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TON
PARLANT
VOIX

Conseils  pour  ajouter  de  la  force  et OÙ  LES  DIRIGEANTS
Autorité  à  votre  voix SONT  FAITS
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TON
PARLANT
VOIX

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OÙ  LES  DIRIGEANTS
Rév.  6/2011  Point  199 SONT  FAITS
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CONTENU
Le  support  de  votre  message . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  3

Comment  votre  voix  est  créée . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Le  souffle  produit  la  voix. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Production  de  qualité  vocale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

Quel  genre  de  voix  avez­vous ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  5

Chuchotez­vous  ou  Boumez­vous ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  5

Êtes­vous  monotone  ou  mélodieux ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  5

Votre  voix  est­elle  un  nuage  de  pluie  ou  un  arc­en­ciel ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  5

Avez­vous  une  momblite ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  5

À  quel  point  articulez­vous ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  5

Est­ce  que  vous  traînez  comme  une  tortue  ou  courez  comme  un  lapin ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Agitez­vous  ou  orchestrez­vous ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  6

Votre  profil  vocal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Comment  améliorer  votre  voix  parlée . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

Méthodes  de  relaxation  vocale .................................................. ....................... 7

Exercices  de  respiration  pour  améliorer  le  volume. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  
8

Étendre  et  contrôler  votre  pitch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  9

Projeter  votre  voix . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  9

Améliorer  votre  articulation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  dix

Parlez  avec  le  temps,  pas  contre  lui . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Pimentez  votre  prise  de  parole. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

Discours  de  répétition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Présenter  des  discours . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Votre  voix  et  votre  image . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17

Profil  vocal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  19

2  VOTRE  VOIX  PARLÉE
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le  public  vous  juge  à  partir  du  moment  où  vous  vous  levez  pour  parler.  Si  vous  êtes

bien  habillés  et  propres,  leur  première  impression  de  vous  sera  positive.
Ton Cependant,  si  votre  voix  est  grinçante,  vos  paroles  inintelligibles  ou  votre  voix  trop
fort,  leur  impression  positive  deviendra  rapidement  négative.  Si  vous  souhaitez  communiquer
influencer  efficacement  et  positivement  votre  audience,  vous  devez  porter  une  attention  particulière  à  votre

voix  parlante.

LE  SUPPORT  DE  VOTRE  MESSAGE
Votre  plus  grand  outil  en  tant  que  conférencier  est  votre  voix.  Chaque  fois  que  vous  vous  adressez  à  un  public,  votre  esprit,  votre  
corps  et  votre  voix  agissent  comme  des  partenaires  dans  votre  effort  pour  communiquer  avec  vos  auditeurs.  Lorsque  vous  parlez,  votre  
voix  est  le  principal  lien  entre  vous  et  vos  auditeurs.  C'est  le  support  de  votre  message.
Pourtant,  la  voix  que  vous  utilisez  actuellement  n'est  probablement  pas  votre  meilleure  voix.  Vous  avez  peut­être  enterré  votre  
voix  optimale  sous  des  couches  de  mauvaises  habitudes  d'élocution.  Cependant,  vous  devez  le  trouver  et  le  mettre  au  travail  si  
vous  voulez  devenir  un  bon  orateur.  Ce  manuel  vous  aidera  à  ajouter  de  la  dimension,  de  la  force,  de  la  vitalité  et  de  l'autorité  à  votre  
voix.
Une  voix  efficace  n'est  pas  seulement  nécessaire  pour  parler  en  public.  Une  bonne  voix  contrôlée  est  un  atout  dans  chaque  
contact  avec  les  autres.  Votre  voix  reflète  votre  personnalité  avec  un  langage  qui  lui  est  propre.  Une  voix  naturelle  qui  projette  la  
cordialité,  la  culture  et  l'autorité  est  un  outil  important  pour  la  réussite  personnelle.  Cela  peut  vous  aider  à  obtenir  des  promotions,  
à  réaliser  des  ventes,  à  gagner  le  respect  des  autres  et  à  améliorer  vos  opportunités  sociales,  ainsi  qu'à  parler  efficacement  au  public.

Lorsque  vous  parlez,  votre  voix  reflète  votre  état  d'esprit  psychologique  et  émotionnel.  Vous  ne  pouvez  pas  espérer  persuader  
ou  influencer  les  autres  –  ou  même  les  amener  à  écouter  de  manière  positive  –  si  votre  ton  est  dur  et  hostile.  Une  telle  voix  peut  
repousser  même  lorsque  le  locuteur  souhaite  attirer.  La  qualité  de  la  convivialité  est  une  exigence  pour  une  bonne  voix  parlée.  C'est  
en  grande  partie  une  question  d'habitude,  tout  comme  le  ton  hostile.
Si  vous  grondez,  grondez  et  parlez  sur  un  ton  désagréable  et  que  vous  voulez  produire  les  tons  géniaux,  joyeux  et  gracieux  
qui  caractérisent  une  bonne  voix  parlante,  vous  devrez  peut­être  faire  plus  que  simplement  développer  votre  voix.  Vous  devrez  peut­
être  réévaluer  votre  perception  de  vous­même,  des  autres  et  des  événements  en  général.
Mais  très  probablement,  vous  pouvez  développer  le  type  de  voix  qui  attire  l'attention  favorable  et  reflète  les  qualités  que  vous  
souhaitez  projeter.  Vous  devez  simplement  éliminer  toutes  les  mauvaises  habitudes  d'élocution  et  les  remplacer  par  des  habitudes  
positives  qui  amélioreront  votre  voix.
L'un  de  vos  objectifs  en  tant  qu'orateur  devrait  être  de  développer  une  voix  qui  est :

agréable,  dégageant  une  sensation  de  chaleur

naturel,  reflétant  votre  vraie  personnalité  et  votre  sincérité

dynamique,  donnant  l'impression  de  force  et  de  force  ­  même  quand  ce  n'est  pas  particulièrement  fort

expressif,  dépeignant  diverses  nuances  de  sens  et  ne  sonnant  jamais  monotone  ou  sans  émotion

facile  à  entendre,  grâce  à  un  volume  correct  et  une  articulation  claire

VOTRE  VOIX  PARLÉE  3
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COMMENT  VOTRE  VOIX  EST  CRÉÉE
Avant  d'essayer  d'améliorer  votre  voix  parlée,  vous  devez  d'abord  apprendre  comment  les  sons  de  la  parole  sont  produits.  C'est  le  
processus  que  vous  pouvez  changer  afin  d'améliorer  votre  discours.  Au  fur  et  à  mesure  que  vous  lisez  le  processus,  reportez­vous  
au  schéma  suivant.

Le  souffle  produit  la  voix

Une  respiration  profonde  et  contrôlée  est  nécessaire  pour  
une  bonne  production  vocale.  Votre  voix  est  soutenue  par  
une  colonne  d'air  dont  la  profondeur  et  la  stabilité  
déterminent  votre  qualité  vocale.  Considérez  le  diaphragme  
comme  la  base  sur  laquelle  repose  cette  colonne  d'air  et  par  
laquelle  elle  est  contrôlée  lorsqu'elle  monte  pour  rencontrer  
les  organes  vocaux.
Lorsque  vous  inspirez,  votre  paroi  abdominale
se  dilate  et  le  diaphragme  en  forme  de  dôme  
s'aplatit.  Lorsque  vous  expirez,  le  diaphragme  se  détend  
et  la  paroi  abdominale  se  contracte.  Le  diaphragme  

détendu  se  soulève,  expulsant  l'air  des  poumons.
L'air  expiré  permet  la  production  contrôlée  de  sons  vocaux.

Lorsque  l'air  pousse  vers  le  haut  contre  les  cordes  
vocales,  il  les  sépare  momentanément,  permettant  à  l'air  
de  passer  entre  elles.  L'afflux  d'air  et  l'élasticité  des  
cordes  vocales  les  rapprochent  ensuite.  La  production  de  
ces  vibrations  est  appelée  phonation.

Considérez  comment  le  son  est  produit  à  l'embouchure  d'un  ballon  gonflé.  Le  son  vocal  est  produit  de  la  même  manière.  La  
pression  de  l'air  monte  par  la  gorge,  la  bouche  et  le  nez,  provoquant  un  changement  continu  de  pression  dans  l'air  entourant  le  haut­
parleur.  Ces  changements  de  pression  sont  appelés  ondes  sonores.  Ils  sont  transmis  à  l'oreille  de  l'auditeur  et  la  voix  est  entendue.

Production  de  qualité  vocale  Pensez  un  
instant  aux  instruments  de  musique  à  vent  et  cuivres.  Leur  son  provient  des  vibrations  du  souffle  et  des  lèvres  du  musicien  

ou  des  vibrations  d'une  anche  dans  le  bec.  Parce  que  les  chambres  de  ces  instruments  diffèrent  par  leur  taille  et  leur  forme,  leurs  
qualités  sonores  sont  distinctives.  Différentes  parties  de  la  tonalité  d'origine  sont  augmentées  ou  résonnées,  et  d'autres  parties  
sont  réduites.
La  résonance  humaine  est  l'augmentation  ou  la  modification  des  sons  par  la  gorge,  le  nez  et  la  bouche.  Les  ondes  sonores  
créées  par  la  vibration  des  cordes  vocales  se  propagent  dans  la  partie  supérieure  de  la  gorge,  puis  dans  la  bouche  et,  parfois,  
dans  le  nez.  Lorsque  ces  ondes  rebondissent  dans  ces  structures,  elles  sont  renforcées  et  amplifiées.

