Semaine 45

2 Recettes de lessives maison

Comme la conservation des aliments, la confection de vêtements ou la cueil-
lette sauvage, la fabrication de la lessive est un savoir-faire que nous avons
délaissé et progressivement oublié, au profit des produits de supermarché.

Pourtant, fabriquer votre propre lessive est d’une simplicité déconcertante.

Contrairement aux idées reçues, vous n’aurez besoin d’aucun produit bio
étrange ni d’aucun matériel spécifique. Deux ingrédients gratuits suffisent,
et vous les avez sûrement déjà sous la main.

Voici les deux recettes les plus efficaces et résilientes que je connaisse.

1. La lessive au Lierre
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La lessive au Lierre grimpant (Hedera
helix L.) est une super alternative na-

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turelle et autonome aux lessives de su-
permarché. Contrairement à la plupart
des recettes « maison », vous n’aurez
besoin d’aucun ingrédient que vous
ne pouvez trouver vous-même gra-
tuitement dans la nature. Pas de sa-
von, pas de bicarbonate… Que de l’eau
et des feuilles de Lierre grimpant.

En plus d’être gratuit, le lierre est aus-

si extrêmement courant et abondant
toute l’année, même en hiver (ses
feuilles sont persistantes !), en milieu
urbain comme en pleine nature.
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S’il nous intéresse pour la lessive, c’est
parce que ses feuilles contiennent
de la saponine, des molécules dé-
tergentes qui moussent lorsqu’elles
sont agitées dans l’eau. L’idée de cette
préparation est donc d’extraire les
saponines des feuilles de lierre en les
infusant dans de l’eau bouillante, pour
obtenir un jus concentré, qui nous ser-
vira de lessive naturelle.
Mais la première étape, c’est la cueil-
lette !
Comment reconnaître
le Lierre grimpant ?
Le lierre grimpant est extrêmement
422 courant, partout en France et dans les
pays voisins. Vous le trouverez dans les
villes, les parcs, les jardins, les forêts…
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à grimper sur du bois, vivant ou mort,
sur les murs et les rochers, etc. Puisque,
comme son nom l’indique, c’est une
plante qui grimpe et qui a besoin de
s’attacher pour se développer.
Vous ne devriez pas avoir de mal à
l’identifier, comme les pissenlits, il fait
partie des plantes sauvages les plus
connues.
Mais voici tout de même quelques cri-
tères, pour être sûr de reconnaître le
lierre grimpant :
• Une liane, avec des tiges flexibles ;
• Des feuilles vert foncé, parfois plus
claires sur les bords, et épaisses ;
• Avec 3 ou 5 lobes plus ou moins
triangulaires, dont le lobe central
plus grand (une sorte de cœur très
angulaire) ;
• Et insérées une par une le long des
tiges, portées sur un long pétiole fin ;
• Les fleurs sont verdâtres, en
ombelles ;
• Les fruits mûrs sont des baies
noires et globuleuses.
Attention !
Même si l’usage présenté ici n’est
pas médicinal, je préfère préciser
que le Lierre grimpant, et parti-
culièrement ses baies, ne doit pas
être consommé. Il est toxique à
hautes doses et peut provoquer des
vomissements, des sensations de
brûlures et des empoisonnements.
Pour ne prendre aucun risque, évitez
d’utiliser des ustensiles de votre
cuisine pour cette préparation.
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Ingrédients et matériel
Ingrédients (pour 1 L de lessive)
• 100 g de feuilles de lierre fraîches
(environ 50 feuilles) ;
• 1 L d’eau.
Matériel
• Ciseaux ou couteau ;
• Casserole (à usage non alimentaire
de préférence) ;
• Passoire fine ;
• Contenant, type bocal en verre ou
ancienne bouteille de lessive.
Préparation
1. Cueillez les feuilles de lierre, à la
main ou avec un couteau (vous pou-
vez conserver ou non les pétioles) ;
2. Rincez les feuilles à l’eau froide ;
3. Hachez les feuilles au couteau,
pour que l’extraction de la saponine
soit plus efficace ;
4. Placez les feuilles hachées dans une
casserole et couvrez du litre d’eau ;
5. Portez à ébullition, laissez bouillir
environ 10 min avec le couvercle,
puis ôtez du feu ;
6. Laissez refroidir et macérer toute
une nuit, toujours avec le couvercle ;
7. Filtrez avec une passoire fine ;
8. A l’aide d’un entonnoir si besoin,
versez le liquide obtenu dans le
contenant et inscrivez dessus « Les-
sive au lierre » avec la date.
C’est tout !
Utilisation et conservation
La lessive s’utilise comme une lessive
classique, en suivant les doses habi-
tuelles. Vous pouvez conserver votre
lessive au lierre environ 3 semaines,
en la stockant à l’abri de la lumière
directe et à température ambiante,
voire au réfrigérateur. L’essentiel est
d’éviter qu’elle fermente (vous vous en
rendrez compte aux petites bulles qui se
forment dans le mélange, si c’est le cas). 423
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Dans un lavoir
ou une rivière
La lessive au lierre s’utilise au quo-
tidien, dans votre machine à laver
classique, mais elle peut aussi se
préparer et s’utiliser hors réseau
(OFF-GRID), puisqu’à part pour
bouillir l’eau, vous n’avez besoin
d’aucune énergie pour la fabriquer
et vous pouvez l’utiliser pour laver
votre linge dans n’importe quel
point d’eau sans polluer (elle est
100 % naturelle et biodégradable).
Pratique si vous vivez en van, cam-
