PROGRAMME

DE RAMADAN
Din-ul-Qayyima

PROGRAMME
DE RAMADAN
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Ce programme simplifié a pour but de vous aider à organiser votre temps

pendant le mois béni du Ramadan, afin qu’il soit pour vous le plus
profitable possible in sha Allah.

Écrit par Mohamed Nadhir Al-Khannoussi, il est délivré par la plateforme

Din-ul-Qayyima gratuitement. Il est donc interdit de le revendre, de le
modifier ou de le copier même partiellement sans autorisation de son
auteur ou de la plateforme. Il est autorisé d’en partager des passages en
créditant la plateforme.
Qu’Allah nous permette d’accomplir ce jeûne dans
les meilleurs conditions spirituelles et physiques et
accepte de nous nos modestes œuvres. N’oublions
pas de mettre une intention sincère pour Allah ‫ﷻ‬
peut-être bénira-t-Il nos œuvres !

Avant de commencer à fixer un emploi du temps, il

est d’abord important de se rappeler la valeur de
ce mois béni, pour pouvoir en profiter de la
meilleure des manières. C’est en comprenant sa
valeur et son importance qu’on pourra se motiver
à ne pas en gaspiller un seul instant.
LES MÉRITES DU
RAMADAN
« Celui qui jeûne le mois de Ramadan par foi et en espérant la
récompense, ses péchés passés seront pardonnés » (Bukhāri
et Muslim)

« Celui qui prie les nuits du mois de Ramadan par foi et en

espérant la récompense, ses péchés passés seront
pardonnés » (Bukhāri et Muslim)

« Celui qui prie la nuit du destin par foi et en espérant la

récompense, ses péchés passés seront pardonnés » (Bukhāri
et Muslim)

« Vous est venu le mois de Ramadan ! Un mois béni qu’Allah

‫ ﷻ‬vous a prescrit de jeûner. Durant ce mois, les portes du
Ciel sont ouvertes, les portes de l’Enfer sont fermées et les
rebelles des diables sont enchaînés. Il y a dans ce mois une
nuit meilleure que mille mois, celui qui est privé de son bien
sera véritablement privé » (An-Nassā’ī)
GÉRER SON TEMPS
Après avoir compris la valeur du Ramadan et
sa bénédiction, il est impératif d’organiser son
temps de la meilleure des manières. Et rien de
mieux pour cela que de mettre cette
organisation sur papier et de s’y fixer.

Commençons par trier les priorités :

PRIORITÉS
PRIÈRES OBLIGATOIRES

CORAN

ACTES SURÉROGATOIRES

APPRENTISSAGE

RÉVISION

LECTURE

ACTIVITÉS AU CHOIX
LISTER SES
OBJECTIFS
En plus des priorités, pour profiter du mois de
Ramadan il est nécessaire de se fixer des
objectifs personnels pour pouvoir progresser
selon ses propres besoins. Ces objectifs
nécessitent une introspection et une
connaissance de soi : on doit savoir de quoi
on a besoin, ce sur quoi on aimerait avancer.

Et rien de mieux pour ça que de lister tout cela

sur papier !
 LISTE DE MES OBJECTIFS

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L’EMPLOI DU
TEMPS
Une fois les priorités et les objectifs listés, place au
programme. À vous de fixer le planning que vous souhaitez
en fonction des priorités de votre journée. L’essentiel sera de
gérer les principaux fondamentaux et les organiser de
préférence en fonction du premier : les cinq prières
obligatoires.

Ensuite, tout dépendra de vos objectifs. Pour un programme

facile, partons par exemple avec la liste d’objectifs suivante :

- 5 prières obligatoires à l’heure avec le maximum de

prières surérogatoires de Rawātib1.

- 20 pages de Coran par jour pour clôturer à la fi n du mois

(4 pages avant ou après chaque prière).

- lecture de l’exégèse de quelques versets (entre deux et

cinq en fonction de la longueur et du temps disponible)
après la prière du Fajr (et la lecture de Coran).

- apprentissage d’une sourate courte (ou une demi-page)

par jour.