Les  différences  dans  les  voix  des  gens  proviennent  de  la  taille  des  cordes  vocales  et  des  effets  que  les  résonateurs
(gorge,  bouche,  voies  nasales)  ont  sur  le  ton  vocal.
Dans  une  certaine  mesure,  un  locuteur  peut  modifier  la  taille,  la  forme  et  les  tensions  superficielles  du  pharynx  et  de  la  bouche.
cavité;  il  peut  également  utiliser,  utiliser  partiellement  ou  obturer  les  fosses  nasales.

4  VOTRE  VOIX  PARLÉE
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QUEL  GENRE  DE  VOIX  AVEZ­VOUS ?

Chuchotez­vous  ou  Boumez­vous ?

Certaines  personnes  parlent  trop  fort.  À  l'autre  extrême  se  trouvent  ceux  qui  peuvent  à  peine  être  entendus.  Le  volume  ou  le  volume  de  la  
voix  doit  être  approprié  en  force  et  en  intensité  et  doit  être  varié  afin  d'ajouter  de  l'emphase  et  un  impact  dramatique  à  vos  discours.  
L'inaudibilité  est  différente  de  parler  doucement  avec  un  support  vocal.  Un  murmure  est  de  l'air  sans  son ;  l'air  doit  vibrer  contre  vos  cordes  
vocales  pour  produire  un  son  audible.  Une  voix  qui  s'estompe  est  la  cousine  germaine  d'un  chuchotement ;  une  phrase  ou  une  expression  peut  
commencer  assez  bien,  puis  s'effondrer  dans  l'inintelligibilité.  Si  vous  voulez  communiquer  avec  votre  public,  vous  devez  projeter  votre  voix.

Êtes­vous  monotone  ou  mélodieux ?

Lorsque  vous  parlez  de  quelque  chose,  votre  voix  transmet­elle  de  la  vie,  de  la  couleur  et  de  la  mélodie,  ou  vos  phrases  sont­elles  plates,  en  bois  
et  sans  variété ?  Les  gens  trouvent­ils  votre  registre  vocal  agréable ?  Les  bons  orateurs  varient  leur  discours  pour  exprimer  émotion  et  conviction.  
La  hauteur  ou  la  gravité  du  son  de  votre  voix  est  connue  sous  le  nom  de  hauteur.  Si  votre  voix  est  grinçante,  gutturale,  stridente  ou  plate,  alors  
vous  devriez  travailler  sur  votre  hauteur.  La  hauteur  de  parole  souhaitée  est  basse,  claire,  pleine  et  variée.

Votre  voix  est­elle  un  nuage  de  pluie  ou  un  arc­en­ciel ?

L'essence  de  votre  son  parlant  est  la  qualité  de  votre  voix.  Il  exprime  la  couleur  émotionnelle.  La  coloration  de  votre  voix  est  ce  que  vous  
utilisez  pour  exprimer  vos  sentiments,  et  ces  sentiments  doivent  être  positifs  lorsque  vous  vous  adressez  à  un  public.
Vos  pensées  sont  une  forme  d'énergie  que  vous  transmettez  aux  autres.  Par  la  qualité  de  votre  voix,  vous  établissez  en  fait  le  ton  de  
votre  relation  avec  un  auditoire  ou  avec  un  individu  à  qui  vous  vous  adressez.  Si  votre  voix  est  pleine,  claire,  douce  et  enthousiaste,  vous  
pouvez  créer  un  lien  incassable  d'amitié  et  d'acceptation.  D'autre  part,  si  la  qualité  de  votre  voix  est  nasillarde,  haletante,  dure  ou  sans  vie,  
vous  devez  vous  concentrer  sur  son  amélioration.

La  principale  cause  de  qualité  de  voix  négative  est  la  tension  ­  tension  émotionnelle  ou  physique  ­  donc  le  contrôle
La  tension  est  essentielle  pour  améliorer  la  qualité  de  votre  voix.
La  clé  pour  développer  une  qualité  vocale  efficace  est  d'être  conscient  des  différents  rôles  que  vous  jouez  au  cours  d'une  journée  
type :  parent,  employé,  patron,  ami,  amoureux,  consommateur,  vendeur.  Chacun  de  ces  rôles  reflète  des  traits  de  personnalité  différents  et  
nécessite  des  images  vocales  différentes.  Écoutez  comment  votre  voix  résonne  dans  vos  différents  rôles  lorsque  vous  êtes  en  relation  avec  les  
autres.  Considérez  ce  que  vous  faites  avec  votre  voix.  Comment  bouge  ta  bouche ?  Comment  utilisez­vous  vos  lèvres ?

Pour  améliorer  votre  voix,  vous  devez  prendre  conscience  du  stress,  des  tensions  musculaires  et  de  la  relaxation.  La  
recommandation  la  plus  importante  pour  développer  la  qualité  de  la  voix  est  de  détendre  votre  gorge  pendant  que  vous  parlez.  Pensez  en  
termes  de  convivialité,  de  confiance  et  de  désir  de  communiquer.  Si  vous  relâchez  la  tension  de  votre  voix,  un  ton  agréable  en  résultera  
probablement.  N'oubliez  pas  que  les  émotions  et  les  colorations  vocales  que  vous  exprimez  avec  votre  voix  peuvent  susciter  des  émotions  
similaires  chez  les  autres.

Avez­vous  une  momblite ?

L'imprécision  est  une  habitude  de  parole  particulièrement  ennuyeuse.  Lorsque  vous  parlez,  vous  devez  être  compris.  Si  vous  prononcez  
vos  mots  ou  les  avalez,  les  supprimez  ou  les  marmonnez,  les  gens  se  lasseront  bientôt  d'essayer  de  suivre  vos  pensées.  Parler  avec  
une  bouche  entrouverte  revient  à  parler  avec  un  livre  devant  la  bouche.

À  quel  point  articulez­vous ?

Le  terme  articulation  fait  référence  à  la  précision  avec  laquelle  vous  formulez  vos  mots  lorsque  vous  parlez.  Cela  inclut  à  la  fois  la  façon  dont  
vous  prononcez  des  mots  individuels  et  la  clarté  avec  laquelle  vous  créez  les  sons  de  la  parole.

VOTRE  VOIX  PARLÉE  5
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La  prononciation  est  la  formation  et  la  prononciation  des  mots.  C'est  le  produit  de  sons  corrects  dans  la  séquence
d'un  mot.  La  mauvaise  prononciation,  en  revanche,  est  l'incapacité  à  produire  les  sons  corrects;  par  exemple,  just  –  jist,  ask  –  axed,  length  

–  lenth,  going  to  –  gunna,  etc.

L'énonciation  se  rapporte  à  la  plénitude  et  à  la  clarté  des  sons  de  la  parole.  Prononciation  et  énonciation  se  combinent
pour  former  la  base  de  l'articulation  ou  de  la  formation  des  sons  par  la  langue,  les  dents,  le  palais,  les  lèvres  et  le  nez.  Une  articulation  claire  
nécessite  trois  conditions :

1.  Le  son  doit  être  formé  avec  précision.

2.  Le  son  doit  être  suffisamment  soutenu  par  la  respiration.

3.  Le  son  doit  être  complètement  terminé.

Est­ce  que  vous  traînez  comme  une  tortue  ou  courez  comme  un  lapin ?

La  vitesse  à  laquelle  vous  parlez  est  étroitement  liée  à  votre  personnalité.  Par  conséquent,  le  taux  est  difficile  à  modifier  car  il  est  lié  à  la  
façon  dont  vous  pensez  et  vous  comportez  ­  comment  vous  vivez  votre  vie.  Cependant,  vous  devez  éviter  de  parler  trop  lentement  ou  trop  vite  
car  l'un  ou  l'autre  peut  déformer  votre  articulation,  limiter  les  changements  de  hauteur  et  altérer  la  qualité  de  votre  voix.

Un  locuteur  lent  peut  ne  pas  réaliser  à  quel  point  les  auditeurs  doivent  lutter  pour  être  attentifs.  Les  gens  pensent  beaucoup  plus  vite
débit  que  le  débit  de  la  parole,  et  une  parole  trop  lente  encourage  les  auditeurs  à  rêvasser.  De  plus,  il  en  résulte  souvent  une  distorsion  du  
son  et  un  manque  de  variété,  ce  qui  peut  rendre  ce  que  vous  dites  incompréhensible.
Parler  trop  vite  crée  des  problèmes  similaires.  Lorsque  l'information  est  diffusée  à  un  rythme  rapide,  les  auditeurs  deviennent  

frustrés  et  cessent  d'y  prêter  attention.  Un  haut­parleur  rapide  peut  aussi  raccourcir  les  sons  et  ne  pas  faire  varier  l'intensité,  le  volume  et  la  
hauteur.
Le  débit  de  parole  le  plus  efficace  se  situe  entre  120  et  160  mots  par  minute.  Vous  pouvez  facilement  rester  dans  cette  plage  optimale  
en  parlant  assez  rapidement  pour  éviter  un  bourdonnement  ennuyeux,  mais  assez  lentement  pour  être  compréhensible.  En  faisant  varier  
votre  débit  de  parole  pendant  une  conversation,  vous  pouvez  également  refléter  les  changements  d'émotions  et  d'humeur,  ainsi  que  souligner  
les  points  critiques.

