NOM : VAIRON Thème de séance : SE REPLACER SUR L’AXE/BALLON/BUT

U 13
PRENOM: Margaux On a le ballon Conserver / Progresser Déséquilibrer / Finir

DATE: On n'a pas le ballon S'opposer à la progression S'opposer pour protéger son but SEMAINE:

Matériel Effectif

X X X X X Déplacement joueur Déplacement ballon Déplacement joueur/ballon

Partie Taches Descriptif Elements pedagogiques

Durée Variables
Objectifs: Mettre les joueuses progressivement en
activité.
15'
Méthode Pédagogique
Directive
But : Toucher le ballon plusieurs fois et de Nbre de Démontrer- Corriger- Faire répéter
Echauffement différentes partie du pied joueurs

Veiller à … Comportements attendus…

Consignes : 12
Conduite de balle libre puis int/ext, semelle 1'30‘’. Pied proche du ballon pour vite s'adapter aux changements de direction.
Décentration du regard.
Jonglerie 45'' : ballon tombe par terre = 1 pompe. Espaces Reposer le pied entre chaque jongle.
Corps équilibré.
Jonglerie : échanger son ballon avec un partenaire pour Frapper le ballon coup de pied.
30x20
marquer un point - 3 derniers = 5 pompes. (2’).
Durée Variables
Objectifs: Se replacer sur l’axe/ballon/but
Autorisation de passer en conduite de partout
15' 3 points le but venant de l'axe.
But : Mettre le plus de points que l’adversaire Autoriser la conduite et la passe dans l'axe, uniquement conduite côté.
Méthode Pédagogique

Nbre de Active
Jeu joueurs Laisser jouer- Observer - Questionner
Consignes : Veiller à … Comportements attendus…
12
Séquences de 3 minutes.
Réduire les espaces entre les lignes pour éviter les passes entre-deux
1) Marquer dans le but = 1 point
dans l'axe.
2) Pour aller marquer je dois passer dans les
Espaces Sortir sur le temps de la passe. Joueuse plus proche sort cadrer, les autres
portes latérales en
ne sont pas dépassés par le ballon. Quand passe latérale → empêcher
conduite de balle, dans l'axe par la passe
20x20 retour + vite sortir pour empêcher prise de vitesse
uniquement
 dans l'axe.
2) Pour aller marquer je dois passer dans les
Sortir sur le temps de la passe. Joueuse plus proche sort cadrer, les autres
portes latérales en
ne sont pas dépassés par le ballon. Quand passe latérale → empêcher
conduite de balle, dans l'axe par la passe
20x20 retour + vite sortir pour empêcher prise de vitesse
uniquement

Durée Variables
Objectif : Être capable de se replacer sur Equipe qui attaque le but à que trois touches de balles
15'
l’axe/ballon/but. 3 points si but venant d'une passe dans la zone axiale.

Nbre de Méthode Pédagogique

Buts :Marquer dans le but joueurs ACTIVE
Situation Faire répéter l'action - Questionner - Orienter
Veiller à … Comportements attendus…
Consignes : Se resserrer sur la largeur + verticalité pour empêcher la passe axiale.
Séquences de 4 minutes
Equipe attaquante le but doit marquer, seule Espaces Si passe axiale : capable de vite sortir soit pour récupérer soit pour retour
contrainte passer par la conduite sur les couloirs, arrière.
libre dans l'axe. Coulisser rapidement ensuite quand passe latérale en gardant les
20x10 distances (starter pour récupérer) = Densité + agressivité.
L'équipe qui défend est libre et doit faire une
passe au sol sur la ligne rouge
Durée Variables
Objectif : Savoir rapidement se replacer sur Varier le nombre de départs des defs
l’axe/ballon/but Agrandir ou diminuer le terrain

Nbre de Méthode Pédagogique

But : Marquer plus de points que l’adversaire joueurs DIRECTIVE
Exercices Expliquer - Démontrer - Faire répéter les gestes
Technique
Consignes : Séquences de 2 minutes. Veiller à … Comportements attendus…
Capital de 10 points à atteindre pour remporter la
manche.Pour marquer : obligatoirement rentrer
dans la zone aprés la ligne blacnhe. Dès que le Vite enchainer une fois rentré dans la zone pour avoir plus de temps pour
Espaces défendre.
joueur est rentré dans la zone, le joueur adverse
part en conduite de balle. L'attaquant devient Joueur lancé = rester sur ses appuis pour défendre. Orientations du corps
défenseur 20x20 de 3/4 : orientations pour l'amener côté + première orientation vers le sens
de la course.
Durée Variables
Objectif : Se replacer sur l’axe/ballon/but
Autorisation de passer en conduite de partout
3 points le but venant de l'axe.
Nbre de Autoriser la conduite et la passe dans l'axe, uniquement conduite côté.
But : Marquer plus de points que l’adversaire joueurs ACTIVE
Jeu Consigne: Laisser jouer- Observer - Questionner
8c8 Veiller à … Comportements attendus…
Séquences de 3 minutes.
1) Marquer dans le but = 1 point
2) Pour aller marquer je dois passer dans les
Espaces Réduire les espaces entre les lignes pour éviter les passes entre-deux
portes latérales en
dans l'axe.
conduite de balle, dans l'axe par la passe
60x50 Sortir sur le temps de la passe. Joueuse plus proche sort cadrer, les autres
uniquement
ne sont pas dépassés par le ballon. Quand passe latérale → empêcher
retour + vite sortir pour empêcher prise de vitesse