Le bain sensoriel, qu’est-ce que c’est ?

Le bain est un moment important pour les enfants, notamment pour ceux en situation de handicap :
leur corps est libéré de contrainte, toutes les parties en sont portées dans l’eau. C’est un moment
agréable, encore plus lorsque ce bain se fait sensoriel. Un bain sensoriel ? Mais oui, découvrez ici de
quoi il s’agit !
Pour les enfants et adultes ayant un handicap mental ou des difficultés émotionnelles et comportementales,
l’heure du bain peut être extrêmement stressante. L’eau, les effets d’éclairage apaisants et la musique douce
d’un bain sensoriel peuvent être un excellent moyen de réduire les tensions et l’anxiété.
Ainsi, l’équipement sensoriel d’une salle de bain peut aider à calmer l’enfant, les muscles se détendant
davantage, les douleurs liées aux contraintes du corps s’amenuisant. En allant un peu plus loin, le bain
sensoriel interactif peut aider l’enfant à développer de nouvelles compétences, telles que la reconnaissance des
couleurs, le contrôle de l’environnement et les relations de cause à effet.

L’éveil des sens

Des bains moussants, huiles de bains, des savons aux différentes odeurs, des éponges aux multiples textures…
Tous les éléments devront être choisis pour favoriser l’éveil des sens de l’enfant. On choisira une ambiance
musicale douce, des éclairages indirects pour éviter que l’enfant reçoive des rayons lumineux dans les yeux.
Pour être pleinement appréciés et efficients, ces bains sensoriels devront avoir lieu en dehors des temps de
bain habituel, pour être vécus comme une activité par des enfants ayant besoin de découvrir leur corps. Ce
bain riche en sensations contrastées réveille l’expressivité de l’enfant et encourage la prise de conscience de
soi. Le bain est multisensoriel et intersensoriel. L’eau stimule le toucher, la vue, l’ouïe, la proprioception et la
peau. Cette dernière reliant toutes les sensations en un vécu assimilable et structurant l’identité
psychocorporelle du sujet.

Comment préparer un bain sensoriel ?

Le parent ou l’aidant devra créer l’ambiance dans la salle de bain avant l’arrivée de l’enfant, afin qu’il puisse
se détendre dès qu’il entrera dans la salle de bain. L’eau de la baignoire est préparée, elle est à bonne
température, proche de celle du corps humain (36°C). La chaleur procure une détente globale et un
enveloppement douillet pour l’enfant.
Le bain sensoriel peut se pratiquer dans un bassin, une pataugeoire, une baignoire, un bac de douche, des
bassines de tailles et de formes différentes, une piscine gonflable… À vous de choisir selon l’environnement
dans lequel vous êtes !
Vous pouvez utiliser des huiles de bains différenciées pour l’avant et l’après-temps du bain, les odeurs
participant à la réminiscence.

Quelles activités pour ce bain sensoriel ?

Les courants d’eau
Le parent ou l’aidant déplace l’eau de ses mains et crée ainsi des courants sur la peau de l’enfant. La sensation
est différente selon qu’il déplace beaucoup d’eau ou seulement un peu et qu’il effectue ce geste à distance ou
près de la peau, rapidement ou lentement, ainsi qu’en fonction de l’intentionnalité et donc de la gestualité. On
déplace l’eau alternativement ou simultanément, dans la même direction ou en sens contraire. L’enfant est
massé par le flux et le ressac, qui s’atténue progressivement.

Le toucher aquatique
Ce toucher de l’eau consiste à appliquer de petits mouvements vifs de friction près de la peau. L’eau masse la
peau, la réchauffe, vient s’y écraser et ballotte les masses musculaires ou viscérales.

Les flux aquatiques

Cascade, filet d’eau, pluie, bruine, gouttelettes… autant d’images d’eau qui s’écoule d’un seau, d’un
entonnoir, d’un arrosoir, d’une passoire, d’un jouet, d’un pulvérisateur… Le flux tactile est orienté, continu et
plus ou moins long, sur la peau qui émerge du bain. Puis, le flux voyage sur le corps de l’enfant et varie en
intensité comme en durée, selon sa réaction.
Le jet de douche permet également d’appliquer un flux au niveau des parties immergées du corps et de faire
varier la température.

