‫الجمهورية الجزائرية الشعبية الديمقراطية الشعبية‬

‫مديرية التربية لوالية تندوف‬

CEM : Aissa RAHAL Année scolaire : 2023 / 2024
Niveau : 1AM Durée : 2h

Composition du premier trimestre

Texte: Une alimentation équilibrée

Tous les aliments ont leur place dans une alimentation équilibrée, mais alors
qu’est-ce-qu’ une alimentation équilibrée ?

Une alimentation équilibrée est la consommation d’au moins 5 fruits et

légumes par jour, des féculents (pâtes, riz..) et une petite quantité de protéines
comme la viande et les œufs. Les lipides et le sucre sont eux aussi utiles pour le
corps.

L’eau nous est bénéfique, c’est la meilleure boisson pour étancher la soif.
Une bonne alimentation offre une bonne santé.

Texte adapté

I. Compréhension de l’écrit : (14 pts)

1) Choisis la bonne réponse :

a) Dans ce texte, l’auteur : A) explique B) raconte. C) décrit

b) Le texte parle de : A) la propreté B) le dessin C) l’alimentation

2) Complète le tableau suivant à partir du texte :

Le titre La source

3) Réponds par « vrai » ou « faux » :

a) Tous les aliments ont leur place dans une alimentation équilibrée. ……………..
b) L’eau n’est pas bénéfique. ……………..
c) Une bonne alimentation n’offre pas une bonne santé. ………………..

4) Souligne l’illustration (l’exemple) dans la phrase suivante :

« Une petite quantité de protéines comme la viande et les œufs »

5) Souligne l’adjectif qualificatif et entoure le complément du nom dans la phrase suivante :

« Le petit enfant suit un régime sans sel »

6) Mets les verbes entre parenthèses (...) au présent de l’indicatif

 Nous (choisir) une alimentation équilibrée.
 Les enfants (consommer) beaucoup de sucreries.

7) Complète :

a. Le petit enfant prend son petit déjeuner.

b. La ……… fille prend son petit déjeuner.

II. Situation d’intégration : (07pts) :

Complète le texte avec les mots suivants : viande – alimentation – santé – pain – légumes – eau –
sucres.

Pour être en bonne…………………… il faut consommer une ………………………saine et

équilibrée.

Il faut manger des fruits et des………………. , des féculents (…………, riz, pâtes), des produits
laitiers( lait, yaourt ) et des protéines comme la ………………….

Il faut éviter les graisses et les……………….. et boire de l’……………. régulièrement.

Bon courage