CONTEÚDO PROGRAMÁTICO 2024

BÁSICO 1

A. Passos Básicos
- Caminhar
- Correr

B. Passos Coreográficos
- Pas de Chat (en Face e à Coté)
- Pas de Bourrée (por coupé, trocando e sem trocar, suivit)
- Pas Couru (en avant e en arriére)
- Piqué (soutenu 5º, arabesque 1º, tournant en dedan)
- Temps Elevés (1ª,2ª,4ª e 5ª e de 1ª para 2ª para 4ª para 5ª para 1ª (échappés), sautbresaut, 1º
arabesque)
- Sissone (simples, en avant, en arriére, fermé, ouverte)
- Assemblé (pas assemble, soutenu, en tournant)
- Jeté (Pas jeté, grand jeté pour developpé (saut de chat), grand jeté en avant, en tournant)
- Chainé Deboulé(braços 2ª alongée, pés 1ª)
- Tour (5ª, 4ª ½, en l´air )
- Polka
- Polonaise
- Balancé
- Pas de Basque
 BÁSICO 2

A. Passos Básicos
- Caminhar
- Correr

B. Passos Coreográficos
- Pas de Chat (en Face e à Coté)
- Pas de Bourrée (por coupé, trocando e sem trocar, suivit, en tournant)
- Pas Couru (en avant e en arriére)
- Piqué (soutenu 5º, arabesque 1º, tournant en dedan)
- Temps Elevés (1ª,2ª,4ª e 5ª e de 1ª para 2ª para 4ª para 5ª para 1ª (échappés), sautbresaut)
- Sissone (simples, en avant, en arriére, fermé, ouverte)
- Assemblé (pas assemble, soutenu)
- Jeté (Pas jeté, grand jeté pour developpé (saut de chat), grand jeté en avant)
- Pas Balonnée
- Pas Balottée
- Chainé Deboulé(braços 1ª, pés 1ª e 5ª)
- Tour (5ª, 4ª terminando 4ª alongée)
- Polka
- Polonaise
- Balancé(en tournant)
- Pas de Basque (grand pas de basque)