Article de du

Mohamed Hamdouni

La réduction rapide

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poids ne nuit pas à la
performance athlétique
3 G 5 des athlètes de
Taekwondo - Une étude
pilote
 La réduction de poids rapide ne nuit pas
Performance athlétique des athlètes de Taekwondo
Une étude pilote

Introduction
Le sport de combat Taekwondo (TKD) est une discipline olympique depuis les
Jeux .En TKD, tous les combats se déroulent en une journée. Les athlètes TKD
concourent dans une catégorie de poids spécifique contrôlée par pesée officielle.

Matériaux et Méthodes

Sujets et conception de l'étude

Les catégories de poids (entre -54 et -68 kg) ont participé à cette étude. Les
données anthropométriques des participants étaient les suivantes (moyenne ±
ET) ;

Age : 17,40 ± 1,67 ans, poids corporels : 57,77 ± 7,04 kg, hauteur : 170,30 ±
4,91 cm. Le volume moyen d'entraînement en endurance se situait entre 10 ±
12 heures par semaine et tous les participants avaient des expériences
individuelles de perte de poids corporel.

L'étude comprenait deux phases, une phase de contrôle sans réduction du poids
corporel et une phase de RRP dans laquelle les participants ont été invités à
réduire le poids corporel de 5% pendant 3 jours et demi.

Selon les études précédentes [4 ± 8]. En raison de l'organisation de l'étude pour

afficher le temps réel de pesée, la durée de RRP a été modifiée (3½ jours au lieu
de 4 jours). La pesée était prévue au quatrième jour de RRP [4, 7, 8]. Pendant
RRP, la perte de poids a été réalisée par des méthodes individuelles des athlètes
et inclus le jeûne, la diminution de l'apport hydrique, la déshydratation par des
séances de sauna, l'augmentation de l'intensité / volume de l'entraînement.

État nutritionnel pendant 3 jours et demi Statut de l'activité pendant 3 jours et demi
(kJ.d-1) (kJ.d-1)
1806.03 ± 517.47 11461.78 ± 734.30
Les données sont présentes en moyenne ± écart-type de n = 5
Tableau 1. Statut nutritionnel et d'activité pendant 3 jours et demi.
Une phase de récupération de deux jours était prévue entre le contrôle et la
période de RRP. Chaque phase d'étude consistait en un pré-test, un test de
pesée après 3½ jours et un jour de compétition après un temps de récupération
de 16 heures (méthode habituelle de récupération de poids) (Fig 1). Au cours de
la récupération de 16 h, les athlètes ont récupéré leurs réserves d'eau corporelle
et de glucides.

Lors des journées de compétition simulées (JCS), chaque athlète a exécuté trois
matchs de simulation (Match simulé, 1èr MS, 2éme MS et 3éme MS) avec un
repos de 1 h entre les MS. Selon les directives des tournois World Taekwondo
(WT) en Europe, la période de repos entre les matches devrait durer environ 30
min ± 2 h. Ainsi, un temps de repos d'une heure entre les appariements a été
choisi dans l'étude. Cependant, ces durées dépendent entièrement du nombre de
participants et de l'organisation des tournois. Dans chaque MS, un athlète d'essai
s'est battu contre un partenaire sparring ; un adversaire qui n'était pas un
athlète d'essai. Le combat a montré de réelles conditions de compétition : les
mêmes athlètes se sont affrontés dans les deux phases (contrôle et RRP).

Conformément aux règles du World Taekwondo, chaque MS se composait de

trois rounds et de deux minutes chacun, avec un intervalle de repos d'une
minute entre les deux. Pendant les périodes de repos, les sujets sont restés en
position assise (passive). Chaque match réalisé dans une zone officielle (8 x 8m).
Un analyseur de gaz a été placé sur le dos de l'athlète en compétition et aucune
attaque dans cette zone n'a été autorisée. Le sparring partenaire est resté dans
une position passive pendant MS, comme le blocage et le faux mouvement avec
les étapes intensives. Les protecteurs de corps électroniques et les coiffures n'ont
pas été utilisés parce qu'ils interfèrent avec la spirométrie.

