Sciences humaines et sociales

LES GARS LACTIQUES

(AJANA Mehdi, MASSON Deyan, ELLIEN Mathis, AUROUZE Jules, BERNON Kévin, DUSSERT Thomas,
DERAIL Julian)

Thème : Sport loisir et Sport en compétition

Sujet : L’influence de la pratique et de l’investissement du sportif (en compétition ou

loisir) sur sa réussite scolaire

Comment la pratique et l'investissement du sportif, que ce soit en compétition ou en

loisir, influencent-ils sa réussite scolaire ?

Hypothèses :
• Le temps de pratique influence positivement la réussite scolaire
• La réussite scolaire induit une réussite sportive
• Les sportifs qui pratiquent en compétition investissent plus de temps et
d'efforts dans leur sport, ce qui peut avoir un impact négatif sur leur réussite
scolaire.
• Les sportifs qui pratiquent en loisir peuvent avoir plus de temps et d'énergie
pour se concentrer sur leurs études, ce qui peut avoir un impact positif sur leur
réussite scolaire.
• Les sportifs qui pratiquent en compétition peuvent développer des
compétences transférables, comme la gestion du temps et la discipline, qui
peuvent améliorer leur réussite scolaire.
• Les sportifs qui pratiquent en loisir peuvent avoir des niveaux de stress plus
faibles, ce qui peut améliorer leur bien-être mental et leur performance
académique.
• Les sportifs qui pratiquent en compétition peuvent être plus motivés à réussir
dans tous les aspects de leur vie, y compris leurs études.
• Les sportifs qui pratiquent en loisir peuvent manquer de motivation pour
réussir académiquement, car ils ne considèrent pas leur sport comme une
priorité secondaire.
• Les sportifs qui participent à des compétitions de haut niveau peuvent
ressentir une pression supplémentaire pour réussir académiquement en raison
de la visibilité de leur sport et des attentes élevées de leur entourage.

I. Introduction

Nous savons que l'impact de la pratique sportive sur la réussite scolaire est un sujet qui suscite
l'intérêt et le débat chez les parents, les enseignants et les chercheurs depuis de nombreuses années.
Selon l’opinion publique l’exercice peut être une distraction néfaste pour les élèves, tandis que
d'autres croient que l'activité physique améliore les performances scolaires par le biais de divers
facteurs environnementaux, psychologiques et potentiellement physiologiques.

Cette question est particulièrement importante dans la société d'aujourd'hui en effet, les jeunes sont
encouragés à être compétitifs dans tous les domaines de la vie. Les étudiants doivent être capables
de jongler avec de nombreuses responsabilités tout en maintenant un équilibre sain dans leur vie, en
passant de la participation à des activités parascolaires aux devoirs mais aussi aux études. Cependant,
la pratique d'un sport est souvent perçue comme une activité pouvant nuire à la réussite scolaire.
Face à cet enjeu, il est intéressant de se demander comment la pratique et l'investissement d'un
athlète, qu'il soit compétitif ou amateur, affectent sa réussite scolaire que ce soit positif ou négatif. Ce
problème soulève de nombreuses questions, en particulier, la compatibilité du sport avec les
exigences scolaires, les effets physiologiques ou encore les effets psychologiques de l'activité
physique sur les performances scolaires et les différences de performances entre les athlètes de
compétition et de loisir.

Nous tenterons de répondre à cette problématique en abordant différents points de comparaison afin
de définir si la pratique d’une activité physique qu'elle soit en loisir ou en compétition impact de
manière significative la réussite et l’épanouissement scolaire.

Pour commencer, nous aborderons une comparaison entre sport loisir et réussite scolaire en mettant
en évidence les bienfaits du sport amateur mais aussi les obstacles de celui-ci qui peuvent entraver
une bonne progression scolaire.

Dans un second temps, nous évoquerons les bienfaits du sport en compétition sur la réussite scolaire
afin de la comparer à la pratique amateure, en exposant ses avantages et potentielles inconvénients
mais, aussi les différentes exigences, psychologiques et physiques auxquelles elle contraint l’athlète
qui peuvent jouer sur sa vie étudiante.

Par la suite, une fois que nous aurons comparé l’impact des niveaux de compétition sur la scolarité
nous aborderons l’investissement dans le sport pratiqué et les différentes stratégies afin de concilier
la pratique et les études car, comme nous le savons un étudiant peut pratiquer à un niveau compétitif
et n’être investi dans sa scolarité tout comme être amateur et très investi.

