Ce que j’aurais aimé savoir avant de me marier

-Gary Chapman -

Au travers de ces 190 pages publiées aux éditions Ourania, Gary Chapman partage ce qu’il aurait
aimé savoir avant se marier. Autrement dit, il livre les secrets d’une vie conjugale épanouie. Gary
Chapman est l’auteur incontestable du best-seller Les cinq langages de l’amour, et conseiller
conjugal depuis plus d’une trentaine d’années. A juste titre, je vous propose dans les lignes qui vont
suivre, l’essentiel de ce qu’il faut retenir de ce précieux livre !

Plan
1. « Si seulement j’avais su…qu’être amoureux ne suffit pas pour construire un mariage heureux »
>>> Le sentiment amoureux ne constitue pas un fondement du mariage.

2. « Si seulement j’avais su qu’il y a deux étapes dans l’amour »

>>> Être amoureux et pratiquer le langage de l’amour.

3. « Si seulement j’avais su…que le proverbe ‘Telle mère, telle fille’; ‘tel père, tel fils’ n’est pas un
mythe »
>>> Chacun est influencé par ses parents.

4. « Si seulement j’avais su…comment régler les désaccords en évitant les disputes »

>>> Les conflits font partis de la vie conjugale.

5. « Si seulement j’avais su…que savoir s’excuser est une force »

>>> Il existe cinq langages pour s’excuser.

6. « Si seulement j’avais su…que le pardon n’est pas un sentiment »

>>> Le pardon n’efface pas les souvenirs ni les conséquences.

7. « Si seulement j’avais su…que les toilettes ne se nettoient pas toutes seules »

>>> C’est important de déterminer le rôle de chacun dans le couple.

8. « Si seulement j’avais su…qu’il fallait établir un budget pour bien gérer notre agent »
>>> Après le mariage, viser l’unité financière.

9. « Si seulement j’avais su…que le plaisir sexuel n’est pas forcément réciproque »

>>> Les femmes et les hommes ont des perceptions différentes.

10. « Si seulement j’avais su…que j’épousais aussi une famille »

>>> Le rapport à la famille est souvent culturel.

11. « Si seulement j’avais su… que la vie chrétienne ne se résume pas à aller à l’église »
>>> Vos convictions religieuses sont-elles compatibles ?

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12. « Si seulement j’avais su… que le tempérament influe grandement sur le comportement »
>>> L’unicité de chacun a des répercussions sur le couple.

Revenons successivement sur chacun des thèmes abordés, souvent sources de discorde, voire de
divorce dans le couple.

1/ « Si seulement j’avais vu…qu’être amoureux ne suffit pas pour

construire un mariage heureux »

Lorsqu’on rencontre une personne, le picotement du coup de foudre est important et réel dans la
relation. Mais cela ne constitue pas un fondement du mariage. Pour espérer voir la relation durer, il
faut réfléchir aux convictions de chacun, sur les plans : spirituel (les croyances), intellectuel,
culturel, relationnel (ou émotionnel, la façon de réagir), social (les centres d’intérêt) et physique (le
contact). Selon les études visées par Gary Chapman, cette période dure environ deux ans.

Pour vous aider lors de la rencontre, notez les sentiments romantiques sur une échelle de 0 à 10 et
en fonction des différents plans cités précédemment, vérifier votre compatibilité.

2/ « Si seulement j’avais vu qu’il y a deux étapes dans l’amour »

Il existe donc deux étapes dans l’amour. Être amoureux. C’est le plus simple, ce sentiment
amoureux, romantique ne dure pas. Le couple n’a pas à travailler à ce que la relation s’améliore.
Pratiquer le langage de l’amour de son partenaire. L’euphorie du sentiment romantique est passé,
on se dit qu’on est avec la mauvaise personne.

Pour passer ce cap, il faut s’exprimer dans le langage de l’amour son mari ou de sa femme pour
qu’il puisse comprendre votre amour. Rappelons que les cinq langages de l’amour sont les suivants :
• Les paroles valorisantes
• Les services rendus
• Les cadeaux
• Les moments de qualité
• Le contact physique.

Pour découvrir votre langage de l’amour : observer notre propre comportement, se demander ce qui
nous dérange, ce qu’on demande le plus souvent.

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 3/ « Si seulement j’avais su…que le proverbe ‘Telle mère, telle fille’; ‘tel
père, tel fils’ n’est pas un mythe »
Chacun est influencé par ses parents car nous sommes le produit de notre milieu. Néanmoins, nous
ne sommes pas condamnés à reproduire le schéma de nos parents. Nous pouvons apprendre de leurs
erreurs en comprenant les mécanismes de leur comportement destructeur.
C’est une chose que vous devez aborder pendant la période des fréquentations. Sachez que
l’amabilité et la politesse sont importants dans une relation.

