Votre Personnalité PDF

Comment débloquer votre vraie personnalité pour réussir
Comment Débloquer Votre

Vraie Personnalité Pour
Réussir
Quentin Disneur
©2008- Tous droits réservés pour tous pays
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©2008 –Tous droits réservés pour tous pays
Table des matières
Introduction................................................................................................................. 3
Première partie........................................................................................5
Chapitre 1: Comment exploiter tout le potentiel caché en vous ...................................... 6
Votre personnalité et ce que vous en faites influent directement sur votre
bien-être ....................................................................................................................... 6
Le Grand Secret d'une vie épanouie ................................................................... 11
Chapitre 2: Votre capacité de penser vous rend libre .................................................. 13
Chapitre 3: Prenez conscience des influences qui vous entourent ................................ 17
Comment fonctionnent-elles ................................................................................ 17
Les suggestions négatives ..................................................................................... 18
Votre priorité: Cernez la faille dans votre image de soi ................................ 20
Comment se crée une faille dans votre image de soi ..................................... 22
Chapitre 4: Les 2 facteurs clés qui empêchent une personne de se réaliser ................. 23
1. Le problème parental ................................................................................ 23
Le développement de complexes ........................................................................ 26
1.1. Une trop forte présence parentale ........................................................... 28
1.2. Manque de présence parentale ................................................................. 29
2. Le problème affectif .................................................................................. 30
Les deux facteurs qui empêchent une personne de se réaliser sont souvent
liés ............................................................................................................................... 31
Comment facilement solutionner le problème affectif .................................. 34
Un cas particulier : le traumatisme ....................................................... 36
Conclusion: Soyez certain de penser par vous-même ..................................................... 39
Deuxième Partie .................................................................................41

Chapitre 1: Jusqu'où êtes-vous prêt à vous découvrir ................................................... 42
L'ambition ................................................................................................................. 42
Chapitre 2: Comment exprimer votre personnalité ....................................................... 44
La finalité de l'expression de sa personnalité ................................................... 45
Chapitre 3: Nous sommes tous inter connectés ............................................................... 47
Comment s'exerce une bonne influence ............................................................ 47
Une énergie inépuisable qui peut être bien ou mal utilisée .......................... 49
Conclusion .................................................................................................................. 52
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Introduction
Lorsque j'étais jeune adulte, j'étais persuadé qu'il
existait des façons de faire dans la vie qui pouvaient vous
mener au bonheur et à la réussite.
Pourtant, pour m'en convaincre, j'ai du lutter contre

l'énorme majorité de personnes qui tente de vous faire croire
le contraire. Que ce soit les parents, conjoints ou amis, tous
sont prêts à vous prendre en main pour vous remettre dans le
droit chemin. Car la vie n'est pas un jeu et il est grand temps
de voir sa dure réalité en face...
Beaucoup pensent que la vie n'est qu'une question de

chance et que réussir est le résultat de capacités innées. Cela
est tellement fort ancré dans les mentalités qu'il devient
étrange d'en douter.
Mais est-ce si déraisonnable de penser le contraire?
S'ils pensent cela, c'est qu'ils doivent avoir une bonne

raison. Laquelle? Je n'ai jamais trouvé de réponse
satisfaisante à cette question.
Alors j'ai cherché des personnes qui s'estimaient avoir

plutôt bien réussi dans leur vie et leur ai demandé comment
elles voyaient les choses. Grâce à elles tout est devenu clair
pour moi.
La différence entre ces personnes et les autres, c'est

qu'elles ont fait le choix de maîtriser leur vie plutôt que de la
subir. Elles ne sont pas plus intelligentes ni plus
talentueuses, mais elles savent qu'elles possèdent tout ce
dont elles ont besoin en elles pour parvenir à leur fin. Elles
ont simplement appris à se connaître et à penser par elle
même.
Cela m'a fait comprendre que rares sont les gens qui
pensent véritablement par eux même et que la plupart sort
des idées "toutes faites" qu’elle a un jour entendu.
-3–
Vous êtes le mieux placé pour décider de ce qui est bon

pour vous. Nous avons tous des rêves, des désirs et un type
de vie bien précis qui nous correspond. Mais certaines
façons de penser, qui vous ont souvent été imposées malgré
vous, vous interdisent de voir la vie d'une façon qui est la
vôtre et vous rendent ainsi incapable de pouvoir
véritablement réussir la vie que vous souhaitez.
En connaître la cause permet de comprendre le

mécanisme qui empêche tant de gens de réussir. La raison
est que cette façon de penser les empêche de connaître et
d'exprimer tout ce dont elles sont vraiment capables.
Pourquoi n'exprimez-vous pas tout ce dont vous êtes

capable?
Qui vous en empêche?
Comment découvrir la vraie personnalité qui se cache

en vous?
Comment exprimer cette personnalité pour réaliser tout

ce dont vous avez toujours rêvé?
Cet ebook a été écrit dans le but de répondre à ces

questions afin que vous puissiez vous libérer de préjugés qui
vous empêchent de vous réaliser complètement dans votre
vie.
Je vous félicite de lire cet ebook pour vous-même. En

ayant pris cette décision vous vous autorisez déjà à libérer
vos rêves de bonheur et de réussite pour un avenir meilleur.
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Première partie
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Chapitre 1: Comment exploiter

tout le potentiel caché en vous
Il est nécessaire de comprendre que nous naissons tous
avec des compétences, des talents et des aptitudes qui nous
sont propres. Cet ensemble caractérise notre personnalité,
et fait de nous un individu unique. Cette personnalité est
vitale pour notre équilibre car elle permet de nous
différencier de tout autre individu. Si l'esprit humain ne
trouve plus de repère pour pouvoir se différencier d'un
autre, il devient instable.
D'un autre côté, l'esprit humain est extrêmement

influençable et cela provoque chez nous une envie d'imiter le
comportement et les actes de ceux qui nous entourent.
Votre personnalité et ce que vous en faites influent

directement sur votre bien-être
Votre personnalité (ou votre "moi") vous est propre,

elle vous caractérise et par conséquent restera telle qu'elle
est aussi longtemps que vous vivrez. Par contre, la manière
dont vous vous voyez (ou "image de soi") se modifie
constamment. L'image que vous avez de vous-même est
directement liée à l'influence que les autres ont sur vous.
En d'autres termes, la manière dont on vous voit influe

directement sur la manière dont vous vous voyez vous
même!
Mais cela va dans les deux sens...
Exemple: Imaginez que vous ayez un exposé à préparer

pour des gens avec qui vous avez raté votre première
impression. Le seul fait de vous voir va les mettre de
mauvaise humeur. Avant même que vous ouvriez la bouche,
ils vont se dire que le travail est mal fait(fig1).
-6–
Ces personnes vont réagir à votre exposé en fonction de

l'image qu'elles ont de vous. Vous ressentez cela, et cette
façon de vous voir vous influence jusqu'à vous représenter
vous même comme quelqu'un qui fait mal son travail(fig2).
Mais un événement inattendu va changer la situation...
Une autre personne que vous n'aviez pas vue la

première fois, est en train d'admirer la préparation de votre
exposé. Cela vous donne naturellement plus d'assurance et
vous reprenez confiance en vos capacités. Votre vision de
vous même change à nouveau(fig3).
Le mécanisme s'est inversé. Vous avez une solide

image de vous, et celle-ci va exercer son influence sur la
façon dont va vous voir votre entourage(fig4). Lorsque vous
aurez à présenter votre exposé à ces gens, ils vont sentir
cette assurance et être plus à l'écoute de ce que vous dîtes, ce
qui va encore renforcer votre confiance...
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-9–
La manière dont ils vous voyaient a été modifiée en

bien. Cette influence positive qu'ils exercent maintenant sur
vous renforce de plus en plus votre confiance et vous
encourage à découvrir la VRAIE personnalité qui se cache
en vous(fig5).
Que faut-il comprendre dans cet exemple?
L'image que vous avez de vous ne correspond jamais à

