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développement
d’athlète
Biathlon Canada
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MDLTA de Biathlon Canada
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MDLTA de Biathlon Canada
• Se mettre en groupes de 3 – 4,
• S’asseoir avec quelqu’un que l’on ne connaît pas encore,
• Quelles sont les lignes directrices et les enjeux du projet?
• Orienter la discussion sur les catégories suivantes:
Physique Technique
Psychologique Tactique
Phases de développement
Créneaux d’opportunité
Effets d’entraînement
Compétition et sélection
Compétences de biathlon vs. développement
•Créneaux d’opportunité vs. phase de développement
•Compétences physiologiques vs. phase de développement
•Compétences de tir vs. phase de développement
•Compétences de ski vs. phase de développement
•Compétences mentales vs. phase de développement
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Phases du modèle DLTA
Milieu d’enfance: FUNdements
Fin d’enfance: Apprendre à s’entraîner
Début/milieu de puberté: S’entraîner à s’entraîner
Fin de puberté/jeune
adulte: S’entraîner à concourir
Adulte: S’entraîner à gagner
Postcompétitive: Vie active
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Chronologie du MDLTA
Vitesse maximale de croissance (VMC) – marque de puberté
•VMC = Année 1 de s’entraîner à s’entraîner
•VMC = Horaire individuel
•VMC = Entraînement sérieux à l’endurance
•VMC = Mêmes caractéristiques entraînables
•VMC = Plus tôt chez les filles
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Chronologie du MDLTA
Vitesse maximale de croissance (VMC) – marque de puberté
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Équivalences
Âge
chronologique
8 – 14 13 –16 17 – 21 22 -32
Âge
d’entraînement
-2 to +1 2-5 6 - 10 11 - 20
FUNdements
MDLTA S’entraîner à S’entraîner à S’entraîner à
Apprendre à
canadien s’entraîner concourir gagner
s’entraîner
Club, Division, Provincial et
Les Ours du
Programme et ID de talent Jr. national CE national
Biathlon (CE) (CE)
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Moments opportuns pour développer de façon
optimale les composantes physiques
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Changements dans les characteristiques
d’endurance physique avant et pendant la puberté
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Caractéristiques génétiques vs.
caractérisiques entraînables
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Habiletés physiologiques vs.
chronologie de développement
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Compétences de tir vs. étape de
développement
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Compétences de ski vs. étape de
développement
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Compétences mentales vs. étape de
développement
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