1 Le Prophète ‫ ﷺ‬a dit: « Quiconque accomplit assidument 12 unités de prière surérogatoires, Allah lui
construira une maison au Paradis : quatre unités avant et deux après Dhohr, deux après Maghrib, deux
après 'Isha et deux unités avant al-Fajr. » (Rapporté par at-Tirmidhi). On nomme ces prières « ar-Rawātib »
du fait qu’elles sont ordonnées (en arabe : rataba) avec les prières obligatoires.
- révision d’une sourate que l’on connaît par jour (ou d’une
demi-page si la sourate fait plus d’une page).

- lecture de trois hadith du livre « Riyad as-Salihin » (ou

équivalent) après le Asr.

- 8 unités de Tarawih après le Icha (avec si possible une

page de Coran par unité) + prières de Shaf’ et Witr pour
clôturer.

- lecture de 5 pages d’un livre au choix sur la culture

religieuse2, d’environ 150 pages.

- apprentissage et compréhension de trois noms d’Allah ‫ﷻ‬

avant de dormir.

Bien sûr, ce programme se voulant être personnel, il

occulte volontairement les recommandations
« communautaires », vis-à-vis d’autrui : se rapprocher
de ses parents et de sa famille, faire des activités en
groupe, éviter les discussions futiles, s’organiser
avec ses proches autour d’objectifs bénéfiques,
etc… Mais chacun saura articuler ces différents
principes avec sa vie en communauté !

2 Éviter les matières trop scientifiques comme le Fiqh (jurisprudence) ou la science du Hadith, qui
nécessitent une étude plutôt que de la lecture. Préférer les matières plus adaptées à de la lecture comme
la Sīra du Prophète ‫ﷺ‬, la vie des compagnons, l’histoire islamique,
 EXEMPLE D’EMPLOI DU TEMPS
4h SAHOUR

5h DEUX UNITÉS FAJR LIRE 4 PAGES DU CORAN

SURÉROGATOIRES

6h LIRE L’EXÉGÈSE DE QUELQUES VERSETS

7h

8h

9h

10h

11h

12h

13h

14h DHOHR LIRE 4 PAGES DU CORAN RÉVISION D’UNE SOURATE

15h APPRENDRE UNE SOURATE

COURTE (OU DEMI-PAGE)

16h

17h

18h ASR LIRE 4 PAGES DU CORAN LIRE 3 HADITH

19h LIRE 5 PAGES D’UN LIVRE

20h LIRE L’EXÉGÈSE

21h MAGHREB DEUX UNITÉS LIRE 4 PAGES DU CORAN

SURÉROGATOIRES

22h LIRE L’EXÉGÈSE LIRE 4 PAGES DU CORAN

(AVANT ICHA)

23h ICHA 8 UNITÉS DE TARAWIH + APPRENDRE 3 NOMS

SHAF’ ET WITR D’ALLAH ‫ﷻ‬
OPTIMISATION
Comme vous pouvez le voir, le programme est assez léger et
correspond bien à la situation de celui qui voudrait un emploi
du temps facile à concilier avec ses occupations durant le
Ramadan, libérant quasiment la moitié de la journée.

Néanmoins, il est du devoir de chacun par la suite de

chercher à mettre à profit le temps libre qui reste dans des
choses utiles, pour ne pas perdre la belle occasion qui nous
est donnée à travers ce mois béni. Ce programme devra donc
être optimisé en le complétant par les objectifs que vous
aurez fixé, et par des activités de votre choix.

Si vous avez la motivation de passer aux niveaux supérieurs,

vous pouvez évoluer dans les étapes proposées (au choix) :

Niveau facile Niveau intermédiaire Niveau confirmé

Quelques rawātib 12 rawātib 12 rawātib + 8 Dhouha

20 pages de Coran 60 pages de Coran (12 100 pages de Coran

par prière) (20 à chaque prière)

Exégèse de quelques Exégèse d’une sourate Exégèse de 10 pages

versets

Apprendre une sourate Apprendre une demi- Apprendre une page

courte page

Faire 8 unités de Tarawih Faire 23 unités Faire le maximum

+ Shaf’ et Witr possible

Lecture de trois hadith Lecture de 5 hadith Lecture de 10 hadith

Lecture de 5 pages Lecture de 10 pages Lecture de 20 pages

3 noms d’Allah ‫ﷻ‬ 5 noms d’Allah ‫ﷻ‬ Étude d’un épître

LES DIFFÉRENTES
PHASES DE
RAMADAN
S’il est rapporté dans un hadith faible que « la première
décade de Ramadan est miséricorde, sa seconde est pardon
et sa dernière décade est affranchissement de l’Enfer »3, il est
certain que les différentes décades de Ramadan ne se valent
pas. C’est ainsi que le Prophète ‫ ﷺ‬donnait une importance
particulière à la dernière décade, à tel point que ‘Aisha nous
dit : « Lorsque les dix dernières nuits de Ramadan rentraient,
le Messager d’Allah ‫ ﷺ‬se serrait la ceinture4, réveillait sa
famille [pour prier] et passait ses nuits en prière »5.