1- Anthropométrie, hydratation, prélèvement sanguin et traitement

Les paramètres anthropométriques ont été évalués et le sang veineux a été

échantillonné pendant le prétest (8h), le pesage (15h) et le pré (9h) ainsi que le
jour de compétition simulé (17h). Les paramètres anthropométriques et l'état
d'hydratation ont été mesurés à l'aide d'une électrode à 8 électrodes.

Fig 1. Conception de l'étude. L'étude a consisté en une phase de contrôle sans

réduction du poids corporel et une phase de réduction rapide du poids (RRP).
Une phase de récupération de deux jours était prévue entre le contrôle et la
période de RWR. On a dit aux participants de réduire leur poids de 5% pendant 3
jours et demi. Chaque phase comprenait un pré-test, un test de pesée après 3
jours et demi et un jour de compétition simulée après 16 heures de récupération.
Sur JCS, chaque athlète a exécuté trois matchs de simulations avec un repos de
1 h entre les MS. L'échantillonnage sanguin a été effectué au prétest, au test de
pesée, au JCS et après le 3ème MS des deux phases.
analyse d'impédance bioélectrique multi-fréquence segmentaire (AIB) pour le
poids corporel (kg) et l'hydratation (%) (seca mBCA 515, GmbH & Co. KG,
Allemagne). mBCA 515 utilise quatre paires d'électrodes qui sont positionnées à
chaque main et pied, respectivement. La technique à 8 électrodes permet une
mesure d'impédance segmentaire des bras et des jambes. L'impédance est
mesurée avec un courant de 100 μA à des fréquences comprises entre 1 et 1000
kHz. Un pied à coulisse Harpenden a été utilisé pour mesurer la graisse
corporelle (%). Un investigateur expérimenté mesure le pli de la peau sur dix
sites: joue, menton, thorax I, triceps, sous-scapulaire, thorax II, abdomen,
suprailiac, cuisse et mollet. La moyenne du double ou de la médiane des
mesures en triple (lorsque les deux premières mesures diffèrent de plus de 5%)
a été utilisée

Du sang veineux a été prélevé à partir d'une veine du coude dans des tubes de
sodium-héparine (BD Vacutainer, USA) pour mesurer les paramètres du sang
basal, la déformabilité des globules rouges et l'agrégation des globules rouges.
De plus, du sang a été prélevé dans du vacutainer sérique (BD Vacutainer, USA)
pour mesurer le glucose et le fibrinogène. Du sang capillaire a également été
prélevé du lobe de l'oreille dans des capillaires héparinisés (EKF Diagnostics
GmbH, Allemagne) pour mesurer la déformabilité des globules rouges. Les
paramètres sanguins basaux inclus RBC (106 ΜL-1), la concentration
d'hémoglobine (Hb) (g.DL 1), l'hématocrite (%), le volume corpusculaire moyen
(MCV) (g.DL-1), moyenne cellulaire l'hémoglobine [39] (pg) et la concentration
moyenne en hémoglobine cellulaire (g.dL-1) et a été mesurée en utilisant le
système Sysmex Digitana KX-21N (Allemagne).