votre vraie personnalité. Même si vous arrivez avec succès à
vous découvrir, vous n'en avez jamais fini. Votre potentiel
est inépuisable, et vous pouvez le découvrir toujours plus
chaque jour.
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Le Grand Secret d'une vie épanouie
Le secret d’une vie épanouie est de parvenir à faire

comprendre aux autres tout ce que l’on ressent au fond de
nous. En exprimant votre personnalité, vous vous
épanouissez. L’objectif de ce livre est de vous montrer
comment parvenir à l’exprimer. Pour cela, vous allez devoir
apprendre à créer par vous-même votre image de soi.
Retenez bien ceci car il s’agit de la CLE d’une vie épanouie
et réussie :
Pour vivre une vie épanouie et pleine de

succès, créez VOUS - MÊME votre image de soi.
Explications:
Construire sa propre image de soi implique de ne pas

dépendre de l'influence des autres. En faisant vos propres
expériences, en découvrant par vous-même, en apprenant
ce que vous avez envie d'apprendre (et non pas ce qu'on
vous a dit qui est bien ou "fait bien" d'apprendre), vous
allez construire un ensemble qui vous est propre.
A force de découvrir et de vérifier par vous-même,

vous constatez que tout ce qu'on vous dit n'est pas
forcément vrai et vous découvrez aussi des sujets qui vous
intéressent plus que d'autres.
Vous remarquez que ce qui vous intéresse n'est pas

forcément ce que vous aviez l'habitude de faire, ainsi vous
découvrez votre personnalité.
Vous avez envie de poser votre propre jugement par

rapport à tout ce que vous apprenez, peut-être même que
cela vous donne des idées. Vous avez envie de créer,
d'exploiter ce que vous savez, de montrer comment VOUS
voyez les choses, comment vous pourriez apporter quelque
chose de nouveau à ce qui se fait déjà.
Vous exprimez de plus en plus votre personnalité,

vous vous épanouissez.
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En créant par vous-même votre image de soi, vous allez

pouvoir rapprocher à votre guise votre image de soi de votre
moi pour pouvoir découvrir et exprimer toutes vos
ressources cachées.
L’application de ce véritable secret pour votre vie devra

se faire en deux étapes :
Tout d’abord, vous allez apprendre à découvrir votre

potentiel, en comprenant pourquoi votre représentation de
vous-même est parfois si éloignée de votre vraie
personnalité. Vous apprendrez ainsi à penser par vous-même
et ne plus laisser penser les autres à votre place.
Ensuite, en deuxième partie, vous apprendrez à

exprimer votre personnalité. Si vos pensées sont celles d’un
autre, vous ne créerez pas un contexte favorable au
développement de votre personnalité. C’est pourquoi vous
devez être certain de penser par vous-même avant de vouloir
exprimer toutes vos ressources.
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Chapitre 2: Votre capacité de

penser vous rend libre
La manière dont vous vous voyez influe sur votre
aptitude à exprimer votre personnalité, et est par conséquent
directement liée à votre épanouissement.
Comme vous le savez maintenant, cette image de soi se

modifie constamment en fonction des circonstances de votre
vie.
Mais saviez-vous que vous êtes libre de rencontrer les

circonstances que vous désirez?
Une des caractéristiques principales qui distingue

l'Homme de tout autre être vivant est celle de penser.
L'animal ne pense pas, il exécute, il répond à son instinct, il
n'est pas maître des événements. Tandis que l'Homme est
capable de réfléchir sur lui-même, sur sa condition, il peut se
projeter dans l'avenir, imaginer...
Cette capacité de penser nous rend libre. Plus vous

l'exercez, plus vous vous libérez de vos contraintes. Lorsque
vous réfléchissez avant d'agir, vous avez la capacité
d'anticiper vos erreurs, vous pouvez savoir avant même de
commencer ce qui sera le meilleur pour vous. Plus vous
réfléchissez, plus vous maximiser les chances de prendre la
bonne décision.
Une décision bien prise ou un acte intelligemment posé

produit le résultat que vous attendez. En d'autres termes, par
la force de la pensée, vous pouvez créer les circonstances
que vous rencontrez.
Ce que vous DEVEZ comprendre est que si vous ne le

faîtes pas, ce sont les autres qui créeront les circonstances de
votre vie. Ce sont eux qui construiront votre image de soi, et
enfonceront vos ressources réelles tout au fond de vous
même.
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Malheureusement, il n'est pas toujours facile de se

défendre contre toutes les influences qui nous entourent. De
plus, l'esprit humain a ce défaut de réagir plus facilement
aux influences négatives qu'aux positives.
Vous voici donc au coeur du problème.
Pour pouvoir construire vous-même votre image de soi,

il faut d'abord pouvoir se libérer des influences qui vous
entourent.
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La plupart des personnes ne comprennent pas que nous

sommes libres de créer les circonstances que nous
rencontrons, et cela est tout à fait normal. Malheureusement,
le monde dans lequel nous vivons a tendance à vouloir nous
faire croire le contraire. En effet, celui-ci a créé une
influence de masse qui nous fait croire que toute autre façon
de penser que la sienne est mauvaise.
Comment cela se fait-il ?
Cette influence de masse, c'est tout le monde et

personne à la fois. Il se fait qu'un certain mécanisme chez
l'être humain a fait naître une vision majoritaire de la façon
dont on doit concevoir la vie.
Il s'agit de ce que j'appelle le mécanisme de l'excuse.
L'esprit humain déteste les questions sans réponse. Et si

la réponse n'existe pas...il va en inventer une !
De la même manière, lorsqu'une personne ne veut pas

reconnaître une erreur qu'elle a commise, ou expliquer la
raison de son erreur, elle va inventer une excuse. Parfois ce
mécanisme fonctionne tellement bien que la personne arrive
à se convaincre elle-même que son excuse est vraie.
Dans la vie c'est la même chose. Prenez une personne

qui n'est pas satisfaite de son contexte de vie, admettrait-elle
qu'elle est responsable du contexte qu'elle a créé? Pourtant,
elle le sait au fond d'elle. Mais à nouveau, lorsque l'esprit
humain n'accepte pas la réponse, il va en inventer une autre.
Alors cela devient la faute des autres, de la malchance,

...
En prenant cette attitude très classique de se voiler la

face plutôt que d'affronter le problème, nous nous
interdisons toute possibilité de trouver une solution. Mais ce
qui est plus grave, c'est que cette attitude provoque chez
nous une influence très négative sur notre entourage.
Lorsqu'une personne "pond" une excuse, elle sait qu'elle
ment mais elle ne veut pas l'admettre. Alors comment ne
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jamais avoir à avouer ce mensonge? En empêchant les autres

de prouver le contraire. En effet, pour justifier ce que l'on n'a
pas réussi à faire, on convainc les autres que c'est
impossible.
Cela se transforme en phrases classiques comme:
"On ne fait pas toujours tout ce que l'on veut dans la

vie!"
"Profites en, après tu verras...la dure réalité de la vie..."
" Il a eu de la chance..."
Ou bien encore
"C'est louche, il doit tremper dans la malhonnêteté"
"Ne fais pas ça tu vas t'attirer des ennuis"
"Ce n'est pas fait pour toi..."
Etc ...
Et puisque la majorité des gens, il faut le dire, ne sont

pas satisfaits du contexte dans lequel ils vivent, ce genre de
phrases circulent en très grand nombre. Cela crée une idée
majoritaire qui nous force à constater que nous ne sommes
pas libre de créer les circonstances que l'on désire.
Se libérer des influences qui vous entourent n'est pas un

combat duquel il faut sortir vainqueur. Bien souvent, le seul
fait de comprendre comment cela fonctionne vous rend
capable de solutionner le problème. L'influence n'est pas
mauvaise en soi, il s'agit d'une énergie très puissante qui
peut être bien ou mal utilisée.
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Chapitre 3: Prenez conscience des

influences qui vous entourent
Comment fonctionnent-elles
Comme cela a déjà été expliqué, votre représentation de

