Manutention sans

danger
les bonnes techniques de manutention ?
Accidents surviennent suite à la manipulation de produits, le transport ou le soutien de charges avec les
mains ou par l’application de la force corporelle lors d’un travail.
A cause de l’accumulation de la tension sur une longue période, généralement des suites d’une
sollicitation excessive d’une ou plusieurs parties du corps, souvent due à une technique incorrecte
Il est préférable de déplacer certaines charges en utilisant un moyen de levage ou de transport, telle
qu’une brouette
Beaucoup de blessures sont causées par la mauvaise utilisation d’équipement, tel que les palans, les
chariots élévateurs et les grues

Équipement de Protection Individuelle Dois-je porter ?

Anatomie du Levage La blessure la plus

courante se produit lorsque la colonne vertébrale est penchée vers
l’avant et une tension excessive est placée sur les disques
intervertébraux. Le disque est ainsi considérablement déformé et
dans certains cas déplacé.

Levage Cinétique La blessure la plus courante se

produit lorsque la colonne vertébrale est penchée vers l’avant et une
tension excessive est placée sur les disques intervertébraux. Le
disque est ainsi considérablement déformé et dans certains cas
déplacé.
Levage Cinétique diverses techniques utilisées lors de l’accomplissement de levage manuel
1. Planifier le levage en étudiant
2. Écartez les pieds, avec la jambe d’attaque légèrement avancée, afin d’ être en position stable pour soulever.
3. Quand vous soulevez à partir d’un niveau bas
Pliez les genoux, mais ne les fléchissez pas trop, ne vous agenouillez pas, gardez la colonne vertébrale droite,
gardez les épaules droites et alignées avec les hanches .
4. Essayez de garder les bras à l’intérieur de la limite formée par les jambes, Entrelacer les doigts autour des bords est
toujours moins fatigant que laisser les doigts droits. Si vous devez changer de prise durant le levage, essayez de
poser la charge à une hauteur intermédiaire ou essayez de changer de prise aussi doucement que possible.

5. Gardez la charge près du corps aussi longtemps que possible. Si la charge n’est pas équilibrée,
gardez le côté le plus lourd vers le corps.
6. Mettez la charge dans la position la plus accessible avant d’essayer de la soulever. Soulevez
la charge doucement, sans mouvement brusque et sans tourner votre corps. Si cela n’est pas
possible, placez la charge exactement là où vous voulez, mettez-la aussi près du corps que
possible et glissez-la vers la bonne position.

Manipulation Pratique de Charges les blessures peuvent être évitées en suivant des
recommandations simples
1. Connaissance des techniques de levage sûres et manipulation raisonnable des charges.
2. Éviter la manutention inutile de charges

3. Essayez de trouver un moyen de réduire le levage manuel au minimum en utilisant des moyens mécaniques.
4. En planifiant à l’avance, essayez de faire positionner les charges à l’aide de machines pour réduire la hauteur à partir de
laquelle elles seront soulevées et la distance sur laquelle elles seront déplacées.
Positions lors du Levage de Charges six facteurs principaux. Ces facteurs correspondent à six parties du
corps utilisées dans le levage
1.Pieds
2. Genoux
3. Dos
4. Bras
5. Mains
6. Tête
D’autres points importants à se rappeler lors du levage de charges lourdes ou volumineuses sont :
1. Testez le poids de l’objet pour s’assurer qu’il peut être levé
2. Gardez le poids au milieu du centre de gravité du corps
3. Tournez la partie la plus lourde de l’objet vers le corps avant de lever
4. Ne soulevez pas la charge à l’arraché

Empilage de Charges stockés et empilés de façon à ce qu’ils ne risquent pas de tomber et causer des blessures

A Faire:
1. Empiler les fournitures sur une base ferme et à niveau
2. Utilisez un râtelier bien construit si nécessaire, fixé au sol ou au mur, si possible
3. vérifiez les palettes et les râteliers périodiquement pour déceler des dommages possibles et rejeter ceux qui sont
défectueux
4. assurez-vous que les piles sont stables, par exemple entrelacez les caisses de mêmes dimension comme un mur en
brique de façon à ce qu’aucune rangée ne soit indépendante d’une autre
5. calez les tuyaux, fûts et autres objets ronds pour éviter qu’ils ne roulent
6. gardez les objets lourds près du niveau du plancher.
 A ne pas faire
1. Dépasser la charge sécuritaire des râteliers, étagères ou planchers
2. Laisser les objets dépasser des piles ou des bennes et déborder sur les allées
3. Grimper sur les râteliers pour atteindre les étagères- Utilisez une échelle ou un marchepied
4. Appuyer des piles lourdes contre les murs
5. Démonter une pile en jetant des objets du haut ou en les tirant
à partir du bas
6. Empiler des objets lourds sur de grandes hauteurs