Le toucher sonore
Munis de tuyaux durs ou souples, les parents peuvent faire des bulles ou des bulles sonores (souffler en faisant
un son, en parlant, en chantant…) à la surface de la peau de l’enfant. Le son va stimuler les récepteurs aux
vibrations situés sur la peau, les tendons, les articulations… Ainsi, le son donne un massage à la fois intérieur
et extérieur. Ces sensations nouvelles et surprenantes peuvent donner l’impression d’être traversé par le son
(surtout s’il est grave) au niveau du ventre. Elles sont à manier avec précaution auprès de certaines personnes,
qui peuvent vivre des angoisses d’intrusion, de transpercement de la peau. La vibration peut aussi être créée
par l’agitation d’une maraca proche des capteurs sensoriels.

Créer une salle de bain sensorielle

Une combinaison individualisée d’éclairage, d’imagerie de projection apaisante, d’audio relaxant et
d’aromathérapie douce peut introduire une dynamique sensorielle qui aide à transformer l’expérience du
bain. Ce qui pouvait être un moment stressant et difficile, va devenir, petit à petit, un moment qui stimule
positivement les sens, encourage la relaxation et même le plaisir !
La chromothérapie : lumières et couleurs pour créer un havre de paix
L’éclairage sensoriel lors du bain va permettre d’apaiser l’enfant lors de ce moment. Grâce à diverses études,
nous savons désormais que les couleurs jouent sur l’humeur. Les chercheurs sont unanimement d’accord pour
dire que, lorsqu’elles sont utilisées correctement, elles peuvent influencer positivement en équilibrant le
système sensoriel, en particulier celles du spectre de l’autisme.
Par exemple, le mur d’eau interactif va créer un immense mur d’eau à bulles fournissant des couleurs
incroyablement intenses. Les éléments interactifs permettent à l’utilisateur de sélectionner la couleur du mur à
bulles à l’aide d’un boîtier de commande sans fil. Il sera également possible de le laisser changer de couleur
de façon aléatoire.
Les brins de fibres optiques peuvent également offrir un élément tactile à l’expérience et sont un ajout
parfaitement sûr dans un environnement humide.
L’ajout de ces éléments interactifs au sein de la salle de bain sensorielle va permettre de contribuer à
l’atmosphère apaisante tout en donnant à l’enfant la possibilité de contrôler son environnement.

Colonne à bulles éco 105 cm: elle change automatiquement de couleur selon un cycle prédéterminé.
Elle est livrée avec des petits poissons multicolores nageant dans celle-ci. Captivant !
Boule miroir : suspendez cette boule miroir au plafond et orientez un faisceau de lumière dans sa direction.
L’éclairage se reflète alors sur la multitude de petits miroirs présents sur la boule pour illuminer toute la pièce
de fragments de lumière.

Fibre optique éco : Un élément clé de tout environnement sensoriel à un prix mini ! 100 brins de 1,5 m avec
une source de lumière de 16 W. Livré avec une télécommande pour varier les effets et les couleurs.

Les projecteurs sensoriels

L’un des éléments clés d’une salle de bains sensorielle est le projecteur d’image sensorielle. Celui-ci va
fournir des images relaxantes pour les enfants pouvant se sentir anxieux dans un bain, tout en l’aidant à
développer de multiples compétences, notamment dans les relations de cause à effet, la reconnaissance des
couleurs, etc.
La projection peut se faire sur un mur, le sol, le plafond ou directement dans le bain où grâce aux images de
fond marin, elle donnera l’illusion que les poissons sont dans le bain avec la personne ! Les projecteurs
peuvent inclure des rotateurs aux roues sensorielles à vitesse variable afin d’individualiser l’expérience pour
chaque utilisateur.

