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Secret pour être intelligent à l’ecole ou au lycée

Un guide pour débloquer votre cerveau afin d'être
intelligent en classe

: Avant-propos

Salut à toi, cher lecteur !

Je suis ravi de t'embarquer dans cette passionnante aventure qui te mènera à

une meilleure intelligence à l'école. Mon nom est Matthieu Lubinga, et je suis
professeur , étudiant et chercheur dans divers domaines tels que
l'informatique de réseau, le développement personnel, l'entrepreneuriat et le
leadership.

Au cours de ma formation en lligne à la Cisco University en réseau

informatique, ainsi qu'à Harvard University en data science et entrepreneuriat,
j'ai acquis de précieuses connaissances et compétences. Maintenant, je suis
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ravi de partager ces apprentissages avec toi, car je crois vraiment en la valeur
de l'intelligence et de son développement.

Première partie

Introduction

Mon ami(e) plein(e) de curiosité !

Si tu tiens ce manuel entre tes mains, c'est que tu as déjà pris un pas dans la
bonne direction. Tu cherches à comprendre ce qu'est réellement l'intelligence,
son rôle et ses différents types. Encore mieux, tu veux découvrir comment la
développer et utiliser des stratégies pour être plus intelligent à l'école. Et bien,
tu es au bon endroit !

Ici, nous allons explorer ensemble les secrets cachés derrière le concept
d'intelligence. Mais laisse-moi te dire une chose dès le départ : l'intelligence,
ce n'est pas seulement réservé à une élite privilégiée. Non ! Elle repose sur des
compétences, des stratégies et des pratiques que nous pouvons tous adopter
pour devenir plus intelligents.

Si tu penses que l'intelligence est quelque chose de fixe, détrompe-toi ! Elle

peut être développée et améliorée tout au long de notre vie. Ce manuel te
dévoilera les clés pour libérer ton potentiel et propulser tes performances
académiques vers de nouveaux sommets.

Mais pourquoi devrais-tu te soucier de l'intelligence et devenir plus intelligent

à l'école ? Eh bien, crois-moi, cela t'ouvrira de nouvelles portes, te permettra
d'accomplir des choses incroyables et de te démarquer parmi tes pairs.
Imagine une vie où tu te sens pleinement confiant et compétent, prêt à relever
tous les défis qui se présentent à toi !

Alors, es-tu prêt à embarquer dans cette aventure excitante ? Prépare-toi à

découvrir ce qu'est réellement l'intelligence, à comprendre son rôle dans ta vie,
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à explorer ses différents types et, bien sûr, à apprendre des stratégies
concrètes pour devenir plus intelligent à l'école.

N'oublie pas, cher lecteur, que tu as déjà le feu sacré de la curiosité en toi. Ce
manuel est là pour t'accompagner et t'aider à alimenter cette flamme, puis à
transformer tes rêves en réalité.

Il est temps de libérer ton potentiel et d'explorer les merveilles que

l'intelligence peut t'offrir. Alors, plonge dans ces pages et prépare-toi à ouvrir
les portes d'un monde où la connaissance et la réussite sont à ta portée.

Bonne lecture, cher(e) ami(e). Que ton parcours vers l'intelligence soit
fructueux et excitant !
à toi,
Matthieu.

Pourquoi on étudie ?

avant d’aborder le sujet de l’intelligence on va commencer par répondre à la

question (pourquoi on étudie ?)
La question est bien large est complexe car cela est définie d’une
manière personnelle mais on vas tentez de vous donner les raisons les plus
importantes qui doivent vous pousser à étudier :

1. Acquisition de connaissances
: L'étude permet d'acquérir des connaissances sur différents sujets,
ce qui nous aide à comprendre le monde qui nous entoure. En
apprenant de nouvelles informations, nous étendons notre culture
générale et nous nous enrichissons sur le plan intellectuel.

