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tout confort
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Ni trop chaud, ni trop froid
Pour maîtriser sa consommation de
chauffage, la première chose à faire
est d’adapter la température au plus
près des besoins.
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Alors que le prix du fioul, du gaz et de l'électricité augmente et
Optimiser son chauffage qu'il est urgent de réduire nos émissions de gaz à effet de serre,
Pour qu'un système de chauffage économiser l'énergie devient une préoccupation croissante pour
soit efficace à 100 %, un bon tous.
entretien et quelques règles La meilleure solution consiste souvent à rénover son logement,
essentielles s'imposent. en commençant par l’isoler. Rien de tel pour réduire le besoin de
chauffage et s’assurer un confort optimal. On pourra ensuite
remplacer son vieux système de chauffage
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par un plus performant. Et si des travaux
Et si on rénovait ? ne sont pas envisageables dans l’immédiat,
LE CHAUFFAGE,
Pour faire de vraies économies il existe aussi des solutions toutes simples C’EST 66 % DES
DÉPENSES D’ÉNERGIE
et obtenir un confort optimal, pour augmenter son confort à faible coût.
D’UN MÉNAGE
la meilleure option reste
Ce guide fait le tour des bons gestes et EN 10 ANS, LES PRIX
la rénovation thermique.
des petits investissements utiles pour DE L’ÉLECTRICITÉ
passer l’hiver au chaud. ET DU GAZ ONT
AUGMENTÉ DE
+41 % ET +23 %
Ce document est édité par l’ADEME
ADEME | 20, avenue du Grésillé | 49000 Angers
Conception graphique : Agence Giboulées - Rédaction : ADEME, Agence Giboulées - Illustrations : Claire Lanoë
Photos : Couverture : © Alena Ozerova/Shutterstock.com ; page 4 : © Andrey_Popov/Shutterstock.com ; page 6 : © gaskeyalegro/Shutterstock.com ;
page 9 : © Testo ; page 10 : © Kurteev Gennadii/Shutterstock.com - Impression : ICL
ni trop froid
d’1/3 la facture
Commencez pas régler la température de
votre chauffe-eau entre 50 et 55 °C. C’est • Installer des réducteurs de débit
suffisant pour limiter le développement de sur les robinets et la douche :
bactéries pathogènes et le calcaire s’accu- 40 €/an d'économies en moyenne,
Pour maîtriser sa consommation de chauffage, mulera moins vite. Une petite astuce utile en sans compter l’économie d’eau.
la première chose à faire est d’adapter complément : fermer les robinets mitigeurs
• Entourer le ballon d'eau chaude
d'une jaquette isolante :
en position froide évite de solliciter la chau-
la température au plus près des besoins. dière inutilement quand on les ouvre. Et
21 €/an d'économies en moyenne.
• Installer un thermostat électronique
pour faire encore plus d’économie, il y a le pour régler la température de
double tarif heures creuses/heures pleines. consigne : 31 €/an d'économies
En programmant votre appareil en heures en moyenne.
Incontournable : le Vous partez ? creuses, vous aurez de l’eau chaude au meil- Source : Projet ECSpect pour le compte
de l'ADEME, 2022 (avec un prix de l'électricité
thermostat programmable leur coût. à 0,1740 € le kWh)
Baissez ou coupez
Quel que soit votre système de chauffage,
le thermostat permet de maintenir votre
logement à température constante. En
Pour une courte absence, mieux vaut
réduire le chauffage au minimum et en cas Les températures
Pour concilier idéales
économies d'énergie et bien-être.
1 ° C EN MOINS
= 7 % D’ÉCONOMIE
complément, des robinets thermostatiques d’absence prolongée, mettre le chauffage en 1 °C EN MOINS
installés sur les radiateurs permettent
mode hors gel et couper votre chauffe-eau.
En effet, faire remonter le chauffe-eau en Pour concilier économies d'énergie et bien-être, = 7 % D’ÉCONOMIE
d’ajuster les degrés pièce par pièce. température consomme moins d'énergie la température peut être modulée dans le logement
Grâce à la programmation, vous pouvez que de maintenir de l'eau chaude en restant à 19 °C maximum en moyenne.
inutilement pendant plusieurs jours.
ensuite faire varier le chauffage selon les
moments de la journée ou de la semaine. Un Pièces de vie Chambre
thermostat programmable peut être filaire, salon, bureau... 16 à 17 °C
sans fil ou connecté à votre smartphone via JUSQU’À 15 % D’ÉCONOMIE D’ÉNERGIE quand elles
17 °C quand
une appli pour un pilotage à distance. Il en GRÂCE AU THERMOSTAT D’AMBIANCE 20-21 °C sont inoccupées
elle est inoccupée
existe même des « intelligents » qui coupent PROGRAMMABLE quand elles et la nuit
le chauffage à l’ouverture d’une fenêtre ou 5 À 10 % GRÂCE AUX ROBINETS sont occupées
l’allume lorsqu’il détecte une présence. THERMOSTATIQUES
Salle de bain
Chambre d'enfant 20 °C quand
elle est occupée 22 °C 16 à 17 °C
17 °C la nuit en journée quand le reste
EN SAVOIR PLUS on l’utilise du temps
Infographie « Pourquoi
passer au thermostat
programmable ? »
à l’intérieur
rideaux tirés
Quand le soir tombe en hiver, le bon réflexe
consiste à fermer les volets et/ou les rideaux.