La solution est, soit d’accepter le trait de caractère, soit réfléchir à changer. Pour ce faire, établir
une liste de ce que vous aimez chez vos parents. Pour la femme, ce qu’elle aime ou non chez sa
mère et pour l’homme, ce qu’il aime ou non chez son père. Puis discutez-en, que gardez-vous ? Que
voulez-vous améliorer ?

4/ « Si seulement j’avais su…comment régler les désaccords en évitant les

disputes »
Les divergences et conflits font partie de la vie à deux. Cela ne signifie pas que nous avons épousé
la mauvaise personne. Pour faire face et régler les désaccords, instaurer des temps d’écoute, le but
étant de parvenir à une idée commune.

Il existe 4 façons de régler le conflit :

• Trouver un compromis
• Céder en acceptant l’idée de l’autre
• En reparler plus tard
• Accepter le désaccord lorsqu’il n’existe pas de bonnes ou mauvaises réponses et mettre en place
un système pour éviter les conflits.

5/ « Si seulement j’avais su…que savoir s’excuser est une force »

Dans la vie de couple, il faut apprendre à s’excuser et reconnaitre ses erreurs ! « Il n’ y a pas de
mariage équilibré et sain sans excuses et sans pardon ». Nous sommes humains et nous blessons des
gens par nos paroles et comportements dépourvus d’amour. Cela dresse des barrières qui ne
disparaissent pas avec le temps.

Tout comme il existe les cinq langages de l’amour, il existe aussi les cinq langages pour s’excuser:
• Exprimer des regrets (préciser la raison de nos regrets) : « je suis désolé d’être rentré avec 1h de
retard ». Cette manière de s’excuser est basée sur les sentiments.
• Reconnaître notre responsabilité : « j’ai eu tort… » ; « je n’aurais pas dû… ». C’est admettre
d’avoir mal agi.
• Réparer. Le fait d’arranger les choses, la réparation attendue pourrait être en rapport avec son
langage de l’amour.

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• Exprimer un réel désir de changement. C’est le fait d’élaborer un plan visant à empêcher le
mauvais comportement de se reproduire. Dans cette hypothèse, des excuses qui ne
s’accompagnent pas d’un changement d’attitude ne sont pas réellement des excuses.
• Demander pardon : « peux-tu me pardonner? »

Pour en savoir plus >>> Les langages de la réconciliation.

6/« Si seulement j’avais su…que le pardon n’est pas un sentiment »

Le pardon est la seule réponse à avoir quand une personne le demande. En effet, le pardon existe
parce un tort a été commis. Néanmoins, le pardon n’efface pas les souvenirs, sa réparation ne
signifie pas qu’on n’a pas pardonné.

Quand le souvenir réapparait, priez.

De même, le pardon ne fait pas disparaître les conséquences du tort commis. La confiance n’est pas
automatiquement restaurée. Elle peut être retrouvée quand le comportement change de sorte d’être
digne de confiance.
Le pardon n’engendre pas la réconciliation. Si la personne ne veut pas s’excuser, tendez lui la main
pour une réconciliation. Sinon remettre cette personne à Dieu.

7/ « Si seulement j’avais su…que les toilettes ne se nettoient pas toutes

seules »
On doit prendre conscience que chacun a grandi dans un contexte différent. De ce fait, il important
de déterminer qui fait quoi dans le couple.
Il faut donc tenir compte :
• De l’arrière-plan familial de chacun (faire la liste de tout ce que les parents faisaient, les
responsabilités de chacun). Puis discuter de ce que vous aimeriez imiter ou changer.
• Des conceptions différentes. Votre conception de la masculinité ou de la féminité déterminent vos
attentes.
• Des dons de chacun. Cela détermine aussi les rôles de chacun dans le couple. Le but étant de
fonctionner en équipe.
• La question des préférences peut déterminer le rôle de chacun en fonction de que chacun préfère
faire.

Si le mariage est envisagée, lister toutes les choses qui permettent de maintenir le ménage en ordre.

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8/« Si seulement j’avais su…qu’il fallait établir un budget pour bien gérer
notre agent »
Le couple suppose l’unité financière. Il faut donc se mettre d’accord sur le fait qu’après le mariage,
l’argent de chacun devient commun. Ce n’est donc plus « mon argent » mais « notre agent ».
Il existe trois manières de gérer cette argent commun, l’astuce étant d’épargner 10% de vos revenus,
d’en donner 10% (par exemple, la dîme ou autres) et les 80% restant visent à payer les factures,
rembourser les dettes éventuelles.

Ensuite, il faut déterminer la personne qui tiendra les comptes. Cette personne va s’occuper de la
comptabilité du couple, payer les factures mensuelles et connaitre le solde du compte courant.
L’autre partenaire devra également se tenir informer du solde du compte courant.

9/« Si seulement j’avais su…que le plaisir sexuel n’est pas forcément

réciproque »
Les hommes et les femmes ont un rapport différent concernant la sexualité. Pour les hommes, les
rapports sexuels sont primordiales. Tandis que les femmes sont plus attachées à la relation et aux
moments précédents l’acte conjugal.