2. Développement des compétences :

Étudier nous permet de développer diverses compétences, telles que
la pensée critique, la résolution de problèmes, la créativité, la
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communication, la gestion du temps et la recherche d'informations.

Ces compétences sont précieuses dans tous les aspects de la vie, aussi
bien sur le plan professionnel que personnel.

3. Amélioration des perspectives d'emploi :

Une bonne formation et des compétences acquises grâce à l'étude
peuvent augmenter nos chances de trouver un emploi et de
progresser dans notre carrière. Les employeurs recherchent souvent
des candidats qui possèdent des connaissances et des compétences
spécifiques.

4. Élargissement des horizons :

L'étude nous expose à de nouveaux sujets, cultures et perspectives.
Cela nous aide à mieux comprendre le monde et à développer notre
sens de l'empathie et de la tolérance envers les autres. Cela peut
également ouvrir des portes pour des expériences de vie
internationales ou pour interagir avec des personnes d'horizons
divers.

5. Développement personnel :
L'étude contribue à notre développement personnel en nous aidant à
acquérir la confiance en nous, l'indépendance, la discipline et la
persévérance. Cela nous permet également de développer notre
capacité à penser de manière critique, à remettre en question les
idées préconçues et à former nos propres opinions.

6. Réalisation de ses objectifs :

L'étude est souvent un moyen nécessaire pour atteindre certains
objectifs personnels ou professionnels. Que cela implique d'obtenir
un diplôme, de se spécialiser dans un domaine ou de devenir expert
dans un domaine spécifique, l'étude est souvent une étape clé pour y
parvenir.

En fin de compte, l'étude offre de nombreuses opportunités pour se

développer intellectuellement, professionnelle et personnellement. Elle
est essentielle pour élargir nos perspectives et nous permettre
d'atteindre nos objectifs.

Mais dans tout ceci, il est important d’avoir de l’intelligence afin de bien
faire ses études
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alors ;Allons-y .

A) Qu’est ce que l’intelligence ?

Définition :
L'intelligence, , peut être décrite comme la capacité
de comprendre rapidement les choses, de résoudre
des problèmes, d'apprendre de nouvelles
informations et de s'adapter à différentes situations.
Elle englobe également des compétences telles que
la créativité, la pensée critique, la capacité à
communiquer efficacement et à interagir avec les
autres.

Il est important de noter que l'intelligence ne se

limite pas uniquement aux compétences
académiques, telles que les mathématiques ou les
sciences. Elle comprend également des
compétences sociales et émotionnelles, qui sont
essentielles pour réussir dans la vie quotidienne

Notre intelligence se trouve dans notre cerveau, qui

est notre organe principal du fonctionnement
cérébral .

B) Pourquoi on a besoin de l’intelligence pour

étudier ?
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On a besoin de l’intelligence pour

comprendre, analyser et assimiler les
nouvelles information afin de le mettre en
pratique dans la vie réelle selon les domaines

C) Types d’intelligence

Selon Howard Gardner un philosophe américain et enseignant à l’université

des états unis il existe 9types d’intelligence ,et je tiens à préciser que tout le
monde est intelligent même toi qui lit ce manuel et je veux te les citer afin
que tu voies ton type d’intelligence :
1. Intelligence linguistique :

C'est la capacité à bien utiliser les mots, que ce soit en parlant ou en écrivant.
Par exemple, si tu es doué pour écrire des histoires créatives, si tu aimes lire des
livres et si tu peux expliquer des idées de manière claire, alors tu as une intelligence
linguistique développée.

2. Intelligence logico-mathématique

: C'est la capacité à résoudre des problèmes de manière

logique et à comprendre les concepts mathématiques. Si tu aimes résoudre des casse-
têtes, si tu excelles dans les mathématiques, si tu peux penser logiquement et analyser des
situations, alors tu as une intelligence logico-mathématique développée.
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3. Intelligence spatiale :

C'est la capacité à bien se représenter l'espace et à comprendre les objets dans cet
espace. Si tu es bon dans la navigation, si tu as un bon sens de l'orientation, si tu es à
l'aise pour dessiner ou si tu peux imaginer des objets dans ta tête, alors tu as une
intelligence spatiale développée.