La déformabilité des RBC (sang veineux et capillaire) et l'agrégation ont été

analysées par l'intermédiaire de l'analyseur à cellules rotatives assistées par
laser (LORCA, RR Mechatronics, Pays-Bas). Ce système combiné est un
ektacytomètre pour analyser les mesures de déformabilité et de syllactométrie
afin de déterminer l'agrégation des GR. La déformabilité des globules rouges a
été immédiatement mesurée après un prélèvement sanguin à diverses
contraintes de cisaillement du fluide par analyse par diffraction laser à 37 ° C. La
procédure a été décrite en détail ailleurs RBC. Brièvement, les globules rouges
ont été mélangés avec de la polyvinylpyrrolidone dans un rapport de 1: 250 et
cisaillés dans un système de Couette à 37 ° C avec un faisceau laser dirigé à
travers l'échantillon cisaillé. Des contraintes de cisaillement comprises entre 0,3
et 50 Pa ont été appliquées et l'axe horizontal et vertical du diagramme de
diffraction laser, résultat du RBC déformé, a été utilisé pour calculer un indice
d'élongation par le logiciel LORCA. La déformabilité maximale (EI max) et le taux
de cisaillement requis pour la moitié de la déformabilité maximale (SS1 / 2) ont
été calculés en utilisant l'équation de Lineweaver-Burke.

Les échantillons d'agrégation étaient entièrement oxygénés (Roller Mixer RM5,

36 tr / min). Les échantillons ont ensuite été remplis dans le système de Couette
et l'agrégation a été mesurée à 37 ° C. Au cours de la mesure d'agrégation, les
globules rouges ont d'abord été désagrégés, ce qui a été obtenu par un taux de
cisaillement appliqué de 500s-1 pendant 3 secondes. Après l'arrêt du moteur,
l'agrégation des globules rouges commence avec la formation des rouleaux au
début suivie par la formation d'agrégats 3D pendant les 120 secondes suivantes
de mesure d'agrégation. Le faisceau laser transmet à travers l'échantillon et la
lumière réfléchie est enregistrée par deux photodiodes et utilisée par le logiciel
LORCA pour calculer l'indice d'agrégation (AI,%). Un protocole d'itération final a
été appliqué pour analyser l'agrégation et la désagrégation des GR de seuil de
cisaillement. La valeur dIsc min estimée est déterminée comme la variation
minimale de l'intensité de rétrodiffusion trouvée pendant la procédure d'itération
permettant la désagrégation avec γ à dIsc min (1 / sec) étant le taux de
cisaillement auquel dIsc min a été détecté.

La concentration en glucose a été analysée par un système photométrique Cobas

Mira Plus (Roche Diagnostic, Suisse). La concentration en fibrinogène (ng.ML-1)
a été mesurée en utilisant le test Fibrinogen ELISA (Abcam, Royaume-Uni) selon
les directives du fabricant. Pendant toutes les SM, la fréquence cardiaque [43], la
concentration de lactate dans le sang (mmol.L-1) et l'absorption d'oxygène
(VO2) ont été surveillées de plus. Du sang capillaire a été prélevé du lobe de
l'oreille avant et après chaque MS ainsi que de la première à la septième minute
après la dernière SM [35] pour mesurer la concentration en lactate (mmol.L-1).
La concentration en lactate (Peak La-) a été analysée par un système de puce à
capteur enzymatique et spectroscopique (Biosen S-line, EKF diagnostic sales,
GmbH, Allemagne). Une caméra vidéo (JVC GC-PX10 HD) a été utilisée pour
enregistrer la correspondance pour l'analyse suivante (c'est-à-dire pour
quantifier le temps passé à se battre pendant le SM). Un dock Polar Pro Team
(Polar Electro OY, Finlande) a été utilisé pour enregistrer la fréquence cardiaque.
La fréquence cardiaque moyenne (FCmoy) a été calculée comme moyenne de la
fréquence cardiaque pendant tout le cycle (chaque SM), tandis que la fréquence
cardiaque maximale (FCmax) a été estimée comme la valeur la plus élevée de
tous les SM [35, 44, 45] . L'absorption d'oxygène dans le SM et pendant le repos
a été mesurée par respiration en utilisant Oxycon Mobile (CareFusion,
Allemagne). Le dispositif spirométrique portable mesure la concentration en
oxygène à l'aide d'un capteur électrochimique et les données sont transmises par
télémétrie et enregistrées sur un ordinateur personnel [46]. L'analyseur de gaz a
été étalonné en utilisant un gaz d'étalonnage (16% de 02, 5% de CO2,
RiessnerGase, Allemagne) et le transducteur de volume de turbine a été étalonné
en utilisant une seringue de 3 L (Hans Rudolph Inc., USA). Les données ont été
enregistrées jusqu'à 6 minutes après la fin du SM. L'absorption d'oxygène
moyenne (VO2moy) a été calculée en tant que VO2 moyenne de chaque SM et
l'absorption maximale d'oxygène (VO2max) a été déterminée comme étant la
valeur la plus élevée de chaque MS.
 2- Calcul de la contribution énergétique et analyse vidéo