Attention:
• L’acte conjugal qui a eu lieu sur la contrainte est un abus sexuel.
• L’acte sexuel est plus qu’un acte, c’est l’expression de l’union la plus intime entre un homme et
une femme. C’est l’union du corps, de l’âme et de l’esprit.
• La communication est la clé de l’épanouissement sexuel.
• Le passé sexuel finit par rattraper le couple, les nombreuses expériences passées peuvent blesser
votre futur(e) époux(se).

10/ « Si seulement j’avais su…que j’épousais aussi une famille »

Le rapport à la famille peut dépendre de la culture de chacun. Alors, la famille sera plus ou moins
présente dans votre vie de couple.
Pour développer une bonne relation avec la belle famille, il faut tenir compte d’eux pour ce qui
concerne :
• Les fêtes
• Les traditions familiales à respecter
• Les attentes des beaux-parents respectifs (en discuter avant)
• Les travers des beaux-parents

Il faut apprendre à écouter et les comprendre: « si je comprends bien, tu dis que… ». Il faut parler
avec gentillesse. Quand vous parlez aux beaux-parents , parlez pour vous-même.
Il faut également apprendre leur langage de l’amour pour développer des relations saines et
positives avec la belle famille. Il est donc nécessaire d’y consacrer du temps et de faire des efforts.

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 11/ « Si seulement j’avais su… que la vie chrétienne ne se résume pas à
aller à l’église »
La question des convictions religieuses de chacun est importante. Cela doit être une des premières
questions à aborder pour un couple qui envisage le mariage. Il faut donc se poser la question de vos
convictions, sont-elles compatibles ?

Vous devez vous poser ces questions :

• Quel est votre conception de Dieu ? Votre conception détermine votre façon de vivre et votre
perception de l’homme.
• Dieu a-t-il réellement parlé ?
• Y a-t-il un Dieu qui a créé l’univers et créé l’homme à son image ?
• Si oui, comment a-t-il parlé ?
• Qu’a-t-il dit et comment?
• Ai-je répondu à son message ?

Réfléchissez bien à ces questions, il peut y avoir des confusions entre vos croyances réelles et celles
de votre milieu religieux. C’est pourquoi, il est essentiel d’étudier soi-même les fondements de sa
religion.

• À quelle dénomination appartenez-vous ? Discuter de ce qui vous rassemble d’un point de

doctrinale et ce qui vous sépare. Exemple: si vous être chrétiens, il existe 3 foi (catholique,
protestant, orthodoxe) mais plusieurs dénominations.
• Pour vous, qu’est-ce qu’un chrétien ?
• Quel genre de chrétien est votre partenaire?

12/« Si seulement j’avais su… que le tempérament influe grandement sur

le comportement »
L’unicité de chacun impact la vie du couple. « une personne qui est du matin ne deviendra jamais
quelqu’un du soir et vice-versa ». Cela impact la vie sexuelle du couple. Il faut respecter les
différences de chacun:
• Pessimiste / optimiste (la personnes pessimiste peut se dépasser pour l’autre pendant les
fréquentations mais changer après le mariage).
Il faut apprendre à se comprendre, s’accepter et faire preuve de souplesse.
• Ordonné / désordonné
• Loquace / introverti
• Flegmatique (passif) / dynamique (fonceur)
Pour que le couple fonctionne, il doit former une équipe.
• Rationnel / intuitif
• Organisé / spontané

Vous pouvez discuter de vos caractères et les évaluer sur une échelle de 1 à 10.
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 Conseils pour la période des fréquentations
Fréquenter, c’est entretenir une relation suivie avec une personne du sexe opposé dans le but de
mieux se connaitre. Il existe deux étapes:

Première étape: Activités occasionnelles à deux #date

Le but est de passer du temps ensemble, partager des intérêts communs. À ce stade, la relation est
non exclusive et peut évoluer de trois façons:
• Aucun sentiment amoureux = amitié
• Fin de la relation car l’un aime et l’autre non = rupture
• Forte attirance = fréquentations sérieuses.

Lorsque les rencontres occasionnelles deviennent sérieuses, la relation est exclusive. Alors si l’un
fréquente quelqu’un d’autre, soit c’est la rupture, soit l’engagement mutuel est clair.

Seconde étape: La relation #relationship goals

Il faut apprendre à se connaître, s’ouvrir à l’autre honnêtement, aborder la question du sexe et les
finances (économe ou dépensier). Puis, il faut également passer du temps avec famille de chacun.

Attention: des fiancés sérieux s’encouragent dans le domaine professionnel.

La période des fréquentations doit être équilibrée suivant les différents aspects : intellectuel,
émotionnel, social, spirituel, physique. Même cela forme un tout, il faut quand même, les envisager
séparément.

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