vous-même est construite en fonction des influences qui
vous entourent. Mais tout le monde ne réagit pas de la même
façon à ces influences. Certains ont un esprit assez fort que
pour pouvoir choisir les influences qu'ils subissent et éviter
celles qui leur sont nuisibles.
Mais pourquoi n'avons-nous pas tous cette même force

d'esprit?
Dès votre naissance, votre image de soi commence à se

construire petit à petit. Vous avez déjà une personnalité qui
vous caractérise, mais il va vous falloir la découvrir grâce à
vos propres expériences, et aussi en écoutant et en apprenant
tout ce que vous dit votre entourage.
Votre soif de découverte est intarissable, et si votre

entourage vous encourage dans cette voie, la représentation
que vous vous ferez petit à petit de vous-même se
rapprochera de votre personnalité. Dans ces conditions, vous
ne vous verrez pas diminué par rapport à ce que vous valez
réellement. Cela vous donnera de l'assurance et de la
confiance en vous et vous mettra dans de bonnes
dispositions pour pouvoir créer par vous-même votre image
de soi.
Mais dans cette découverte de soi, tout ce que vous

entendez et apprenez n'est pas toujours très positif. Il vous
est parfois interdit de faire quelque chose sans raison
apparente. Des critiques répétées, dues en réalité à un excès
de mauvaise humeur, vous sont faîtes sans justification
réelle. Tous ces messages négatifs s'ancrent dans votre
subconscient, et vous fragilisent. Votre image de soi ne se
construit pas sainement et provoque une représentation de
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vous-même qui n'est pas en rapport avec votre vraie

personnalité.
Les suggestions négatives
La construction de l'image de soi d'une personne, se

faisant inconsciemment, est liée aux suggestions qu'elle
reçoit. Une suggestion est un message (verbal ou visuel) qui
traverse le seuil de la conscience pour s'ancrer directement
dans le subconscient.
Pratiquement, il s'agit de certaines phrases répétées par

un entourage qui avait beaucoup d'emprise sur vous.
Ces messages peuvent être positifs ou négatifs. Les

suggestions positives vous incitent à vous découvrir
davantage. Elles permettent à votre image de soi de se
construire par vos propres expériences et de se rapprocher
ainsi toujours plus près de votre vraie personnalité.
Les suggestions négatives par contre constituent des

freins, voire de véritables blocages dans la découverte de ce
que vous valez vraiment.
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Comment reconnaître ces suggestions?
Tout ce que vous entendez ou voyez ne devient pas

systématiquement une suggestion. La plupart des messages
que votre cerveau reçoit par l'intermédiaire de vos 5 sens,
sont traités, analysés, comparés à ce que vous connaissez
déjà, puis acceptés ou rejetés en fonction de votre système
de valeur. C'est votre esprit conscient qui vous permet de
poser un jugement critique par rapport à une idée reçue.
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Mais il arrive, pour des raisons que nous allons voir

plus bas, que votre esprit conscient ne réagisse pas.
Certaines phrases atteignent directement votre inconscient
qui n'a pas la capacité d'analyser si cette idée est bonne ou
mauvaise pour lui.
Il s'agit de ces phrases qui vous "touchent en plein

cœur". Ce genre de phrase ne vous laisse pas indifférent, elle
s'imprime dans votre mémoire malgré vous. Une suggestion
négative est donc une phrase qui touche un point sensible
chez vous, dû à une faille dans la construction de votre
image de soi.
Ces suggestions peuvent provenir de toutes sortes

d'influences qui vous entourent: parents, conjoint, amis,
télévision, radio, Internet, livres, ... Par conséquent,
n'essayez pas d'engager une lutte impossible contre toutes
ces influences, mais comprenez plutôt pourquoi celles -ci
vous touchent.
Votre priorité: Cernez la faille dans votre image de

soi
Cette faille empêche votre image de soi de se construire

sainement. De plus, elle vous rend plus vulnérable aux
mauvaises influences qui vous entourent et risque ainsi
d'enfoncer encore plus profondément vos ressources réelles.
Par contre, en cernant cette faille, vous vous libérez
complètement :
1) En découvrant l'origine de cette faille, tout deviendra

clair pour vous. Votre vraie personnalité éclatera
au grand jour, vous vous verrez comme vous êtes et
serez épanoui.
2) Par conséquent, vous prendrez conscience des

mauvaises influences qui vous entourent. En effet, le
fait de pouvoir reconnaître facilement les personnes qui
ont une mauvaise représentation de vous même
supprime l'influence qu'elles ont sur vous.
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Ainsi, en vous attaquant au fond du problème, vous

éliminez tout risque de modifier à nouveau d'une mauvaise
façon cette image de soi.
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Comment se crée une faille dans votre image de

soi
Vous avez appris que les suggestions négatives que

vous recevez sont faites par des gens qui ont beaucoup
d'emprise sur vous. Si ceux-ci ont une telle emprise, c'est
parce qu'ils sont à l'origine de cette mauvaise construction
de votre image de soi. En d'autres termes, la façon dont ces
personnes vous voient est devenue VOTRE façon de vous
voir. Malheureusement, cela vous enferme dans une vision
bien trop petite pour pouvoir exprimer toutes vos ressources.
Après, ces suggestions négatives peuvent aussi

provenir d’origines diverses, mais elles ne vous touchent que
parce que vous avez déjà été fragilisé avant.
A part une situation particulière dont je vous parlerai

plus tard, deux facteurs sont à l'origine d'une mauvaise
construction de l'image de soi. Cela peut être un seul ou les
deux. Ils expliquent certains blocages que vous pourriez
avoir, parfois sans le savoir, dans votre découverte de soi.
Ces deux facteurs vous empêchent de vous sentir libre

d'exprimer votre personnalité et de bâtir vous-même votre
image de soi, chose pourtant indispensable à votre
épanouissement.
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Chapitre 4: Les 2 facteurs clés qui

empêchent une personne de se
réaliser
Malheureusement, rares sont les gens qui vivent
vraiment épanouis. La plupart du temps, alors que cela saute
aux yeux des autres, ils ne s'en rendent même pas compte.
Ou plutôt, ils le ressentent au fond d'eux, comme une
frustration, mais ils ne savent pas vraiment pourquoi ils ne
sont pas heureux.
C'est évident, ne connaissant pas leur vraie

personnalité, comment pourraient-ils savoir ce qu'est vivre
épanoui? Ils ne savent même pas ce qu'ils sont réellement
capable de faire.
Il n'est pas facile de se rendre compte par soi même de

ce qui ne va pas car l'image que vous avez de vous se forme
inconsciemment. Pourtant, il n'existe que 2 facteurs qui
puissent être à l'origine d'une mauvaise construction de
l'image de soi. Dans la plupart des cas, il n'en existe même
qu'un seul, l'un entraînant souvent l'autre. En identifiant ce
facteur, vous vous attaquez à la base du problème. Ainsi
toutes les autres sources d'influence qui auraient pu
perturber votre image de soi vont disparaître d'elles-même.
1. Le problème parental
La plupart des complexes développés chez une
personne remontent à l'enfance, période à laquelle nous
sommes très influençables. Parmi l'influence subie par notre
entourage, celle qui nous est de loin la plus importante est
l'influence exercée par nos parents. Toutes les fondations de
notre vie, notre vision du monde, et la vision que nous avons
de nous-même, se sont construites à partir d'eux.
Jusque là tout est normal, lors du passage à l'âge adulte,

le fils doit modifier cette représentation de lui-même par
- 23 –
rapport aux propres expériences qu'il a vécues. Cela lui

permettra de se découvrir et de faire ressortir sa personnalité
que ses parents ne connaissent parfois pas encore.
Pourtant, dans de nombreux cas, le fils n'arrive pas à se

libérer de cette image de soi créée par ses parents. Cela l'
empêche de découvrir et d'exprimer complètement sa
personnalité, et, par conséquent, de vivre pleinement
épanoui.
Ces barrières dans votre découverte de soi qui vous ont

