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LES INGRDIENTS :
450 G DE BOEUF, COUP EN PETITS MORCEAUX
4 CUILLRES SOUPE D'HUILE
1 OIGNON, HACH
2 CUILLRES SOUPE DE PTE DE TOMATE
500 ML D'EAU
SEL ET POIVRE AU GOT
450 G DE GOMBO FRAIS, HACH
UNE PINCE DE BICARBONATE DE SOUDE
BEIGNETS OU FANK
LES INGRDIENTS:
2 CUILLRES SOUPE DE SUCRE.
1 CUILLRE SOUPE DE LEVURE.
500 ML D'EAU CHAUDE.
FARINE 800 G
SEL.
1 UF BATTU.
500 ML D'HUILE VGTALE.
UN MLANGE PEUT TRE AJOUT DU SUCRE ET VOUS POUVEZ GALEMENT AJOUTER UNE
DU SEL SI BAPTMES NE SONT VENDUS DANS SAUCE DE TOMATE, LE POIVRON, L'OIGNON ET
LA RUE. LE PIMENT.
AWARA
PETITS GTEAUX, TOFU GARS ... ILS MANGENT FRIT
OU BOUILLI, SERVI AVEC PIQUN LE CHILI ONT
BEAUCOUP DE PROTINES. ILS SONT DLICIEUX !!!
LA BOULE OU DONOU
BOULE DE FARINE "MIL" DANS UN BOL (KWARYA), AJOUTER LA QUANTIT DE
MASSE QUE VOUS VOULEZ
AJOUTER LE LAIT (NONO) VACHE FERMENT
(KINDIRMOU) AU GOT ET MLANGER JUSQU' CE
QUE LA PTE EST DISSOUS DANS LE LAIT
"LA BOUILLIE" O
"KOUNOU"
HAMANI DIORI (1916 1989).