Manutention d’Objets Volumineux

l’aide d’un assistant
l’assistant aide avec la levée, en guidant le poids vers l’épaule
du porteur, qui s’est tourné dans la direction qu’il va
prendre.
Avant de tenter une telle manœuvre, le porteur doit dire à son
assistant quelle épaule il va utiliser et donnera l’ordre de
lever seulement quand il est prêt. L’hésitation au milieu
d’un levage est une cause fréquente de blessure. 4.
Appuyer des piles lourdes contre les murs
Chaque personne participant à l’opération de levage doit savoir
qui a été choisi pour donner les instructions de levage.
Levage d’un Fût

Descente d’un Fût

Effets des Mauvaises Techniques de Manutention Élongations , Entorses , Hernies , Blessures ,
Fractures .

Conseils de Sécurité de Base manutention manuelle

1. Réfléchissez avant de lever quoi que ce soit. Décidez à l’avance de la manière dont vous allez accomplir la tâche
2. Planifiez le chemin et la distance que vous allez prendre afin d’éviter les risques de trébuchement. Et Déterminez le lieu
et l’espace .
3. Cherchez de l’aide.
4. Portez l’Équipement de Protection Individuelle approprié,
5.Examinez l’objet afin de voir par où et comment le prendre.
6. Ayez une bonne prise , Essuyez les objets graisseux, humides ou sales avant de les manipuler.
7. Quand la charge est posée éloignez vos mains .
8. Laissez vos bras et jambes faire le plus gros du travail
9. Décidez s’il serait préférable d’utiliser un chariot élévateur ou une brouette.

Comment Soulever des Charges

1. assurez-vous que l’objet n’est pas si lourd ou volumineux qu’il affecterait votre bon équilibre
2. Lors du levage, mettez-vous près de la charge, pieds écartés pour un bon équilibre, en vous assurant que votre position
est stable.
3. Fléchissez les genoux et enfourchez la charge.
4. Ayez une prise ferme – utilisez vos paumes , pas seulement vos doigts.
5. Soulevez graduellement – redressez les genoux et levez-vous en utilisant les muscles de vos jambes. Gardez les dos
droit 6. Tenez la charge près de votre corps avec les coudes près de votre flanc.
7. Quand la charge est posée éloignez vos mains .
8. Laissez vos bras et jambes faire le plus gros du travail
9. Décidez s’il serait préférable d’utiliser un chariot élévateur ou une brouette.
Comment Soulever des Charges ?
1. Assurez-vous que l’objet n’est pas si lourd ou volumineux qu’il affecterait votre
bon équilibre.
2. Mettez-vous près de la charge, pieds écartés pour un bon équilibre, en vous
assurant que votre position est stable.
3. Fléchissez les genoux et enfourchez la charge.
5. Ayez une prise ferme – utilisez vos paumes , pas seulement vos doigts.
7. Soulevez graduellement – redressez les genoux et levez-vous en utilisant les
muscles de vos jambes. Gardez les dos droit.
8. Tenez la charge près de votre corps avec les coudes près de votre flanc
9. Le levage d’un niveau de port normal jusqu’à un point au dessus de votre tête
est une tâche pour deux personnes.
10. Si un objet est trop grand, volumineux ou long pour être manipulé, il faut
toujours se faire aider.
Comment Porter des Charges ?
1. Tenez la charge près de votre corps afin de profiter pleinement de l’effet de
levier mécanique de votre corps.
2. Assurez-vous que vous pouvez voir ou vous allez.
3. Fléchissez les genoux et enfourchez la charge.
5. Ne changez pas de direction en tournant votre corps.
7. Ne changez pas votre prise si la charge n’est pas soutenue
8. Assurez-vous que tout votre corps est tourné dans la direction dans laquelle
vous avez l’intention de déposer la charge.
Pour Déposer la Charge ?
1. Fléchissez les genoux pour abaisser la charge, gardez le dos droit et le poids
près de votre corps.
2. Laissez assez d’espace pour la charge pour écarter le risque pour vos doigts et
orteils.
3. Faites glisser la charge dans les endroits exigus. 5. Ne changez pas de
direction en tournant votre corps.
4. Si vous devez déposer une charge sur un banc ou une surface de travail,
placez-la sur le bord puis poussez-la avec les bras et le corps.
8. Une fois la charge déposée, assurez-vous qu’elle ne tombera pas et ne roulera
pas, causant des blessures à autrui.
Apprendre à se Connaître Soi-Même ?
1. Vous seul pouvez juger le poids que vous pouvez déplacer.
2. Vous seul êtes au courant de conditions physiques qui peuvent vous empêcher
de déplacer des objets
3. Vous seul savez quand vous avez besoin d’aide. Si un levage d’essai vous
prouve que l’objet est trop lourd, trop volumineux ou difficile à déplacer,
faites-vous aider.