4. Intelligence musicale :

C'est la capacité à apprécier et à créer de la musique. Si tu aimes écouter de la

musique, si tu peux reconnaître des mélodies et des rythmes, si tu joues d'un
instrument de musique ou si tu chantes bien, alors tu as une intelligence musicale
développée.

5. Intelligence corporelle-kinesthésique : C'est la capacité à

utiliser ton corps de manière habile et coordonnée. Si tu es bon dans les sports, si tu
peux exécuter des mouvements complexes, si tu aimes danser ou si tu es doué pour les
activités physiques, alors tu as une intelligence corporelle-kinesthésique développée.

6. Intelligence interpersonnelle :

C'est la capacité à comprendre les autres et à bien interagir avec les personnes dans les
relations sociales. Si tu es capable de comprendre ce que les autres ressentent, si tu es
empathique, si tu peux résoudre des conflits ou si tu es bon pour aider tes amis à
résoudre leurs problèmes, alors tu as une intelligence interpersonnelle développée.

7. Intelligence intrapersonnelle :

C'est la capacité à bien se comprendre soi-même et à avoir une bonne intelligence

émotionnelle. Si tu es conscient de tes propres émotions, si tu peux gérer et exprimer
tes sentiments, si tu as une bonne connaissance de tes forces et de tes faiblesses, alors
tu as une intelligence intrapersonnelle développée.

8. Intelligence naturaliste :
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C'est la capacité à reconnaître et à classer les formes et les modèles dans la nature. Si
tu es doué pour observer les plantes et les animaux, si tu aimes prendre soin des
animaux domestiques ou si tu peux identifier les différentes espèces d'oiseaux, alors tu
as une intelligence naturaliste développée.

9. Intelligence existentielle :

C'est la capacité à réfléchir sur des questions profondes et philosophiques sur la vie et
l'existence. Si tu te poses des questions sur le sens de la vie, si tu réfléchis à des sujets
comme la nature de l'univers ou la raison pour laquelle nous sommes là, alors tu as
une intelligence existentielle développée.

 Nb : (N'oublie pas que tout le monde a des forces différentes dans ces différentes
intelligences, et il est important de développer tous les types d'intelligence pour
devenir une personne équilibrée et accomplie.)

D) rôles de chaque type d'intelligence au A l’école ,

(Mon ami toi qui lis mon mini livre je m’adresse à toi de tout cœur que les
intelligence qui ont été citées ont chacun une importance à l’école où tu vas étudier
chaque jour alors voici le rôle que joue chaque intelligence a ton école ) :

 1. Intelligence linguistique :
Au lycée, ton intelligence linguistique t'aidera à bien comprendre et à utiliser les
mots. Tu seras capable de lire des livres et des documents complexes, d'écrire de
bons essais et de t'exprimer clairement à l'oral. Cela te permettra de bien
communiquer et de réussir dans toutes les matières qui nécessitent une bonne
maîtrise de la langue, comme la littérature, l'histoire, les langues étrangères et même
les sciences.

 2. Intelligence logico-mathématique :
Au lycée, ton intelligence logico-mathématique te permettra de résoudre des
problèmes complexes en mathématiques et en sciences. Tu seras capable de
comprendre les concepts abstraits et de trouver des modèles ou des relations entre
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différentes idées. Cela te sera très utile lorsque tu étudieras les mathématiques
avancées, la physique, la chimie et d'autres matières scientifiques.

 3. Intelligence spatiale :
Ton intelligence spatiale te sera utile a l’école pour comprendre les graphiques, les
diagrammes et les cartes. Tu seras capable de visualiser les concepts et de
comprendre rapidement les schémas spatiaux. Cela sera très important lorsque tu
étudieras la géographie, l'architecture, le design ou même la biologie (pour
comprendre des organes ou des structures complexes).