Agitez­vous  ou  orchestrez­vous ?

Les  gens  parlent  en  notes  de  musique.  Un  bon  orateur  peut  utiliser  jusqu'à  25  notes  différentes  pour  transmettre  la  variété  et  le  sens.  Un  
orateur  d'une  note  est  fastidieux  pour  un  public  et  favorise  l'inattention  et  l'ennui.

La  variété  vocale  est  la  façon  dont  vous  utilisez  votre  voix  pour  susciter  l'intérêt,  l'excitation  et  l'implication  émotionnelle.  Il  est  accompli  en  
faisant  varier  la  hauteur,  le  volume  et  le  timing.
Les  inflexions  constituent  une  autre  caractéristique  importante  de  la  parole.  Une  inflexion  est  une  hauteur  de  ton  élevée  ­  une  note  

aiguë  utilisée  pour  mettre  l'accent  sur  un  mot.  Un  seul  changement  d'inflexion  peut  souvent  changer  le  sens  ou  l'implication  d'une  phrase,  
comme  illustré  dans  l'exemple  suivant :

Je  suis  né  en  Australie (Toi,  par  contre,  tu  es  né  ailleurs.)

Je  suis  né  en  Australie (Comment  osez­vous  insinuer  que  je  ne  l'étais  pas ?)

Je  suis  né  en  Australie (Je  suis  un  natif  ­  pas  un  nouveau  venu.)

Je  suis  né  en  Australie (Pas  en  dehors  de  l'Australie.)

Je  suis  né  en  Australie (Pas  en  Nouvelle­Zélande.)

6  VOTRE  VOIX  PARLÉE
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VOTRE  PROFIL  DE  PAROLE
La  première  étape  à  franchir  pour  développer  une  voix  claire  consiste  à  analyser  votre  voix  et  votre  articulation.

Cela  vous  indiquera  ce  qui  doit  être  amélioré.

Utilisez  le  profil  vocal  à  la  fin  de  ce  manuel  pour  analyser  vos  caractéristiques  vocales  et  découvrir  ce

des  zones  problématiques  peuvent  exister.  Puisque  vous  ne  pouvez  pas  objectivement  analyser  votre  propre  voix,  demandez  à  un  membre  d'analyser  

votre  voix  pendant  que  vous  présentez  un  discours  à  votre  club  Toastmasters.  Demandez  au  vice­président  à  l'éducation  de  sélectionner  un  membre  qui  

fera  l'analyse  pendant  que  vous  parlez.  Une  fois  l'analyse  terminée,  suivez  les  instructions  sur  le  profil  pour  créer  un  exemple  de  graphique  qui  reflète  vos  

caractéristiques  vocales.

COMMENT  AMÉLIORER  VOTRE AVERTISSEMENT
VOIX  PARLÉE Les  exercices  vocaux  doivent  être  effectués  en  brefs  
Maintenant  que  vous  connaissez  vos  problèmes  de  voix,  les  exercices  de  
passages  ­  cinq  minutes  ou  moins  ­  et  espacés  tout  au  long  
cette  section  vous  montreront  comment  améliorer  votre  voix.
de  la  journée.  Si  votre  voix  se  fatigue  ou  si  votre  gorge  est  
Votre  objectif  doit  être  l'efficacité  vocale  ­  la  production  d'une  sortie  vocale  
rugueuse  ou  irritante,  vous  faites  probablement  trop  d'exercices  
maximale  avec  un  minimum  d'effort.  Une  voix  efficace  est  douce,  polyvalente  
ou  vous  ne  les  faites  pas  correctement.  Toastmasters  
et  produite  avec  très  peu  d'effort.
International  n'assume  aucune  responsabilité  en  cas  de  blessure  

à  l'appareil  vocal  d'un  lecteur  résultant  d'une  exagération  ou  d'une  

Méthodes  de  relaxation  vocale mauvaise  exécution  des  exercices  décrits  dans  ce  manuel.  Si  

vous  avez  un  grave  problème  de  voix  ou  d'élocution,  vous  devriez  
La  relaxation  de  la  voix  est  essentielle  pour  bien  parler,  en  particulier  lors  
consulter  un  orthophoniste.
des  exercices  vocaux.  Beaucoup  de  gens  «  parlent  dans  la  gorge  »,  ce  qui  

signifie  qu'ils  tiennent  leur  voix  trop  loin.  Lorsque  cela  se  produit,  les  muscles  

de  la  gorge  et  de  la  mâchoire  se  tendent  et  la  voix  semble  dure  et  serrée.  

Vous  ne  pouvez  pas  produire  un  son  fin,  résonnant  et  agréable  lorsque  les  

muscles  de  votre  gorge  sont  pincés,  tendus  ou  tendus.

Des  muscles  tendus  combinés  à  un  soutien  respiratoire  inadéquat  provoquent  des  sons  désagréables  qui  sont  fins,  nasillards,  aigus  et  sans  

résonance.  L'oppression  de  la  gorge  peut  être  causée  par  la  nervosité,  un  phénomène  courant  chez  les  orateurs  inexpérimentés.  Si  cette  tension  est  

présente  lors  d'une  conversation  ordinaire,  c'est  généralement  à  cause  de  la  négligence  ou  de  l'ignorance  de  l'utilisation  appropriée  de  la  voix.

Voici  une  méthode  en  six  étapes  pour  détendre  votre  voix.  Si  vous  faites  ces  exercices  simples  plusieurs  fois  par  jour  pendant  une

quelques  minutes  à  chaque  fois,  vous  remarquerez  bientôt  une  différence.  Votre  voix  sera  plus  riche  et  plus  colorée.

1.  En  position  debout  ou  assise  confortablement,  placez  vos  mains  légèrement  sur  les  muscles  de  votre  gorge  et  parlez  d'une

ton  normal.  Notez  la  tension  des  muscles  de  la  gorge  et  l'étanchéité  de  votre  mâchoire.

2.  Bâillement.  Ouvrez  grand  la  bouche.  Terminez  le  bâillement  par  un  «  ho­hum  »  facile,  prolongeant  le  «  bourdonnement  »  pendant

plusieurs  secondes.  Laissez  tomber  votre  mâchoire  aussi  loin  que  possible  sans  stress.  Remuez  la  mâchoire  d'un  côté  à  l'autre  et  continuez  à  

fredonner  avec  les  lèvres  fermées  et  la  mâchoire  lâche.

3.  Répétez  le  bâillement  et  le  fredonnement.  Remarquez  comment  les  muscles  de  votre  gorge  se  sont  relâchés  et  se  sont  détendus.  Voyez  

à  quel  point  votre  gorge  est  confortable  avec  la  tension  supprimée.

4.  En  conservant  ce  sentiment  d'aisance  et  de  relâchement,  prononcez  les  mots  suivants :  pendre,  blesser,  voie,  principal,  solitaire,  métier  à  

tisser.  Ouvrez  grand  la  bouche  en  laissant  tomber  votre  mâchoire  sans  serrer.  Exagérez  les  mouvements  de  vos  lèvres  et  de  votre  mâchoire.

Lorsque  votre  gorge  est  fatiguée,  arrêtez­vous  et  bâillez  à  nouveau.

5.  Pétrissez  légèrement  les  muscles  de  la  gorge  avec  vos  doigts  pour  éliminer  les  tiraillements.

VOTRE  VOIX  PARLÉE  7
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6.  Répétez  lentement  les  sons  suivants :  nah,  nay,  nee,  no,  noo.  Laissez  tomber  votre  mâchoire  et  détendez  votre  gorge.  Prolonger

les  sons,  en  donnant  à  chacun  une  longueur  égale.

Exercices  de  respiration  pour  améliorer  le  volume  Comment  respirez­

vous ?  À  moins  que  vous  n'ayez  suivi  des  cours  de  chant  ou  un  entraînement  sportif,  il  est  fort  probable  que  votre  respiration  soit  superficielle,  mal  

dirigée  et  qu'elle  manque  de  contrôle.

Une  respiration  correcte  et  naturelle  est  la  base  d'une  bonne  voix.  Le  fait  de  ne  pas  respirer  correctement  est  une  cause  majeure

d'un  faible  volume  de  parole.  Observez  un  bébé  ou  un  chien  ou  un  chat  endormi.  Tout  le  corps  est  détendu  et  les  muscles  abdominaux  

travaillent  à  chaque  respiration.  Le  mouvement  musculaire  est  presque  entièrement  sous  les  côtes.  Vous  pouvez  juger  de  l'exactitude  de  votre  

propre  respiration  en  observant  vos  épaules.  S'ils  sont  soulevés  lorsque  vous  inspirez,  vous  manquez  l'effet  de  respiration  profonde  et  abdominale  

qui  est  naturel  et  correct.  Voici  10  exercices  qui  vous  aideront  à  développer  une  bonne  respiration  et  à  améliorer  votre  volume  vocal.

