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Le saut en hauteur est souvent pratiqué sur une piste d'athlétisme et il fait partie des épreuves de saut des Jeux Olympiques et d'autres
compétitions internationales. Les athlètes utilisent généralement une approche en diagonale pour augmenter leur vitesse horizontale avant de
sauter, puis utilisent une technique de saut spécifique pour franchir la barre.
La technique de saut la plus couramment utilisée est le style de saut Fosbury, nommé d'après le sauteur américain Dick Fosbury qui l'a
popularisé dans les années 1960. Dans ce style, l'athlète court en diagonale vers la barre et saute en levant son corps en forme de C, passant la
barre en position dorsale. Cette technique permet à l'athlète de maximiser sa hauteur de saut en utilisant l'effet de levier du corps et en évitant
de toucher la barre avec le corps.
La hauteur de la barre est progressivement augmentée au cours de la compétition et le gagnant est celui qui réussit à franchir la plus grande
hauteur sans faire tomber la barre. Des règles strictes régissent la manière dont le saut est mesuré et les athlètes peuvent être éliminés s'ils ne
parviennent pas à franchir une hauteur définie après un certain nombre d'essais.
Le saut en hauteur est une discipline très technique qui exige à la fois force, souplesse, coordination et vitesse. Il est souvent considéré comme
l'une des épreuves les plus spectaculaires de l'athlétisme en raison de la grâce et de l'agilité des athlètes lorsqu'ils réussissent à franchir des
hauteurs impressionnantes.