Compétence 4 Compétence 4

Exécuter des enchaînements d’actions pour renforcer sa coordination motrice, sa Activité : le saut en longueur
détente, sa force de projection et cultiver en lui le goût de l’effort et le sens de la Séance n° 2 : course d’élan- impulsion et saut en longueur
responsabilité . Tableau des habiletés et contenus
Leçon : Réaliser des sauts pour renforcer ses capacités de détente habiletés contenus
Situation d’apprentissage déterminer -ses marques sur 2, 4, et 6 foulées avec une course progressive
Le conseil d’enseignement du collège ……………………………………………………………………… Produire -un saut en longueur après 2, 4, 6 foulées de course d’élan
Organise une compétition de saut en hauteur avec les élèves des classes de respecter -les règles liées à la pratique du saut en longueur
…...……..…….. Les élèves de la ………………….…. ambitionnent remporter la Exercices proposés
compétition. Ils identifient le matériel, matérialisent l’espace de saut, assurent des Prendre sa marque sur 2, 4,6 foulées ;
rôles d’officiel et exécutent le saut en hauteur avec la technique du rouleau ventral. Courir de manière progressivement accélérée,
Activité : le saut en longueur Prendre une impulsion horizontale sur la planche d’appel
Séance n° 1 : observer et apprécier le niveau de la classe Trace écrite : définir les différentes règles liées à la pratique du saut en longueur
Tableau des habiletés et contenus …………………………………………………………………………………………………………………………………
Compétence 4
habiletés contenus Activité : le saut en longueur
Séance n° 3 : suspension- réception et saut en longueur
Indiquer -les différents types de sauts et leurs caractéristiques
Tableau des habiletés et contenus
-les règles liées à la pratique des sauts
habiletés contenus
Matérialiser -le matériel nécessaire à la pratique des sauts et un espace de
expliquer -un échauffement général et spécifique adapté à la pratique du saut
saut en longueur
Respecter -les règles liées à la pratique de l’activité (règles d’hygiène et de Produire -une impulsion équilibrée et une réception sur les deux pieds
sécurité) -les règles liées à la pratique du saut en longueur
Traiter -une situation de saut en longueur respecter -les règles d’hygiène et de sécurité
Exercices proposés : Exercices proposés
-faire des multiples sauts -prendre son impulsion pour une suspension équilibrée
-exécuter le saut en longueur en longueur en fonction de leurs vécue -élan- impulsion avec une extension complète du corps
Trace écrite : définir le saut en longueur -élan impulsion dynamique (rond de bras)
-suspension réception sur les deux pieds
Trace écrite : définir la foulée et les appuis

Saut en longueur 4ème/ 3ème/ 2nd/ 1ère/ Tle

Compétence n° 4 Compétence 4
Activité : le saut en longueur Situation d’évaluation
Séance n° 4 : produire une course d’élan- impulsion horizontale pour une C’est la fin du deuxième trimestre, le CE EPS du collège …………………………………………….
suspension équilibrée et une réception amortie sur les deux pieds Organise une compétition de saut en longueur avec les classes de…………......…….…….
Tableau des habiletés et contenus finalistes, les élève de la …..…….. ambitionnent remporter le trophée. Ils doivent
habiletés contenus identifier le matériel, assurer le rôle d’officiel, course élan progressivement accélérée
Produire -une d’élan- impulsion et impulsion horizontale, un suspension équilibrée et une réception sur les deux
- suspension équilibrée pieds
-une réception sur deux pieds Activité : le saut en longueur
respecter -les règles liées à la pratique du saut en longueur Séance n° 5 : observer et apprécier les acquis de la classe :
-les règles d’hygiène et de sécurité Exécuter le saut en hauteur dans sa forme globale et règlementaire
assurer -un rôle d’officiel : juge et chef d’équipe Critère d’évaluation et barème : ils doivent :
Exercices proposés -matérialiser l’espace de saut ……………………………………………………………..…………. / 3 pts
-Produire une course d’élan de 12 foulées -assurer le rôle d’officiel …………………………………………………………………….……….… /4 pts
-produire une impulsion horizontale sur la planche d’appel -course élan progressivement accélérée et impulsion horizontale ……………….. / 5pts
- suspension équilibrée et réception amortie sur les deux pieds -un suspension équilibrée et une réception sur les deux pieds ……………………… / 5pts
-utiliser une fiche d’observation pendant la compétition -exécuter le saut en longueur …………………………..…. (Voir barème de connotation)
Trace écrite : définir la foulée et les appuis
Saut en longueur 4ème/ 3ème/ 2nd/ 1ère/ Tle