Projecteur aura : créer son propre environnement sensoriel à la maison n’a jamais été aussi facile avec ce
projecteur multi-effets. Ce projecteur est doté d’une intensité réglable et d’un arrêt automatique par minuterie.

Disque aquarium pour projecteur : les disques magnétiques pour projecteur Opti et Aura sont faciles à installer
et rapides à changer. Ils animent instantanément un pan de mur dans une salle sensorielle. S’utilisent avec un
projecteur équipé d’un rotateur acceptant les disques magnétiques ou d’un adaptateur magnétique.

Musicothérapie
La musicothérapie va aider l’enfant à réduire son anxiété, à améliorer son bien-être en harmonisant le système
nerveux du corps. Lorsqu’elle est utilisée correctement, la musique sensorielle peut créer une atmosphère de
relaxation et de bien-être, indispensable pour créer un sentiment de sécurité et de tranquillité.
La musique est un sédatif naturel qui agit sur le rythme cardiaque et permet de ralentir la respiration.
Elle influe sur la production de noradrénaline (une hormone du stress), en diminuant son taux. Pour
que la thérapie soit efficace, il est préférable d’écouter une musique apaisante, au rythme lent (compris
entre 60 et 80 battements par minute).

Ainsi, l’introduction de la musique dans un environnement peut souvent permettre à une situation stressante
de devenir plus tolérable, acceptable, facile à gérer. Les systèmes Bluetooth peuvent être un avantage
supplémentaire, permettant à l’utilisateur ou au soignant de sélectionner sa musique préférée et, donc, de
personnaliser l’expérience.

Veilleuse haut-parleur océan : avec à cette veilleuse, laissez-vous entraîner au cœur de la nature ! 4 ambiances
sonores possibles : bord de mer, cascade/oiseaux, nuit d’été, sous-bois. Branchée à une source audio, c’est
aussi un haut-parleur.

Veilleuse diffuseuse d’arômes, haut-parleur Bluetooth : Remplissez cette veilleuse d’eau aromatisée (huiles
essentielles, arômes naturels…) pour diffuser une délicate odeur dans toute la pièce grâce à la brume parfumée
qui s’en échappe. En plus des changements subtils de teintes, c’est aussi un haut-parleur Bluetooth !

Aromathérapie
Pour ajouter une autre dynamique à la salle de bain sensorielle, l’aromathérapie peut être une thérapie
sensorielle et apaisante pour tous !
L’odorat est bien plus sensible que tout autre sens, et certaines odeurs peuvent traverser les nerfs olfactifs
situés dans la zone du cerveau qui contrôle l’humeur. La sollicitation de l’odorat est un stimulateur sensoriel
immédiat et peut s’avérer une aide thérapeutique immédiate et positive pour apaiser l’enfant dans le bain.
Le diffuseur d’arômes : un diffuseur d’huiles essentielles par ultrason efficace, design, lumineux et peu
encombrant. Son utilisation est extrêmement simple, l’accès au réservoir se fait en soulevant la partie
supérieure et un bouton permet de définir le mode de diffusion. Le système de diffusion à froid, assure une
bonne conservation des vertus thérapeutiques des huiles essentielles. Le diffuseur émet des ions négatifs dans
l’atmosphère afin d’assainir et purifier l’air ambiant. Ce diffuseur est totalement silencieux afin de profiter
d’une séance de pure relaxation.

Les accessoires essentiels

Le moment du bain sensoriel va permettre de proposer à l’enfant divers accessoires stimulant tous ses sens.
Amusants, ils vont également permettre de développer la curiosité et l’imagination des enfants.

Canard lumineux : ce petit canard lumineux s’allume d’une douce lumière changeante et flotte à la surface de
l’eau. Dès qu’il entre en contact avec la peau ou l’eau, il s’illumine ! Prenez-le au creux de votre main et
laissez la magie opérer… Un jouet de bain original qui illumine la baignoire de mille couleurs !