Des évaluations du système aérobie, anaérobie-lactique et anaérobie-alactique

ont été effectuées par mesure de l'absorption d'oxygène pendant l'activité, de la
concentration maximale de lactate dans le sang et de la phase rapide de
l'absorption excessive d'oxygène après exercice (EPOCFAST). L'énergie aérobie
(WAER) a été calculée en soustrayant VO2REST de VO 2 pendant une ronde par
la méthode trapézoïdale dans laquelle la surface sous la courbe est divisée en
morceaux et ensuite la somme de chaque trapèze est calculée pour estimer
l'intégrale. Le VO2REST a été déterminé en position debout, les 30 dernières
secondes d'une période de 5 minutes étant utilisées comme référence. Le
système anaérobie-alactique (WPCR) a été calculé en tenant compte de
l'absorption d'oxygène pendant l'intervalle entre les cycles et de la composante
rapide de l'excès post-exercice (EPOCFAST) après le troisième cycle [33, 47 ±
49]. Dans cette étude, la cinétique de la consommation d'oxygène d'après-match
a été ajustée par des modèles mono- et bi-exponentiels. La composante lente de
la bi-exponentielle le modèle était négligeable. Ainsi, les données VO2 d'après-
match ont été ajustées à un modèle mono-exponentiel et WPCR a été obtenu en
calculant l'intégrale de la partie exponentielle [33, 47 ± 49]. La contribution du
système anaérobie lactique (WLa-) a été estimée comme la concentration de
lactate après combat, en supposant que l'accumulation de 1 mmol.L-1 (La-)
équivaut à 3 ml O2 kg-1 de masse corporelle. Le quotient calorique de 20,92 kJ
[51] était utilisé dans les trois systèmes énergétiques différents. La différence de
lactate (ΔLa-) a été calculée comme la concentration de lactate après le tour,
moins la concentration en lactate au début du cycle. Demande totale d'énergie
(WTOTAL) a été calculé comme la somme des trois systèmes énergétiques
(WAER + WPCR + WLa-) en kJ.

Selon les critères de Santos et al., Les correspondances enregistrées ont été
analysées à l'aide du logiciel Dartfish Version 7. Des analyses de mouvement
dans le temps ont été effectuées dans le but de calculer les rapports travail /
repos pour chaque match. Les événements ont été mesurés en secondes et en
dixièmes de seconde, en utilisant l'outil de marquage dans le logiciel d'analyse.
Une attaque a été considérée comme le temps écoulé depuis le début d'un
mouvement de pied ou de main dans la direction de l'adversaire jusqu'à la chute
de l'athlète ou la pause de l'arbitre). Le mouvement d'étape était également
considéré comme toute la phase. La pause a été déterminée comme les arrêts en
SM commandés par l'arbitre. Un temps de pause a été ajouté à la pause de
l'arbitre pour déterminer la phase sans attaque (PWA), avec l'arrêt du
chronomètre par l'arbitre. L'attaque était considérée comme le temps total
pendant lequel l'un des athlètes essayait d'attaquer ou réussissait à attaquer son
adversaire. Pour le rapport entre le mouvement de haute intensité (HIM) et le
mouvement de faible intensité (LIM), la somme du temps sans attaques a été
divisée par le nombre d'attaques. Les analyses ont montré une forte corrélation
intra-classe de 0,93 ce qui correspond à d'autres études