été imposées malgré vous peuvent subsister toute une vie.
Malheureusement, beaucoup préfèrent penser que cela
s'estompe avec le temps, mais il n'en est rien. Une brèche
s'est ouverte dans votre image de soi, et toutes les
suggestions négatives peuvent maintenant y entrer
facilement.
Cette faille créée dans votre image de soi vous a rendu

plus vulnérable aux influences négatives qui vous entourent.
Dans ces conditions, il vous sera plus difficile de vous
découvrir alors qu'une mauvaise représentation de ce que
vous valez se solidifie de plus en plus au fond de vous
même.
Mais rassurez-vous, rien n'est irréversible.
Il vous est possible de colmater cette brèche plus

facilement et plus rapidement que vous ne le pensez. Pour
cela, laissez-moi vous expliquer ceci:
Dans la vie, il existe des manières efficaces de faire, et

d'autres qui ne servent à rien. Cette vérité s'applique dans
tous les domaines, et si vous ne savez pas comment vous y
prendre quoique vous vouliez faire, il vaut mieux ne pas
commencer car vous allez perdre votre temps.
Dans notre cas présent, pour pouvoir résorber la faille

qui s'est créé dans votre image de soi, vous allez avoir
besoin d'un mode d'emploi de votre cerveau. C'est ce qui
vous est donné dans les pages suivantes. Soyez attentif car
- 24 –
vous avez aujourd'hui l'opportunité de comprendre comment

cela fonctionne.
Pour que votre représentation de vous-même change,

vous devez identifier le(s) blocage(s) qui vous empêche(nt)
de vous exprimer librement. En identifiant ce(s) blocage(s),
vous en connaîtrez la cause. Vous comprendrez alors que la
représentation que vous aviez de vous-même n'était pas ce
que vous êtes, mais une image de soi perturbée par une
influence extérieure bien précise. Ayant maintenant
conscience de l'existence de cette influence, tout deviendra
clair en vous-même et celle-ci n'aura plus de raison d'être.
Tout d'abord, il est nécessaire que vous compreniez

deux choses qui toutes deux jouent un rôle important dans la
création de ce problème.
Il s'agit de deux grands défauts de l'être humain:

L'égoïsme et l'inertie.
L'égoïsme est certainement le plus grand défaut des

deux. Il est à l'origine de la plupart des problèmes que
peuvent créer les parents dans l'éducation de leurs enfants.
D'autre part, ces enfants, une fois devenus adultes,

préfèrent choisir la facilité et ne pas affronter leurs
problèmes. L'inertie est un défaut vicieux car elle joue
contre vous. Elle vous pousse à vous laisser aller plutôt qu'à
vous prendre en main.
Ceci étant dit, résultant de défauts inhérents à l'être

humain, le fait que des parents créent un problème (ou
complexe) chez leurs enfants n'est généralement pas fait
consciemment. Même s'ils peuvent parfois agir
maladroitement, cela n'enlève en rien l'amour qu'ils portent
pour vous.
Comprenez que ces parents, eux non plus, n'ont peut

être jamais pu exprimer pleinement leur personnalité.
- 25 –
Comment voulez-vous qu'ils sachent ce qui est bien pour

l'épanouissement de leur fils/fille s'ils ne le savent même pas
pour eux même. Ainsi les parents éduquent leurs enfants en
compensant des complexes qu'ils ont eux même développé à
cause de leurs parents. Cela souligne cette manière égoïste
d'agir, propre à l'être humain.
Exemple: Prenons le cas du père qui dans son enfance a

développé un complexe d'infériorité à cause de ses parents
qui ne voyaient que le négatif en lui. Ce complexe est
parfois surcompensé et se transforme en complexe de
supériorité. Pour dissimuler ce manque de confiance, cette
personne ressent le besoin de se mettre en avant dès qu'elle
en a l'occasion. Elle donne l'impression d'avoir beaucoup
d'assurance mais son comportement est souvent exagéré et
elle peut rapidement devenir très froide et cassante. Cette
image qu'elle donne à son fils ne représente pas sa vraie
personnalité, et pourtant c'est de cette manière qu'elle
donnera son éducation.
Autre exemple: Un parent qui a été marqué par une

éducation trop sévère va généralement être très attentif à ne
pas refaire la même chose avec ses enfants. Seulement, de
peur de répéter ce qu'il a vécu, il risque de tomber dans
l'autre extrême en donnant une éducation trop laxiste.
Le problème parental étant à l'origine de pratiquement

toutes les mauvaises constructions de l'image de soi, je vais
vous présenter les principales situations qui peuvent le créer.
Le développement de complexes
Une personne sans complexe, n'étant pas soumise à

l'influence des autres, sera bien dans sa peau car sa
personnalité s'exprime librement. Comme nous l'avons vu,
ce genre de personne possède une image de soi qui
correspond à sa personnalité.
En ce sens, on pourrait définir un complexe comme un
facteur empêchant l'image de soi de correspondre à sa
personnalité.
- 26 –
La plupart des complexes sont développés dans

l'enfance, dans le contexte de l'éducation. Le développement
du complexe dépend d'une part de l'individu, et d'autre part
de l'éducation qu'il reçoit. Cette éducation doit être bien
équilibrée entre ce qu'il peut et ne peut pas faire pour
favoriser une saine construction de l'image de soi. Une fois
certaines barrières bien délimitées par l'éducation qu'elle
reçoit, la personne doit pouvoir disposer de la liberté de se
découvrir à l'intérieur de celles-ci.
Toute la difficulté pour le parent réside dans le fait de

trouver un juste équilibre dans l'éducation qu'il donne. Ainsi,
il existe deux situations qui peuvent provoquer une
mauvaise construction de l'image de soi:
- Une trop forte présence parentale dans

l'éducation de la personne
- Un manque de présence parentale.
Voici un ensemble de causes et de conséquences de ces

deux situations, qui peuvent vous aider à identifier ce qui
vous empêche de vous exprimer pleinement par vous-même.
- 27 –
1.1. Une trop forte présence parentale
Lorsqu'un parent prend trop de place dans l'éducation

du fils, celui-ci éprouve des difficultés à s'exprimer par lui-
même. Il lui devient difficile de penser par lui-même voire
de parler en son nom, sans faire référence (consciemment ou
pas!) à ce parent.
Causes
Certains parents, généralement très équilibrés, à qui

tout leur semble réussir facilement, prennent beaucoup de
place dans leur entourage. Ce genre de parents dégagent une
aura particulière qui en impose malgré eux.
Une autre situation très courante est lorsqu'un parent

décide à la place de son fils ce qui est bien. Dans certains
cas, cela peut être bénéfique; l'enfant n'a en effet pas
toujours assez d'expérience. Mais bien souvent, la raison
pour laquelle certains parents agissent de cette manière
provient d'une part, d'un désir inconscient de voir en son fils
sa propre image, et d'autre part d'une opportunité de
compenser ses échecs en obligeant son fils à faire ce que lui
n'a pas réussi. Cette attitude égoïste, bien qu'humaine, ne va
pas dans le sens de l'épanouissement de son fils.
Conséquences
Une trop forte présence parentale produit généralement

deux conséquences:
Reproduction du modèle
Un parent qui dégage une présence particulière chez le

fils, de manière voulue ou non, peut provoquer chez ce
dernier une admiration aveugle, et par conséquent un désir
de penser et d'agir de la même façon. La reproduction fidèle
du modèle parental empêche le fils de pouvoir s'exprimer
pleinement par lui-même. Il est à noter que généralement, le
- 28 –
fils ne s'en rend même pas compte. Ainsi, l'image de soi

construite inconsciemment sur base du seul modèle parental,
le fils est persuadé d'exprimer sa personnalité et de faire ce
que lui seul a décidé de faire.
Fuite du modèle
En fonction de l'individu, une trop forte présence