 4. Intelligence interpersonnelle :
Au lycée, ton intelligence interpersonnelle te permettra de bien t'entendre avec les
autres élèves et de travailler efficacement en groupe. Tu seras capable d'écouter les
opinions des autres, de collaborer et de résoudre des problèmes ensemble. Cette
intelligence te sera très utile lors des projets de groupe, des discussions en classe et
des activités extrascolaires.

 5. Intelligence intrapersonnelle :
Ton intelligence intrapersonnelle te permettra de te connaître toi-même et de bien
planifier tes études. Tu seras capable de fixer des objectifs clairs, de t'organiser et de
gérer ton temps de manière efficace. Cette intelligence te sera très utile pour étudier,
te motiver et rester concentré sur tes objectifs académiques.

 6. Intelligence émotionnelle :
Au a l’école , ton intelligence émotionnelle t'aidera à comprendre tes propres
émotions et à gérer tes relations avec les autres. Tu seras capable de reconnaître les
émotions des autres et de réagir de manière appropriée. Cela te sera utile pour bien
gérer les situations stressantes, les conflits et maintenir des relations harmonieuses
avec tes camarades de classe et tes enseignants.

 7. Intelligence kinesthésique :
Ton intelligence kinesthésique sera importante à l’école car elle te permettra de
participer activement à des activités physiques et artistiques. Tu seras doué dans les
sports, la danse, le théâtre ou tout autre domaine nécessitant des compétences
motrices et une coordination. Cela te permettra de t'épanouir dans des activités
parascolaires et de rester actif et en bonne santé.

Nb. Chaque type d'intelligence est important au lycée, et il est normal que certaines
compétences soient plus développées chez certaines personnes. N'oublie pas que tu
as tes propres forces et capacités dans l'une ou plusieurs de ces intelligences, et cela
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te permettra de réussir dans les différentes matières et activités que tu choisiras au

l’écol

E) Conseils pour développer chaque type d’intelligence

d’une manière générale pour la vie

Voici des conseils simples à comprendre et à suivre pour développer chaque

type d'intelligence :

1. Intelligence linguistique :
- Lis des livres intéressants et amusants.
- Écris dans un journal pour te souvenir de tes expériences.
- Essaye de raconter des histoires aux autres.

2. Intelligence logico-mathématique :
- Résous des problèmes de mathématiques pour t'entraîner.
- Joue à des jeux de logique et de casse-tête.
- Pense à des moyens créatifs de résoudre des problèmes de tous les jours.

3. Intelligence spatiale :
- Dessine ou colorie des images pour développer ton imagination.
- Joue avec des puzzles et des jeux de construction.
- Essaye de te souvenir de l'itinéraire lorsque tu te promènes dans ton
quartier.

4. Intelligence musicale :
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- Écoute différentes musiques et essaie de reproduire leurs rythmes avec des

objets ou en tapant du pied.
- Apprends à jouer d'un instrument de musique.
- Chante tes chansons préférées et crée tes propres chansons.

5. Intelligence corporelle-kinesthésique :
- Fais du sport ou danse pour t'amuser et rester en forme.
- Joue à des jeux de coordination comme jongler avec des balles.
- Pratique des sports d'équipe pour apprendre à travailler avec les autres.

6. Intelligence interpersonnelle :
- Essaie de comprendre comment les autres se sentent en prêtant attention à
leurs expressions faciales et à leur langage corporel.
- Participe à des activités de groupe et travaille avec tes amis sur des projets
amusants.
- Écoute les besoins des autres et essaie de les aider quand ils en ont besoin.

7. Intelligence intrapersonnelle :
- Prends un moment pour réfléchir sur tes sentiments et ce que tu aimes.
- Fixe-toi des objectifs pour t'aider à devenir une meilleure version de toi-
même.
- Parle de tes émotions à tes proches ou dans un journal intime.

