CYCLE

HOCKEY ECOLE
 CYCLE HOCKEY SUR GAZON
SEANCE 1

Découverte générale de la pratique et premiers éléments techniques

- Découverte matériel
- Culture, règles et histoire de la pratique
- Premières mise en situation pratique (fondamentaux techniques)
- Jeux adaptés

SITUATION FORMES DE TRAVAIL VARIABLES

- Présentation du matériel hockey. Poser les crosses. Au signal, en trottinant,

- Tenue de la crosse :
position des mains et du corps.
-Présentation de l’activité (règles,
historique, situation actuelle…)
aller toucher une ligne, puis reprendre sa
crosse en main.
Demander de se replacer en position de
base hockey (appuis, port de tête…)

Conduite de balle Plusieurs colonnes en relais autour d’un Revers

plot. Le second part lorsque le 1er tourne
autour du plot (gestion de la position des
mains, stature, règles crosse…)

Conduite de balle + passe
Idem avec arrêt à mi-parcours (contrôle Viser le bec de
avec bec de crosse) + passe crosse (cible) ;
concours en X
Gestion du positionnement du passeur et passes réussies
réceptionneur, travail d’application
technique (éviter passe trop forte)

Passe + tir Idem avec enchainement passe/ contrôle/ Réception revers +

tir sur cible enchainement tir
(vitesse
d’exécution du tir)

- Placer des portes

« Le béret » par lesquelles les
joueurs devront
Règles du béret classique, une passer
crosse par enfant.
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SEANCE 2
Approfondissements éléments techniques

- Ateliers individuels et en binôme

- Concours techniques (qualitatif)
- Exercices à opposition limité ou en surnombre

SITUATION FORMES DE TRAVAIL VARIABLES

Echange en binôme En face à face (repères au sol ; lignes…) Eloigner

passes + réception Espaces suffisants entre les binômes. progressivement
les passeurs
Porter une attention particulière à la tenue
de crosse, gestion des appuis… Concours de
précision

Horloge 2 équipes ; Inverser le sens de

1 équipe « horloge » en cercle qui l’horloge et du
enchaine des passes et compte chrono
1tour/1heure
1 équipe « chrono » qui conduit la balle
autour de l’horloge individuellement en
relais

1 passe obligatoire entre chaque « cages »

Zoo Hockey 1 balle interceptée = changement déf. Varier les positions
des zones de
Traversé en passe (binôme) du défenses
terrain + tir
Chronométrer le
Avec des « cages » défenseurs fixes temps de la
traversée

1, 2, 3 Hockey Adaptation du jeu traditionnel, 1 crosse/ Proposer un slalom

1 balle par joueur. avec des portes de
passages (travail
Travail des contrôles de balle (bec de des changements
crosse), statures (accentuer). de directions)
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SEANCE 3

Approches tactiques du hockey

- Découverte des espaces et des principes de jeu

- Situations en surnombre ou à opposition limité
- Jeux adaptés et jeu réduit

SITUATION FORMES DE TRAVAIL VARIABLES

Echange en binôme Enchainement réception de balle (arrêt Eloigner progressivement

passes + réception avec bec de crosse, orientation, passe, les passeurs
en se déplaçant sur tout le terrain course vers un autre point du terrain, cible
de réception, réception. Concours en 10 passes

Porter une attention particulière à la tenue

de crosse, gestion des appuis…

Partager le terrain en 4 zones et Interdire le passage des

Echange en binôme demander aux passeurs de changer de balles ou des joueurs
passes + réception zones après chaque passe. dans une zone centrale
en se déplaçant sur des zones
définies du terrain Travail techniques idem qu’exercice Défi sur 4 buts sur les
précédent différentes cages

Poursuivre en matérialisant 4 cages de

part et d’autre du terrain (centrer ou
angles selon terrain)

TAUREAU Former une ronde « élargie » avec Proposer un déplacement

l’ensemble des participants avec (1 tour de rond par
1crosse/joueur exemple) après chaque
place pour dynamiser le
Puis désigner plusieurs « intercepteurs » jeu
qui se déplace au centre et doivent
intercepter les passes des autres ;

