Vous êtes sur la page 1sur 1

PHASE DE JEU CONSERVER / PROGRESSER

PRINCIPE DE JEU RESSORTIR COURT DEPUIS LE GARDIEN DE BUT


PROCÉDÉ SITUATION

ORGANISATION SURFACE

OBJECTIFS Jouer dans les intervalles et entre les lignes. Long 60 mètres
Se créer des espaces à la ressortie du ballon (créer et Larg 60 mètres
 utiliser les espaces).
BUTS  : stop-ballon dans la zone violette = 1 point. DURÉE


 : récupérer le ballon puis marquer dans le grand but = 1 ⌚ 30 min
point.

MISE EN Le terrain est divisé en 2 zones dans le sens longitudinal. CHARGE


PLACE 7 contre 5 avec 2 défenseurs rouges dans la zone haute, les
Série 2à3
3 autres dans la zone basse.
 Les joueurs rouges sont fixes dans les zones. Séquence 10
Les bleus peuvent se déplacer librement.
La situation débute par une passe du gardien pour un EFFECTIF
défenseur bleu dans la moitié défensive.
 13
CONSIGNES Un ou deux attaquants bleus peuvent décrocher pour
apporter une supériorité numérique lors de la remontée du  7  -

 ballon (3 VS 2 ou 4 VS 2 en moitié défensive).


Lorsque le ballon est dans la moitié offensive, les
 5 GB 1

défenseurs bleus peuvent participer à l'attaque.


Imposer un temps limite aux rouges pour marquer
lorsqu'ils récupèrent le ballon.
Décrocher pour apporter le surnombre. TRANSITIONS VARIABLES CONSEIL
Rompre les alignements avec le(s) défenseur(s). À la perte de balle : harceler le porteur de Élargir l'espace de jeu. Placer les joueurs par
ATTENTES Utiliser le gardien de but pour sécuriser / maîtriser la balle adverse et défendre en avançant. 4 passes obligatoires pour les bleus dans la poste.
possession.
⚽ Fixer l'adversaire (en conduite) puis chercher les espaces
À la récupération : se projeter vite vers
l'avant et prendre des risques (dribbler,
moitié défensive avant de franchir la
médiane.
Passer d'un 7 VS 5 à
un à 6 VS 6 : faire
libres (passe). frapper). Autoriser un 3ème défenseur rouge à presser évoluer les rapports de
haut. force.

Mathieu ESTERMANN

Vous aimerez peut-être aussi