1.  Expirez  tout  l'air  de  vos  poumons.  Continuez  à  le  pousser  même  après  avoir  senti  qu'il  est  totalement  expulsé.  Lorsqu'il  n'y  a  plus  d'air  

expulsé,  vous  inspirez  automatiquement.  Inspirez  profondément.  Observez  comment  l'air  s'engouffre.

Seule  une  inspiration  profonde  et  complète  satisfera  votre  soif  d'air.  Répétez  ce  processus  fréquemment,  mais  pas  plus  de  trois  ou  quatre  

fois  à  chaque  répétition.

2.  Expirez  confortablement.  Ensuite,  respirez  modérément,  sans  surcharger  votre  capacité.  Tenez­le  pendant  15  secondes,  puis  expirez  

doucement.  Répétez  ce  processus  fréquemment  pendant  plusieurs  jours.  Augmentez  ensuite  progressivement  votre  temps  de  

maintien  à  20  secondes,  30  secondes  et  45  secondes.  Finalement,  vous  serez  capable  de  retenir  votre  souffle  pendant  une  minute  

entière.  Cet  exercice  vous  aidera  à  développer  le  contrôle  de  votre  respiration  en  renforçant  votre  diaphragme  et  les  muscles  associés.

3.  Debout,  inspirez  avec  cinq  halètements  courts  et  rapides  à  travers  la  bouche  ouverte.  Vous  remarquerez  que  vous  ne  pouvez  pas  

haleter  ainsi  sans  utiliser  votre  diaphragme.  Cinq  halètements  devraient  vous  remplir  à  pleine  capacité.  Expirez  ensuite  en  cinq  

halètements  ou  bouffées  rapides.  Ensuite,  entraînez­vous  à  haleter  et  à  respirer  par  le  nez,  la  bouche  fermée.

4.  Riez  de  bon  cœur  avec  un  grand  Ha  Ha  Ha.  Continuez  jusqu'à  l'expiration  complète,  puis  inspirez  profondément

et  rapidement.

5.  Fermez  les  lèvres  et  riez  silencieusement  par  le  nez.  Vous  exercerez  votre  diaphragme  que  vous  respiriez  par  la  bouche  ou  par  le  nez,  

mais  rire  silencieusement  par  le  nez  favorisera  un  meilleur  contrôle.

6.  Allongez­vous  sur  le  dos.  Placez  un  livre  sur  votre  diaphragme.  Essayez  de  détendre  chaque  partie  de  votre  corps,  puis  concentrez­

vous  sur  le  mouvement  de  votre  diaphragme.  Au  fur  et  à  mesure  que  vous  inspirez,  le  livre  se  lève.  Lorsque  vous  expirez,  aplatissez  

votre  abdomen  autant  que  vous  le  pouvez.  Répétez  cet  exercice  jusqu'à  ce  que  vous  élargissiez  et  contractiez  automatiquement  votre  

taille  lorsque  vous  respirez.

7.  Tenez­vous  debout,  puis  penchez­vous  comme  pour  toucher  vos  orteils,  mais  accrochez­vous  mollement.  Restez  dans  cette  position  

pendant  une  minute  complète,  puis  redressez­vous  et  répétez  l'exercice.  Votre  souffle  est  expulsé  naturellement  lorsque  vous  vous  
penchez  à  la  taille.

8.  Debout,  placez  vos  mains  sur  vos  hanches,  penchez  votre  tête  en  arrière,  regardez  le  plafond  et  bâillez.  Votre  taille  se  dilatera  à  mesure  que  

votre  diaphragme  s'aplatira  et  aspirera  de  l'air.  Puis,  en  expirant,  produisez  le  son  ah,  en  le  tenant  aussi  longtemps  que  vous  le  pouvez  

sans  gêne.

8  VOTRE  VOIX  PARLÉE
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9.  Debout,  respirez  profondément.  Lorsque  vous  expirez,  comptez  à  haute  voix  de  un  à  cinq  sur  une  seule  respiration.  Répéter
l'exercice,  en  comptant  de  un  à  10.  Ne  forcez  pas.  Laissez  l'air  circuler  facilement.

10.  Lisez  à  haute  voix  un  paragraphe  qui  contient  un  mélange  de  phrases  courtes  et  longues.  Lisez  chaque  phrase  sur  une  seule  
respiration,  si  possible,  en  inspirant  avant  la  phrase,  puis  en  contrôlant  votre  expiration  pendant  que  vous  lisez.

Ne  pensez  pas  que  vous  devez  remplir  vos  poumons  à  pleine  capacité  avant  de  parler.  Votre  cerveau  contrôle  la  quantité  d'air  nécessaire  
à  chaque  respiration.  Gardez  votre  respiration  facile  et  confortable.
Les  exercices  précédents  vous  aideront  à  augmenter  votre  force  et  votre  technique  respiratoires.  Mais  lorsque  vous  parlez,  gardez  
votre  respiration  calme  et  naturelle  afin  que  le  public  ne  le  remarque  pas.  Respirez  facilement  lors  de  pauses  naturelles.
Et  si  vous  utilisez  un  microphone,  faites  particulièrement  attention  à  ce  que  le  microphone  ne  capte  pas  vos  bruits  respiratoires  et  ne  les  
transmette  pas  à  vos  auditeurs.

Étendre  et  contrôler  votre  hauteur  La  plupart  des  orateurs  

parlent  trop  haut.  Un  ton  fin  et  aigu  manque  d'autorité  et  d'attrait  et  est  souvent  dur  et  désagréable.  Cultivez  des  tons  plus  profonds.  Veillez  
à  ne  pas  développer  une  tonalité  trop  grave,  ce  qui  se  traduit  par  un  discours  grondant,  indistinct  et  pesant.

Nous  avons  chacun  un  ton  naturel  sur  lequel  nous  parlons.  Cela  peut  être  bon  ou  pas.  Si  votre  tonalité  naturelle  doit  être  abaissée,  
travaillez  dessus  en  abaissant  consciemment  votre  voix  dans  toutes  les  conversations.  Changez­le  d'un  demi­ton  à  la  fois.  Parler  avec  une  
énonciation  soignée  et  sur  un  ton  relativement  doux  vous  aidera  à  établir  le  changement.
Vous  pouvez  déterminer  votre  tessiture  naturelle  à  l'aide  d'un  piano  ou  d'une  guitare.  Chantez  le  son  ah  à  une  hauteur  
confortable.  À  partir  de  ce  point,  chantez  la  note  suivante  vers  le  bas  sur  l'échelle  musicale.  Continuez  à  chanter  vers  le  bas  une  note  
à  la  fois  jusqu'à  ce  que  vous  ne  puissiez  plus  descendre  sans  forcer.  Chantez  ensuite  vers  le  haut  jusqu'à  ce  que  vous  atteigniez  la  
note  la  plus  haute  possible  sans  effort.  Le  nombre  total  de  notes  de  haut  en  bas  représente  votre  tessiture.  Une  fois  que  vous  avez  
établi  votre  gamme,  appliquez­la  aux  exercices  suivants  sur  l'étirement,  l'extension  et  le  contrôle  de  votre  hauteur.  Pendant  que  vous  
travaillez  sur  ces  exercices,  n'oubliez  pas  de  garder  votre  gorge  détendue  et  la  respiration  provenant  du  diaphragme  ou  de  l'abdomen.

1.  Chantez  le  son  ah  à  un  volume  normal.  Augmentez  votre  volume  jusqu'à  ce  que  vous  ressentiez  une  tension  ou  une  perte  de  
clarté  du  son.  Répétez  ce  processus  plusieurs  fois  dans  des  segments  plus  petits  jusqu'à  ce  que  vous  atteigniez  le  niveau  
d'intensité  sonore  maximum  confortable  pour  vous.

2.  Chantez  le  son  ah  comme  dans  l'exercice  précédent,  mais  cette  fois  faites­le  à  différentes  tonalités  plus  hautes  et  plus  basses
les  niveaux.  Ne  faites  pas  cet  exercice  plus  de  quelques  minutes  à  la  fois  et  arrêtez­vous  chaque  fois  que  vous  vous  sentez  fatigué.
Reposez  périodiquement  votre  voix  en  effectuant  des  exercices  de  respiration  et  de  relaxation  de  la  gorge.  Ne  faites  pas  cet  
exercice  si  vous  avez  un  rhume,  un  mal  de  gorge  ou  une  autre  irritation  qui  affecte  la  voix.

3.  Répétez  les  deux  exercices  précédents,  mais  cette  fois  récitez  les  lettres  de  l'alphabet,  les  chiffres,  les  jours  du
semaine  ou  mois  de  l'année.  Efforcez­vous  toujours  d'obtenir  une  relaxation  totale  de  l'appareil  vocal.

