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Quel est le pouvoir de la pensée ? Le

pouvoir de l'esprit positive
Hakob Sahakyan
15–19 minutes

Quel est le pouvoir de la pensée, comment créer la réalité ?

Le pouvoir de la pensée est la clé pour créer votre réalité. Ce que vous percevez dans votre
monde visible et extérieur trouve son origine dans le monde invisible de vos pensées. Pour
devenir le maitre de votre destin, vous devez apprendre à diriger la nature de votre mode de
pensée dominant. Elle détermine votre état ou fréquence mentale globale. Ce faisant, vous
serez en mesure d’attirer dans votre vie ce que vous désirez. Car vous apprendrez à
reconnaitre que vos pensées sont les graines qui donnent naissance à votre expérience de la
réalité. En termes simples, le pouvoir de la pensée est votre pouvoir inhérent de créer votre
propre réalité.

Est-ce que les pensées déterminent l’état mental ?

Tout dans votre monde intérieur commence par une intention. Vous pouvez penser que vos
croyances et vos émotions sont indépendantes de vos pensées… Mais elles ont toutes
commencée par une seule pensée. Une croyance est une pensée que vous avez répétée avec
persistance. Que ce soit consciemment ou non. Et cela, jusqu’à ce qu’elle soit transmise à
votre subconscient. Et qu’elle fasse partie des croyances fondamentales de votre système de
croyances personnel. Même une seule pensée-réaction à un évènement extérieur peut être si
impressionnante qu’elle crée une croyance permanente. Par la suite, vos croyances confirment
et justifient la façon dont vous pensez. Il en va de même pour vos sentiments. Vos pensées sur
un événement spécifique, qu’il s’agisse d’un évènement réel ou imaginaire, donnent lieu à des
sentiments correspondants. Et ces sentiments confirment ensuite vos pensées sur l’évènement
et l’un soutient l’autre.

Le pouvoir de la pensée et votre alimentation mentale

Votre état mental général est déterminé par votre alimentation mentale. De la même manière
que l’état de votre corps est déterminé par la nourriture que vous mangez. L’état de votre
monde intérieur dépendant de la nourriture mentale que vous consommez – ce que vous
pensez. Nous pouvons dire que le terme « penser », dans le contexte du pouvoir de la pensée,
ne se réfère pas seulement à ce que nous avons l’habitude de penser à ceci ou à cela. Toutes
vos activités mentales – vos croyances, vos imaginations, vos suppositions et les sentiments
qu’elles suscitent – sont les activités de pensée de votre esprit. Et ensemble, elles déterminent
votre fréquence mentale et dirigent votre puissance de pensée dans leurs directions
respectives.
Pour chaque évènement extérieur, il existe une cause
intérieure.
Chaque évènement que vous vivez dans votre monde physique a une cause spécifique. Ceci
est originaire de votre monde intérieur. C’est l’essence même du pouvoir de la pensée. En
d’autres termes, les conditions et les circonstances de votre vie sont le résultat de votre état
mental général. James Allen l’a bien exprimé lorsqu’il a dit : « Les circonstances ne font pas
l’homme, elles le révèlent ». L’état de votre vie, de vos finances, de votre santé et de vos
relations, révèle précisément ce que vous imaginez, croyez et ressentez.

Le pouvoir des pensées est un travail interne

La plupart des gens sont dos à dos, croyant qu’ils se sentent ou pensent d’une certaine façon à
cause des circonstances. Et sans savoir que ce sont leurs pensées qui créent ces circonstances,
qu’elles soient voulues ou non. En intériorisant et en appliquant cette vérité, à savoir que vos
pensées créent votre réalité, vous vous accorderez le pouvoir de créer les changements que
vous souhaitez voir se manifester dans votre vie. La création de la réalité est un travail interne
qui est alimenté par le pouvoir de vos pensées.

Quelle est la limite du pouvoir de votre pensée ?

Le Mental Universel Unique est la Conscience unique et intelligente qui imprègne l’Univers
entier. Toute-puissante, toute-connaissance, toute-création et présente partout en même temps.
Votre esprit ne fait qu’un avec l’Esprit Universel. Et puisque vos pensées sont un produit de
votre esprit, et que votre esprit est l’Esprit Universel dans sa totalité. Cela s’ensuit que votre
force de pensée est également illimitée.