parentale peut provoquer chez la personne un désir de fuir le
modèle. C'est souvent le cas lorsque le fils sent que sa
personnalité est étouffée par ses parents. Cela lui donne
envie "d'éclater", et risque de le forcer à modifier son image
de soi dans une voie qui ne correspond pas à sa personnalité,
avec pour seul but de s'éloigner du modèle parental. Pour se
protéger de cette trop forte influence, le fils va parfois
jusqu'à tenter de devenir exactement le contraire de ce que le
parent veut.
Ces attitudes de fuite refoulent le problème sans jamais

le résoudre. La personne n'arrivera pas à découvrir sa
personnalité de cette manière car elle tente de modifier son
image de soi en fonction du parent, et non selon elle-même,
par ses propres expériences.
1.2. Manque de présence parentale
Pour pouvoir découvrir sa personnalité, il est nécessaire

que la personne reçoive dans son éducation des
encouragements dans sa découverte de soi.
Si elle ressent un manque ou une présence trop faible

dans cette éducation, elle éprouvera des difficultés pour se
découvrir entièrement. En effet, elle risque de se focaliser
sur ce manque. Par conséquent, toute son image de soi va se
construire autour de la compensation de l'absence parentale.
Cette situation l'empêche de pouvoir exprimer d'autres
ressources latentes en elle et constitue ainsi un frein à son
épanouissement.
- 29 –
Causes
Ces situations sont très nombreuses. Cela peut être

provoqué par un manque physique tout comme une lacune
quelconque dans l'éducation de la personne.
• Exemples de manques physiques:
- L'absence ou la faible présence d'un père:

manque d'autorité masculine.
- L'absence ou la faible présence d'une mère:

manque de tendresse et d'amour.
• Exemples de lacune dans l'éducation:
Le fils peut avoir une façon de penser tout à fait

différente de celle de ses parents, et ne pas trouver
en eux, de réponses à ses questions. Les parents n'ont
pas su combler certaines attentes du fils dans son
éducation.
Conséquence: recherche d'un modèle
Dans toutes ces situations la personne va tenter,

souvent inconsciemment, de trouver chez d'autres ce qu'elle
n'a pas pu trouver chez ses parents. Si ce manque n'est pas
comblé, elle risque de se focaliser dessus et de le
surcompenser dans son comportement, l'empêchant ainsi
d'exprimer d'autres facettes de sa personnalité.
2. Le problème affectif
Mis à part le problème parental, la plupart des
problèmes qui peuvent entraver à la réalisation de soi d'une
personne ont une origine affective.
Un problème affectif empêche la personne de se voir

comme elle est, et la rend ainsi incapable de pouvoir
exprimer toute sa personnalité.
- 30 –
Deux situations sont à l'origine de la création de ce

problème:
- Le manque de conjoint.
- Le mauvais choix du conjoint.
Dans le premier cas, la personne qui connait ce

problème va être obsédée par l'abscence de conjoint et finit
par s'enfermer dans cette pensée. Dans son échelle des
priorités, rien ne sera vraiment bénéfique pour elle tant
qu'elle n'aura pas d'abord réglé ce problème. Cette attitude
l'empêche de voir sa situation objectivement. Par
conséquent, il lui est impossible de comprendre les raisons
pour lesquelles elle ne trouve pas de conjoint, ce qui
pourtant solutionnerait son problème.
Dans le second cas, j'entends par conjoint "mal choisi",

une personne qui a une représentation de vous-même
faussée par rapport à ce que vous valez réellement. Encore
faut-il se connaître soi-même pour savoir si une personne
nous correspond...nous y reviendrons. Ainsi cette personne,
ne vous voyant pas comme vous êtes, a une mauvaise
influence sur vous. L'image qu'elle a de vous influe sur votre
propre représentation de vous-même. Dans cette situation,
vous vous retrouvez dans un contexte où votre conjoint ne
vous encourage pas à vous découvrir et constitue par
conséquent un frein à votre épanouissement.
Maintenant comprenez bien ceci:
L'origine de ce problème affectif réside à nouveau dans

une image de soi ne correspondant pas à votre personnalité.
Les deux facteurs qui empêchent une personne de

se réaliser sont souvent liés
Effectivement, un problème affectif n'est bien souvent

que la conséquence d'un problème parental. A part un cas
particulier dont nous parlerons plus tard, une personne
rencontre un problème affectif parce que son image de soi
est déjà perturbée lors de son éducation, par un problème
parental.
- 31 –
Voici comment cela fonctionne:
Le manque de conjoint
Comme nous l'avons vu, une personne dont la

construction de l' image de soi ne correspond pas à sa
personnalité a une mauvaise représentation d'elle-même. Il
lui est impossible de se voir objectivement. Comment dans
ces conditions, peut-elle espérer trouver une personne qui lui
corresponde? Avant de se mettre à la recherche du conjoint,
il faudrait d'abord se demander qui est-ce qu'on cherche.
Mais pour répondre à cette question, il est obligatoire de se
connaître soi-même. Le fait de ne pas voir clair en vous vous
empêche de vous poser les bonnes questions. Cette situation
a été créée par un problème parental. Généralement aidé par
le "mécanisme de l'excuse", vous préférez trouver d'autres
réponses qui pourtant ne solutionnent rien.
- 32 –
Bien souvent, cette situation est provisoire. Ce

problème devenant une obsession, la personne cherche à le
régler au plus vite, ce qui risque de créer une autre
situation...
Le choix du mauvais conjoint
Voici comment les différentes conséquences du

problème parental (voir plus haut) peuvent engendrer cette
situation.
Reproduction du modèle:
L'image de soi de cette personne n'est pas la sienne,

mais une image d'elle-même créée par ses parents. La
représentation que cette personne a d'elle-même ne
correspond donc pas à sa personnalité. Mais c'est pourtant
celle-là qu'elle donne aux autres. Dans ces conditions, la
personne ne pourra trouver le bon conjoint puisque ce
dernier ne la connaît pas vraiment.
Echapper au modèle
Pour se protéger de cette forte influence parentale, il

arrive souvent qu'inconsciemment, la personne recherche un
conjoint qui partage des valeurs tout à fait opposées à celle
du parent.
La personne cherche de cette manière à mettre une barrière
entre ses parents et elle. Le problème est que le conjoint n'a
pas été choisi en fonction de la personnalité de la personne,
mais indirectement en fonction du parent.
Recherche du modèle:
Le conjoint devra compenser un manque créé par un

parent. La recherche du conjoint tournant uniquement
autour du besoin de compenser ce manque, le conjoint une
fois trouvé ne correspondra pas entièrement à cette
personnalité et cette dernière ne pourra pas s'épanouir.
- 33 –
Comment facilement solutionner le problème

affectif
- 34 –
Les personnes qui connaissent un problème affectif

sont enfermées dans une pensée qui perturbe la manière dont
elles se voient. Il leur est impossible de le solutionner car
elles sont incapables de se rendre compte des causes de ce
problème. En effet, celui-ci est si important aux yeux de
ceux qui le vivent, qu'il les empêche de comprendre que le
vrai problème se trouve ailleurs.
Vous l'aurez compris, la manière la plus simple et la

plus efficace de régler cette situation est de s'attaquer
directement à ce qui l'a créée. C'est à dire en identifiant la
cause du problème parental. En agissant de la sorte, votre
image de soi ne sera plus soumise à aucune influence
extérieure. Ainsi vous pourrez constater que vous êtes
effectivement libre de penser ce que vous voulez et libre
d'aller vers ce que vous aimez. Connaissant votre
personnalité, il vous sera facile de savoir ce qui vous attire.
De plus, en exprimant votre vraie personnalité, l'image que
vous donnez de vous-même à votre entourage correspond à
ce que vous êtes réellement. Cette façon de vous trouver en
harmonie avec vous-même vous libérera de tensions, et
permettra fort probablement de régler des problèmes dans
votre couple.
D'un autre côté, si vous cherchez toujours l'âme soeur, le fait
d'exprimer pleinement votre personnalité attira à vous les
personnes qui vous correspondent.
Maintenant vous avez toutes les clés en main pour

