Monitoring des sensations alimentaires

J1 J2 J3 J4 J5 J6 J7 J8 J9 J10 J11 J12 J13 J14

Avant le repas, coter la faim de 0/10 à 10/10
Manger sans écran, être plus attentif à table
(oui/non)
Repas 1

Durée du repas (en min)

Sensation de lourdeur après le repas ?
(oui/non)
Satisfaction après le repas de 0/10 à 10/10

Avant le repas, coter la faim de 0/10 à 10/10

Manger sans écran, être plus attentif à table
(oui/non)
Repas 2

Durée du repas
Sensation de lourdeur après le repas ?
(oui/non)
Satisfaction après le repas de 0/10 à 10/10

Avant le repas, coter la faim de 0/10 à 10/10

Manger sans écran, être plus attentif à table
(oui/non)
Repas 3

Durée du repas
Sensation de lourdeur après le repas ?
(oui/non)
Satisfaction après le repas de 0/10 à 10/10