Développement personnel

Séquence 6 : ETRE METHODIQUE : SE FIXER UN BUT ET UN PLAN

Développement personnel
Dr Abdoul Alpha DIA
Séquence 6 : ETRE METHODIQUE : SE FIXER UN BUT ET UN PLAN

SEQUENCE 6 – ETRE METHODIQUE : SE FIXER UN BUT ET UN PLAN

« Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où aller » (Sénèque).

Savoir où aller signifie deux choses :

o Savoir où aller (la destination) : c’est le BUT.
o Savoir comment faire pour y aller (la stratégie) : c’est le PLAN

SOMMAIRE

1. LE BUT
1. Le but : définition
2. Pourquoi il est important de se donner des buts ?
3. Quelques conseils pour formuler ses buts
2. LE PLAN
1. Qu’est-ce qu’un plan ?
2. Comment élaborer votre plan ?
3. Changer de plan, si nécessaire

1. LE BUT

Vous êtes-vous déjà demandé quel est le but de votre vie ? Mieux, comment saurez-
vous si vous vivez le but de votre vie ou non ? Voici un test très simple : Si vous
n’êtes pas en train de vivre tous les jours avec enthousiasme, énergie et passion, alors
vous n’êtes pas en train de vivre votre vrai but dans la vie.
 Vivre sans but, c’est naviguer sans boussole.
 Les grands esprits ont un but, les autres ont des espoirs.
 Faute de but, l’homme devient une cible.

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1.1. LE BUT : DEFINITION

o Le but est la finalité ou l’objectif d’une action ou d’un plan. Par exemple :
o « Mon but est d’obtenir ma licence avec la mention Bien, afin de
pouvoir postuler aux masters les plus sélectifs, et de me donner les
chances de réussir au mieux ma carrière professionnelle »,
o « Mamadou a pour but de faire des économies pour pouvoir s’acheter
une voiture »
o Le but peut également désigner une préoccupation, un objectif majeur voire
un idéal qui guide les actions de quelqu’un. Exemple :
o « Mandela s’est donné pour but, tout au long de sa vie, de lutter contre
les injustices. »
o Dans tous les cas, le but est quelque chose que l’on souhaite, dont on rêve,
mais qu’on n’est pas sûr d’obtenir car il n’est pas 100% sous notre contrôle.
o On a envie de l’atteindre mais ce n’est pas garanti car cela dépend de
beaucoup de facteurs qui ne nous appartiennent pas.
o C’est le but qui nous donne une direction, un sens.
o Quelle est la différence entre le but et l’objectif ?
o L'objectif est le moyen d'atteindre le but, d'arriver à la finalité.
o L'objectif sera ce qui a été retenu pour parvenir à atteindre ce but.
o Un but peut donc se décliner en plusieurs objectifs.

1.2 POURQUOI IL EST IMPORTANT DE SE DONNER UN BUT ?

« Si vous voulez vivre une vie heureuse, attachez-la à un but, et non à des personnes ou des
choses » Albert Einstein
Cinq bonnes raisons de se donner un but
1. Pour avancer dans la bonne direction
2. Pour savoir qui est important
3. Pour se donner de l’énergie et entretenir sa passion
4. Pour se donner les meilleures chances d’atteindre le succès
5. Pour avoir une direction et un sens dans sa vie

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1.2.1 Pour avancer dans la bonne direction

Certaines personnes peuvent se dire déjà “Pourquoi avoir un but ? Pourquoi ne

pas vivre la vie au jour le jour et ignorer tout le reste ? Pourquoi ne pas se détendre
et s’amuser jusqu’à ce que nous mourrions ?”.
o Bien que vous puissiez être occupé par des millions d’objectifs et de tâches
tous les jours, lorsque vous n’avez pas de but de vie clairement défini, vous
êtes sur le mauvais chemin.
o En résumé :