Analyses statistiques

Le logiciel statistique GraphPad Prism 6 (LaJolla, USA) a été utilisé pour les
analyses statistiques des données et la représentation graphique des données.
Les données sont présentées en tant que moyennes ± SD. La valeur moyenne de
SM pour les paramètres de performance et les demandes en énergie a été
calculée par les 3 tours de chaque MS et comparée statistiquement. Les variables
de chaque phase (contrôle et RWR) ont été comparées à l'aide d'un test de
Friedman à mesures répétées avec Dunn post-hoc. Le même temps de mesure,
par exemple, 1stSM (contrôle) vs.1stSM (RWR) a été analysé en utilisant un test
de rangs signé Wilcoxon. La différence statistique était considérée comme
significative pour P <0,05 et P <0,01. La taille de l'effet (r = Z / p?) A été
calculée pour les tests non paramétriques. Moustaches case présente les valeurs
minimales à maximales et médianes. Les seuils pour les effets de petite,
moyenne et grande taille étaient respectivement de 0,10, 0,30 et 0,50. De plus,
les analyses de corrélation et de régression linéaire de Pearson ont été effectuées
entre la fréquence de coup de pied (KF) et VO2peak, VO2mean, le pic La- et AL-.

Résultats

Données anthropométriques, hydratation et glucose

En RWR, les athlètes ont significativement réduit leur poids corporel entre la
2ème et la 2ème pesée (P = 0.003; r: -0.63). L'état d'hydratation était
significativement diminué dans 2ndweigh-in par rapport à 2ndprestest et encore
augmenté sur 2ndSCD par rapport à 2ndweigh-in (P = 0,021, r: -0,63, P =
0,035, r: -0,63, respectivement). Le poids corporel n'a pas été modifié pendant
la phase de contrôle. La graisse corporelle n'a pas été affectée par les
interventions. La concentration sérique de glucose a montré une augmentation
significative après 3èmeSM par rapport à SCD de la phase de contrôle (P =
0,003; r: -0,63) et une autre différence significative sur SCD entre contrôle et
RWR (P = 0,031, r: -0,63) (Fig 2A ± 2C ).

Paramètres sanguins basaux

Les paramètres sanguins basaux sont présentés dans le tableau 2. La

concentration d'hématocrite était significativement plus faible à la deuxième dose
par rapport à la première (p = 0,032; r = -0,64). Les autres paramètres
sanguins basaux n'ont pas été affectés par les interventions.
Anthropométrie, hydratation, prélèvement sanguin et traitement

Les paramètres anthropométriques ont été évalués et le sang veineux a été

prélevé pendant le pré-test (8am), pesée (15h00) et avant (9h00) ainsi que post
(17h00) jour de compétition simulé. Les paramètres anthropométriques et l'état
d'hydratation ont été mesurés à l'aide d'une électrode à 8 électrodes.

Fig 1. Conception de l'étude.

L'étude a consisté en une phase de contrôle sans réduction du poids corporel et

une phase de réduction rapide du poids (RWR). Une phase de récupération de
deux jours était programmé entre le contrôle et la période RWR. On a dit aux
participants de réduire leur poids de 5% pendant 3 jours et demi. Chaque phase
consistait en un pré-test, test de pesée après 3 jours et demi et un jour de
compétition simulé après 16 heures de récupération. Chaque athlète a exécuté
trois matchs de simulation TKD (SM) avec un repos de 1 h . L'échantillonnage
sanguin a été effectué au pré-test, au test de pesée