Une fois que vous aurez vraiment compris que votre esprit ne fait qu’un avec l’esprit de la
Source unique de tout pouvoir – l’Absolu – et que ce pouvoir est en vous, qu’il est vous dans
sa totalité, vous aurez trouvé la seule véritable source de pouvoir illimité pour laquelle tout est
possible. Tout le pouvoir que vous pourrez jamais maitriser vient de l’intérieur. L’accès à la
source de tout pouvoir commence et se termine par un regard vers l’intérieur.

Vos pensées sont vivantes

Les plus grands mystiques et enseignants nous ont longtemps dit que tout est énergie. En fait
qui est aujourd’hui indéniablement confirmé par la science moderne. Albert Einstein a dit que
« tout est énergie… [un être humain est une partie du tout appelé par nous [l’] Univers ». Vos
pensées sont aussi de l’énergie. Invisible à vos yeux physiques, mais très vivante avec de
l’énergie. La première des lois universelles, la loi de l’unité Divine, nous dit que cette énergie
est l’esprit ou la conscience. Tout, donc, est esprit.

Du mental statique au mental dynamique

L’auteur de la Nouvelle Pensée, William Walker Atkinson, a dit « là où l’esprit est une
énergie statique, la pensée est une énergie dynamique – deux phases de la même chose ». Et
Charles Haanel a poursuivi en disant « la puissance de la pensée est la force vibratoire formée
par la conversion de l’esprit statique en esprit dynamique ». Cela signifie que chaque fois que
vous avez une pensée, vous convertissez l’énergie statique en énergie dynamique. Et cela, en
émettant une fréquence spécifique ou une vibration énergétique qui correspond à la nature de
cette pensée. Votre pouvoir de pensée est donc bien un pouvoir au sens littéral du terme.

quelle est votre fréquence ?

Le principe de base de la loi de l’attraction est que les énergies semblables attirent les
énergies semblables. Vous attirez à vous les choses et les circonstances qui sont en harmonie
vibratoire avec votre fréquence mentale dominante. Et qui est elle-même déterminée par votre
attitude mentale dominante, vos pensées habituelles et vos croyances. Si vous voulez
connaitre la nature de vos pensées et votre fréquence mentale globale, il suffit de regarder
autour de vous. Gardez à l’esprit ces trois mots : « les pensées sont des choses ».

Toutes les pensées ne sont pas égales

L’étendue du pouvoir d’une pensée est déterminée par la persistance et par la force de la
conviction associée. Plus vous sentez qu’une pensée particulière est vraie, plus elle a le
pouvoir d’attirer les circonstances correspondantes dans votre monde physique. Telle est le
fonctionnement de la loi d’attraction.

Pour cette raison, vos pensées ponctuelles et passagères n’ont pas le même pouvoir créatif que
vos pensées et croyances habituelles que vous avez supposées vraies. Rappelez-vous qu’il ne
sert pas à rien de penser à votre désire comme si vous l’aviez déjà pendant une courte période
de temps chaque jour si vous pensez, ensuite à des pensées contraires et indésirables pendant
le reste de la journée. Tant que vous pensez, de quelque manière que ce soit, votre puissance
de pensée est toujours active, jamais en sommeil.

Le pouvoir de la pensée : Une pensée positive annule-t-elle

une pensée négative ?
Une pensée négative annule ou diminue le pouvoir d’une pensée positive et vice versa. Cela
dit, le pouvoir des pensées positives est plus grand que celui des pensées négatives. Ceci
signifie qu’il faut « plus de négatif » pour annuler le positif que l’inverse. Mais même ainsi,
les pensées positives ne sont d’aucune utilité, si vous ne les pensez pas vraiment. Ou si vous
les faites suivre de pensées négatives constantes. Puisque votre réalité est l’effet collectif ou le
produit de vos pensées et de votre système de croyances global, il existe une myriade de
facteurs qui influencent votre vie. Pour cette raison, il peut sembler difficile de relier
directement la cause (la pensée) et l’effet (la circonstance), mais la causalité est toujours là. Et
plus précisément, le pouvoir créatif de vos pensées est toujours la cause.