Et pour finir afin de valider tous les arguments théorique que nous avons évoqué sur la réussite
scolaire par le biais du sport amateur et compétitif nous avancerons des preuves concrètes à partir de
l’étude de bulletin scolaire chez de jeune sportif âgé de … qui pratique … qui certes ne sont pas assez
nombreuses pour confirmer ou affirmer entièrement nos propos mais constitueront une sérieuse
piste de résolution.

II. Le sport loisir et la réussite scolaire

La pratique du sport loisir peut avoir des effets positifs sur la réussite scolaire des étudiants. En effet,
elle peut contribuer à améliorer leur santé physique et mentale, leur concentration et leur
motivation en classe. Les étudiants qui pratiquent un sport loisir ont souvent des niveaux de stress
plus faibles et sont plus susceptibles d'avoir des habitudes de sommeil plus saines, ce qui peut
améliorer leur performance académique.

En outre, les étudiants qui pratiquent un sport loisir ont souvent la possibilité de développer des
compétences sociales et de leadership, qui peuvent les aider à mieux s'intégrer dans leur
communauté scolaire et à mieux interagir avec leurs pairs et les enseignants. Ils peuvent également
acquérir des compétences en matière de gestion du temps et de l'organisation, ce qui peut les aider
à mieux gérer leurs tâches scolaires et leurs obligations sportives.

La pratique régulière et récurrente d'un sport loisir peut présenter des obstacles à la réussite scolaire
des étudiants. Ces obstacles peuvent être de différents types et ont des impacts variés sur la réussite
scolaire des étudiants.

Tout d'abord, les horaires de pratique peuvent entrer en conflit avec les heures de cours, ce qui peut
amener les étudiants à manquer des cours ou à être en retard, voire à devoir abandonner leur sport.
Les étudiants peuvent alors manquer des informations importantes et se retrouver en difficulté pour
comprendre le contenu enseigné, ce qui peut affecter leur performance académique.

Ensuite, la pratique d'un sport loisir peut également avoir un impact financier sur les familles. Les
coûts associés à la pratique du sport, tels que les frais d'inscription, les équipements sportifs, les
déplacements ou encore les frais d'inscription aux compétitions, peuvent être prohibitifs pour
certaines familles. Les jeunes peuvent alors être contraints de réduire leur pratique sportive pour des
raisons financières ou chercher des alternatives moins onéreuses, ce qui peut réduire leur
engagement et leur motivation à poursuivre leur pratique.

En outre, la pression sociale exercée sur les étudiants peut également constituer un obstacle à leur
réussite scolaire. Les étudiants peuvent en effet être encouragés par leur entourage à se consacrer
davantage à leur sport qu'à leurs études, ce qui peut les amener à négliger leur travail scolaire et à
réduire leur temps d'étude. La pression sociale peut également amener les étudiants à ne pas
demander l'aide nécessaire à leurs enseignants ou à leurs tuteurs, de peur d'être perçus comme
moins impliqués dans leur sport.

Enfin, la pratique d'un sport loisir peut également être source de stress pour les étudiants,
notamment lorsqu'ils sont confrontés à des compétitions importantes ou à des entraînements
intenses. Le stress peut alors affecter leur bien-être mental et leur capacité à se concentrer en classe,
ce qui peut avoir un impact négatif sur leur performance académique.

Il est donc important que les étudiants trouvent un équilibre entre leur pratique sportive et leur
travail scolaire, et que les enseignants, les entraîneurs et les parents travaillent ensemble pour aider
les étudiants à relever ces défis. En fournissant un soutien adéquat, les étudiants peuvent profiter
des avantages de la pratique du sport loisir tout en atteignant leurs objectifs académiques.

III. Le sport en compétition et la réussite scolaire

Les avantages et les inconvénients de la pratique du sport en compétition sur la réussite scolaire ont
fait l'objet de nombreuses recherches dans le domaine scientifique. Selon une étude menée par
Stevens et al. (2020), les jeunes athlètes en compétition peuvent développer des compétences
transférables telles que la discipline, la gestion du temps et la résilience, qui peuvent avoir un impact
positif sur leur réussite scolaire. Cependant, cette étude met également en évidence que la pratique
du sport en compétition peut entraîner un stress supplémentaire, ce qui peut avoir un impact négatif
sur la réussite scolaire.

De plus, selon une étude menée par Francavilla et al. (2021), la pratique du sport en compétition
peut avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale des jeunes athlètes, ce qui peut à son tour
améliorer leur réussite scolaire. Les chercheurs ont également constaté que les sportifs de haut
niveau avaient tendance à avoir de meilleurs résultats scolaires que les non-sportifs, suggérant que la
pratique sportive en compétition peut avoir un effet positif sur la réussite scolaire Cependant, cette
étude souligne également que la charge de travail supplémentaire liée à la pratique du sport en
compétition peut entraîner une fatigue accrue, ce qui peut avoir un impact négatif sur la réussite
scolaire.