Calcul de contribution énergétique et analyse vidéo

l'absorption d'oxygène pendant l'intervalle entre les cycles, et la composante

rapide de l'excès post-exercice (EPOCFAST) après le troisième tour. Dans cette
étude, la cinétique de la consommation d'oxygène après le match a été ajusté par
des modèles mono- et bi-exponentiels. La composante lente de la bi-
exponentielle le modèle était négligeable. Par conséquent, les données VO2
d'après-match ont été ajustées à un modèle mono-exponentiel et WPCR a été
obtenu en calculant l'intégrale de la partie exponentielle. les matchs enregistrés
ont été analysés en utilisant le Logiciel Dartfish Version 7. Des analyses de
temps-mouvement ont été menées dans le but de calculer rapports travail / repos
pour chaque match. Les événements ont été mesurés en secondes et en dixièmes
de secondes, en utilisant l'outil de marquage dans le logiciel d'analyse. Une
attaque a été considérée le temps de la début d'un mouvement de pied ou de
main dans la direction de l'adversaire jusqu'à l'athlète arrêté son mouvement
d'attaque ou incapable de continuer l'attaque (à cause d'une chute ou d'une pause
de l'arbitre). Mouvement de Step a également été déterminée comme la phase
entière entre les attaques quand il n'y avait pas rompre le match. La pause a été
déterminée comme les arrêts en SM commandés par l'arbitre. Temps de pas a été
ajouté à l'arbitre pause-temps pour déterminer la phase sans attaque (PWA),
ensemble avec l'arrêt du chronomètre appelé par l'arbitre. L'attaque était
considérée comme le temps total pendant lequel des athlètes a tenté d'attaquer ou
a réussi à attaquer son adversaire. Pour le rapport entre le mouvement de haute
intensité (HIM) et le mouvement de faible intensité (LIM), somme des temps
sans attaques a été divisé par le nombre d'attaques ratio. Les analyses ont montré
corrélation intra-classe élevée de 0,93 qui correspond à d'autres études .
analyses statistiques

Le logiciel statistique GraphPad Prism 6 (LaJolla, USA) a été utilisé pour les
analyses statistiques de données et représentation graphique des données. Les
données sont présentées en tant que moyennes ± SD. La moyenne la valeur de
SM pour les paramètres de performance et les demandes d'énergie a été calculée
par tous les 3 tours de chaque SM et comparé statistiquement. Les variables de
chaque phase (contrôle et RWR) étaient comparé en utilisant un test de
Friedman à mesures répétées avec Dunn post-hoc

Données anthropométriques, hydratation et glucose

En RWR, les athlètes ont significativement réduit leur poids corporel entre la
deuxième et la deuxième pesée (P = 0,003; r: -0,63). Le statut d'hydratation a été
significativement diminué dans la deuxième catégorie par rapport à 2èmeprétest
et encore augmenté sur 2ndSCD par rapport à 2ndweigh-in (P = 0,021; r: -0,63,
P = 0,035; r: -0,63, respectivement). Le poids corporel n'a pas été modifié
pendant la phase de contrôle. La graisse corporelle était pas affecté par les
interventions. La concentration de glucose sérique a montré une augmentation
significative après 3rdSM par rapport à SCD de la phase de contrôle (P = 0,003;
r: -0,63) et une autre différence significative sur SCD entre contrôle et RWR (P
= 0,031, r: -0,63) (Fig 2A-2C).

Fig 2. Données anthropométriques, hydratation et glucose. (A) Le poids corporel

a diminué significativement à la pesée de la phase RWR (P = 0,003). (B) L'état
d'hydratation était significativement diminué pendant la pesée par rapport au
pré-test et augmenté sur SCD (P = 0,021, P = 0,035, respectivement) de la phase
RWR. (C) La graisse corporelle est restée non affecté par les interventions. (D)
La concentration de glucose sérique a été significativement augmentée après la
3ème phase de contrôle (P = 0,003) et une différence significative était détecté
entre SCD de contrôle et la phase RWR (P = 0,031). Toutes les données sont
présentées sous forme de boîte à moustache (n = 5).

