Conseils aux Femmes.

Rétrécissement VAGINAL 

Le vagin est organe très sensible capable de

procurer du plaisir à l’homme comme à la femme
lors de l’acte sexuel. Sa longueur en moyenne est
de 8 centimètres contrairement à ce que pensent
beaucoup d’homme qui sont souvent préoccupé par
la taille de leur pénis qu’ils jugent souvent trop
courte. Mais cette longueur peut varier (en cas
d’excitation par exemple) et atteindre 12 cm. 

Sa taille n’influe pas totalement sur la qualité des

rapports. Il est élastique mais aussi tonique, ce qui
lui permet de s’adapter à la taille du pénis, en
l’enserrant pour vous procurez beaucoup de plaisir
(à la limite du possible bien, la largeur maximum du
vagin est de 10 cm alors si vous avez une
circonférence de pénis supérieure à 10 cm, vous
risquez de blesser votre partenaire.). Le vagin peut
se rétrécir et se détendre en fonction du degré de
contraction des muscles qui l’entourent. 

De plus les zones les plus érogènes du vagin,

notamment le fameux point G, se trouve à l’entrer
(environ 4cm) de celui-ci. 
Qu’est ce qui peut être à l’origine de
l’élargissement du vagin ? 

L’élargissement du vagin est dû à une distension

des muscles vaginales ((pubbo-coccygiens). Les
causes les plus fréquentes chez la femme sont : 

- L’accouchement : elle provoque un élargissement

du vagin. En effet, lors de l’accouchement, la
largeur du vagin peut atteindre jusqu’à 10 cm. Les
muscles du périnée peuvent rester distendus et ne
plus jouer leur rôle de fermeture. Une rééducation
est souvent nécessaire pour un retour à la
normale. 

- Le fisting ou masturbation (introduction de la

main ou des doigts dans le vagin) : les jeunes filles
ont tendance, en s’amusant, à essayer de rentrer
les doigts ou la main toute entière dans le vagin.
Mise à part que ceci contribue à l’élargissement du
vagin, il peut provoquer des lésions au niveau de la
paroi vaginale d’où des infections. 

- Une fréquence trop importante de rapports

sexuels : éviter des rapports sexuels multiples. 

Des astuces pour pouvoir resserrer son vagin

Ces astuces sont nombreuses mais entre autres on

peut citer pour exemple celle à base de jus de
citron. Imbiber du coton hydrophile du jus de
citron, à introduire dans le vagin pour enfin laisser
agir pendant deux à cinq minutes. On peut aussi
faire une douche intime avec ce même jus de
citron en prenant la précaution de bien le rincer
avec de l’eau claire.

Aussi, vous pouvez à la place du savon doux ou

encore du gel intime, utilisez de l’argile verte pour
vos toilettes intimes. Cela ne laissera bien entendu
aucunes cicatrices visibles… au contraire ! Pour
cette astuce, vous devez disposer de trois litres
d’eau, ajoutez-y trois cuillerées de cette poudre
d’argile verte pour une douche de votre intimité ;
ensuite vous rincer abondamment.

Il existe ensuite une astuce très simple, celle de

vous arroser cette partie intime du corps avec de
l’eau glacée, celle-ci aussi fonctionne à merveille.
Vos partenaires aussi lors de vos rapports, peuvent
vous passer du glaçon sur le sexe, c’est très
existant et cela resserre votre anatomie pour ce
moment fatidique.

Si vous venez d’accoucher, vous pouvez apprendre

à faire travailler et contracter les muscles du
vagin. Il faut juste un peu de concentration. Vous 
arriverez à faire cette gymnastique toute seule. 
Servez-vous, d'un crayon, introduisez le dans le
vagin et entraînez-vous à le serrer puis à le bloquer
avec ton vagin.
Mais, bien plus d’autres pratiques encore existent.
Sinon la femme peut toutefois demander à son
partenaire un temps d’abstinence cela pourrait
rendre leur sexualité plus torride et riche en plaisir.

Toutes ces méthodes ne durent qu’un temps, donc

malheureusement pas très efficaces. Ce qui peut
souvent pousser certaines à faire recours à la
chirurgie esthétique, qui à long terme peut
endommager cette partie génitale de la femme.

Traitement par la médecine Traditionnelle

A / Ajouter 2 cuillères à soupe de poudre de gousse

d’acacia nilotica dans une demi litre d’eau chaude,
bien remuer, laisser tiédir et effectuer des bains
intimes matin et soir.

B / S’assoir chaque soir pendant 10 minutes dans

une décoction d’écorces de Piliostigma 
Reticulatum.

C / Bain intime avec la décoction d’écorces de

Mangifera indica, matin et soir