ping-car… ou que vous partez plu-
sieurs jours en randonnée.
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En saison froide, dès que vous rallumez
la cheminée ou la chaudière à bois, il
existe une deuxième lessive naturelle
très intéressante : la lessive de cendres
de bois. Voici sa recette !
2. La lessive
à la cendre de bois
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La lessive aux cendres de bois est une
préparation très ancienne, qui était
encore très courante avant la Seconde
guerre mondiale. Vous trouverez sa
mention un peu partout dans les dif-
férents tomes de La Maison Rustique du
XIXe, où son usage ne se limitait d’ail-
leurs pas à laver les vêtements.
Les sources autour de son invention sont
plutôt des légendes, mais on dit que la
lessive de cendres remonterait à l’Anti-
quité ou au Moyen-Âge. Les habitants se
seraient rendu compte, après un grand
incendie (ou des bûchers réguliers… se-
lon les versions) que les vêtements cou-
verts de cendres se nettoyaient beau-
coup mieux que les autres.
C’est la potasse contenue dans les
cendres, un tensio-actif naturel net-
toyant, dégraissant et détachant, qui
explique ce phénomène. Et c’est ce
composant que l’on va extraire, pour
préparer notre lessive liquide. Une ma-
nière très efficace de valoriser les cendres
en hiver. Surtout si, comme moi, vous
êtes dans une région où de novembre à
février, les poêles à bois et la cheminée
tournent presque en continu…
Comme pour la lessive au lierre, en
plus de l’eau, vous n’aurez besoin
que d’un seul ingrédient, les cendres
de bois. Mais l’avantage de la lessive de
cendres, c’est qu’elle se conserve plu-
sieurs mois sans problème, profitez-en
pour en préparer de plus grandes quan-
tités et optimiser votre temps.
Ingrédients et matériel
Ingrédients
• Cendres de bois, idéalement des
bois durs et des feuillus, générale-
ment plus riches en potasse ;
• Eau, de pluie ou du réseau (l’eau de
pluie est plus faible en minéraux,
donc idéale, puisque les minéraux
peuvent empêcher le bon transfert
de la potasse).
Pour les proportions, je fais surtout à
l’œil, mais notez que plus les cendres
sont riches en potasse, plus leur pro-
portion est importante et plus la ma-
cération est longue, plus votre les-
sive sera concentrée.
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Matériel
• Deux seaux ;
• Une passoire ;
• Des linges, pour servir de filtres
(utilisez des vieux torchons que
vous réserverez à cet usage) ;
• Un entonnoir ;
• Un contenant, type bocal en verre
ou ancienne bouteille de lessive.
Préparation
1. Récupérez les cendres dans un seau ;
2. Dans un endroit abrité du vent
et au-dessus du 2e seau, tamisez la
cendre à l’aide d’une passoire ;
3. Jetez les débris solides et récupérez
uniquement la cendre ;
4. Optionnel : dans une bouilloire,
faites bouillir de l’eau ;
5. Versez doucement l’eau chaude
dans le sceau de cendres, en
mélangeant si vous préparez de
grandes quantités, jusqu’à les re-
couvrir entièrement, d’environ
2 cm ;
6. Remuez avec une grande cuillère ou
un bâton, vous obtiendrez une sorte
de soupe grise ;
7. Laissez macérer 48 heures (ou
plus, pour une lessive plus concen-
trée), en remuant bien deux fois par
jour, chaque matin et chaque soir.
Après 48 heures, le mélange sera divisé
en deux : l’eau savonneuse sur le dessus
et la cendre au fond. Ne mélangez pas
et passez à l’étape de la filtration, qui
se fait en deux temps, pour retenir le
maximum de résidus de cendres :
8. Pour la 1re filtration, attachez un
linge sur un seau propre, à l’aide
d’un élastique, d’une ficelle ou de
pinces à linge (ne le tendez pas, le
linge doit être en forme de U pour
contenir le mélange).
Vous pouvez tout mettre d’un coup et
faire autre chose pendant la filtration,
en remuant de temps en temps pour
faciliter l’écoulement, ou y aller petit à
petit. L’eau savonneuse que vous récu-
pérez devrait être marron. 425
9. Pour la 2nd filtration, versez douce-
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ment cette eau marron à travers
un nouveau linge propre et fin
au-dessus de votre contenant (pre-
nez un entonnoir si besoin).
Cette eau savonneuse finale est votre
lessive, elle devrait être plus claire,
de jaune à orangée, en fonction de
vos cendres et du temps de macéra-
tion. Vous pouvez y ajouter quelques
gouttes d’huile essentielle pour l’odeur
(lavandin, Tea Tree, citron…), mais ce
n’est pas indispensable.
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Précaution,
pour les peaux sensibles

Les cendres peuvent être abrasives,

lorsque vous les manipulez, pensez
à mettre des gants si vous avez la
peau très sensible.

Utilisation et conservation

La lessive de cendres s’utilise comme

une lessive classique, en suivant les
doses habituelles, et se conserve plu-
sieurs mois après fabrication.

Si votre linge est très sale, vous pou-

vez ajouter du bicarbonate de soude
pour retirer les mauvaises odeurs (à
426 condition que la matière de vos vête-
ments ne soit pas fragile, comme de la
laine ou de la soie) et je vous conseille
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de frotter au savon de Marseille sur

les grosses taches d’herbe et surtout
de terre, avant de mettre le linge dans
la machine.