Projeter  votre  voix  Le  but  de  ces  

exercices  est  d'améliorer  la  qualité  de  votre  voix  en  faisant  sortir  votre  voix  «  de  la  gorge  »  et  en  la  concentrant  vers  l'avant  là  où  elle  doit  
être.  La  projection  de  votre  voix  nécessite  un  contrôle  mental  et  musculaire  ­  vous  devez  "penser"  votre  voix  vers  l'avant.  Donnez  
l'impression  que  vos  tons  sont  produits  sur  vos  lèvres.

1.  Exercices  pour  réduire  la  constriction  vocale.  Pendant  que  vous  faites  ces  exercices,  assurez­vous  toujours  que  les  muscles  de  votre  
mâchoire  et  de  votre  gorge  sont  détendus.  Faites­les  pendant  de  courtes  périodes  chaque  jour,  en  effectuant  autant  de  répétitions  
que  possible  sans  fatiguer  votre  mécanisme  vocal.

VOTRE  VOIX  PARLÉE  9
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un.  Allongé  sur  le  sol  ou  sur  un  matelas  ferme,  respirez  par  le  ventre  et  expirez  lentement  par
bouche.  Concentrez­vous  sur  la  détente  de  vos  lèvres  et  de  votre  mâchoire  en  les  laissant  pendre  ouvertes.  Ensuite,  détendez  
votre  gorge.  Chaque  fois  que  vous  expirez,  le  passage  de  l'air  dans  votre  gorge  et  votre  bouche  doit  être  fluide  et  sans  
obstruction.

Dans  la  même  position,  expirez  en  soupirant  et  dites  ah.  Répétez  et  ouvrez  grand  la  bouche  comme  si  vous  bailliez.  Ensuite,  
avec  votre  prochaine  série  d'expirations,  continuez  à  soupirer,  mais  cette  fois  comptez  lentement  jusqu'à  cinq.  Répétez  
l'exercice  jusqu'à  ce  que  vous  puissiez  dire  chaque  mot  sans  effort.

b.  En  position  assise,  répétez  les  exercices  ci­dessus.  Comptez  ensuite  jusqu'à  cinq  en  utilisant  toute  votre  voix.  Si  tu
sentir  une  constriction  dans  votre  gorge,  répétez  les  exercices  en  position  couchée  sur  le  dos.

c.  Faites  les  exercices  ci­dessus  en  position  debout.  Finalement,  vous  devriez  être  capable  de  produire  une  phonation  
ouverte  tout  en  comptant  jusqu'à  100  et  en  prenant  une  nouvelle  respiration  après  chaque  cinq  chiffres.

2.  Exercice  pour  réduire  la  respiration
Ces  exercices  nécessitent  que  vous  enregistriez  votre  voix  pour  la  lecture  ou  que  quelqu'un  vous  écoute  pour  vous  aider  à  
faire  la  distinction  entre  votre  voix  haletante  et  votre  voix  pleine.  un.  Faites  un  son  ee  pendant  que  vous  enregistrez  votre  voix  

ou  parlez  à  votre  auditeur.  La  respiration  ou  l'air  qui  s'échappe  sera  entendu  avec  le  ton  vocal.  Répétez  jusqu'à  ce  que  le  ton  vocal  
et  le  souffle  de  l'air  puissent  être  entendus  indépendamment  l'un  de  l'autre.  Ensuite,  répétez  ce  processus  en  utilisant  le  son  ah.

b.  Ensuite,  produisez  des  sons  ee  de  plus  en  plus  forts.  La  ruée  vers  l'air  qui  s'échappe  diminuera  à  un  moment  donné
dans  votre  plage  de  sonie,  ce  qui  signifie  que  vous  exprimez  entièrement.  Faites  de  même  avec  une  série  de  sons  ah.
Concentrez­vous  sur  le  ressenti  ainsi  que  sur  le  son  de  votre  voix.  Vous  devriez  ressentir  la  sensation  quelque  part  
autour  de  l'arête  de  votre  nez ;  c'est  ce  qu'on  appelle  une  concentration  vocale  élevée.  Maintenez  la  même  sensation  et  le  
même  son  tout  en  diminuant  lentement  votre  volume.  Chaque  fois  que  vous  respirez,  augmentez  votre  volume  jusqu'à  ce  
que  vous  ne  l'entendiez  plus.  Puis  baissez  à  nouveau  la  voix.  Répétez  cet  exercice  jusqu'à  ce  que  vous  puissiez  baisser  la  
voix  sans  produire  de  souffle.

Améliorer  votre  articulation  Pour  améliorer  

votre  articulation,  vous  devez  d'abord  décider  que  vous  allez  faire  attention  à  votre  discours.  Vous  allez  donner  le  meilleur  de  vous­même  ­  
plus  de  paroles  négligentes,  bâclées  et  négligentes.
Ensuite,  votre  bouche  doit  être  capable  de  s'ouvrir  complètement.  Vous  pourriez  aussi  bien  parler  avec  votre  main  devant  votre
bouche  comme  pour  parler  avec  les  dents  et  les  lèvres  mi­closes.  Ouvrez  la  bouche.
Troisièmement,  desserrez  les  lèvres  paresseuses.  Rendez  vos  lèvres  souples,  en  les  enroulant  autour  de  vos  mots  comme  si  chaque  mot  était  un  

morceau  savoureux.

Quatrièmement,  apprenez  à  votre  langue  à  garder  sa  place.  C'est  moins  difficile,  car  la  langue  agit  généralement  sans
votre  direction  consciente.  Mais  si  cela  gêne  vos  paroles,  vous  devez  consciemment  le  faire  répondre  à  vos  demandes.

Et  cinquièmement,  entraînez­vous.  Chaque  fois  que  vous  parlez,  rappelez­vous  de  bien  dire  chaque  mot.
Vos  muscles  de  la  parole  doivent  être  entraînés  et  exercés  comme  vous  entraîneriez  les  autres  muscles  de  votre  corps  pour  une  
activité  sportive.  Lorsque  vous  effectuez  les  exercices  suivants,  exagérez  les  actions  spécifiées  tout  en  vous  rappelant  de  respirer  par  
diaphragme.  Le  secret  d'une  articulation  correcte  est  le  positionnement  des  lèvres,  de  la  langue  et  des  dents.
Le  but  de  ces  exercices  est  de  vous  aider  à  obtenir  la  plus  grande  souplesse  possible.

10  VOTRE  VOIX  PARLANTE
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1.  Exercices  pour  les  lèvres

un.  Étirez  votre  lèvre  inférieure  sur  la  lèvre  supérieure,  puis  étirez  la  lèvre  supérieure  vers  le  bas  sur  la  lèvre  inférieure.
Alternez  ce  processus  avec  une  rapidité  croissante.  b.  

Pincez  vos  lèvres  aussi  étroitement  que  possible,  puis  élargissez­les  vigoureusement.  Faites­le  lentement  10  fois,  puis  faites­le
encore  10  fois  rapidement.  Détendez­vous  et  répétez.

c.  Répétez  lentement  les  syllabes  suivantes,  puis  augmentez  votre  vitesse  en  exagérant  vos  mouvements  de  lèvres :
être­moi­être­moi­être­moi­être­moi whe­whoo­wa­qui

car­être­être­être­être­être­être­être­être blee­be­kee­blee­bee­kee

fuir­fuir­fuir­fuir­fuir mla­mla­mla­mla­mla­mla

vro­vro­vro­vro­vro­vro flack­mack­flack­mack

d.  Avec  votre  mâchoire  et  votre  langue  détendues  dans  une  position  normale,  essayez  d'utiliser  uniquement  vos  lèvres  lorsque  
vous  lisez  les  voyelles  suivantes.  Effectuez  un  changement  distinct  entre  chacun :

ah­aw  ah­aw  ah­aw  ah­aw oh­oh  oh­oh  oh­oh  oh­oh

oui­oh  oui­oh  oui­oh  oui­oh

e.  Maintenant,  les  lèvres  et  la  langue  détendues,  prononcez  les  voyelles  suivantes  en  fermant  et
ouvrir  la  gueule :
oh­oh  oh­oh  oh­oh  oh­oh ee­aw  ee­aw  ee­aw  ee­aw

o­aw  o­aw  o­aw  o­aw eh­ah  eh­ah  eh­ah  eh­ah

2.  Exercices  de  langue

un.  Doublez  votre  langue  contre  votre  palais  aussi  loin  que  vous  le  pouvez,  puis  étirez­la  vers  l'extérieur  de  votre  bouche  
aussi  loin  que  possible.  Répétez  10  fois.

b.  Appuyez  fortement  votre  langue  sur  une  joue,  puis  sur  l'autre.  Étendez­le  sur  la  lèvre  supérieure  et  vers  le  bas  sur  la  
lèvre  inférieure,  puis  remuez­le  d'un  côté  à  l'autre.  Répétez  10  fois.  Détendez­vous  et  répétez.  c.  Arrondissez  bien  vos  

lèvres  et,  en  enfonçant  votre  langue,  poussez­la  à  travers  l'ouverture.  Répéter
plusieurs  fois.

d.  Appuyez  la  surface  supérieure  de  votre  langue  contre  votre  palais  et  relâchez­la.  Répéter  et  augmenter
en  rapidité.

