Astuces COMMENT

et réflexes GARDER
malins LA FRAÎCHEUR
DANS MON
LOGEMENT
EN CAS DE FORTES
CHALEURS ?
Soyez écocitoyen,
préservez-vous
de la chaleur Avec
le changement
en adoptant climatique,
des gestes les journées
très chaudes
simples sont de
et efficaces ! plus en plus
nombreuses.

Attention aux installations

énergivores !
Deux fois plus de vagues de chaleur sont à prévoir d’ici 2050 :
méfiez-vous des solutions faciles !
En 2020, la climatisation a été responsable de près
de 5 % des émissions de gaz à effet de serre produites
par le secteur du bâtiment.
Environ 25 % des ménages sont équipés d’un climatiseur
pour pallier la sensation d’inconfort.
Surtout, n’achetez pas de climatiseur mobile dans l’urgence !
Ces appareils peuvent consommer bien plus d’énergie
qu’on ne le croit, sans nécessairement offrir le confort attendu.
Par des gestes simples et/ou l’installation de petits équipements,
il est possible de préserver la fraîcheur de son habitation
sans recourir à l’installation d’une climatisation,
souvent énergivore !
 Fermez
Les
au bon moment
gestes Les rayons du soleil captés
à retenir par un vitrage renvoient beaucoup
de chaleur dans le logement !
En journée, les protections
extérieures sont les plus efficaces :
fermez sans tarder les volets,
utilisez les stores ou brise-soleil,
les pare-soleil et les auvents.
Ouvrez Les protections intérieures peuvent

au bon moment être aussi efficaces : stores textiles,

En soirée, la nuit, tôt le matin, quand
l’air extérieur est frais, faites circuler
l’air en ouvrant les fenêtres et
les portes pour créer des courants d’air.
Créez un îlot de fraîcheur avec
des végétaux par évapotranspiration
(transpiration des plantes).
films anti-infrarouge ou anti-chaleur
ou rideaux isolants thermiques.
Le saviez-vous ?
Une fenêtre non occultée au sud
chauffe autant qu’un radiateur allumé
pendant 2 h 30 !

Place
aux ventilateurs !
Les ventilateurs procurent une sensation de fraîcheur
en générant un courant d’air.
Le ventilateur portable : placez une bouteille d’eau congelée,
une poche à glace ou un linge mouillé devant votre ventilateur
pour encore plus d’efficacité !
Le ventilateur de plafond ou brasseur d’air (de préférence avec régulateur
de vitesse) favorise un brassage lent et régulier de l’air dans toute la pièce.
 Trucs
et
astuces ! Le saviez-vous ?
Un climatiseur mobile
de classe A, c’est plus
de 130 euros pour un mois
> En journée, laissez les portes
d’utilisation, soit 250 %
intérieures fermées pour ne pas
de plus qu’un climatiseur
faire circuler l’air chaud d’une pièce
fixe et près de 30 fois plus
à l’autre. Les pièces au nord, moins
qu’un ventilateur !
exposées au soleil, restent souvent
plus fraîches que les pièces au sud.
Un four en fonctionnement
> Limitez au maximum les émissions équivaut à deux radiateurs
de chaleur comme celles des appareils en marche !
ménagers, des ordinateurs et consoles
de jeux en veille.
> Hydratez-vous : buvez de l’eau,
mangez des fruits et des légumes
en salade qui contribuent aussi
à votre bonne hydratation !

En savoir
www.ademe.fr
+ CDC Habitat est engagé dans
une démarche de responsabilité
sociétale des entreprises (RSE)
pour protéger l’environnement, CDC Habitat
Direction de la communication

préserver votre santé Avril 2023

Illustrations
et vous permettre de mieux Marjorie Blandin et Storyset

maîtriser vos charges locatives. Chiffres

Agence de l’environnement
et de la maîtrise de l’énergie
(Ademe)
Imprimé en France
Une démarche RSE permet d’avoir un impact sur papier 100 % recyclé
positif sur la société, de respecter l’environnement
tout en étant économiquement viable.
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