Exploration des Voies de l'Apprentissage :

Techniques et Astuces pour Réussir

Dans cet article nous allons partager des techniques d'apprentissage en offrant des
expériences engageantes et stimulantes pour améliorer considérablement le chemin éducatif
en alignant les saines habitudes d'apprentissage avec les objectifs et les préférences pour une
réussite assurée.

Par: Marc-Simon Joseph

Étudiant de la formation: “Apprendre Comment apprendre”
Sur la plate forme Coursera présenté par : Barbara Oakley & Terry Sejnowski.
Introduction
Dans le vaste monde de l'apprentissage, découvrir les voies qui mènent à la réussite est une
quête essentielle pour tout apprenant en quête de progrès et d'épanouissement.Avec le monde
en perpétuel changement, l'apprentissage continu est devenu une nécessité pour garantir le
succès professionnel et personnel. Explorer les diverses voies de l'apprentissage et comprendre
les stratégies qui fonctionnent peut considérablement augmenter notre efficacité à
apprendre. Dans cet article, explorons quelques techniques et astuces fondées sur la recherche
et les meilleures pratiques pédagogiques pour vous aider à exceller dans votre parcours
d'apprentissage. Que vous soyez un étudiant cherchant à améliorer vos performances
académiques, un professionnel en quête de développement continu, ou simplement un
curieux avide de savoir, ce guide vous accompagnera dans votre parcours d'apprentissage en
vous fournissant des conseils pratiques et des stratégies éprouvées.
Définition de l'apprentissage
Apprendre est un processus par lequel une personne acquiert des connaissances, maîtrise des
habiletés ou développe des attitudes. C'est une démarche intellectuelle active face à un savoir
nouveau, où l'individu s'approprie ce savoir en mettant en jeu différents mécanismes tels que
l'analyse, la compréhension et la mémorisation.

Selon Jeanne Siaud-Facchin, apprendre est un verbe qui suppose un mouvement, une action.
C'est un processus individuel où l'individu construit et organise ses connaissances par son
action propre, selon l'approche constructiviste.

Importance de savoir comment apprendre

Savoir apprendre est essentiel dans le monde d'aujourd'hui, qui évolue rapidement et
constamment. Il ne s'agit pas seulement d'acquérir des connaissances, mais aussi de posséder
les compétences et l'état d'esprit nécessaires pour s'adapter et évoluer. Lorsque vous savez
comment apprendre, vous devenez un apprenant permanent, qui recherche continuellement
de nouvelles informations et améliore ses capacités. Cette compétence vous permet d'exceller
dans n'importe quel domaine ou entreprise, car elle vous permet de vous tenir au courant des
tendances, des technologies et des progrès émergents. En outre, le fait de savoir apprendre
vous permet d'acquérir des compétences en matière de résolution de problèmes, des capacités
de réflexion critique et des stratégies de prise de décision efficaces. Vous devenez capable de
rechercher des sources d'information fiables, d'organiser clairement vos pensées et de faire des
choix éclairés. En outre, cette compétence favorise la créativité en vous permettant de relier
des idées provenant de différentes disciplines et de sortir des sentiers battus. En fin de
compte, apprendre à apprendre vous dote d'outils essentiels pour votre développement
personnel et votre réussite dans un monde de plus en plus compétitif, tout en veillant à ce
que l'acquisition de connaissances devienne un voyage agréable plutôt qu'une tâche
décourageante.
En effet, si vous comprenez un tant soit peu les rudiments du fonctionnement de votre
cerveau, vous pourrez apprendre plus facilement, et diminuer ainsi votre frustration.

Les différents types d'apprentissage

❖ Apprentissage visuel
L'apprentissage visuel est une méthode d'enseignement qui consiste à présenter visuellement
des informations pour aider les apprenants à comprendre de nouveaux concepts. Les
apprenants visuels retiennent l'information de manière plus efficace lorsqu'elle est présentée
sous forme visuelle, tels que des images, des diagrammes, des tableaux, des graphiques et des
vidéos. Cette approche permet de rapprocher des idées et d'exercer l'esprit critique.
❖ Apprentissage auditif
L'apprentissage auditif est un style d'apprentissage dans lequel une personne apprend en
écoutant. Les apprenants auditifs dépendent de l'écoute et de la parole comme principal
moyen d'apprentissage.
❖ Apprentissage kinesthésique
L'apprentissage kinesthésique est un style d'apprentissage qui se caractérise par une
préférence pour l'apprentissage par des expériences physiques, le mouvement et le toucher.
Les obstacles à l'apprentissage
Mode de pensée
Les chercheurs ont trouvé que l'on possède deux modes de pensée fondamentalement
différents. Dans la formation avec Barbara Oakley, on les appelle le mode « concentré » et le
mode « diffus ».
le mode concentré : c’est lorsque l’on se concentre sur un élément que l’on cherche à
apprendre ou à comprendre.

Le mode diffus: Le mode de pensée diffus est un concept qui fait référence à un mode de
pensée plus détendu et exploratoire, permettant de comprendre de nouveaux défis dans un
domaine donné. L'apprentissage implique souvent une alternance entre le mode de pensée
concentré et le mode diffus pour une compréhension approfondie.