pouvoir identifier ce qui vous empêche de vous réaliser.
Comprendre cela permettra de vous transporter dans des
accomplissements bien au-delà de ce que vous vous seriez
cru capable...vous pouvez même aller encore plus haut que
ce que tout homme ait déjà fait.
Mais avant de passer à la suite, il serait bien que vous

preniez conscience d'un cas un peu particulier. Un troisième
facteur peut être à l'origine d'une modification brutale de
l'image de soi.
- 35 –
Un cas particulier : le traumatisme
- 36 –
Une personne qui ne connaît pas ou qui a solutionné les

deux problèmes cités plus haut aura une image de soi solide
car elle correspondra à sa personnalité.
Vous éviterez naturellement ce qui pourrait vous nuire

et vous serez porté par les influences positives qui vous
entourent. De cette manière, rien ne pourra modifier l'image
de soi dans un mauvais sens...à part une seule chose:
Vivre un événement traumatisant.
Un événement peut-être perçu comme traumatisant en

fonction de la sensibilité de l'individu. Cela peut aller de la
plus petite suggestion négative (parole blessante), aux actes
les plus violents (agression, viol, inceste, ...)
Tous ces faits, bien que très différents, peuvent

engendrer les même conséquences: la création d'un
traumatisme. Un traumatisme est un événement qui crée une
cassure nette dans l'image de soi. Après avoir subi un
traumatisme, la personne éprouve des difficultés à se voir
comme avant.
Est-il possible de reconstruire l'image de soi après avoir

vécu un traumatisme?
Il y a une solution.
Je ne dis pas que c'est facile, mais la seule manière qui

puisse efficacement régler le problème est de...pardonner.
En pardonnant, vous arrêtez de donner du pouvoir à la

personne qui a créé ce traumatisme, ce que vous faites
pourtant en vous rejetant sans cesse la faute. Vous vous
autorisez ainsi à penser que c'est cette personne, et non vous,
qui a mal agit.
Que vous le fassiez consciemment ou non, pardonner

est la seule manière de vous libérer de cet événement. Cela
vous permet de regarder à nouveau de l'avant.
- 37 –
En ce qui concerne la perte d'un proche:
La perte d'un être cher peut aussi être perçue comme un

événement traumatisant. Faire son deuil demande du temps à
la personne qui doit accepter la situation. En ce sens, refuser
cette situation revient à ne pas vouloir pardonner l'être cher
de s'en être allé trop tôt.
Affronter un problème est un moment difficile à

traverser, mais cela peut vous apporter pour le restant de
votre vie...
Le sujet qui vient d'être abordé est délicat mais il était

nécessaire d'en parler. Ce livre a pour objectif de montrer à
qui veut l'entendre que l'on peut changer de vie et vivre
épanoui quel que soit notre contexte actuel.
L'épanouissement étant directement lié à la manière dont on
se voit, il était nécessaire de présenter de manière complète
l'ensemble des facteurs qui peuvent provoquer une
modification ou une mauvaise construction de l'image de
soi.
- 38 –
Conclusion: Soyez certain de

penser par vous-même
Bien se connaître est indispensable avant de vouloir
exprimer votre personnalité. Soyez certain d’avoir bien
compris et appliqué la première partie de ce livre avant de
passer à la deuxième.
Reprenons le secret que vous avez découvert en début

de livre:
Pour vivre une vie épanouie et pleine de succès, créez

VOUS-MEME votre image de soi.
Ne pensez pas ce que les autres pensent, jetez VOTRE

vision des choses sur votre entourage. Souvenez-vous, votre
capacité de penser vous rend libre. Les actes que vous
posez, les circonstances de votre vie que vous rencontrez ne
sont que le reflet de votre pensée. Mais s'il ne s'agit pas de
VOTRE manière de penser, mais de celle des autres, votre
contexte de vie ne pourra pas vous correspondre.
Il est donc INDISPENSABLE que vous soyez certain

de penser par vous-même pour pouvoir appliquer ce secret.
Si vous n'en êtes pas sûr ou que vous vous posez la

question, c'est que ce n'est pas le cas. Cela veut dire que
votre image de soi est perturbée par une influence
extérieure, qui est généralement dûe à l'un des facteurs cités
plus haut. Comprenez bien, se découvrir nécessite d'aller
vers ce que l'on aime, d'exploiter ce qu'on est capable de
faire...Mais pour être sûr de ce que vous aimez, il faut vous
voir comme vous êtes, c'est-à-dire ne pas avoir une image de
soi perturbée.
Penser par soi-même est l'étape la plus difficile dans

l'application de ce secret. Lorsque cela sera fait, vous n'aurez
plus la même vision des influences qui vous entourent. Il
vous sera facile d’exprimer ce que vous voyez maintenant
clairement en vous.
- 39 –
En sachant comment résorber la faille dans votre image

de soi, vous vous êtes libéré de contraintes qui vous
empêchaient de rapprocher votre image de soi au plus près
de votre personnalité. Félicitations ! Plus rien ne vous
empêche de pouvoir découvrir toutes vos ressources.
Maintenant, vous allez apprendre comment facilement les
exprimer.
- 40 –
Deuxième Partie
- 41 –
Chapitre 1: Jusqu'où êtes-vous prêt

à vous découvrir
Si vous êtes en train de lire la deuxième partie de ce
livre, c'est que vous n'avez pas ou plus de faille dans votre
image de soi. Les actes que vous posez étant le reflet de
votre manière de penser, vous rencontrerez des
circonstances qui vous correspondront.
A présent vous êtes en harmonie avec vous-même, et

vous disposez de la liberté de dévouvrir à votre guise toutes
les ressources qui se trouvent en vous. Certains ont envie
d'en savoir plus sur eux-même, d'autres préfèrent en rester
là. Ils se trouvent déjà très bien comme ça et ne trouvent pas
nécessaire de "vouloir faire toujours plus".
Il n'y a pas une situation mieux que l' autre, l'important

est d'avoir compris qu'en exprimant librement votre
personnalité, vous vous épanouissez. Mais ceux qui
ressentent au fond d'eux-même cette envie de se découvrir
davantage et qui ne le font pas risquent de connaître une
frustration qui leur donnera l'impression de ne pas s'être
complètement réalisé.
L'ambition
Pour que chacun puisse se réaliser complètement, il est

important de répondre précisément à son degré d'ambition.
L'ambition est quelque chose d'inné dont le degré est propre
à chaque individu. Maintenant que vous avez une juste
représentation de vous-même, il vous est facile de savoir si
vous êtes ambitieux ou non.
Comprenez bien ceci, vos ressources sont immenses et

une vie entière ne vous suffira pas à les exploiter
entièrement. Vous n'êtes limité que par vous-même. Vous
êtes entièrement libre de découvrir et d'exploiter tout votre
potentiel...si vous en avez envie. Cette envie est définie par
votre degré d'ambition. C'est elle qui posera les limites dans
votre découverte de soi. Avoir beaucoup d'ambition n'est ni
- 42 –
bien ni mal. Mais si votre ambition est forte et que vous ne

répondez pas à son appel, vous sentirez comme une
frustration et ne vivrez pas complètement épanoui.
- 43 –
Chapitre 2: Comment exprimer

votre personnalité
Exprimer votre personnalité c'est faire ressortir de
différentes manières votre façon de penser.
Il existe une infinité de façon d'exprimer nos pensées.