3.  Exercices  de  la  mâchoire

un.  Prononcez  les  sons  suivants  avec  un  large  mouvement  de  la  mâchoire.  Exagérez  et  prolongez  les  voyelles :
pi­ee­ee­ee­ee wo­oooooo

pourquoi­aaaaaa   wah­ah­ah­ah­ah­ah

b.  Prononcez  les  syllabes  suivantes  en  exagérant  les  mouvements  de  votre  mâchoire :
bah­bah­bah­bah­bah abeille­boh­fee­foh­mee­moh

mah­mah­mah­mah­mah wee­woh­de­doh­gee­goh  jee­
wah­wah­wah­wah­wah joh­pee­poh­tee­toh
fah­fah­fah­fah­fah kee­koh­lee­loh­nee­noh

pah­pah­pah­pah­pah kwee­kwoh­ree­roh­see­soh

VOTRE  VOIX  PARLÉE   
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c.  En  prononçant  les  syllabes  suivantes,  exagérez  les  mouvements  de  votre  langue  et  de  votre  mâchoire :  gah­gah­

dah­dah­dah­dah­dah gah­gah­gah

Oui  oui  oui  oui  oui oh­oh­oh­oh­oh­oh

lah­lah­lah­lah­lah nah­nah­nah­nah­nah

kwah­kwah­kwah­kwah­kwah rah­rah­rah­rah­rah

sah­sah­sah­sah­sah tah­tah­tah­tah­tah

thah­thah­thah­thah­thah

d.  Avec  votre  mâchoire  complètement  détendue,  reposez  votre  langue  normalement  dans  le  fond  de  votre  bouche.  Ensuite,  abaissez  

votre  langue  et  prononcez  les  syllabes  suivantes,  en  revenant  à  la  position  détendue  après  chacune :

valide dire voir donc donc kah  kay  gah   aucun est mon

Je  vais zé Comme  ça bon gay donner aller gelée

Parlez  avec  le  temps,  pas  contre  lui  Si  vous  êtes  

une  personne  pleine  d'énergie,  vous  ne  pourrez  probablement  pas  ralentir  de  façon  permanente  votre  rythme  de  parole.

Mais  vous  pouvez  apprendre  à  varier  votre  taux.  Les  gens  vivent  selon  des  modèles  ou  des  rythmes,  généralement  structurés  autour  d'une  

semaine  de  travail  et  d'un  week­end.  Le  langage  est  aussi  rythmique.  Il  contient  des  battements  et  des  pauses  réguliers.  Votre  rythme  de  langage  

est  une  expression  du  rythme  de  votre  vie.  Si  vous  êtes  un  locuteur  lent,  vous  pouvez  faire  varier  consciemment  votre  débit  pour  augmenter  la  

vitesse.  Votre  débit  de  parole  est  similaire  à  votre  débit  lors  de  la  lecture  à  voix  haute.  Un  locuteur  lent  lit  environ  120  mots  par  minute,  tandis  qu'un  

locuteur  rapide  lit  plus  de  190  mots  par  minute.

Lisez  le  passage  suivant  dans  votre  style  de  conversation  de  tous  les  jours.  N'essayez  pas  de  lire  de  manière  interprétative  ou  d'utiliser  une  

variété  vocale.  Une  barre  oblique  (/)  apparaît  à  des  intervalles  de  50  mots.  Utilisez  un  chronomètre  ou  une  montre  avec  une  trotteuse  pour  vous  

chronométrer  et  déterminer  votre  débit  de  parole.

Extrait  du  MESSAGE  DU  PRÉSIDENT  DES  ÉTATS­UNIS  SUR  L'ÉDUCATION  AU  CONGRÈS,  29  JANVIER  1963

L'éducation  est  la  clé  de  voûte  de  l'espace  de  liberté  et  de  progrès.  Rien  n'a  plus  contribué  à  l'élargissement  de  la  force  et  

des  opportunités  de  cette  nation  que  notre  système  traditionnel  d'éducation  primaire  et  secondaire  gratuite  et  universelle,  

associé  à  la  disponibilité  généralisée  de  l'enseignement  collégial.

Pour  l'individu,  les  portes  de  l'  école ,  de  la  bibliothèque  et  du  collège  mènent  aux  trésors  les  plus  riches  de  notre  

société  ouverte :  au  pouvoir  du  savoir  –  à  la  formation  et  aux  compétences  nécessaires  à  un  emploi  productif  –  à  la  

sagesse,  à  la  aux  idéaux  et  à  la  culture  qui  enrichissent  la  vie  –  et  à  la  compréhension  créative  et  autodisciplinée  de  la  

société  nécessaire  à  une  bonne  citoyenneté  dans  le  monde  changeant  et  stimulant  d'aujourd'hui.

Pour  la  nation,  l'amélioration  de  la  qualité  et  de  la  disponibilité  de  l'éducation  est  essentielle  à  la  fois  à  notre  

sécurité  nationale  et  à  notre  bien­être  national.  Une  nation  libre  ne  peut  s'élever  au­dessus  de  la  norme  d'excellence  

établie  dans  ses  écoles  et  collèges. /  Ignorance  et  analphabétisme,  travailleurs  non  qualifiés  et  décrochage  scolaire,  ces  

défaillances  et  d'autres  de  notre  système  éducatif  engendrent  des  défaillances  de  notre  système  social  et  économique :  

délinquance,  chômage,  dépendance  chronique,  gaspillage  des  ressources  humaines,  perte  de  pouvoir  productif  et  de  pouvoir  

d'achat,  et  une  augmentation  des  aides  fiscales

12  VOTRE  VOIX  PARLÉE
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avantages.  La  perte /  d'une  seule  année  de  revenu  due  au  chômage  est  supérieure  au  coût  total  de  douze  années  d'études  jusqu'au  lycée.  

L'incapacité  à  améliorer  les  performances  de  l'éducation  n'est  donc  pas  seulement  une  mauvaise  politique  sociale,  c'est  une  mauvaise  économie.

Au  tournant  du  siècle,  seulement  10  %  de  nos  adultes  avaient  fait  des  études  secondaires  ou  collégiales.  Aujourd'hui,  une  telle  formation  

est  devenue  une  exigence  pour  un  nombre  croissant  d'emplois.  Pourtant,  près  de  40  %  de  nos  jeunes  décrochent  avant  d'avoir  obtenu  leur  

diplôme  d'études  secondaires;  seulement  43  %  de  nos  adultes  ont  terminé  leurs  études  secondaires ;  seulement  8  %  de  nos  adultes  ont  terminé  

leurs  études  collégiales ;  et  seulement  16  %  de  nos  jeunes  terminent  actuellement  leurs  études  collégiales.  Comme  mon  comité  consultatif  

scientifique  l'a  signalé,  l'une  de  nos  plus  graves  pénuries  de  main­d'œuvre  est  le  manque  de  titulaires  d'un  doctorat  en  génie,  en  sciences  et  en  

mathématiques;  seulement  environ  la  moitié  de  1 /  pour  cent  de  notre  génération  d'âge  scolaire  obtient  un  doctorat.  diplômes  dans  tous  les  domaines.

Cette  nation  s'est  engagée  à  investir  davantage  dans  la  croissance  économique;  et  des  recherches  récentes  ont  montré  que  l'un  des  plus  

bénéfiques  de  tous  ces  investissements  est  l'éducation,  représentant  quelque  40  %  de  la  croissance  et /  de  la  productivité  du  pays  ces  dernières  

années.  C'est  un  investissement  qui  produit  un  rendement  substantiel  dans  les  salaires  et  le  pouvoir  d'achat  plus  élevés  des  travailleurs  qualifiés,  

dans  les  nouveaux  produits  et  techniques  issus  d'esprits  qualifiés  et  dans  l'expansion  constante  du  réservoir  de  connaissances  utiles  de  cette  nation.

Dans  la  nouvelle  ère  de  la  science /  et  de  l'espace,  une  meilleure  éducation  est  essentielle  pour  donner  un  nouveau  sens

à  notre  objectif  et  à  notre  pouvoir  nationaux.  Au  cours  des  20  dernières  années,  l'humanité  a  acquis  plus  d'informations  scientifiques  que  dans  

toute  l'histoire  précédente.  Quatre­vingt­dix  pour  cent  de  tous  les  scientifiques  qui  ont  jamais  vécu  sont  vivants  et  travaillent  aujourd'hui.  De  

vastes  étendues  de  l'  inconnu  sont  explorées  chaque  jour  pour  des  raisons  militaires,  médicales,  commerciales  et  autres.  Et  enfin,  le  cours  

sinueux  de  la  guerre  froide  exige  une  population  qui  comprenne  nos  principes  et  nos  problèmes.  Il  faut  une  main­d'œuvre  qualifiée  et  des  cerveaux  

pour  égaler  le  pouvoir  de  la  discipline  totalitaire.  Elle  exige  un  effort  scientifique  qui  démontre  la  supériorité  de  la  liberté.  Et  cela  nécessite  un  

électorat  dans  chaque  État  avec  des  horizons  suffisamment  larges  et  une  maturité  de  jugement  suffisante  pour  guider  cette  nation  en  toute  sécurité  

à  travers  tout  ce  qui  nous  attend.