8. Intelligence naturaliste :
- Promène-toi dans la nature et regarde les plantes et les animaux autour de
toi.
- Essaye de faire du jardinage ou de t'occuper d'un animal de compagnie.
- Apprends des choses sur les différents animaux et plantes que tu vois.
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9. Intelligence existentielle :
- Pose des questions sur la vie et réfléchis à tes propres croyances et valeurs.
- Prends quelques minutes chaque jour pour te calmer et méditer.
- Discute avec tes proches de sujets profonds et réfléchis ensemble.

F) Comment faire pour savoir si on a un bon niveau d'

intelligence

Bien sûr ! Voici les 5 choses à faire et à vérifier pour savoir

si on a un bon niveau d'intelligent

Étape 1 : Réflexion sur vos capacités et intérêts

Prenez un moment pour réfléchir à vos forces et à vos

talents. Quels sont les domaines dans lesquels vous excellez
ou vous vous sentez à l'aise ? Par exemple, êtes-vous bon en
mathématiques, en lecture, en résolution de problèmes, en
arts, en musique ou en sport ? Identifier ces points forts peut
vous donner une idée de votre intelligence dans ces domaines
spécifiques.

Étape 2 : Évaluation de vos performances

Passez en revue vos résultats scolaires et vos projets

antérieurs. Quels ont été vos succès académiques jusqu'à
présent ? Avez-vous obtenu de bonnes notes dans différentes
matières ? Cette évaluation de vos performances passées
peut vous donner une indication de votre intelligence, dans
une certaine mesure.
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Étape 3 : Capacité d'apprentissage rapide

Observez comment vous apprenez de nouvelles informations

et compétences. Pouvez-vous assimiler rapidement de
nouveaux concepts ? Est-ce que vous comprenez et retenez
facilement ce que vous apprenez en classe ou lors de vos
recherches personnelles ? Si vous êtes capable d'apprendre
rapidement, cela peut indiquer une certaine forme
d'intelligence.

Étape 4 : Pensée critique et résolution de problèmes

Observez votre façon de penser lorsque vous êtes confronté à

des problèmes ou des défis. Pouvez-vous analyser les
problèmes de manière logique ? Êtes-vous capable de
trouver des solutions créatives et originales ? Si vous utilisez
votre réflexion de manière logique et créative pour résoudre
des problèmes, cela peut indiquer une forme d'intelligence.

Étape 5 : Créativité et originalité

Pensez à votre capacité à penser différemment et à être

créatif. Êtes-vous capable de trouver des idées originales et
des solutions uniques à des problèmes ? Pouvez-vous voir les
choses sous un angle différent des autres ? Si vous êtes
créatif et que vous apportez des idées fraîches, cela peut être
un signe d'intelligence.

Nb : ces méthodes ne sont pas exhaustives ,mais elles peuvent déjà

vous aider à pouvoir ,bien évaluer votre niveau d’intelligence dans
certains domaines ainsi que scolaire
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Deuxième partie

A) comment être intelligent dans sa classe ?

14 méthodes pour devenir intelligent à l'école en utilisant des exemples
clairs et pertinents adaptés à ton niveau de compréhension.

1. Développer la curiosité :
pose-toi des questions sur les sujets qui t'intéressent et cherche des
réponses en utilisant des ressources comme Internet ou en demandant
l'aide de ton professeur. Par exemple, si tu aimes les animaux, tu peux
te renseigner sur différentes espèces ou visiter un zoo.

2. Établir une routine d'étude :

fixe-toi des horaires réguliers pour étudier chaque jour. Par exemple,
tu peux décider de réviser tes leçons pendant 30 minutes après le
dîner.

3. Prendre des notes efficacement :

écoute attentivement en classe et note les informations importantes.
Utilise des abréviations et des schémas qui t'aideront à mieux
comprendre et réviser plus tard. Par exemple, si tu étudies les
fractions en mathématiques, tu peux dessiner des diagrammes pour
mieux représenter les concepts.