Les deux modes de pensée du cerveau, concentrés et diffus, nous aident chacun à apprendre,
mais de façons très différentes. Normalement le cerveau a besoin d’alterner ses façons
d’apprendre lorsqu’il défriche et assimile de nouvelles informations.
Quelques techniques efficaces d'apprentissage :

Avoir un « growth mindset » ou état d’esprit conquérant : Les capacités de croissance

neuronales montrent que nous avons à tout âge du pouvoir sur nos capacités cognitives. Nous
pouvons modeler à la fois les structures du cerveau et nos compétences cognitives,
émotionnelles, motrices, sociales et organisationnelles. Ces résultats soutiennent ceux des
travaux de psychologie expérimentale dans les domaines de l'auto-efficacité et de « l’état
d’esprit de croissance » (growth mindset).

Pratiquer régulièrement : La pratique régulière est essentielle pour renforcer la mémoire et

améliorer les compétences.(Créer des PIECE, comme un puzzle, l'encodage (chunking) est la
capacité mentale qui nous permet de relier entre eux des éléments d'information par le biais
du sens.) ce concepte de représentation mentale est applicable à tout ce que les humains
peuvent apprendre et maîtriser. En gros, à chaque PIECE correspond un réseau de neurones
habitués à réagir ensemble, ce qui permet d'accéder à une pensée ou d'exécuter une action
avec aisance et efficacité. Les exercices et la répétition en mode concentré réactivent les traces
mnésiques et mènent à la création de configurations neuronales stables associées aux PIECE.
Étapes de l’encordage:
1. La première étape pour encoder consiste simplement à focaliser toute son attention sur
l’information que l'on veut encoder.
2. La deuxième étape pour encoder consiste à comprendre les bases de ce que l'on essaie
de mémoriser,
3. La troisième étape pour encoder consiste à mieux comprendre le contexte afin de savoir
non seulement comment, mais aussi quand utiliser ce PIECE que l'on a appris.

Utiliser des techniques de mémorisation : Essayez des méthodes telles que la répétition
espacée, écrire des mots ou des notes dans la marge pour faciliter la synthèse des concepts
principaux est une excellente approche et les résumés pour mieux retenir l'information.
La récupération ou le rappel. (Après avoir lu le texte, il suffit de détourner son attention et
d’essayer de se rappeler ce que l'on vient de lire.) selon Jeffrey Karpicke

Diversifier les méthodes d'apprentissage : Variez les approches d'apprentissage en utilisant

des vidéos, des livres, des cours en ligne, etc. Utiliser la technique de pomodoro,méthode de
gestion du temps qui consiste à diviser le travail en intervalles de temps, généralement de 25
minutes, appelés "pomodoros". Cette technique vise à améliorer la productivité en favorisant
la concentration et en diminuant les interruptions.
S'installer ailleurs qu'à l'endroit où on étudie habituellement, peut aussi aider à renforcer la
compréhension du sujet.

Scinder les tâches et répartir votre temps de travail entre de petits défis. Lorsque vous
terminez chaque petit défi, offrez-vous une petite récompense.
Enseigner aux autres : Expliquer ce que vous avez appris à quelqu'un d'autre peut renforcer
votre compréhension et tester soi même sur ce que l'on apprend.
Il faut bien se conditionner e-i
★ avoir de l'intérêt dans ce qu’on fait
★ avoir de la concentration
Enfin avoir une Visualisation e-i
★ la création d’image

Techniques inefficaces d'étude

Quelques exemples de techniques d'étude inefficaces à éviter :

Étudier pendant de longues périodes sans pause : Cela peut entraîner une baisse de
concentration et de productivité.
Se concentrer uniquement sur la lecture sans pratique active : La simple lecture ne favorise
pas toujours une rétention efficace de l'information.
Mémoriser sans comprendre : Se contenter de mémoriser des informations sans en
comprendre le contexte peut être inefficace à long terme.
Cramming (révisions de dernière minute) : Étudier intensivement à la dernière minute peut
entraîner une mémorisation superficielle et une faible rétention.
Multi-tasking (multi tâche) : Diviser son attention entre plusieurs tâches d'étude peut
diminuer la qualité de l'apprentissage.
La technique abusive du soulignement ou du surlignage de texte, est non seulement
inefficace, mais peut également être illusoire.

Éviter ces techniques inefficaces peut vous aider à améliorer votre efficacité d'étude et votre
rétention d'informations.

Il faut garder en tête que le simple fait de vouloir apprendre quelque chose et d'être prêt à y
consacrer beaucoup de temps ne garantit pas un réel apprentissage.
Ensuite il ne faut pas se laisser duper par l'illusion de compétence dans l’apprentissage.
Éviter la procrastination.
Conclusion
En résumé, pour un apprentissage efficace il faut éliminer la procrastination et consolider de
bonnes habitudes . Organisez votre travail en une suite de petits défis. Prévoyez des
récompenses, pour vous-même
En embrassant ces méthodes d'apprentissage, vous vous ouvrez aux richesses des
connaissances disponibles et renforcez votre capacité à acquérir et conserver des informations
importantes. L'apprentissage devient alors non seulement plus efficace mais aussi plus
dynamique et personnalisé. Sachez que les chemins vers la réussite sont nombreux et qu'en
choisissant les techniques appropriées à votre style d'apprentissage personnel, vous serez en
mesure d'atteindre vos objectifs éducatifs avec succès.

Références

Coursera : La plateforme propose des cours en ligne sur les stratégies d'apprentissage et la
science cognitive.

Site web : www.coursera.org

Site web : www.ted.com
MindTools : Un site qui propose des articles et des outils pratiques pour améliorer les
compétences d'apprentissage et de productivité.