1ère ETAPE: FAIRE LE POINT

- Ce que j’aimerais faire par rapport au projet professionnel

- Mon profil :

mes qualités / mes défauts

mes compétences

Cernez vos goûts et vos capacités

Interrogez-vous sur vos atouts, vos envies, vos centres d’intérêt... Examinez aussi
vos résultats, même si les notes ne traduisent pas toujours toutes vos capacités.
Votre moyenne peut s’améliorer si vous trouvez un but à vos études.

Qui suis-je ?

Vous avez besoin de connaître vos points forts (ou vos qualités) et vos
points à améliorer (ou défauts) sur le plan professionnel. Après avoir fait
les deux exercices suivants, vous essayerez de vous décrire, de dresser
votre portrait à travers vos points forts et vos points à améliorer.

Liste de qualités et points forts

Choisissez les 10 qui vous représentent le mieux
● A l'aise ● Honnête
● Accrocheur ● Humain
● Adaptable ● Imaginatif
● Aimable ● Innovateur
● Ambitieux ● Loyal
● Assidu ● Méthodique /organisé
● Authentique ● Moderne
● Autonome ● Modeste
● Bon contact ● Objectif
● Bon sens ● Observateur
● Bonne présentation ● Ordonné
● Bonne résistance au stress ● Organisé
● Calme ● Original
● Compétiteur ● Ouvert aux autres
● Conciliant ● Patient
● Concret ● Persévérant
● Consciencieux ● Précis
● Conscient de la qualité ● Prend l’initiative
● Coopératif ● Professionnel
● Courageux ● Prudent
● Créatif ● Rapide dans l’action
● Critique ● Réaliste
● Curieux ● Respectueux des consignes
● Décideur ● Responsable
● Diplomate ● Rigoureux
● Direct ● Sens de l’urgence
● Discret ● Sens pratique
● Dynamique ● Sens du service
● Ecoute ● Sensible
● Endurant ● Sérieux
● Energique ● Sociable
● Enthousiaste ● Soigneux
● Entreprenant ● Souple
● Esprit d'équipe ● Sympathique
● Exigeant ● Tenace
● Fonceur ● Travailleur
● Franc ● Va jusqu’au bout des choses
● Goût du risque ● Vendeur
A. Points forts / points à améliorer

a. Mes qualités et points forts

Nous possédons tous certaines qualités qui nous singularisent et

favorisent notre capacité à réaliser différentes tâches avec succès.
Parmi les 10 points forts que vous avez sélectionnés précédemment,
indiquez dans ce tableau les 5 qualités/points forts qui vous décrivent le
mieux et en quelques lignes des exemples de situations professionnelles
où ils vous ont aidé.

Qualités/points Exemples de situation

forts Où cette qualité et/ou ce point fort vous a aidé
● Adaptable J’ai pu faire une annonce au micro lors d’une présentation
d’un projet scolaire, pour pouvoir présenter un chef
d’œuvre
 Travaille en Durant ma période scolaire, mes collègues et moi avant
équipe organiser un projet (Collecte de jouets) qui avais pour but
d’offrir des jouets au enfants durant la période des fêtes

b. Mes points à améliorer

● Qu’est ce qui dans votre façon de travailler ou dans vos

relations de travail peut constituer un point à améliorer ?
Donnez trois exemples. En quoi constituent-ils des points que vous
souhaitez améliorer ?

Exemple : Réservé. Je suis timide et ne vais pas spontanément

vers les autres.

● ........................

Commentaire :

● ........................

Commentaire :

● ........................

Commentaire :

● Comment les présenter de façon aussi positive que possible

pour votre métier ?

Exemple : Je suis réservé(e), mais je me suis toujours bien

intégré(e) dans toute nouvelle équipe.
 ● ........................

● ........................

● ........................

B. Comment suis-je perçu(e) ?

Demandez à 3 personnes de votre choix (amis, ex-collègues, famille

…) d’indiquer :

● vos principales qualités,

● les points que vous devez améliorer.

Puis discutez-en avec elles.

Qualités Points à améliorer

 Qualités Points à améliorer

Qualités Points à améliorer

C. Expression libre

Essayez de vous décrire, de tracer votre portrait en réponse à « Qui

suis-je ? ».
2. Aujourd’hui, je souhaite privilégier…

● Si tout était possible (sans aucune contrainte), que voudriez-

vous faire ?