 Buts → Objectifs à long terme → Objectifs à court terme → Plans d’action →

Actions quotidiennes

o But pas clairs ou pas de but → Objectifs pas clairs ou aléatoires → Plans
d’actions pas clairs / aléatoires → Actions quotidiennes pas claires ou
aléatoires ou constamment occupé avec l’agenda des autres

o Buts clairs → Objectifs à long terme clairs → Objectifs à court

terme clairs → Plans d’action clairs → Actions quotidiennes claires

1.2.2 Pour savoir qui est important

o Lorsque vous connaissez votre but, vous pouvez instantanément

différencier ce qui est important de ce qui ne l’est pas.
o En réalité la majorité des gens aujourd’hui sont englués dans des millions de
choses à faire qui ne changent rien à leur vie.
o Avec des buts clairs on n’est plus inondé de ces buts futiles et vides de
sens, et on peut faire vraiment ce qui compte pour nous.

1.2.3 Pour se donner de l’énergie et entretenir sa passion

o Lorsque vous poursuivrez votre but, vous ressentez une énergie incroyable
qui vous semble être inépuisable.
o La capacité à poursuivre les buts que l’on s’est fixé nous remplit
tellement d’énergie, d’entrain et de passion que nous sommes
constamment enthousiaste.
o D’un autre côté, lorsque vous ne vivez pas vraiment votre but, les journées
sont mornes et ennuyeuses.
o Les jours de la semaine arrivent et vous faites vos obligations. Puis, les
weekends arrivent à leur tour, et vous pensez déjà à ce que vous allez
devoir faire la semaine suivante. Et la semaine recommence, vous vous
levez les lundis avec paresse et ennui, attendant à nouveau le weekend.
o La vie est trop courte pour la gaspiller à faire des choses que vous
n’aimez pas.
o « Si tu as un but dans la vie, qui prend beaucoup d’énergie, qui exige
beaucoup de travail, qui engage un grand intérêt et qui est un défi pour toi, tu
auras toujours hâte de te réveiller pour voir ce que le nouveau jour
t’apportera »

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1.2.4 Pour se donner les meilleures chances d’atteindre le succès

Le succès n’est pas un accident. C’est le résultat de décisions délibérées, d’efforts

conscients, de persévérance, etc. Lorsque vous focalisez votre attention sur des buts
tangibles et significatifs, vous donnez de l’élan à votre vie !
Le but est un objectif qu’on se fixe.
o C’est plus qu’un rêve ; c’est un rêve sur lequel on agit.
o Un but bien défini marche comme un aimant. Il vous attire dans sa direction.
Sans but, on n’évolue pas.
o Le but est essentiel au succès comme l’air l’est à la vie. Personne n’a réussi à
avoir du succès sans s’être préalablement fixé un but.
o On ne peut parler de succès que lorsqu’un but que nous nous sommes fixé est
atteint. Sans but, les gens errent dans la vie. Ils avancent en trébuchant, sans
jamais savoir où ils vont. De ce fait, ils n’arrivent nulle part.
o « Des enquêtes ont démontré que 2% seulement des gens ont un but précis, détaillé et
réellement défini. Et ce sont ceux-là qui justement réussissent.»
o « La chose la plus importante n’est pas où vous étiez ou où vous êtes, mais où vous
voulez aller. »

En vous fixant des buts, vous vous efforcerez à devenir la personne qu’il faut pour
réaliser ces buts. Vous gagnerez en compétences, connaissances, discipline,
expériences. Vous ne serez plus la même personne.

1.2.5 Pour avoir une direction et un sens dans sa vie

o Lorsque vous poursuivez votre but et travaillez sur vos objectifs, vous
comprenez immédiatement que votre vie suit une direction et un sens. Au
lieu de perdre votre temps dans un emploi que vous n’aimez pas, vous
pouvez construire une carrière qui s’adaptera au mieux à votre but.
o Au lieu de vivre avec des gens qui ne sont pas compatibles avec vous et vos
objectifs, vous pouvez maintenant trouver des personnes qui pensent comme
vous et discuter avec eux à la place. Au lieu de vivre une existence dans le
vague, vous pouvez à présent bâtir la vie de vos rêves.

