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ENTRAINEMENT FOOTBALL : FIXER LA

DÉFENSE D’UN CÔTÉ POUR JOUER DE


L’AUTRE

Objectifs
Temps de jeu : Déséquilibrer
Principe d’action : Créer et utiliser des espaces libres
Règle d’action : Fixer la défense d’un côté pour jouer de l’autre.
But
Marquer.
Consignes
Toutes les remises en jeu sont faites par les GB.
Le GB relance toujours au sol sur un côté dans sa zone de défense.
Une fois que son partenaire a reçu le ballon, les adversaires peuvent pénétrer dans cette
zone pour presser.
Si les adversaires récupèrent le ballon dans cette zone : 5’’ pour marquer.
Dans la zone centrale, le couloir où sera opérée la récupération indiquera le couloir à 3
pts.
Si la récupération se fait dans le couloir central, les couloirs latéraux permettront de
marquer 1 pt.
Dans la zone de finition, les joueurs sont libres s’ils utilisent les deux portes latérales
pour y pénétrer et ils n’ont qu’une seule touche de balle s’ils utilisent la porte centrale.
Hors-jeu dans la zone de finition.
Règles
Ballon remonté par la porte côté relance du GB + but = 3 pts
Ballon remonté par la porte centrale + but = 2 pts
Ballon remonté par la porte opposée + but = 1 pt
But en 5’’ suite à récupération dans la zone de défense adverse = 3 pts

Le travail de fixer la défense d’un côté pour jouer de l’autre, bien qu’étant une
solution pour déséquilibrer l’adversaire, peut également être exploité lors de la phase
de progression. Le jeu proposé ci-dessus met en situation les équipes sur ces 2 temps
de jeu : Conserver/Progresser et Déséquilibrer