Balle hérisson : Leurs petits picots procurent bien-être et détente. Au creux de la main on s’amuse à les faire
rouler entre les paumes. Essayez-les aussi en massage sur tout le corps pour stimuler les sens tactiles et
proprioceptifs

Balle de pluie : cette magnifique balle de pluie offre des possibilités de jeux d’eau passionnants ! La balle
s’ouvre en deux pour faciliter le remplissage et le nettoyage (pas de moisissure). La moitié inférieure en
silicone est très douce et agréable au toucher. La partie supérieure comprend un petit trou qui permet par une
simple pression du doigt de contrôler l’écoulement. C’est un fabuleux jouet sensoriel fait pour chatouiller
l’imagination et les sens.
Brosse soleil : après la pluie vient le soleil. La brosse soleil complète magnifiquement l’utilisation de la brosse
nuage pendant le bain ou les jeux d’eau et de nettoyage ! C’est un fabuleux jouet sensoriel fait pour chatouiller
l’imagination et les sens.

Multi trompette à bulles : Une drôle de trompette qui ne sert pas à devenir musicien mais à faire de jolies
bulles ! Une très bonne manière de faire travailler le souffle de façon ludique et colorée tout en émerveillant
les enfants.

Pluie : Une fois immergé dans l’eau, ce jouet de bain original se remplit de liquide qui s’écoule ensuite en
pluie fine dont le flux est contrôlé d’une simple pression du doigt. À utiliser dans le bain ou avec un bac
d’exploration d’eau teintée.

Le chariot multisensoriel, l’outil mobile et indispensable

Ce chariot est un concentré de stimulations sensorielles ! Il est l’outil indispensable pour tous ceux qui
recherchent une solution mobile afin de faire profiter des avantages d’un espace sensoriel à des personnes
pouvant difficilement se déplacer. Il peut être transporté au sein de plusieurs espaces, pouvant convenir à une
salle, une chambre, autant qu’à une salle de bain.
Ce chariot mobile contient tous les éléments permettant de réaliser pleinement un bain sensoriel apaisant :
colonne à bulle interactive, fibres optiques, projecteur Galaxie, contrôleur, aromathérapie, système audio
Bluetooth, projecteur et kit UV… Un tout-en-un contenant tous les essentiels !

>> À lire : On s’intéresse au chariot sensoriel

Chariot multisensoriel 1 : Meuble avec rangement en mélaminé livré avec pompe de vidange et miroir latéral.
Il comprend : colonne à bulles interactive 160 x 15 cm, fibres optiques 100 brins x 2m, contrôleur 8 touches,
aromathérapie + 6 essences, système audio Bluetooth, projecteur UV 18W, kit produits UV et projecteur
Galaxie.

Des activités sensorielles… dans le bain !

Christelle Battaglia, créatrice du blog Un peu Montessori, beaucoup d’amour et maman de 3 enfants,
vous présente aujourd’hui le bain sensoriel et comment elle l’utilise avec son fils Milo, malvoyant depuis
sa naissance. Un bain sensoriel est bien plus qu’un simple bain. C’est un moment d’éveil des sens par
excellence. L’odorat, la vue, le toucher… Pratiquement tous les sens peuvent être sollicités lors de ce
moment. Le bain peut être un moment de stimulation sensorielle, mais aussi de détente sensorielle. Vous
pouvez utiliser des mousses, des lumières, des textures, des odeurs, des sons… Tout est possible !
>> À lire aussi : « Le bain sensoriel, qu’est-ce que c’est ? »

Des idées d’activité avec de la mousse et un bac d’exploration

Proposer un bain en utilisant la mousse sensorielle offre un bain tout en douceur. La manipulation de la
mousse est très apaisante, très douce.
L’enfant peut laisser libre cours à son imagination en créant des formes avec cette mousse, en y cachant des
petites figurines ou en créant des paysages enneigés par exemple (c’est ce que nous faisons ici en utilisant le
grand bac d’exploration rectangulaire qui s’adapte parfaitement à une baignoire).

Mousse sensorielle : Une drôle de mousse à manipuler et à modeler ! Elle permet de libérer sa créativité et de
conserver les formes créées plus longtemps. Facile à nettoyer avec une éponge humide ou de l’eau. Idéale
pour les enfants sensibles au toucher grâce à sa texture toute douce.