1.3 QUELQUES CONSEILS POUR FORMULER SES BUTS

1.3.1 Votre but doit être réaliste, précis et détaillé

o Fixez-vous des buts réalistes qui puissent vous motiver et non vous
décourager avant même de commencer.
o Ne choisissez pas des buts assez compliqués pour vous.

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o Commencez avec de simples buts et sachez que vous pourrez toujours

les développer ou les changer au fil du temps.
o Organisez vos buts par ordre d’importance.
o Concentrez tous vos efforts sur un but unique et précis jusqu’à ce qu’il se
réalise, avant de passer à un autre.
o Fixez-vous des buts à 1 an, à 2 ans, à 5 ans, à 10 ans …
o Soyez précis.
o Si vous voulez arriver à épargner, par exemple, une certaine somme
d’argent, fixez le montant exact et mentionnez un délai.
o Vous voulez changer de profession ? Quelles sont vos compétences, vos
qualités ? Quelles nouvelles compétences devez-vous acquérir pour
avoir accès à cette profession ? Quels sont les moyens à mettre en
œuvre ? Etc.

1.3.2 Écrivez vos buts sur papier

Les buts non écrits ne sont que des souhaits.

o Le fait de penser que vous pouvez les garder en tête n’est rien d’autre qu’une
excuse pour ne pas les écrire.
o C’est une méthode simple qui consiste à écrire exactement ce que vous
désirez atteindre ou obtenir, à le lire à haute voix pour vous-même assez
régulièrement en visualisant votre but comme déjà atteint jusqu’à ce que
votre subconscient en soit bien imprégné.

1.3.3 Ne vous contentez pas de formuler des buts, identifier un plan

La qualité de vos buts se voit à travers la précision et la minutie avec lesquelles

vous élaborez votre plan.

2. LE PLAN

Toute élaboration de but doit être immédiatement suivie à la fois du

développement d’un plan et d’une importante et consistante action vers son
accomplissement.

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2.1 Qu’est-ce qu’un plan ?

a. Un plan n’est en fait qu’une stratégie que l’on met en place en vue
d’atteindre un but fixé.
b. Un plan est un projet élaboré comportant une suite ordonnée
d’opérations destinées à atteindre un but.
i. Dans les affaires, le but d’un plan doit être de gagner de l’argent.
c. Certes, la manière exacte dont votre plan va se réaliser vous échappe en
partie.
i. Mais la précision de ce plan au moment où vous le tracez selon vos
connaissances du moment est essentielle à sa mise en route. Vous
ne partez pas à l’aveuglette.
ii. Du même coup, et quelles que soient les adaptations que vous
aurez à faire de votre plan, vous maintiendrez en votre esprit
l’unité, la fixité de votre but. Et c’est pourquoi vous l’atteindrez en
fin de compte.

2.2 Comment élaborer votre plan ?

o Prenons un des buts les plus communs : vous voulez réussir dans vos études.
Voici comment vous pouvez procéder
o Déterminez exactement la moyenne ou la mention que vous voulez
obtenir. Ensuite, choisissez une moyenne ou une mention
supérieures et faites-en votre but. Même si vous n’obtenez pas cette
moyenne ou cette mention, vous obtiendrez certainement plus que
votre ambition initiale.
o Décidez de l’énergie que vous êtes prêt à dépenser pour atteindre ce
but.
 Combien d’heures êtes-vous prêt à travailler par jour ?
 Quelles activités ou actions vous devrez initier pour atteindre
votre objectif (lire des livres, se fixer un emploi du temps, etc.) ?
o Commencez immédiatement là où vous êtes, dès aujourd’hui.
 Inscrivez-vous pour des MOOCs (cours en ligne gratuits), si
nécessaire.
 Arrêter de regarder la télévision ou de passer des heures dans
les réseaux sociaux.
o Vérifiez que vous avez écrit tout ceci sur papier de sorte que vous
puissiez le revoir tous les jours, matin et soir. Voyez-vous en train de
franchir les étapes et de réussir.

2.3 Changer de plan, si nécessaire

Si le plan ne fonctionne pas, change le plan mais jamais le but.

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