not helping but paralysing ca n’aide pas mais paralysant
To paralyse paralysant
advice conseiller

To try essayer
To project oneself se projeter
To attain atteindre
To attain concentration atteindre la concentration
Stress will be released le stress sera libere
To release or get rid of stress liberer ou eliminer le stress
Regular pauses pauses regulieres
Relaxation of the body and the mind relaxation du corps et l’espirit
Studying without stopping is not effective etudier sans s’arreter nest pas efficace
An excellent way of relaxation un excellent moyen de detente
A crucial period la period crucial
Healthly lifestyle mode de vie sain
Personally personnellement

Advantage
A thoughtful planning une planification reflechie
Criteria criteres
As per age selon l’age
Notably notamment

A healthy diet regime sain

A good sleep bonne sommeil
To feel suffocated
anguish L’angoisse
Attain Atteindre
evacusation Évacuer
to evacuate S’évacuer
Relaxation of the body and the mind relaxation du corps et l’espirit

Expressions :
Faites des phrases avec les expressions ci-dessous :

1. Approcher à grand pas Je approcher a grand pas le centre commercial

2. Avoir besoin de J’ai besoin de la ecouteuses

Connecteurs et articulateurs
Faites des phrases avec les mots ci-dessous :
1. Au contraire Au contraire c’est la dernier jour.
2. Communément appelé “LOL” est la communément mot appele
3. Au lieu de au lieu de la blanc apporte la t shirt rouge.
4. A partir du moment où doubt
5. En fonction de en fonction de la colours
6. Afin de afin de obtenir de bonnes notes reviser plus

Conjuguez ces verbes au présent :

1. Atteindre
Je Atteins
Tu Atteins
Il / Elle / On Atteint
Nous Atteignons
Vous Atteignez
Ils/Elles Atteignent

2. Se détendre
Je me detends
Tu te detends
Il / Elle / On se detend
Nous nous detendons
Vous vous detendez
Ils/Elles se detendent
3. S’engager
Je m’engages
Tu t’engages
Il / Elle / On s’engaget
Nous nous engageons
Vous vous engagez
Ils/Elles s’engagent

4. Ressentir
Je ressens
Tu ressens
Il / Elle / On ressent
Nous ressentons
Vous ressentez
Ils/Elles ressentent