Mon équipe récupère le ballon:
Transition DEF – OFF
Jeu Description
Stratégie Team: Niveau 5 Organisation
Dimensions
Selon but recherché
Exemple: tout le terrain
Joueurs
20 joueurs + 2 gardiens
Durée
8' – 10' par séquence
(volume total de 20' – 30')
Déroulement
10 contre 10 + 2 gardiens
Les attaquants (2 ou 3) ne
peuvent pas travailler
défensivement dans leur
moitié défensive et doivent se
positionner dans la zone neutre.
A la récupération du ballon, ils
deviennent de nouveau actifs.
Jeu Description
Stratégie Team: Niveau 6 Organisation
Dimensions
Tout le terrain
Joueurs
20 joueurs + 2 gardiens
Durée
Volume total de 30' – 50'
Déroulement
10 contre 10 + 2 gardiens
Jeu normal
Selon situation de jeu, l’entraîneur
met l’accent sur la notion de
«contre-attaque» rapide
(situation 1) ou de «maintien de
la possession» (situations 2 et 3).
Coaching Variante
Tactique Technique Moins (-) Plus (+)
Prendre l’information Sortir Contrôle du ballon
de la zone de récupération; Orientation motrice, 1ère touche,
Animer une contre-attaque enchaînement
(courses, combinaisons); Passes Passe dans le dos de la
Soutien offensif en profondeur défense; Passe dans l’intervalle
Se démarquer Attaquer la Conduite du ballon Change-
profondeur (finition) ment de rythme (gagner
Occupation du terrain Positi- l’espace)
onnement des joueurs cibles Tir au but Conclure et marquer
Verticaliser Chercher le joueur cible rapidement
Force mentale Condition physique Description Description
Concentration Résistance à la fatigue Règles Règle
Être constamment attentif Intensité élevée A la perte du ballon dans la Limiter le nombre de touches
Conscience de soi Explosivité moitié offensive, les deux du ballon
Accepter les défis Accélération latéraux ne peuvent pas défendre.
Agir avec détermination Stabilité corporelle L’équipe qui récupère le ballon
Engagement Duels a au maximum 5 passes à
Remplir sa tâche disposition pour conclure.
Régulation émotionnelle
Montrer de la joie de jouer
Coaching Variante
Tactique Technique Moins (-) Plus (+)
Prendre l’information Sortir de Contrôle du ballon Orientation
la zone de récupération; Animer motrice, 1ère touche, enchaînement
une contre-attaque; Soutien Passes Passe courte et soutien
offensif (proche, profondeur) immédiat; Passe dans le dos de la
Se démarquer Offrir une solu- défense; Passe dans l’intervalle
tion à la récupération du ballon Conduite du ballon
Occupation du terrain Changement de rythme
Reprendre l’espace; Positionne- Dribbling Feinte et enchaînement;
ment des joueurs cibles Eliminer l’adversaire (1 contre 1)
Verticaliser Chercher le joueur cible Tir au but Conclure et marquer rapidement
Force mentale Condition physique Description Description
Concentration Être constam- Résistance à la fatigue Organisation Organisation
ment attentif Intensité moyenne Jouer avec 2 jokers offensifs Réduire la surface du terrain
Conscience de soi Agir avec Explosivité
détermination Accélération
Engagement Vouloir gagner Stabilité corporelle
chaque duel; Flexibilité Duels
Répondre correctement à la
situation
Régulation émotionnelle
Jouer avec passion