John  F.  Kennedy

Si  vous  êtes  un  orateur  rapide  (plus  de  150  mots  par  minute),  prenez  deux  bonnes  secondes  pour  prononcer  chacun  des  mots  suivants :

tombant accident sombre   cracher

rugir grogner   succulent murmure grondement  macabre

beau   flocon  de  neige joyeuse   extensible

bruissement   promenade   passion   gémir

de  lueur lente chut amoureux

seul duveteux content délicieux

Si  vous  parlez  lentement  (moins  de  120  mots  par  minute),  dites  rapidement  chacun  des  mots  suivants :

feuilleter snap   flip   pépin   voltiger bit

astuce   clip  nit chip   blip   reflet  

couper

désinvolte
snit fib de  trempette
Cliquez  sur

Rédigez  une  composition  d'une  page  décrivant  votre  activité  quotidienne.  Ensuite,  lisez­le  à  haute  voix.  Si  vous  parlez  lentement,  lisez­le  aussi  rapidement  que  possible.  Si  

vous  êtes  un  orateur  rapide,  allongez  le  temps  que  vous  passez  à  dire  chaque  mot.

VOTRE  VOIX  PARLÉE   
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Pimentez  votre  prise  de  parole

1.  Variété  de  pitch
Il  existe  quatre  types  de  changements  de  hauteur  que  vous  pouvez  effectuer  dans  les  mots.  Les  flèches  ci­dessous  
indiquent  si  la  voix  monte,  descend  ou  reste  de  niveau  dans  les  exemples.

Pas  de  changement  d'inflexion Johnny

Inflexion  vers  le  haut  ou  hauteur  montante Johnny

Inflexion  vers  le  bas  ou  abaissement  du  ton  Johnny

Inflexion  de  haut  en  bas Johnny

Inflexion  vers  le  bas  et  vers  le  haut Johnny

Entraînez­vous  avec  les  mots  et  les  phrases  suivants,  et  changez  le  ton  comme  indiqué :

un.  Bonjour au  revoir

Bonjour au  revoir

Bonjour au  revoir

Oui Non

Oui Non

Oui Non

quoi ?

action
b. Arrêt

action
ce.

moyenne?

toi
quoi
ce

c. Est

ce

quoi

toi
moyenne?

d.  Prenez  des  phrases  d'un  livre,  d'un  magazine  ou  d'un  journal  et  décomposez­les  par  étapes  de  haut  en  bas,  
comme  dans  les  exemples  précédents.  Pratiquez  de  cette  manière  avec  différents  types  et  styles  de  matériel  
de  lecture.

14  VOTRE  VOIX  PARLÉE
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2.  Variété  de  durée
La  durée  fait  référence  au  temps  que  vous  prenez  pour  dire  un  mot.  Vous  pouvez  modifier  le  sens  et  l'importance  des  mots  
en  les  prononçant  rapidement  ou  en  les  étirant.  Essayez  ceci  pendant  que  vous  lisez  le  poème  suivant.

LE  NOUVEAU  COLOSSUS

Pas  comme  le  géant  d'airain  de  la  renommée  
grecque,  Avec  des  membres  conquérants  à  cheval  d'un  
pays  à  l'autre ;  Ici,  à  nos  portes  baignées  par  la  mer  et  au  
coucher  du  soleil,  se  dressera  Une  femme  puissante  avec  
une  torche,  dont  la  flamme  Est  l'éclair  emprisonné,  et  son  
nom  Mère  des  exilés.  De  sa  main  phare

Bienvenue  dans  le  monde  entier ;  ses  yeux  doux  commandent  Le  
port  aérien  qu'encadrent  les  villes  jumelles.
"Gardez,  mains  anciennes,  votre  faste  légendaire !"  crie­t­elle  
Avec  des  lèvres  silencieuses.  "Donnez­moi  vos  fatigués,  vos  
pauvres,  Vos  masses  entassées  qui  aspirent  à  respirer  
librement,  Les  misérables  déchets  de  votre  rivage  grouillant,  
Envoyez­moi  ceux­ci,  les  sans­abri,  les  tempêtes,  je  lève  ma  
lampe  à  côté  de  la  porte  dorée."
Emma  Lazare

3.  Pause  Variété
Les  pauses  sont  des  périodes  de  silence  entre  les  mots  et  les  phrases.  Leur  fonction  est  de  séparer  les  idées  et  de  retenir  l'attention.  
Lisez  la  sélection  suivante  et  faites  une  pause  à  chaque  tiret.  Ensuite,  prenez  une  sélection  d'un  livre,  d'un  magazine  ou  d'un  journal  
et  faites  de  même.

de  LEUR  PLUS  GRANDE  HEURE

Toute  la  fureur  et  la  puissance  ­  de  l'ennemi  ­  doivent  très  bientôt  se  retourner  contre  nous.  Hitler  sait  –  qu'il  
devra  nous  briser  sur  cette  île  –  ou  perdre  la  guerre.  Si  nous  ­  pouvons  lui  tenir  tête  ­  toute  l'Europe  ­  peut  être  
libre  ­  et  la  vie  du  monde  peut  avancer  ­  dans  de  vastes  plateaux  ensoleillés.  –  Mais  si  nous  échouons  –  alors  le  
monde  entier  –  y  compris  les  États­Unis  –  y  compris  tout  ce  que  nous  avons  connu  et  aimé  –  sombrera  dans  
l'abîme  –  d'un  nouvel  âge  sombre  –  rendu  plus  sinistre  –  et  peut­être  plus  prolongé  –  par  les  lumières  de  la  science  
pervertie.  Préparons­nous  donc  ­  à  nos  devoirs  ­  et  supportons  ainsi  que  ­  si  l'Empire  britannique  et  son  
Commonwealth  durent  mille  ans  ­  les  hommes  diront  ­  "Ce  fut  leur  plus  belle  heure."

Winston  S.Churchill

VOTRE  VOIX  PARLÉE
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4.  Intensité  ou  variété  de  volume

N'oubliez  pas  d'utiliser  la  respiration  diaphragmatique  pour  projeter  le  volume.  En  lisant  le  discours  suivant  du  Dr  Martin  Luther  King  

Jr.,  interprétez  quels  mots  doivent  être  prononcés  à  haute  voix  et  lesquels  à  voix  basse.

de  J'ai  un  rêve

Je  n'oublie  pas  que  certains  d'entre  vous  sont  venus  ici  après  de  grandes  épreuves  et  tribulations.  Certains  d'entre  vous  

sortent  tout  juste  de  cellules  de  prison  étroites.  Certains  d'entre  vous  viennent  de  régions  où  votre  quête  de  liberté  vous  a  

laissé  battu  par  les  tempêtes  de  la  persécution  et  ébranlé  par  les  vents  de  la  brutalité  policière. . .

Retournez  au  Mississippi,  retournez  en  Alabama,  retournez  en  Caroline  du  Sud,  retournez  en  Géorgie,  retournez  en  

Louisiane,  retournez  dans  les  bidonvilles  et  les  ghettos  de  nos  villes  du  Nord,  sachant  que  d'une  manière  ou  d'une  

autre  cette  situation  peut  et  sera  changée.  Ne  nous  vautrons  pas  dans  la  vallée  du  désespoir.

Je  vous  dis  aujourd'hui,  mes  amis,  que  malgré  les  difficultés  et  les  frustrations  du  moment,  j'ai  encore  un  rêve.  C'est  

un  rêve  profondément  ancré  dans  le  rêve  américain.

Je  rêve  qu'un  jour  cette  nation  se  lèvera  et  vivra  le  vrai  sens  de  son  credo :  «  Nous  tenons  ces  vérités  pour  évidentes ;  
que  tous  les  hommes  sont  créés  égaux  »…  Je  rêve  que  mes  quatre  petits  enfants  vivront  un  jour  dans  une  nation  où  ils  

ne  seront  pas  jugés  sur  la  couleur  de  leur  peau,  mais  sur  le  contenu  de  leur  caractère.

Aujourd'hui,  j'ai  un  rêve…

J'ai  un  rêve  qu'un  jour  chaque  vallée  sera  exaltée,  chaque  colline  et  chaque  montagne  seront  abaissées,  les  
endroits  accidentés  seront  aplanis,  et  les  endroits  tortueux  seront  redressés,  et  la  gloire  du  Seigneur  sera  révélée,  et  

toute  chair  le  verra  ensemble.

C'est  notre  espoir.  C'est  la  foi  avec  laquelle  je  retourne  dans  le  Sud.  Avec  cette  foi,  nous  pourrons  tailler  dans  la  montagne  
du  désespoir  une  pierre  d'espérance.  Avec  cette  foi,  nous  pourrons  transformer  les  discordes  retentissantes  de  notre  

nation  en  une  belle  symphonie  de  fraternité.

Avec  cette  foi,  nous  pourrons  travailler  ensemble,  prier  ensemble,  lutter  ensemble,  aller  en  prison  ensemble,  défendre  

ensemble  la  liberté,  sachant  que  nous  serons  libres  un  jour.