● Pourquoi ?

● Quels sont vos rêves d’enfant ?

● Avez-vous pu les réaliser ? Si non, savez-vous pourquoi ?

 ● Pensez-vous pouvoir les retrouver dans votre projet
professionnel ?

2.1. A l’aide de la liste ci-dessous, identifiez les points qui

représenteraient pour vous un changement positif ou
constitueraient un plus dans votre FUTURE vie professionnelle.

Énumérez à la suite de la liste proposée les points qui vous semblent

pertinents et non prévus sur celle-ci.
◻ Changer de cadre de travail
◻ Prendre plus de risques
◻ Etre responsable de mes propres résultats
◻ Rompre avec la routine
◻Avoir plus de disponibilité pour ma vie
familiale
◻ Avoir moins de contacts avec les clients
◻ Etre responsable d’un projet
◻ Rencontrer de nouvelles personnes
◻ Prendre un congé sabbatique
◻ Avoir un nouveau patron
◻ Vivre des activités plus variées
◻ Avoir plus de contact avec les clients
◻ Avoir des horaires réguliers
◻ Voyager
◻ Avoir plus de sécurité d’emploi
◻ Subir moins de stress
◻ Acquérir de nouvelles compétences
◻ Diminuer mes responsabilités
◻ Avoir plus d’exercice physique
◻ Essayer quelque chose de nouveau
◻ Evoluer vers plus de responsabilités
◻ Evoluer vers plus de technicité
◻ M’investir dans une formation
◻ Changer de métier
◻ Exercer à nouveau un ancien métier
que j’ai dû abandonner
◻ Disposer d’horaires à la carte
◻ Etre moi-même
◻ Travailler de mes mains
◻ Négocier objectifs et moyens
◻ Travailler moins
◻ Etre reconnu pour mon travail
◻ Gagner plus
◻ Effectuer un travail plus technique
◻ Exercer ma créativité
◻ Participer aux décisions
◻ Travailler plus
◻ Etre moins sur le terrain et plus dans
l’organisation
◻ Animer une équipe
◻ Etre plus opérationnel
◻ Travailler dans une meilleure ambiance
◻ Changer de statut
◻ Ne plus encadrer
◻ Exercer le même métier
◻ Ne plus travailler
◻ Travailler à temps partiel
◻ Travailler à temps plein
◻ Autre projet
◻ Me mettre à mon compte
◻ Etre plus autonome
◻ Avoir plus d’initiatives
◻ Avoir un enfant
◻ Aider les autres
◻ Autres :. . . . . . . . . . . .
◻ Réduire les temps de déplacement ◻. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
◻. . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Classez les cinq points les plus importants pour vous :

1. ………………………………………………………………..
2. ………………………………………………………………..
3. ………………………………………………………………..
4. ………………………………………………………………..
5. ………………………………………………………………..

Numérotez de 1 à 6 par ordre d’importance pour vous les éléments

suivants (1 étant le plus important et en évitant les ex æquo).
Expliquez ensuite en quelques lignes les raisons de votre choix.

Acquisition de
connaissances
Activité extra
professionnelle
Evolution de carrière
Vie associative
Vie familiale
Vie professionnelle
Autre, préciser
………………………..

● - Commentaires
3. Parmi les différents thèmes ci-dessous, identifiez les 10
éléments les plus importants pour vous. Classez selon vos priorités
ces thèmes (de 1 à 10 par ordre d’importance pour vous, 1 étant le
plus important).

Ambiance dans l’entreprise

Autonomie dans son travail

Conditions de travail (horaires,

déplacements…)

Contenu du poste

Environnement physique de travail

(locaux …)

Image de marque de l’entreprise

Niveau de responsabilité /
encadrement

Possibilité de formation interne

Possibilité de mobilité
professionnelle

Possibilité de promotion

Qualité des relations avec les

collègues

Qualité des relations avec ma

hiérarchie

Rémunération

Valeurs et culture d’entreprise

Sécurité de l’emploi
Travail en équipe

Avantages sociaux (CE, cantine,

etc…..)

Autres (préciser)
…………………………………

● - Observations ou commentaires éventuels :