Par exemple le dessin, la peinture, l'écriture, la musique, le
chant, la parole, ...sont d'excellents moyens d'exprimer sa
personnalité.
Comprenez bien, le fait de parler ou de dessiner ne veut

pas forcément dire que votre personnalité s'exprime. Vous
pourriez très bien exprimer la pensée d'un autre, ce que vous
auriez sans doute fait si vous n'aviez pas appris à penser par
vous-même. Mais ici l'objectif est exactement le contraire,
choisissez le moyen d'expression qui vous convient le mieux
pour traduire le plus justement possible votre manière de
penser. Maintenant que vous connaissez votre personnalité,
il est littéralement VITAL pour vous de pouvoir l'exprimer.
Le contraire de l'expression, c'est la dépression!
La dépression nous force à refouler au fond de nous-

même tout ce que l'on ressent. En se repliant sur soi, nous
nous coupons petit à petit du reste du monde. Si elle ne se
fait pas aider, une personne dépressive ira jusqu'à se faire
oublier de son entourage. Dans le cas des dépressions
graves, la personne a l'impression de ne plus exister aux
yeux des autres. Elle se trouve inutile et ne parvient plus à
donner un sens à sa vie...Si ces dépressions ne sont pas
soignées à temps, elles peuvent mener au suicide!
Ce que vous apprenez ici est tout le contraire.

L'expression est la manifestation de ce que vous êtes et de ce
qui vous fait vivre. Le fait d'exprimer votre personnalité
vous fait exister aux yeux des autres. Vous avez votre place
dans votre entourage et votre vie a un sens. Exprimez ce que
vous êtes et vous vivrez intensément et épanoui.
- 44 –
La finalité de l'expression de sa personnalité
Exprimer sa personnalité, c'est aussi exprimer sa

différence. Nous pouvons tous apporter quelque chose en
plus que l'autre ne peut pas. Nous vivons intensément
lorsque nous comprenons l'utilité de notre existence. Se
sentir utile dans ce monde donne un sens à notre vie. La
manière par excellence de vous prouver à vous-même votre
utilité est de produire quelque chose de vous-même. Créer
vous permet de figer votre façon de penser dans le temps.
Vous laissez une trace de vous-même. Le fait de réussir à
figer exactement ce que vous pensez est extrêmement
épanouissant. Cela vous donne la preuve de l'existence de ce
que vous êtes. En ayant produit quelque chose de vous-
même, vous êtes face à ce qui vous caractérise et à ce
pourquoi vous êtes différent. Votre vie prend sens et votre
joie de vivre augmente.
Il n'est pas dit que la finalité de l'expression de votre

personnalité est de construire quelque chose de grand. Votre
épanouissement n'est en aucun rapport avec l'ampleur de
votre création, du moment que vous répondiez précisément à
votre degré d'ambition.
L'objectif est simplement de parvenir à produire

quelque chose qui émane de vous-même, de telle manière
que ce que vous avez produit puisse rester et que vous vous
en rendiez compte. Il est donc indispensable que cette façon
de penser soit figée d'une manière ou d'une autre.
Exemples:
Si vous avez des pensées intéressantes qui vous

traversent l'esprit et que vous ne les mettez pas
immédiatement en application, notez-les sinon elles ne vous
serviront à rien. Sans les noter, vous auriez oublié alors que
maintenant vous avez sous les yeux, sur cette feuille
auparavant blanche, une production de vous-même.
Si vous jouez de la musique, enregistrez vos

réalisations inspirées.
- 45 –
...
Vous comprenez le principe? De plus, le fait de figer

vos pensées vous donne un autre avantage, vous pouvez
reprendre exactement là où vous vous êtes arrêté. Cela vous
aide énormément dans votre amélioration personnelle et
indirectement dans votre découverte de soi.
Un point très important vient d'être soulevé. Vos

productions vous aideront à vous découvrir davantage.
Comment? Tout d'abord par votre propre réaction après
avoir constaté ce que vous avez réalisé. Mais surtout, ce qui
vous "booste" dans votre amélioration personnelle, ce sont
les réactions positives des autres face à une production
traduisant votre propre manière de penser.
Soyez attentif à ce qui va suivre car il s'agit d'une

véritable CLE pour votre bien-être...et celui des autres. De la
compréhension de ce dernier chapitre dépendra votre degré
de succès.
- 46 –
Chapitre 3: Nous sommes tous

inter connectés
Prenons l'exemple en début de livre sur l'image de soi.
L'image que l'on a de nous-même est aussi l'image que

l'on donne de nous-même. Ainsi l'image de soi, créée par
diverses influences de notre entourage, a également sa
propre influence sur l'image de soi des autres, et ainsi de
suite...
Ainsi nous sommes en constante interaction entre des

influences que l'on exerce et d'autres que l'on subit. Que
vous en ayez conscience ou pas. Mais ceux qui le savent ont
un avantage certain sur les autres car ils peuvent utiliser
cette vérité pour leur propre bien.
Comment s'exerce une bonne influence
Nul n'est foncièrement méchant. Une mauvaise

influence qu'exerce une personne est généralement une
façon d'exprimer une insatisfaction personnelle. Par ses
réactions chez autrui, elle cherche à combler un manque ou à
compenser un complexe qu'elle a développé il y a parfois
bien longtemps (voir Partie 1).
De la même manière, une personne qui est en harmonie

avec elle-même exercera une bonne influence sur son
entourage. Avoir une image de soi qui correspond à sa
personnalité a une conséquence double. D'une part vous
exercez une influence positive et d’autre part vous êtes aussi
moins vulnérable aux influences négatives qui vous
entourent.
En effet, en ayant découvert votre personnalité, vous

savez ce que vous aimez et ce qui n'est pas bon pour vous.
Dans ces conditions, vous éviterez naturellement ce qui
pourrait vous nuire. Dans le cas contraire, vous exprimez
moins votre personnalité et laissez les autres se charger de
choisir à votre place ce qui est bon pour vous.
- 47 –
Par conséquent vous êtes plus malléable, et risquez de

subir de mauvaises influences.
Reprenons une dernière fois le secret d'une vie

épanouie pour le mettre à cette lumière nouvelle.
Pour vivre une vie épanouie et pleine de succès, créez

VOUS-MÊME votre image de soi.
Pour l'appliquer nous avons appris que :
1. Vous avez une personnalité en vous que vous n'avez

jamais fini de découvrir, et plus vous l'exprimerez, plus
vous vous épanouirez.
2. Pour découvrir cette personnalité, il faut apprendre à

penser par vous-même et ne plus laisser penser les autres à
votre place.
3. Pour pouvoir se sentir libre de penser par soi-même,

il faut se libérer d'influences qui nous font croire le
contraire, tout d'abord en comprenant d'où elles proviennent
et comment elles agissent sur nous.
4. Ensuite vous devez comprendre l'origine d'une

mauvaise représentation de soi-même que ces influences ont
créée.
5. Maintenant que vous n'avez plus de faille dans votre

image de soi, vous avez la chance de faire partie d'une toute
petite minorité de gens qui sont capables penser par eux-
mêmes. Vous allez enfin pouvoir exprimer votre
personnalité. Maintenant vous êtes libres de pouvoir
exploiter à votre guise toutes les ressources latentes en vous.
Vous réalisez des choses dont vous ne vous seriez jamais
senti capable auparavant. Votre représentation de vous-
même change, seulement ce n'est pas les autres qui la
change, a présent c'est VOUS qui la créez. Le fait de pouvoir
exprimer pleinement toutes les ressources qui sont en vous
vous procure une joie de vivre inimaginable pour les
personnes qui n'y parviennent pas.
- 48 –
Mais concrètement, comment cela se passe-t-il ?