Grand Bac exploration rectangulaire : Ce grand bac en plastique tout en longueur est idéal pour explorer en
solo en ayant une grande surface à portée de main. Coloris Noir. Dim. 79 x 40 cm. Prof. 5 cm.
L’utilisation d’objets à ventouse
En utilisant les gobelets à ventouse ou les personnages Oogi Bongo ou Boi, on offre une stimulation tactile,
mais aussi auditive. En effet, les tout-petits adorent le bruit des ventouses qui font « pop » sur le rebord de la
baignoire ou sur le carrelage !

Gobelets d’empilage ventouse par 6 : Ces 6 gobelets en silicone coloré ont chacun une ventouse à leur base ce
qui permet de les fixer sur n’importe quelle surface lisse ! On peut aussi les empiler ou les utiliser dans le bain
! Un excellent jeu qui encourage la manipulation et l’expérimentation.

Oogi bongo : Un super personnage conçu pour inspirer des histoires fantastiques et s’animer entre les mains
des enfants. Le matériau élastique et les ventouses invitent les enfants à expérimenter et à jouer en utilisant
leur imagination et tous leurs sens. Votre enfant adorera y cacher des petits objets ou encore le prendre dans le
bain.

Boi : Est-ce un pingouin, un canard ou un autre oiseau? Laissons les enfants décider ! Boi flotte, se dandine ou
s’accroche par ventouse. Peu importe comment vous le tournez ou le roulez, Boi se remet toujours debout !
Un jouet intrigant qui stimule la créativité des enfants en les laissant décider de sa fonction.

Jouer avec la lumière à l’aide d’une lampe UV

L’utilisation de la lumière lors du bain apaise énormément les enfants hypersensibles. Qui n’a jamais vu une
salle de bain remplie de bougies avec un bain plein de mousse sans se dire « je m’y plongerais bien ». Ici,
nous utilisons le spot lumière UV. Il peut être branché loin de la baignoire en toute sécurité, car le format
« spot » permet de focaliser la lumière vers l’endroit voulu sans être proche de l’eau. Il suffit ensuite de placer
dans le bain quelques objets réfléchissants, fluo ou blancs pour créer un bain presque magique ! Ici nos
chouchous sont les dinosaures sensoriels, qui sont plutôt impressionnants sous la lampe UV.
Spot lumière UV : Ce grand spot se branche sur le secteur et fonctionne avec une ampoule LED lumière noire
E27 (incluse). Inclinable, il peut se fixer au mur (à visser) ou se poser sur une étagère. Permet d’animer une
pièce d’environ 20 m2.

Dinosaure sensoriel : Son corps malléable à la surface reptilienne est rempli de billes de polystyrène.
Lorsqu’on le manipule, on entend les billes qui s’entrechoquent comme un doux bruit de ressac. C’est un
excellent fidget dont la manipulation calme et facilite la concentration. Phosphorescent.

Le bain peut aussi être un moment de jeu ou de rééducation

Tout en utilisant le spot UV, je glisse les étoiles et planètes phosphorescentes dans l’eau et Milo essaie de les
retrouver… et de les attraper. Il travaille ainsi la coordination œil-main et la motricité fine.
Nous organisons aussi des bains à thème. Le bain des dinosaures, le bain d’Halloween, le bain de la Saint-
Valentin. Avec un peu d’imagination, tout est possible !

Étoiles et planètes phosphorescentes : Une voute céleste dans la chambre, ça vous dit ? Ces 35 étoiles et 7
planètes brillent dans le noir après avoir été exposées à une source de lumière. Permet de recréer facilement un
système solaire au plafond pour une ambiance galactique !

Les bienfaits…La liste est longue… détente, jeux, apprentissages, imagination, un bain peut être tout ça
à la fois.
Ici la porte de la salle de bain est toujours ouverte quand il monte. Si elle est fermée, c’est qu’un bain surprise
est à découvrir et je ne vous dis pas l’impatience qui se fait sentir à chaque fois ! ,f)