Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
3
Tous les êtres de la planète et tout ce qui la compose n’est
en fait qu’un grand organisme, l’on est tous UN. Reste le
temps qu’il te faudra pour t’abandonner complètement à la
nature, un jour peut suffire mais il est normal de passer
jusqu’une semaine. Ne vois pas non plus cet exercice juste
comme un entrainement, rien ne t’empêche de le
recommencer au gré de tes envies ! Cet exercice peut aussi
servir de base pour la méditation, tu peux d’ailleurs penser
à l’Homme et sa condition sur cette planète. Rends-toi
compte que finalement tes soucis, ta vie sont... si
insignifiants.