Année académique 

:
2022-2023

CERAP/Université Jésuite

RESUME DU LIVRE : L’EGO EST

L’ENNEMI, RYAN HOLIDAY.

Présenté par : NANIE SILUE Christian

Cours : Analyse des besoins du marché et
évaluation des projets
Professeur : M. DJONDE
RESUME DU LIVRE L’EGO EST
L’ENNEMI, RYAN HOLIDAY
LA PHASE D’ASPIRATION

Contrôler notre ego peut être quelque chose de très difficile et pourtant c’est absolument
nécessaire lorsque l’on a de l’ambition.
La première question à se poser est veut-on être ou veut-on faire ? C’est-à-dire veut-on être
dans l’action ou dans le paraitre ?
Pour parvenir à contrôler son ego il faut simplement faire preuve de retenue et l’histoire de J.
ROBINSON en est un très bon exemple.
J. ROBINSON est le premier joueur noir de la League de baseball. A l’époque ou il jouait, le
racisme était monnaie courante sur le terrain. Malgré toutes les attaques injustifiées qu’il a
subi durant sa carrière, celui-ci a toujours su faire preuve de retenue et n’a jamais répondu, il a
gardé en tête l’objectif qu’il avait : Devenir un monument du baseball. Grace à cette mentalité
il a pu atteindre son objectif et il restera à jamais gravé dans l’histoire de ce sport.
Le second point pour rester dans l’action et non dans le paraitre est de se centrer dans la
réalité. Il faut absolument sortir de cette audience imaginaire que nous avons dans la tête. Il
s’agit de cette petite voix qui nous fait croire que nous sommes dans un bon jour parce que
nous avons mis un peu de parfum ou que nous nous écoutons notre musique préférée dans la
rue. Il faut donc quitter cette audience complètement imaginaire.
Enfin le troisième point pour ne pas tomber dans l’inaction est de rester concentré sur son
travail. Il faut absolument ignorer les félicitations comme les reproches. Il faut au contraire
avoir un effort continu et garder son objectif final en tête. Une fois que nous avons compris
comment rester dans l’action dans cette phase d’ASPIRATION, il faut maintenant faire
preuve de patience. Comme on le sait Rome ne s’est pas construite en un jour et pour nos
projets ça sera pareil.
Afin de rester bien concentré sur notre objectif, il convient de ne pas trop parler de nos
projets. En effet quand nous parlons trop de nos projets, deux aspects peuvent apparaitre.
Premièrement, nous perdons de la souplesse d’exécution dans nos projets. Deuxièmement,
trop parler nous donne une illusion de réussir, c’est une perte d’énergie. Faire preuve de
patience implique également d’être dans un mode d’apprentissage continu. En effet c’est
absolument essentiel pour pouvoir progresser.
Le cycle du progrès marche ainsi :
 Il nous faut une personne moins bonne que nous pour que nous puissions lui apprendre
ce que l’on sait
 Il nous faut une personne plus forte que nous pour que nous puissions apprendre d’elle
et ;

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  Une personne de notre niveau pour que nous puissions nous mesurer

Le troisième point est peut-être l’un des plus dur à maitriser. Il faut savoir laisser son orgueil
de coté et ne surtout pas se vanter des petites choses que l’on pourrait réussir. En effet nous
pourrions avoir tendance à croire que nos accomplissements mineurs soient des
accomplissements majeurs, ce qui serait terrible pour la suite de notre progression.
Si les préceptes précédents ont été appliqué, il y a de grandes chances que la phase
d’aspiration se transforme en un phase de REUSSITE.

LA PHASE DE LA REUSSITE

Lorsque l’on arrive dans la phase de réussite, il faut faire attention à ne pas se croire meilleur
que ce que l’on est. Il faut toujours rester sobre. Pour ce faire, il faut rester encore une fois
dans un mode d’apprentissage continu, on doit être dans une ignorance éternelle.
Le second point pour rester sobre est de rester honnête envers soi-même et de ne pas se
raconter d’histoire.
Enfin le troisième point est de garder son objectif en vue.
La réussite ne doit être qu’une étape vers un succès encore plus grand. Cela nous amène à un
second point. Dans la réussite il y a également une phase d’aspiration. Maintenant que nous
avons réussi à accomplir quelque chose, il convient de devoir gérer nos priorités et nos
résultats.
Deuxièmement ce n’est pas parce que nous avons réussi une première chose que nous
pouvons nous emballer, il faut rester extrêmement modeste.
Le dernier point consiste à savoir prendre de la hauteur sur nous-mêmes et sur nos projets et
nous rappeler qu’on a encore énormément de chose à accomplir.
Malheureusement tout ne se passe pas toujours comme prévu et nous pouvons également
connaitre des ECHECS.

LA PHASE DE L’ECHEC

Lorsque nous sommes dans une phase d’échec, il faut savoir faire preuve de résilience. La
résilience passe par deux choses :
 Premièrement il faut bien exploiter le temps que nous avons. On distinguera deux
types de temps différents : les temps vifs dans lesquels il faut foncer sans se poser de
questions en se tenant à son plan ; et les temps morts qu’il faut savoir exploiter pour se
remettre en question.
 Deuxièmement faire preuve de résilience implique d’avoir le courage de se fixer des
limites pour éviter d’aggraver la situation.
Tous ces points doivent nous permettre d’avoir le courage de nous relever et d’avancer.

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Pour avancer le point le plus important est de rester motivé. Il faut une motivation interne.
Il faut absolument arrêter de chercher la reconnaissance à l’extérieur et d’avoir une forme de
motivation externe à nous-mêmes.
Pour réussir a rester motivé il faut savoir rebondir et pour ce faire on peut regarder le fond du
trou là d’où l’on vient, là où on était dans la pire des périodes.
Grace à cela on verra tous les progrès qu’on a déjà réussi à faire et ce là nous permettra de
rester motivé pour atteindre à nouveau le succès.
Enfin, il peut être utile d’avoir un tableau des résultats qui nous permet de voir tous les
accomplissements que l’on réussi à faire lorsque nous sommes dans une phase d’échec et que
l’on cherche à nouveau le succès.

RETENONS

Finalement la majorité des choses que l’on hésite à accomplir dans la vie comprennent la
phase d’aspiration, la réussite et l’échec. Notre égo peut nous détruire dans chacune de ces
phases. C’est pourquoi il est très important d’arriver à le contrôler.