Technique simple de sortie astrale

Par Dean Winchesster

Bonjour à tous les voyageurs !

Je me présente, je travaille avec des personnes handicapées et âgées, c'est une vocation
spirituelle qui découle de mes expériences astrales.
Je vois souvent dans les commentaires différentes techniques plus ou moins contraignantes qui
me font bondir.
Le voyage astral est une chose NATURELLE ET FACILE, pas besoin de manger que des haricots
vert sur un pied en tenant une émeraude dans la main gauche perpendiculaire à la lune...
Nous voyageons sans le savoir depuis notre enfance, la seule chose à faire est d'en prendre
conscience.
Je voyage depuis une dizaine d'années et je vais vous faire part de la technique qui pour ma part,
est la plus efficace.
C'est un mélange de plusieurs techniques, auto hypnose et visualisation.

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Quand je veux sortir je procède ainsi :
1- Avant de m'endormir je fais des lignes comme quand j'étais puni à l'école
Je note cette phrase (vous pouvez noter la votre avec vos propres mots, il faut que cette phrase
soit courte et vous corresponde) : " Ce soir je sors de mon corps CONSCIEMENT !!"
Et ceci toute une page entière sans sauter de ligne.
Cette première phase n'est pas obligatoire mais aide vraiment si on a pas fait de voyage
(conscient) depuis longtemps..
2-Je me couche DANS LA POSITION LA PLUS CONFORTABLE, celle où je m'endors
facilement, naturellement.
3-J'attends...oui oui.
J'attends de m'endormir.. vous savez ce point où on a des pensées bizarres qui viennent d'on ne
sait où...
Tadaaaaan votre corps à ce moment est détendu NATURELLEMENT ET PARFAITEMENT...pas
besoin de technique de relaxation laborieuse et... chiante ^^
4-A ce moment je commence une double technique :
-je me dis dans ma tête : je quitte mon corps MAINTENANT !!!! et ceci de plus en plus fort
jusqu'à mon endormissement total.
-en même temps je fais bouger mon corps de droite à gauche mentalement. ..comme si vous
essayez de vouloir bouger sans le pouvoir.
Voilà c'est pas si dur que ça hein.
Normalement lorsque vous tomberez dans le sommeil soit vous ressentirez la phase vibratoire
soit vous serez directement conscient dans l'astral.
N'OUBLIEZ SURTOUT PAS DE DEMANDER LA PLEINE CONSCIENCE OU LA CLARTE PAR
AUTO SUGGESTION QUAND VOUS ETES DEHORS AU RISQUE DE VOUS RENDORMIR.
J'espère que mon humble expérience vous sera bénéfique.
Cordialement

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