Ce  sera  le  jour  où  tous  les  enfants  de  Dieu  pourront  chanter  avec  un  nouveau  sens :  «  Mon  pays  c'est  toi,  douce  

terre  de  liberté,  c'est  toi  que  je  chante.  Terre  où  sont  morts  mes  pères,  terre  de  l'orgueil  des  Pèlerins,  de  toutes  les  

montagnes,  que  retentisse  la  liberté.

Et  si  l'Amérique  doit  être  une  grande  nation,  cela  doit  devenir  vrai.  Alors  laissez  résonner  la  liberté  depuis  les  

sommets  prodigieux  du  New  Hampshire.  Laissez  résonner  la  liberté  depuis  les  puissantes  montagnes  de  New  York.  

Que  la  liberté  sonne  depuis  les  Alleghenies  de  Pennsylvanie  qui  s'élèvent !

Que  la  liberté  retentisse  des  Rocheuses  enneigées  du  Colorado !  Laissez  résonner  la  liberté  depuis  les  pentes  

sinueuses  de  la  Californie !  Mais  pas  seulement  cela;  laissez  sonner  la  liberté  depuis  Stone  Mountain  en  Géorgie !
Que  la  liberté  retentisse  depuis  Lookout  Mountain  dans  le  Tennessee !

Que  la  liberté  retentisse  de  chaque  colline  et  taupinière  du  Mississippi.  Laissez  la  liberté  sonner  depuis  chaque  
montagne.

16  VOTRE  VOIX  PARLÉE
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Et  quand  cela  arrivera,  quand  nous  ferons  sonner  la  liberté,  quand  nous  la  ferons  sonner  de  chaque  village  et  de  chaque  

hameau,  de  chaque  état  et  de  chaque  ville,  nous  pourrons  accélérer  ce  jour  où  tous  les  enfants  de  Dieu,  hommes  noirs  et  
hommes  blancs ,  Juifs  et  Gentils,  Protestants  et  Catholiques,  pourront  se  donner  la  main  et  chanter  les  paroles  du  vieux  Negro  

spiritual,  «  Enfin  libre !  Enfin  libre!

Grâce  à  Dieu  Tout­Puissant,  nous  sommes  enfin  libres !

Martin  Luther  King  jr.

DISCOURS  DE  RÉPÉTITION
Trouvez  un  endroit  où  vous  pouvez  être  seul  lorsque  vous  répétez  vos  discours  et  libérez  votre  voix  sans  inhibitions  ni  interruptions.  Variez  la  hauteur,  

le  volume,  le  débit  et  la  qualité  de  votre  voix,  et  travaillez  avec  diligence  pour  faire  varier  votre  débit  de  livraison.

Une  aide  précieuse  lors  des  répétitions  est  un  enregistreur  audio.  Enregistrez  votre  voix  et  continuez  à  pratiquer  jusqu'à  ce  que  la  lecture  vous  

satisfasse.  Enregistrez  ensuite  l'intégralité  du  discours.  Faites  attention  à  votre  organisation  et  à  votre  sincérité,  ainsi  qu'à  votre  voix.  Le  son  de  votre  voix  

enregistrée  peut  vous  surprendre  au  début,  mais  il  est  plus  proche  de  ce  qu'un  public  entend  que  la  voix  que  vous  avez  l'habitude  d'entendre  lorsque  vous  

parlez.

PRÉSENTATION  DE  DISCOURS
Utilisez  les  techniques  vocales  que  vous  développez  en  répétant.  Parlez  avec  enthousiasme  et  utilisez  une  grande  variété  de  styles  vocaux.  Laissez  la  

motivation  pour  les  changements  de  voix  venir  du  contexte  de  votre  discours.  Faites  preuve  de  sincérité  lorsque  vous  êtes  sincère,  d'humour  lorsque  

vous  vous  amusez,  d'émotion  lorsque  vous  vous  sentez  profondément.  Créez  des  pauses  appropriées  dans  vos  présentations  pour  donner  aux  auditeurs  

une  chance  de  digérer  mentalement  ce  que  vous  avez  dit  et  de  vous  rattraper.

Lorsque  vous  parlez,  tenez­vous  droit,  mais  ne  soyez  pas  tendu  et  rigide.  Donnez  à  vos  poumons  de  la  place  pour  se  dilater.  Prenez  des  

respirations  modérément  profondes  pendant  que  vous  parlez  et  faites  varier  votre  voix  en  fonction  de  vos  mots.  Parlez  clairement  et  projetez  votre  voix  

pour  que  tout  le  public  puisse  vous  entendre.

VOTRE  VOIX  ET  VOTRE  IMAGE
Votre  voix  et  votre  visage  sont  vos  agents  de  relations  publiques.  Plus  que  tout  autre  facteur,  ils  servent  à  établir  une  image  de  vous  dans  l'esprit  des  

autres.  Votre  visage,  votre  corps  et  votre  parole  sont  les  interprètes  de  votre  esprit.  Ils  révèlent  votre  caractère  ­  le  vrai  vous  ­  comme  rien  d'autre  ne  le  

peut.

Un  sourire  –  qu'il  commence  dans  votre  visage,  votre  disposition  ou  votre  voix  –  réagit  sur  les  autres  éléments  et  tend  à  induire  un  complexe  

positif  et  constructif  qui  rend  votre  attitude  et  votre  apparence  attrayantes  et  agréables.

Votre  meilleure  voix  peut  vous  aider  à  faire  ressortir  le  meilleur  de  vous­même.  La  nature  vous  a  offert  un  cadeau  inestimable  dans  votre  voix.  

C'est  le  moyen  par  lequel  vous  pouvez  communiquer  avec  les  autres  –  le  support  de  votre  message.  Cela  rend  également  possible  la  compréhension  et  la  

camaraderie.  Profitez  des  informations  et  des  exercices  contenus  dans  ce  livret,  car  par  votre  voix  et  vos  paroles,  vous  influencez  les  autres.

VOTRE  VOIX  PARLÉE   
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INSTRUCTIONS  POUR  LE  PROFIL  VOCAL

Pour  le  Président :

1.  Avant  de  prononcer  un  discours  manuel,  arrangez­vous  avec  le  vice­président  à  la  formation  de  votre  club  pour  
qu'un  membre  évalue  votre  voix  en  fonction  du  profil  de  discours.

2.  Lorsque  l'évaluation  est  terminée,  tracez  une  ligne  reliant  les  marques  sur  le  profil.  N'importe  quel  caractère
les  statistiques  notées  quatre  ou  moins  sur  l'échelle  indiquent  d'éventuels  problèmes  de  voix.

3.  Reportez­vous  aux  exercices  correspondants  dans  ce  manuel  pour  vous  aider  à  corriger  vos  problèmes  de  voix.

Pour  l'évaluateur :

1.  Identifiez  chacune  des  caractéristiques  sur  le  profil  vocal.  Lors  de  la  présentation  du  conférencier,  évaluez  
chaque  caractéristique  sur  une  échelle  de  un  à  sept,  un  étant  négatif  et  sept  positifs.

2.  Remettez  le  profil  à  l'orateur  à  la  fin  de  la  présentation.  Vous  pouvez  évaluer  verbalement  la  voix  de  l'orateur.

18  VOTRE  VOIX  PARLÉE
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PROFIL  DE  LA  PAROLE
Ce  profil  a  été  conçu  pour  vous  aider  à  déterminer  ce  qui  est  juste  et  ce  qui  doit  être  amélioré  avec  votre  voix.  Avant  de  l'utiliser,  veuillez  lire  la  

section  intitulée  "Votre  profil  vocal".  Les  instructions  d'utilisation  du  profil  apparaissent  sur  la  page  précédente.

Négatif 1 2 3 4 5 6 7 Positif

Intensité  ou  volume : Intensité  ou  volume :

• • • • • • •
Trop  silencieux Bonne  projection

Inaudible • • • • • • •
Facilement  entendu

Plat • • • • • • • Vibrant  et  dynamique

Terrain: Terrain:

• • • • • • • Faible
Haut

Aigu • • • • • • • Complet

Monotone • • • • • • • Varié

Qualité  vocale : Qualité  vocale :

Nasale • • • • • • •
Ouvrir
• • • • • • • Clair
Respirant
• • • • • • • Moelleux
Dur,  râpeux

Sans  vie • • • • • • • Enthousiaste

Articulation Articulation

(Utilisation  des  mots) : (Utilisation  des  mots) :
• • • • • • • Clair
Détrempé
• • • • • • •
Lèvres  paresseuses Croustillant

• • • • • • • Contrôlé
Langue  emmêlée
• • • • • • •
Mâchoire  serrée Bouche  ouverte
• • • • • • •
Marmonner Projection
• • • • • • • Prononciation
Prononciation  incorrecte

Calendrier  ou  tarif : Calendrier  ou  tarif :
• • • • • • • Lisse
Saccadé

• • • • • • • Courant
Lent,  laborieux

Invariable • • • • • • •
Varié,  passionnant

Hésitant • • • • • • • Volontaire

Variété  vocale : Variété  vocale :

Vide  d'émotion • • • • • • •
Transmet  l'émotion
• • • • • • • Génial
Hostile

Tendu • • • • • • • Naturel

Terne • • • • • • • Vital

VOTRE  VOIX  PARLÉE  19
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20  VOTRE  VOIX  PARLÉE
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