La fatigue et le collectif ?

ghislaine

Je suis là pour vous reposer, vous poser là ou vous serez utile le moment venu
Pas contente ? C’est quoi le problème ? Juste prendre conscience que tout a un sens et que ces
temps de fatigue intense vous évite aussi de voir ce qui pourrait vous mettre à genou, la paix et
l’amour ne règne pas partout
Comment aider ? Quelques respirations en conscience pour faire le plein d’énergie d’amour et de
joie plusieurs fois par jour quelques minutes et à toi de vérifier comment tu te sens dans une
semaine

Patricia
L’hiver est encore là, il ne faut pas vouloir en sortir trop vite. Est-ce que les ours sortent de
l’hibernation avant l’heure ?
C’est ressenti comme de la fatigue mais le collectif ne respecte pas son horloge biologique, trop de
décalage.
Apprendre à accepter de ne rien faire et à se reposer. Alors la fatigue n’a plus sa place.
Tant que la fatigue est vue comme un frein à l’activité alors elle est à sa juste place car elle permet au
collectif de ralentir. Si la fatigue n’était pas là, le collectif ferait n’importe quoi et s’épuiserait sans le
savoir.

Il est nécessaire de se reposer et de ressentir le besoin de se reposer au travers de moi car la suite va
déboulonner.
Le yin avant le yang. Pas de panique, donc dès lors que l’on m’accepte non pas comme un problème
mais comme une opportunité de voir chacun ses besoins alors je n’aurai plus besoin d’être si
présente.

mylène

Il y a besoin d’adaptation, de changement de champs, d’intégrer des choses qui perturbe

l’environnement proche et matériel de chacun.
C’est une période chargée.
Besoin de temps de ressources : nature !!!!! De bons temps !!! Pour intégrer puis développer…ça fait
le yoyo mais c’est cool.

On a besoin d’amour !!!!! Besoin d’un amour XXL !!!

Communion : animaux, être humain, nature
Stopper les « infos » plombantes, les relations énergivores
Se respecter pour faire avancer le collectif.

Marie Brey Goepp

Ça manque de lumière. De Lumière dans tout. De belles choses dans le quotidien. Tout est noir, tout
est obscurité, tristesse, maladie, guerre,... L’ambiance dans laquelle nous vivons tous est lugubre. Il
nous faut ramener la lumière en chacun. C’est gris au dehors, c’est gris au-dedans. C’est le monde qui
nous fatigue, autant que nous le fatiguons.
En quoi est-ce utile ? Prise de conscience de ce qui nous fait vraiment du bien. Des petits riens qui
illuminent, qui grandissent, qui rendent joyeux. Là où est la lumière est la vie. Vers un monde plus
juste, conscient.

audrey mtbx

Constat : et bien on est à bout (collectif pro santé) Tout se dérègle, tout se tord. On nous essor.
Le temps, l’hiver n’aide pas.
Ah que le soleil revienne cela aidera ! VIT D !
Les phases de la lune aussi agitent nos corps et nos têtes.
Les rythmes soutenus que nous vivons : boulot, famille, contraintes de transport (temps en métro,
trajets voiture) sont de plus en plus accélérés.
Ah nous de ralentir et de choisir. Ils courent eux… mais pas nous.
Rejoignons le rythme de la nature, elle hiberne ce n’est pas pour rien, nous faisons partie de cette
nature, suivons-la. Sortir, être en contact avec elle, nous aide a nous synchroniser avec elle et elle est
généreuse car elle nous recharge.
Quand le cœur s’emballe, respirons profondément.

Marilor
Usure
Usure de la routine qui passe à côté de l’essentiel.
Je sens que ce n’est pas aligné mais comment descendre du train en marche ?
Je ne veux pas me couper du monde pour échapper à cette usure, mais je veux lui laisser moins
d’emprise
Fin d’un cycle, période de décantation avant le nouveau ; l’énergie ralentit avant de repartir mieux
(saison, société)
C’est l’hiver bon sang ! Pas le moment de courir partout ; perte du rythme des saisons.
Ressources ?
Pause, même si elle est courte sur ma montre, m’évader, « partir dans ma tête »
Micro-siestes pour que le corps physique récupère et ne me lâche pas
Rire, avec des films stupides, des souvenirs drôles, des ratés du quotidien
Jeu, émerveillement : le temps de regarder la pluie tomber, une fleur ou un insecte
Créer des bulles hors du temps, comme des bouffées d’oxygène, pour compenser le rythme intérieur
et extérieur

Mariethé

Morosité ambiante retour des fêtes manque de vision sur l'avenir incertitude
Rebondir. Projet
Faire de petits pas pour arriver à une stabilité

Dominique GARNIER
C’est 1 anesthésie générale qui prépare la remise à zéro des compteurs et au changement de
direction. Les fréquences se modifient et il va falloir s’adapter à un nouvel environnement. C’est
comme l’élimination des toxines, un nettoyage en profondeur.

Caro ceram

Je suis très active, beaucoup de chamboulement, de transformation, je travaille dur à l’évolution de

chacun.

L’hiver est le temps pour ralentir et revenir à soi, je m’y emploie.

Ecoute mieux tes propres rythmes sans forcer.

Prends soin de toi avant que je me fasse sentir (la fatigue) et accueille moi comme une ressource
pour développer tes capacités dans tous les domaines.

Ton corps se réparera plus facilement.

Tu ne seras plus en force pour me combattre mais me ressentira comme une alliée, là pour t’aider à
t’écouter et te bichonner

Ralentir aussi la moulinette de ton mental et vivre l’instant présent, revenir à toi avec douceur

Ce n’est pas un combat contre moi mais une alliance pour t’aimer toi.