La recette pour augmenter son confort : supprimer Pour des douces nuits, pensez à installer des
rideaux épais (de type isolants thermiques) JUSQU’À 60 % EN MOINS
les infiltrations d'air et chasser l’humidité. en veillant à limiter au maximum l’espace DE DÉPERDITION DE CHALEUR
entre les fenêtres et les rideaux. Attention PAR LES FENÊTRES GRÂCE
tout de même à ne pas couvrir les radiateurs. AUX VOLETS FERMÉS
Le jour : au chaud
dans les pièces de vie
Aérez 10 min par jour, La chasse aux infiltrations
d’air parasites
Ne chauffez que les pièces que vous occupez
(salon, cuisine, bureau…) en fermant les portes même en hiver !
d’accès aux pièces non chauffées (cellier, hall,
couloir…) ou vides d'occupants (chambre...). C’est capital pour purifier l'air de la
Et pour s’isoler d’une cage d’escalier ? Un maison mais aussi pour chasser Quelques astuces pour empêcher l’air froid
rideau épais. Ensuite tous les moyens sont l’humidité. Pensez juste à éteindre de pénétrer et de circuler dans la maison.
les radiateurs avant. Et si malgré ça,
bons pour renforcer « l'ambiance cocooning » :
votre logement est trop humide,
les tapis sur les carrelages (et les bonnes
pantoufles aussi !), les plaids pour se lover
vérifiez que les bouches d’aération
et le système de ventilation
Disposer Vérifier
dans le canapé... ou encore des volets et fonctionnent bien et/ou utilisez des bas l’étanchéité
rideaux grand ouverts les jours ensoleillés des déshumidificateurs d’air.
de portes des fenêtres
pour profiter du rayonnement au sud et à
l’ouest. au niveau de la porte et des portes
d’entrée, des portes d’accès (portes extérieures,
au sous-sol ou au cellier (mais portes d’accès à la cave,
LE TAUX D’HUMIDITÉ IDÉAL ne bloquez pas la circulation au garage…), et si besoin,
POUR SE SENTIR BIEN : entre les pièces chauffées, installer ou réinstaller
ENTRE 40 ET 60 % essentielle au bon des joints isolants.
fonctionnement
de la ventilation).
Fermer la trappe
Isoler d’obturation du
les coffrets conduit de cheminée
des volets quand vous ne l'utilisez pas. Profitez du
ramonage pour contrôler le bon
roulants fonctionnement de cette trappe. Une trappe
avec de la laine de roche, peut aussi être installée en haut du conduit
une mousse « massique », de cheminée pour empêcher l'air de pénétrer
ou des kits spéciaux. dans le conduit.
essentielles s'imposent. nettoyez les bouches d’insufflation et les manchons en mousse, en fibres minérales
ou des isolants biosourcés (laine, chanvre).
unités à détente directe à l’eau savonneuse.
Un impératif, l’entretien
de la chaudière Pour l’entretien, place aux pros
Insert, foyer fermé, poêle
Une chaudière mal entretenue est source de à bois : viser la combustion C’est le meilleur moyen de garantir l’efficacité de votre installation,
surconsommations, de surproduction de gaz
à effet de serre et de polluants, sans compter
optimale sa durabilité et de limiter les pannes.
Des aides
C’est la sensation de bien-être
pour se sentir bien chez soi ! De plus, votre EN SAVOIR PLUS
ressentie dans un bâtiment.
logement vieillira mieux sans nécessité de Elle ne dépend pas que de la Guides de l’ADEME
pour se lancer
gros entretien et bénéficiera d'une étiquette température de l’air ou de la « Changer de chauffage »
et « Isoler sa maison »
énergie plus attractive en cas de location ou sensibilité de chacun : un fort
de vente. taux d’humidité, des courants
d’air ou encore des murs froids
peuvent être sources de
Vous êtes prêts à rénover ?
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déperditions et donc d’inconfort. Voici la marche à suivre.
Avec un thermostat à 20 °C,
vous pouvez avoir un ressenti
de 17 °C… Seule une bonne
isolation peut y remédier. Contacter Simuler le taux
un conseiller d’aides mobilisables
France Rénov' (MaPrimeRénov’, aides des fournisseurs
d’énergie et autres aides locales
pour des informations personnalisées
éventuelles) via l’outil Simul’aides :
(techniques et financières). Trouvez
france-renov.gouv.fr/aides/simulation
le plus proche de chez vous sur :
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france-renov.gouv.fr
PERTES DE CHALEUR
D’UN LOGEMENT NON ISOLÉ
TOIT : 25 - 30 %
FUITES ET AIR RENOUVELÉ : 20 - 25 %
MURS : 20 - 25 %
Faire appel à des
professionnels RGE
pour établir des devis (c’est la condition
pour bénéficier des aides) mais ne signez
rien à ce stade ! Consultez l'annuaire des
professionnels RGE sur :
4 Prendre sa décision et
lancer les démarches
après avoir comparé plusieurs offres, avec
l’aide de votre conseiller France Rénov' si
FENÊTRES : 10 - 15 % besoin. Surtout ne lancez pas les travaux
avant d’avoir fait les démarches pour
obtenir des aides !
agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers
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Septembre 2022