Votre subconscient est l’entrepôt de vos croyances et programmes mentaux profondément

ancrés. Pour attirer à vous ce que vous désirez, vous devez apprendre à programmer et
reprogrammer votre subconscient. Il existe plusieurs techniques pratiques que vous pouvez
utiliser pour exploiter la puissance de votre pensée et reprogrammer le subconscient afin de
modifier vos croyances, notamment la visualisation, les affirmations positives, les
autosuggestions, la modification de votre perception, la révision du passé, etc. Cela dit, la
technique la plus puissante pour maitriser le pouvoir de vos pensées consiste à vous rappeler
qui vous êtes vraiment. Votre véritable moi qui n’a pas de croyances telles que nous les
définissons. En tant que JE SUIS, vous savez que vous ne faites qu’un avec l’Absolu Tout-
Puissant – votre Dieu.

En tournant votre attention vers l’intérieur de vos pensées, vous constaterez que vous devenez
beaucoup plus conscient de vos pensées. Dans ce but, à différents moments de la journée,
posez-vous délibérément la question suivante : « Qu’est-ce que je pense ? », « Qu’est-ce que
je ressens ? », « Qu’est-ce que je présume ? » Cela vous aidera à déterminer votre fréquence
mentale globale. Et vous permettra d’apprendre objectivement à connaître votre subconscient
plutôt que d’être pris dans ses rouages comme une machine. Si ce que vous pensez et
ressentez vous plaît et vous conduit vers le résultat souhaité, alors tout va bien. Mais si vous
trouvez que vos pensées ou vos émotions vous entrainent dans un détour indésirable, alors
efforcez-vous de les changer. Le véritable pouvoir de la pensée commence par la prise en
charge de vos pensées.

Pour neutraliser le pouvoir créateur d’une pensée négative, vous pouvez délibérément la
remplacer par son équivalent opposé, positif, sans paniquer. Par exemple, si à un moment de
la journée, quelque chose vous fait penser ou ressentir « Je ne suis pas assez bon, je ne
réussirai jamais », remplacez mentalement cette pensée par « Oh, ce n’est pas vrai. Je suis
plus qu’assez bon et digne de l’abondance. N’est-ce pas merveilleux que le succès vienne
facilement à moi ? ». Vous pouvez également utiliser des affirmations similaires tout au long
de votre journée. Même si vous ne souhaitez pas écraser une pensée négative à ce moment-là.

La technique « annuler, annuler » du pouvoir de la pensée

Un autre outil utile est la technique « annuler, annuler » rendue célèbre par la méthode Silva.
Chaque fois que vous vous surprenez à penser à une idée indésirable, dites mentalement à
vous-même et à l’esprit universel les mots « annulez, annulez » et poursuivez immédiatement
par une pensée ou une affirmation positive. Ne pensez plus à l’idée indésirable – c’était juste
une idée que vous avez maintenant neutralisée. En procédant ainsi, vos pensées négatives
deviendront de plus en plus rares, et votre pouvoir de penser sera plus aiguisé et plus délibéré.

Un mot sur le pouvoir de la pensée et la conscience

collective
Étant donné que la plupart des êtres humains vivent leur vie avec une faible conscience d’eux-
mêmes… Les innombrables facteurs inhérents à la conscience collective de leur société jouent
également un rôle important dans leurs pensées subconscientes. Même au jour le jour, en
fonction des dernières « nouvelles » diffusées par la télévision. Si vous ne vivez pas avec la
conscience de soi nécessaire pour protéger votre subconscient contre les impressions
indésirables, les possibilités qui peuvent arriver à n’importe qui dans votre communauté
élargie peuvent aussi vous arriver. Cela signifie que c’est la conscience collective qui
détermine la direction dans laquelle s’exerce votre pouvoir de pensée. Et non vos choix
conscients.

De même, cela signifie que quelqu’un n’attire pas une tragédie ou un accident dans sa vie par
le biais de sa pensée directe ou de ses croyances les plus évidentes. Sa simple possibilité le
rend possible, d’autant plus si cette personne n’a pas de croyances positives pour contrer des
circonstances indésirables plus importantes. En d’autres termes, un évènement inattendu qui a
pu se produire dans votre vie n’est qu’un des nombreux résultats que vous avez supposés
possibles. Et cela, que ce soit consciemment ou non, étant donné l’influence de la conscience
collective sur votre subconscient non surveillé. Un subconscient qui a été programmé au
hasard, donnera lieu à des évènements apparemment aléatoires.