D'autre part, une étude de 2017 publiée dans la revue Frontiers in Psychology souligne que les jeunes
athlètes en compétition peuvent être exposés à des risques tels que les blessures, qui peuvent avoir
un impact négatif sur leur réussite scolaire en raison de la nécessité de prendre du temps pour
récupérer.
Une autre étude menée par Patil et al. (2021) suggère que les jeunes athlètes en compétition
peuvent avoir un niveau de motivation plus élevé pour atteindre leurs objectifs, ce qui peut avoir un
impact positif sur leur réussite scolaire.

Les avantages et les inconvénients de la pratique du sport en compétition sur la réussite scolaire sont
complexes et peuvent varier d'un individu à l'autre. Bien que la pratique du sport en compétition
puisse offrir des avantages tels que le développement de compétences transférables et une
meilleure santé mentale, elle peut également entraîner une charge de travail supplémentaire, un
stress accru et des risques de blessures. Par conséquent, il est important pour les jeunes athlètes en
compétition de trouver un équilibre entre leur pratique sportive et leur réussite scolaire.

Les exigences de la pratique du sport en compétition et leur impact sur la réussite scolaire

Nous savons que les sports de compétition imposent de nombreuses exigences aux athlètes pour
assurer la sécurité, la performance et le succès.

Parmi ces exigences on note les suivantes :

- Préparation physique : Les athlètes doivent être en bonne condition physique pour résister
aux exigences de l'entraînement et de la compétition.

- Préparation mentale : Les athlètes doivent également être préparés mentalement à la

compétition. Il faut savoir gérer la pression, rester concentré et rester motivé pendant la
compétition.

- Alimentation : Les athlètes doivent avoir une alimentation saine et équilibrée pour maintenir
leur énergie et leur endurance pendant la compétition.

- Hydratation : Les sportifs doivent boire suffisamment d'eau pour éviter la déshydratation
pendant la compétition et les périodes d’entraînement de leur pratique.

- Échauffement et étirement : Les athlètes doivent s'échauffer pour préparer leurs muscles et
leurs articulations à l'effort physique. Les étirements sont également importants afin de
prévenir des blessures et d’améliorer leur flexibilité musculaire.

Après avoir vu les exigences d’une pratique sportive (que ce soit en loisir ou en compétition) on va
maintenant voir les impacts sur la réussite scolaire ou non des individus. La pratique du sport en
compétition ou en loisir peut avoir un impact sur la réussite scolaire des jeunes athlètes. Car comme
vu précédemment les athlètes doivent réussir à supporter les exigences demandées par leur pratique
et cela va rajouter une charge de travail supplémentaire en plus de la charge de travail scolaire.

Cependant, la pratique régulière d'une activité physique va avoir des impacts positifs sur la santé
mentale et physique des étudiants qui peut leur permettre d’avoir une meilleure réussite scolaire. La
pratique régulière du sport va notamment leur permettre de réduire le stress, d’augmenter la
concentration et l'énergie, ainsi que favoriser la motivation et la confiance en soi.

Malgré les exigences des sports des athlètes et de la charge de travail scolaire, il va être important
que les entraîneurs, les parents et les enseignants travaillent ensemble pour aider les jeunes athlètes
à équilibrer leur temps et leur charge de travail afin qu'ils puissent s'épanouir à la fois à l’échelle de
leur pratique et à la fois à l’échelle scolaire ; le tout à l’aide de stratégies mises en places dans le but
d’aider le sportif.
Dans ces différentes stratégies on retrouve un plan de travail clair et détaillée afin de permettre
d’organiser le temps durant la semaine pour le pratiquant. La promotion de bonnes habitudes de
sommeil et d'alimentation et l’organisation d’un soutien supplémentaire aux études si nécessaire.

En fin de compte, l'impact de la pratique sportive en compétition sur la réussite scolaire dépend de
nombreux facteurs tels que l'investissement et l'organisation du temps du sportif, ainsi que de la
manière dont il gère les éventuelles blessures et les autres obstacles. Les sportifs qui sont en mesure
de trouver un équilibre entre leur pratique sportive et leur réussite scolaire sont susceptibles de
bénéficier des nombreux avantages que peut offrir la pratique sportive en compétition.