Ce qui nous montre que les périodes de Ramadan ne se

valent pas et que l’importance du Ramadan accroît
graduellement, comme par phases successives. Et ce
particulièrement parce qu’il se trouve qu’il y a
potentiellement vers la fin du Ramadan une nuit meilleure
que mille mois : la nuit du Destin - ou de la grande valeur -,
Laylat-ul-Qadr.

3 Rapporté par Ibn Khuzayma, Al-Bayhaqi et d’autres, avec une chaîne de transmission faible.

4 Indiquant soit le fait que le Prophète ‫ ﷺ‬redoublait d’effort, soit qu’il s’écartait de ses femmes et n’avait
plus de rapport avec elles pour se consacrer à l’adoration.

5 Rapporté par Al-Bukhārī

Ainsi, pour bien profiter de ce mois en conséquence, il faut
savoir adapter ce programme, et essayer de l’augmenter
progressivement au fur et à mesure du temps, pour mettre
ensuite les bouchées doubles à la dernière décade et
particulièrement les nuits où il y a le plus de probabilité de
trouver la nuit du Destin (nuits impaires, fin du mois…).

Savoir équilibrer nos efforts et les doser en fonction de ces

trois périodes est une clé vitale pour pouvoir en profiter
pleinement, sans se lasser ni se décourager !
L’INVOCATION, LA
CLÉ DE TOUTE
ORGANISATION
Le credo fondamental du croyant reste malgré tout de
reconnaître qu’il n’a nulle puissance, ni force si ce n’est par
Allāh ; l’essence même de ce que nous enseigne ce trésor du
Paradis qu’est « Lā ḥawla wa lā quwwata illā biLlāh ».

Ainsi, s’en remettre pleinement à Allah, L’invoquer, L’évoquer

et Le supplier constamment de nous permettre de profiter
des bénédictions de ce mois reste la clé vitale à toute
organisation, et sans laquelle aucun programme ne pourrait
tenir.

C’est d’ailleurs l’un des enseignements fondamentaux du

mois de Ramadan, n’est-ce pas que notre Seigneur ‫ ﷻ‬dit
dans Son Livre, à la fin des versets traitant du jeûne :

َ َ َ ِ َّ َ َ ْ َ ُ ٔ ُ ٌ َ ّ َ ّ َ َ َ َ َٔ َ َ َ
ۖ ‫جيب دعوة الداع ِٕاذا دع ِن‬ ِ ‫﴿و ِٕاذا سالك عِبادِي عن ِي فإِن ِي ق ِريب ۖ ا‬
َ ُ َّ َ ْ ُ ‫فَلْ َي ْس َتج‬
﴾‫ َولُ ْٔوم ُِنوا ِب ل َعل ُه ْم يَ ْرش ُدون‬Qِ ‫يبوا‬ ِ

« Et quand Mes serviteurs t'interrogent sur Moi.. alors Je suis

tout proche: Je réponds à l'appel de celui qui Me prie quand il
Me prie. Qu'ils répondent à Mon appel, et qu'ils croient en Moi,
afin qu'ils soient bien guidés. » (Coran, 2:183)
À nous de faire donc preuve de sincérité dans ces
supplications, ces invocations et ces demandes que l’on voue
au Seigneur des univers pour qu’Il nous accorde de profiter
de ce mois béni et de le vivre en pleine foi et servitude.

Allah le Très-Haut sait mieux, et que les éloges d’Allah et son

salut soient sur notre prophète Muhammad et sur sa famille
et ses compagnons.

!‫ﺭﻣﻀﺎﻥ ﻣﺒﺎﺭﻙ‬
Ramadan mubarak !

Votre frère

Mohamed Nadhir Al-Khannoussi