Balle interceptée (bec de crosse dessus),

Zoo Hockey « zones »
Traversé en passe (binôme) du
terrain + tir
Avec des « zones » défenseurs à
franchir
joueur remplacé au centre par le passeur
« fautif ». Pas d’interception « direct »
(soit après qu’un réceptionneur est touché
la balle). Gérer les distances.
Initiation aux choix offensifs (dribbler ou
passer, quand et où le faire ?) Varier les positions et
tailles des zones de
1 balle interceptée = changement déf. défenses en fonction des
niveaux et âges en
présences
Ajouter 1 joueur offensif
en + si nécessaire
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SEANCE 4

Initiation au match – déroulement, encadrement et règles

- Présentation des conditions de jeu

- Règles de jeu et initiation à l’arbitrage (sur temps de jeu réduit)
- Opposition en conditions réelles (durée limité) avec échange de rôles

SITUATION FORMES DE TRAVAIL VARIABLES

- Présentation du terrain de hockey Démonstration situation de jeu simple qui

(limites de jeu, zones de tirs…),
temps de jeu, nombre de joueurs…
- Explications et adaptations remise
en jeu (ligne de fond, après fautes…)
nécessite une intervention de l’arbitrage
Demander d’intervenir et de justifier l’arrêt
du jeu, puis d’annoncer la sanction (en
groupe ou sur désignation/volontariat)

- Rappel des règles fondamentales et

gestion des sanctions par l’arbitrage
(sifflet, gestuelle basique…)

Tournoi en binôme
Avec arbitrage sur chaque opposition
Créer un nombre de terrain suffisant pour
qu’un maximum de participants puisse
jouer en même temps.
Adjoindre un ou deux (préférable) arbitres
par terrain. Changer les rôles entre chaque
opposition.
Travailler sous forme de
« vague » sur une longueur
de terrain, si l’espace est
insuffisant (ex : Equipe B
attaque sur A, puis défend sur
C, A revenant au départ par
les côtés…etc.)

Limiter le temps de jeu.

A A A
P P PA
A A
o o oP
P P
Ou BERET MATCH pour les + jeunes Conditions et déroulement du béret s
Mettre s
en place s
o o une règleo
traditionnel avec « cages de buts » dans supplémentaire
e e de « défense
e
chaque camp de départ s
individuelle » s; lorsqu’un s
r r re
joueur
e de mone équipe lutte
Possibilité d’incorporer une zone de tir pour
r obtenir lar balle, je ner
peux
l pas allerl l’aider ou balle
l
à el’adversaire e(faute de jeu)
el
l l
s s se
Matchs à 4/4 ou 5/5 Essayer de se rapprocher au mieux des e e
conditions réelles d’un match officiel s s s
Possibilité 3/3 selon conditions c c c
Guider les arbitres et effectuer des r r rc
rotations régulières (joueurs et arbitrages) c c
o o or
r r
Pour les + grands désigner un « coach » s s so
o o
par équipe (retour sur les apprentissages) s s ss
s s
e e es
s s
s s se
e e
. . .s
s s
. . .
A A A
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SEANCE 5

Mise en place tournoi interne

- Echauffement sur ateliers techniques et/ou tactiques

- Définition des équipes et des rotations de déroulement
- Matchs
- Récompenses fédérales (PASS HOCKEY)

SITUATION FORMES DE TRAVAIL VARIABLES

Slalom, passe et va + tir en binôme
Avec rotation
Simplifier ou complexifier (nombres de
plots, distances…) si besoin.
XXX
Comptabiliser les nombres
de fautes de jeu (pieds,
crosse, sortie…) et/ou le
nombre de but marqués
(accessoirement défis par
équipe)

XXX

Matchs à thème Morceler le terrain en 4 zones Incorporer un curseur qui

(en jeu réduit 2/2, 3/3… si
nécessaire)
(attaque/défense, gauche/droite) peut se déplacer partout
Demander à un joueur de chaque équipe Edicter des règles de
de rester dans sa zone de jeu changement de zone
(après but…)

Matchs ou tournoi en conditions Présenter les conditions de jeu

réelles (ou au mieux)
Désigner les rotations et les arbitrages

Rappeler les règles fondamentales (pour

éviter les confusions avec les règles
spécifiques des jeux antérieurs…)