Exercices Ouverture

- Testez votre langue

1Chantez normalement et spontanément un “A” sur une note confortable de votre
choix pendant 10 secondes.

2Refaites la même “A”. Cette fois-ci, sortez la langue au maximum en dehors de votre
bouche et tirez là au maximum vers votre menton. Maintenez la comme cela, sans la
bouger et rechantez pendant 10 secondes, si possible sur la même note.
Surveillez vous dans un miroir afin d’être sûre que votre langue ne se rétracte pas
lorsqu’elle est dehors.
Les reflexes sont parfois traîtres et sournois.

3Comparez les sensations et la sonorité de votre voix afin de prendre conscience de ce

qui change. Le son que vous obtenez langue sortie est le vrai son de votre voix ou
presque.C’est le son de votre voix ouverte c’est-à-dire, désobstruée, libérée.

4Maintenant refaisons un “A” sur une note de votre choix mais cette fois-ci maintenez
la langue dehors dès le début comme dans la phase 2 pendant 2 secondes.

Ensuite rentrez-la dans votre bouche en position naturel comme dans la phase 1
pendant 2 secondes. Alternez ces 2 positions pendant 10 secondes ou plus.

5 Comparez les sensations et la sonorité de votre voix afin de prendre conscience de ce

qui change.

EXERCICES
- LA LANGUE AU CHAT
Refaîtes le même travail que dans la phase 4.

Alternez langue sortie / langue rentrée pendant 10 secondes ou plus.

- Le but du jeu
Avoir le même son quand vous avez la langue rentrée, que lorsque vous avez la langue
sortie.Le son que vous obtenez langue sortie est le vrai son de votre voix ou presque.
Il faut réussir à maintenir ce son là langue rentrée.