4. Utiliser des techniques de mémorisation :

utilise des moyens créatifs pour retenir les informations, comme
associer des images ou créer des rimes. Par exemple, pour retenir la
liste des couleurs primaires, tu peux associer chaque couleur à un
objet ou une personne.

5. Poser des questions en classe :

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n'aie pas peur de poser des questions lorsque tu ne comprends pas

quelque chose. Ton professeur est là pour t'aider, et poser des
questions permet aussi d'aider tes camarades qui pourraient avoir les
mêmes difficultés

6. Faire des exercices pratiques :

la pratique est essentielle pour consolider tes connaissances. Fais des
exercices supplémentaires pour t'entraîner, notamment sur les sujets
qui te posent le plus de difficultés. Par exemple, si tu étudies la
grammaire française, fais des exercices d'application pour mieux
comprendre les règles.

7. Établir des objectifs :

fixe-toi des objectifs réalistes et spécifiques pour te motiver à
travailler. Par exemple, si tu as des difficultés en anglais, tu peux te
fixer comme objectif d'apprendre cinq nouveaux mots de vocabulaire
par semaine.

8. Utiliser des ressources supplémentaires :

utilise des livres, des sites web et des applications éducatives pour
approfondir tes connaissances. Par exemple, si tu étudies l'histoire, tu
peux lire des livres sur des périodes spécifiques ou regarder des
documentaires en ligne.

G) Faire preuve d'organisation :

utilise un agenda ou un calendrier pour noter tes devoirs, tes projets
et tes examens. Regarde régulièrement ton emploi du temps pour ne
rien oublier. Par exemple, note les dates limites des devoirs ou des
exposés que tu dois rendre.

H) Travailler en groupe :
travaille avec tes camarades de classe sur certains projets ou
devoirs. Cela te permettra de partager des idées, de t'entraider
et de mieux comprendre certaines notions. Par exemple, tu
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peux former un groupe d'étude pour préparer ensemble un

examen.

I) Se fixer des temps de repos :

il est important de prendre des pauses régulières lors de tes sessions
d'étude pour te reposer et éviter la fatigue. Par exemple, tu peux
prendre une courte pause de 10 minutes toutes les heures pour te
détendre et recharger tes batteries.

12. Enseignes ce que tu connais aux autres :

Cherches l’un(e) de tes amis et commence à lui parler de ce que tu a
compris sur la matière que tu as lit ,si tu n’a pas d’ami alors tiens to seul€
dans ta chambre devant une chaise et commence à expliquer à haute voix
comme si tu lui enseigne cela est une méthode efficace pour ouvrir son
intelligence si rapidement sur tout avant de le faire il faut toujours
synthétiser ce que tu as appris pour expliquer cela brièvement .

B) Comment organiser le temps de lecture de tes

cours ?

Il y a 6 méthodes pour organiser la lecture de tes cours :

1. Prépare-toi :
Rassemble tous tes cours, tes cahiers et ton matériel avant de
commencer à étudier. Assure-toi d'avoir un endroit calme et confortable
pour travailler, avec peu de distractions.

2. Feuilleter avant de lire :

Avant de commencer à lire en détail, jette un coup d'œil rapide sur les
pages pour avoir une idée générale de ce que tu vas étudier. Regarde les
titres, les sous-titres et les images pour te faire une idée du contenu.
Cela t'aidera à te familiariser avec le sujet avant de plonger dans les
détails.

3. Lecture active :
17

Lorsque tu lis tes cours, ne te contente pas de passer les yeux sur les
mots. Essaye de comprendre ce que tu lis en prenant des notes ou en
soulignant les parties importantes. Pose-toi des questions sur le contenu
pour t'assurer que tu le comprends.

4. Utilise des codes de couleurs :

Une bonne manière d'organiser tes lectures est d'utiliser des codes de
couleurs. Par exemple, tu peux surligner les informations essentielles
en jaune, les exemples en vert, et les définitions en rose. Cela t'aidera à
repérer rapidement les informations importantes lorsque tu révises plus
tard.