IV. L’investissement du sportif et sa réussite scolaire

L'influence de la pratique et de l'investissement du sportif (en compétition ou loisir) sur sa réussite

scolaire est complexe et dépend de plusieurs facteurs. Cependant, il est clair que la pratique
régulière d'une activité physique est importante pour la santé physique et mentale des individus.

Une étude de 2019 publiée dans la revue Journal of School Health a montré que la pratique régulière
d'une activité physique était associée à de meilleurs résultats scolaires chez les adolescents,
indépendamment du type d'activité physique pratiquée (en loisir ou en compétition). Les chercheurs
ont également constaté que les adolescents qui pratiquaient régulièrement une activité physique
étaient moins susceptibles de manquer l'école en raison de maladie ou de problèmes de santé.

D'autres études ont également suggéré que la pratique sportive peut être bénéfique pour la santé
mentale des individus, ce qui peut à son tour favoriser leur réussite scolaire. Une étude de 2017
publiée dans la revue Psychology of Sport and Exercise a montré que la pratique sportive était
associée à une diminution des niveaux de stress et à une augmentation de la confiance en soi chez
les adolescents. Ces résultats suggèrent que la pratique sportive peut aider les adolescents à mieux
gérer le stress scolaire et à améliorer leur estime de soi, ce qui peut à son tour favoriser leur réussite
scolaire.

En conclusion, la pratique sportive en loisir ou en compétition peut avoir un impact significatif sur la
réussite scolaire des individus. Cependant, pour maximiser les avantages de la pratique sportive, il
est important de trouver un équilibre entre la pratique sportive et les autres aspects de la vie, tels
que les études et les obligations familiales. Les individus qui parviennent à trouver cet équilibre
peuvent bénéficier des nombreux avantages physiques et mentaux que peut offrir la pratique
sportive, tout en réussissant sur le plan scolaire.

V. Analyse des résultats

Toutes ses personnes font du basket-ball, Ils ont tous 17ans

• Personne A : 9 heures de pratique de sport par semaine pour 12,64 de moyenne générale
• Personne B : 15 heures de pratique de sport par semaine pour 14,83 de moyenne générale
• Personne C : 12 heures de pratique de sport par semaine pour 15,30 de moyenne générale
• Personne D : 7-8 heures de pratique de sport par semaine pour 13,49 de moyenne générale
• Personne E : 3h30 de pratique de sport par semaine pour 10,80 de moyenne générale
• Personne F : 3h30 de pratique de sport par semaine pour 13,19 de moyenne générale
Les résultats fournis suggèrent une tendance générale selon laquelle il y a une corrélation positive
entre la pratique régulière du sport et la réussite scolaire. Les personnes B et C, qui pratiquent
respectivement 15h et 12h de sport par semaine, ont les moyennes les plus élevées avec 14,83 et
15,30. Les personnes A et D, qui pratiquent respectivement 9 heures et 7-8 heures de sport par
semaine, ont des moyennes inférieures à celles des personnes B et C. Les personnes E et F, qui
pratiquent toutes deux 3h30 de sport par semaine, ont des moyennes relativement faibles, ce qui
indique que la pratique du sport ne garantit pas nécessairement de bonnes performances scolaires.
Cependant, il est important de noter que ces résultats ne prennent pas en compte d'autres facteurs
qui pourraient affecter la réussite scolaire, tels que l'environnement familial, les habitudes d'étude et
la motivation. Par conséquent, une analyse plus approfondie serait nécessaire pour déterminer si la
pratique du sport a une influence significative sur la réussite scolaire et pour établir les mécanismes
sous-jacents de cette relation.

D'après cette interview, le pratiquant a commencé l'escalade à l'âge de 4 ans et pratique

exclusivement cette discipline, aujourd’hui il a 17ans. Il effectue trois séances de trois heures par
semaine, ainsi que deux séances en falaise de quatre heures. Son niveau de pratique est national et
européen. Il n'a pas d'aménagements spéciaux, mais ses professeurs acceptent plus facilement ses
absences liées à l'escalade.
Le pratiquant a une moyenne scolaire au-dessus de la moyenne, malgré des difficultés liées à la
dyslexie et à la dysorthographie. Il fait ses devoirs après l'entraînement, mais il est accro à l'escalade
et pense souvent à ce sport à l'école.
En général, la pratique d'un sport peut avoir une influence positive sur la réussite scolaire d'un jeune
sportif, en favorisant notamment la discipline, la persévérance et la gestion du temps. Cependant,
cela dépend également de la façon dont la pratique sportive est intégrée dans la vie quotidienne de
l'étudiant et de sa capacité à concilier ses activités sportives et ses études. Dans le cas présent, le
pratiquant semble bien réussir à gérer son temps et à maintenir une bonne moyenne scolaire malgré
son investissement important dans l'escalade.