Il n’y a personne à blâmer

Comprendre que vous créez votre réalité ne signifie pas que vous devez vous blâmer pour tout
ce qui tourne mal. Il ne s’agit pas non plus de blâmer quelqu’un d’autre. Ce qui est arrivé est
arrivé et le mieux que vous puissiez faire est de vous engager à changer d’avis à partir de
maintenant. Vous pouvez geler les expériences passées qui vous affectent encore et les laisser
dans le passé ; vous pouvez même réviser entièrement le passé avec votre imagination. Mais
lorsque tout est dit et fait, engagez-vous maintenant à adopter une nouvelle façon de penser.

Le pouvoir de la pensée comme nouvelle façon de penser

S’engager dans une nouvelle façon de penser, c’est penser délibérément à partir d’un point de
vue supérieur de compréhension et de raison calme et contrôler ses émotions en s’élevant au-
dessus d’elles lorsque son monde émotionnel est en ébullition. Il s’agit d’être capable
d’observer vos croyances et les circonstances auxquelles elles donnent lieu, comme le
scientifique le plus objectif observe son sujet sans s’y identifier.

C’est reconnaitre que vos croyances sont des histoires que vous avez inventées en cours de
route et qu’une histoire n’est que cela, une histoire qui peut changer. C’est réaliser que vous
n’êtes pas vos pensées, que vous n’êtes pas vos croyances, que vous n’êtes pas vos
sentiments. Tout cela appartient à votre moi personnel, mais même votre moi personnel n’est
pas eux. Tout ce que vous associez à votre personnalité, vos forces, vos faiblesses et tout ce
que vous croyez n’est que le rôle que vous avez accepté de jouer sans votre consentement
conscient. Vous avez oublié que ce n’est qu’un rôle parce que vous avez oublié qui vous êtes
vraiment.

En fin de compte, s’engager dans une nouvelle façon de penser, c’est maitriser le pouvoir de
votre pensée en pensant à partir du plus haut degré de conscience qui est votre vrai Soi avec
un amour absolu pour toute vie, y compris vous-même, en sachant que tout n’est qu’un rêve.
Et ce faisant, la joie, la foi et la gratitude deviendront votre état mental naturel, constituant le
sol le plus fertile pour planter les graines de vos désirs.

« L’environnement n’est que votre miroir » – Votre miroir

Les mots suivants de James Allen capturent parfaitement l’essence du pouvoir de la pensée et
c’est personnellement ma citation préférée sur le sujet. Je vous suggère de l’apprendre par
cœur.

« L’esprit est la puissance maîtresse qui façonne et crée,

Et l’homme est l’esprit, et toujours il prend
l’outil de la pensée, et, façonnant ce qu’il veut,
Fait naître mille joies et mille maux.
Il pense en secret, et cela se réalise :
L’environnement n’est que son miroir. »
EN BREF
En un mot, votre vie est le miroir exact de vos pensées, qu’il s’agisse de ce que vous croyez,
de ce que vous imaginez, de ce que vous supposez, de ce que vous ressentez, etc. Que vous en
soyez conscient ou non, vous créez déjà votre réalité grâce au pouvoir créatif de vos pensées.
Chaque effet que vous voyez dans votre monde extérieur a sa cause originelle en vous, même
si la plupart de vos croyances qui sont la cause de vos circonstances n’ont pas été choisies
consciemment au départ.

Pour accéder au plus grand pouvoir créatif dont vous disposez, vous devez apprendre à diriger
la nature de vos pensées et à en prendre possession mentalement en vous souvenant et en vous
identifiant à votre unité avec l’esprit universel. Vos pensées créent votre réalité – sachez cela,
intériorisez-le et appliquez-le et vous verrez votre vie se transformer de façon miraculeuse. Le
pouvoir de vos pensées est votre pouvoir inhérent de créer votre réalité. Et si vous ne le
dirigez pas, quelqu’un ou quelque chose d’autre le fait. Alors utilisez-le à bon escient.