Tableau 2. Paramètres sanguins basaux de toutes les mesures.

WTOTAL et WPCR n'ont montré aucune différence significative lors des

interventions et aucune différence entre les installations. WLawas
significativement plus faible au cours du 3ème MS par rapport au 1er MS du
contrôle (P = 0,002; r: -0,63, P = 0,005; r: -0,64, respectivement), et des valeurs
significativement plus élevées ont été mesurées au cours du 3ème MS de RWR
comparé au témoin (P = 0,021, r: -0,63, P = 0,031, r: -0,63, respectivement).
WAER était significativement plus élevé pendant 2ndSM de RWR par rapport à
2ndSM de contrôle (P = 0,031; r: -0,63) (Tableau 3).

Fig 3. Déformabilité maximale des RBC (EI max) et taux de cisaillement pour
la moitié de la déformabilité maximale SS1 / 2 (Pa). (A) EI max de sang veineux
n'a pas montré de

différence lors des interventions ou entre les mises en place. (B) Pendant RWR,
SS1 / 2 du sang veineux a augmenté significativement à la pesée avec des
valeurs significativement plus élevées

comparé au pré-test de la phase de contrôle (P = 0,019, P = 0,031,

respectivement). (C) EI max de sang capillaire était significativement plus élevé
à la pesée et SM dans RWR par rapport

contrôler la phase (P = 0,031). (D) SS1 / 2 du sang capillaire était

significativement plus faible au pré-test en phase de contrôle par rapport à RWR
(P = 0,031). Toutes les données sont présentées

boîte à moustaches (n = 5).

Fig 4. Indice d'agrégation (AI,%), seuil de désagrégation (γ à dISCmin, 1 S-1) et

la concentration de fibrinogène. (A) AI a montré des différences significatives
dans pré-test etpesée entre contrôle et RWR (P = 0,003, P = 0,031,
respectivement). (B) Le seuil de désagrégation et la concentration en fibrinogène
(C) n'ont pas été affectés par interventions. Toutes les données sont présentées
sous forme de boîte à moustache (n = 5).

Tableau 3. Paramètres physiologiques et demandes énergétiques calculées de la

simulation de Taekwondo pend
a: première simulation de contrôle

b: deuxième simulation de contrôle

c: troisième simulation de contrôle

e: deuxième match de simulation de la phase de réduction de poids rapide

P <0,05

P <0,01

Tableau 4

Fréquence des coups, temps d'attaque, temps total des attaques, temps total sans
attaques, rapport entre les attaques et le temps sans attaqueset rapport
entre le temps totalsans attaques et nombre d'attaques .

Fig 5. Corrélation bilatérale de Pearson et régression linéaire entre la fréquence

de coup de pied (KF) et l'absorption maximale d'oxygène (VO2peak), absorption
moyenne d'oxygène (VO2mean), lactate maximal (pic La- ) et la différence de
lactate ΔLa-

Fig 6. Moyennes de chaque système d'énergie pendant toutes les

correspondances de simulation TKD (30 correspondances) en kJ (A) et en% (B).
Noir: Exemple de VO2 (mL kg-1 min-1) pendant un match de simulation,
rouge: demande anaérobie-alactique, violet: demande anaérobie-lactique, bleu:
demande aérobie (kJ), jaune: lactate, vert: différence de lactate (mmol L-1).
Toutes les illustrations des systèmes énergétiques et des valeurs de lactate
basées sur les valeurs moyennes de chaque paramètre.
Conclusion
Les résultats de la présente étude pilote ont indiqué que la RWR
de 5% du poids corporel ne compromet pas paramètres
physiologiques et hémorhéologiques sur la compétition simulée
quand un 16 h le temps de récupération était prévu entre la
pesée et le jour de la compétition. Cependant, il reste à étudier
si des RWR répétés conduisent à des résultats différents au
cours de la saison.