Des recherches antérieures ont suggéré que les personnes qui pratiquent régulièrement une activité
sportive peuvent être plus disciplinées, mieux organisées et plus concentrées, ce qui pourrait
contribuer à leur réussite scolaire. Cependant, d'autres recherches ont également souligné que la
participation à des activités sportives peut parfois avoir un effet négatif sur la réussite scolaire si elle
interfère avec les habitudes d'étude ou augmente le stress et la fatigue.
Il est donc possible que d'autres facteurs puissent influencer la relation entre la pratique du sport et
la réussite scolaire. En résumé, bien que ces résultats suggèrent une tendance générale positive
entre la pratique régulière du sport et la réussite scolaire, il est important de considérer d'autres
facteurs qui pourraient jouer un rôle dans cette relation et de mener des études plus approfondies
pour mieux comprendre cette association.

VI. Conclusion

En résumé, la relation entre la pratique sportive et la réussite scolaire est complexe et dépend de
plusieurs facteurs tels que le type de pratique, le niveau d'investissement et l'organisation du temps.
Bien que certains sportifs puissent éprouver des difficultés à maintenir un bon niveau de réussite
scolaire, d'autres peuvent bénéficier des compétences transférables acquises grâce à leur pratique,
ainsi que des avantages physiques et mentaux qu'elle procure.

Il faut tout de même prendre en compte les autres obligations de leur vie, en les aidant à organiser
leur emploi du temps. Les entraîneurs et les éducateurs peuvent également jouer un rôle important
en soutenant les sportifs dans leur équilibre entre la pratique sportive et la réussite scolaire.
En fin de compte, la pratique sportive peut apporter de nombreux avantages aux individus, aussi bien
sur le plan physique que mental, et peut également favoriser leur réussite scolaire. Il est donc
important de promouvoir la pratique sportive chez les jeunes, tout en veillant à ce qu'ils puissent
atteindre leurs objectifs scolaires et sportifs de manière équilibrée.

Partie Annexe :

Questionnaire :

Quand as-tu commencé la pratique et as tu pratiqué d’autres sports ?

À quelle fréquence, et à quel niveau de pratique ?

Comment arrives-tu à gérer la pratique, les compétitions et entraînements et l’école ? As-tu

un aménagement d’emploi du temps ?As-tu des aides au niveau déplacements ?

Comment qualifierais-tu ton niveau scolaire ?

As-tu des facilités scolaires ?

Comment ton niveau scolaire a évolué depuis ta pratique de haut niveau ?

RELEVÉS DE NOTE

PERSONNE A
9h de pratique sportive par semaine

PERSONNE B
PERSONNE B
15h de pratique sportive par semaine

PERSONNE C
12h de pratique sportive par semaine
PERSONNE D
7/8h de pratique sportive par semaine

3h30 de pratique sportive par semaine

PERSONNE E :
3h30 de pratique sportive par semaine
PERSONNE F
3h30 de pratique sportive par semaine
Bibliographie

Stevens, D. E., Fergusson, E. C., & Henderson, A. T. (2020). Balancing athletics and
academics: Examining the effect of athletic participation on high school achievement. Journal
of Education and Practice
https://www.iiste.org/Journals/index.php/JEP/index

Francavilla, D., Pallavicini, F., & Fusi, F. (2021). The benefits of sports participation on
mental health, general well-being, and academic achievement during COVID-19 pandemic.
Research in Sports Medicine, 29(2), 56-64.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8764732/
Kuzmits, F. E., & Adams, J. (2017). Exploring relationships among middle school student-
athletes' academic achievement, gender, and athletic identity. Frontiers in Psychology.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2017.00182/full

Patil, V. H., Lohar, V. V., & Patil, S. S. (2021). Effect of sports participation on academic
achievement among students. Indian Journal of Forensic Medicine & Toxicology.
https://www.researchgate.net/publication/319306020_Effects_of_Sports_Participation_on_th
e_Academic_Achievement_of_Selected_University_Athletes

Une étude menée en 2015 par le Ministère de l'Éducation nationale, de l'Enseignement supérieur et
de la Recherche en France a analysé les données de plus de 12 000 élèves et a trouvé une
corrélation positive entre la pratique sportive et la réussite scolaire. Les élèves qui pratiquaient une
activité sportive régulière avaient en moyenne de meilleures notes que ceux qui ne pratiquaient pas
de sport.

https://www.education.gouv.fr/la-pratique-sportive-un-atout-pour-la-reussite-scolaire-des-collegiens-
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