Pourquoi le fait d'exprimer votre personnalité peut-il vous
rendre épanoui?
Nous en avions déjà un peu parlé dans la chapitre

précédent. En produisant quelque chose de vous-même, vous
exprimez votre personnalité, c'est-à-dire ce qui vous
caractérise et ce pourquoi vous êtes différent. Mais cette
différence ne peut être attestée que lorsque quelqu'un d'autre
la voit. En fait, ce sont les autres qui vous pousseront à
exprimer davantage votre personnalité en vous encourageant
à continuer dans votre voie.
Votre personnalité s'exprime à travers les autres. Si

vous comprenez cette vérité en profondeur, plus rien ne
pourra vous arrêter dans vos accomplissements.
Une énergie inépuisable qui peut être bien ou mal

utilisée
Ne plus avoir de faille dans votre image de soi vous a

permis d'être en harmonie avec vous-même. Cela se ressent
autour de vous. Les gens vous voient comme vous êtes et
sont attirés par cet équilibre qu'il y a en vous. D'autre part,
cet effet que vous faîtes sur les autres vous encourage
davantage à vous découvrir et à exprimer tout ce qui se
trouve en vous.
Nous pouvons voir cela comme une énergie universelle

dont chaque être humain est imprégnée. Cette énergie n'a
aucune limite mais elle ne peut aller que dans deux
directions: Le bien ou le mal.
Ainsi cette énergie alimente un mouvement perpétuel

qui va tantôt vers la destruction et tantôt vers la construction.
Souvenez-vous, votre capacité de penser vous rend

libre en créant les circonstances de votre vie que vous
désirez rencontrer. Chaque pensée influence cette énergie
vers le bien ou vers le mal. Si vous avez des mauvaises
pensées, vous attirrez à vous des gens mauvais.
- 49 –
Dans votre cas, votre pensée n'est plus perturbée par

des influences extérieures, celle-ci va dans le sens de la
découverte, de l'exploration, de la construction... Tout cela
influe cette énergie vers le positif, et crée un mouvement
correspondant. Cette façon de penser vous fera rencontrer
des gens qui vous aideront dans ce que vous voulez
accomplir. Ces gens veulent vous aider parce que vous leur
en avez donné envie. L'image que vous donnez de vous-
même inspire confiance, et les personnes qui ont ce même
genre de pensée seront attirés par vous. Par votre pensée,
vous avez enclenché un mouvement de bien, de
construction, qui se nourrit maintenant sans cesse des
nouvelles pensées de personnes que vous attirez à vous.
Tout ce mouvement positif que vous avez enclenché est
l'expression de votre personnalité et le reflet de votre
épanouissement. Plus ce mouvement grandit et se perpétue,
plus vous exploitez ce que vous avez en vous et vous vous
épanouirez.
Chaque acte que l'on pose, reflet de notre pensée, peut

produire des conséquences sur chaque être humain. Nous
sommes forcé d'admettre que nous sommes tous inter
connectés, accepter cette vérité est indispensable pour
pouvoir se réaliser complètement.
Notre épanouissement personnel grandit à travers les

autres, par leurs réponses positives que produit la pleine
expression de notre personnalité.
- 50 –
- 51 –
Conclusion
Chaque être humain peut réaliser la vie qu'il souhaite.
Nous sommes entièrement responsable de nos actes, pour le
meilleur ou pour le pire.
Réussir sa vie est une notion subjective propre à

chacun. Mais je pense qu'une personne ne peut s'estimer
avoir réussi si elle n'est pas épanouie. Pour s'épanouir dans
la vie, il faut exister aux yeux des autres, exprimer sa
différence, ce qui fait de nous un individu unique.
Personne ne naît avec les mêmes capacités physiques et

mentales, et cela n'est en aucun cas un handicap dans notre
réussite personnelle. Il y a de nombreux exemples de
personnes dotées d'une intelligence médiocre qui
connaissent une vie remplie de succès alors que d'autres,
surdouées, finissent en dépression parce qu'elles n'arrivent
pas exprimer ce qu'elles sont.
Le seul handicap que l'on peut avoir est le contexte

dans lequel on naît. Ce sont les seules circonstances que l'on
ne choisit pas dans notre vie. Jusqu'à un certain âge, il nous
est impossible de penser par nous-même. Notre image de soi
est alors construite par notre entourage et le plus souvent par
nos parents.
Certaines personnes ont ainsi bénéficié dans leur

enfance d'un contexte favorable à la construction de leur
image de soi. D'autres ont eu moins de chance, une faille
s'est créée, et a provoqué un certain mal-être dû à une
mauvaise représentation de soi.
Mais ce livre vous apprend que rien n'est irréversible.

Et si certaines personnes étaient favorisées au départ, les
difficultés endurées par d'autres leur ont permis d'aller bien
plus loin.
N'oubliez jamais ! Vos ressources sont inépuisables.

Plus vous les utiliserez plus vous vous épanouirez.
- 52 –
Ne vous arrêtez pas en chemin sous prétexte que vous avez

connu un succès. Vous êtes loin d'avoir atteint le sommet de
votre art. S'arrêter sur un succès, aussi grand soit-il, vous fait
vivre dans le passé. Or, on ne peut continuer à exprimer ses
vraies ressources et à s'épanouir que si l'on vit dans le
présent. Souvent ce succès n'est que le début d'une grande
série.
Donnez le meilleur de vous-même et le meilleur vous

reviendra. Parce que vous existez à travers les autres, mais
c'est aussi vous qui les faîtes vivre.
Il vous faudra une vie entière pour vous découvrir, et

quelle joie que cela ne s'arrête jamais! La découverte de soi
est une des plus belles aventures qui puisse exister...pour
votre plus grand bien et celui des autres.
- 53 –

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Comment débloquer votre vraie personnalité pour réussir

Comment Débloquer Votre

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Table des matières

Deuxième Partie .................................................................................41

Pourtant, pour m'en convaincre, j'ai du lutter contre

Beaucoup pensent que la vie n'est qu'une question de

Mais est-ce si déraisonnable de penser le contraire?

S'ils pensent cela, c'est qu'ils doivent avoir une bonne

Alors j'ai cherché des personnes qui s'estimaient avoir

La différence entre ces personnes et les autres, c'est

Vous êtes le mieux placé pour décider de ce qui est bon

En connaître la cause permet de comprendre le

Pourquoi n'exprimez-vous pas tout ce dont vous êtes

Qui vous en empêche?

Comment découvrir la vraie personnalité qui se cache

Comment exprimer cette personnalité pour réaliser tout

Cet ebook a été écrit dans le but de répondre à ces

Je vous félicite de lire cet ebook pour vous-même. En

Chapitre 1: Comment exploiter

D'un autre côté, l'esprit humain est extrêmement

Votre personnalité et ce que vous en faites influent

Votre personnalité (ou votre "moi") vous est propre,

En d'autres termes, la manière dont on vous voit influe

Mais cela va dans les deux sens...

Exemple: Imaginez que vous ayez un exposé à préparer

Ces personnes vont réagir à votre exposé en fonction de

Mais un événement inattendu va changer la situation...

Une autre personne que vous n'aviez pas vue la

Le mécanisme s'est inversé. Vous avez une solide

La manière dont ils vous voyaient a été modifiée en

Que faut-il comprendre dans cet exemple?

L'image que vous avez de vous ne correspond jamais à

Le Grand Secret d'une vie épanouie

Le secret d’une vie épanouie est de parvenir à faire

Pour vivre une vie épanouie et pleine de

Construire sa propre image de soi implique de ne pas

A force de découvrir et de vérifier par vous-même,

Vous remarquez que ce qui vous intéresse n'est pas

Vous avez envie de poser votre propre jugement par

Vous exprimez de plus en plus votre personnalité,

En créant par vous-même votre image de soi, vous allez

L’application de ce véritable secret pour votre vie devra

Tout d’abord, vous allez apprendre à découvrir votre

Ensuite, en deuxième partie, vous apprendrez à

Chapitre 2: Votre capacité de

Comme vous le savez maintenant, cette image de soi se

Mais saviez-vous que vous êtes libre de rencontrer les

Une des caractéristiques principales qui distingue

Cette capacité de penser nous rend libre. Plus vous

Une décision bien prise ou un acte intelligemment posé

Ce que vous DEVEZ comprendre est que si vous ne le

Malheureusement, il n'est pas toujours facile de se

Vous voici donc au coeur du problème.

Pour pouvoir construire vous-même votre image de soi,

La plupart des personnes ne comprennent pas que nous

Comment cela se fait-il ?

Cette influence de masse, c'est tout le monde et

Il s'agit de ce que j'appelle le mécanisme de l'excuse.

L'esprit humain déteste les questions sans réponse. Et si

De la même manière, lorsqu'une personne ne veut pas

Dans la vie c'est la même chose. Prenez une personne

Alors cela devient la faute des autres, de la malchance,