Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
Signes de l’acidose : manque d’énergie, fatigue, irritabilité, frilosité, ongles mous, cassants, striés ou tachés,
peau sèche, cheveux cassants, douleurs articulaires, déminéralisation, baisse de l’immunité (maladie en ose et
ite)
Pour repérer une acidose :
- test du ph urinaire
- anamnèse et bilan alimentaire
- stress, sédentarité
- le tempérament : plutôt les nerveux et bilieux
- mauvaises éliminations
- prises de certains médicaments
Pour rééquilibrer :
- connaître les raisons
- réglage alimentaire
- drainage des acides :
• peau : sauna, bain chaud + plantes sudorifiques (sureau, bardane, bourrache, pensée sauvage, reine des
prés..), massages, aimants (cristaux)
• rein : boire bp, plantes (busserole, queue de cerises, aubier de tilleul, pissenlit, verge d’or, bouleau…)
• poumon : s’aérer, exercice physique
- reminéraliser : Equilibre Vital de la fondation Kousmine, Salubalance de Salus, Minérabase de Lereca,
Alcabase..
- on peut ajouter : vit D pour fixer le calcium ou poisson gras, jus d’herbe