5. Faire des résumés :

Après avoir lu un chapitre ou une section, essaye de faire un résumé de
ce que tu as lu. Utilise tes propres mots pour expliquer les concepts et
les idées principales. Cela t'aidera à mieux assimiler l'information et à
te souvenir de ce que tu as appris.

6. Réviser régulièrement :

Ne laisse pas tes cours s'accumuler et attendre la dernière minute pour les
réviser. Révise régulièrement, idéalement chaque jour, pour consolider tes
connaissances. Cela t'aidera à mieux retenir l'information et à être prêt pour
les examens.

(N'oublie pas que chaque personne a une manière d'apprendre qui lui est
propre. N'hésite pas à tester différentes méthodes pour trouver celle qui
fonctionne le mieux pour toi. Tout le monde apprend différemment, donc
trouve la manière qui te convient le mieux et qui t'aide à mieux comprendre et
retenir tes cours.)

C) Quelles sont les bonnes heures pour lire a la maison

quand sont les bonnes heures pour lire ou réviser tes cours, en fonction
des horaires de ton école. Je vais également te donner des conseils pour
ton temps libre à la maison.

1. Lorsque tu étudies à l'école de 07h à 12h :

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- Après l'école, tu peux prendre une pause pour te reposer, manger et te

détendre pendant environ 1 heure.
- Ensuite, je te conseille de commencer à réviser tes cours entre 13h et
14h. Tu peux diviser ton temps d'étude en sessions de 30 à 45 minutes,
avec une pause de 10 à 15 minutes entre chaque session. Répète ce
processus 2 à 3 fois.

Donc, par exemple, tu peux commencer à étudier à 13h, réviser pendant

30 minutes, faire une pause de 10 minutes, réviser à nouveau pendant
30 minutes, faire une autre pause de 10 minutes, et enfin, réviser
encore pendant 30 minutes jusqu'à environ 16h. N'oublie pas de
prendre régulièrement des pauses pour garder ton esprit frais et alerte.

2. Lorsque tu vas au école de 12h à 17h :

- Le matin, tu as un peu plus de temps libre. Tu peux en profiter pour
faire quelques exercices physiques ou pour te détendre avant d'aller à
l'école.
- Après l'école, prends une pause de 1 heure pour te reposer, manger et
recharger tes batteries.
- Ensuite, commence à étudier vers 18h ou 19h. Tu peux réviser tes
cours pendant 45 minutes à 1 heure, en prenant des pauses régulières
de 10 à 15 minutes entre chaque session. Répète ce processus 2 à 3 fois.

Par exemple, tu peux commencer à étudier à 18h, réviser pendant 45

minutes, faire une pause de 10 minutes, réviser à nouveau pendant 45
minutes, faire une autre pause de 10 minutes, et continuer ainsi jusqu'à
environ 21h car le cerveau doit se reposer a 22h pour faire 8h de
sommeil

D) Quelles sont les jours qu’il faudrait lire

Concernant le nombre de jours par semaine, je te recommande
d'étudier au moins 4 si tu es trop occupé mais généralement ce 5 jours
par semaine c’est-à-dire 3jours de la semaine
Plus les 2jours de weekend
Selon les experts de l'éducation, il est bénéfique de réviser ses cours
pendant le 2 jours de week-end pour les raisons ci-dessous :
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1. Consolidation des conaissances :

Réviser les cours pendant le week-end aide à renforcer les
informations apprises en classe. Cela permet de mieux retenir les
leçons et de consolider les bases nécessaires pour les examens et les
évaluations.

2. Temps supplémentaire :
Le week-end offre généralement plus de temps libre par rapport aux
jours de semaine chargés en cours, devoirs et activités extrascolaires.
Cela permet de consacrer davantage de temps à la révision des cours
et à la résolution d'exercices supplémentaires.

3. Planification : Utiliser le week-end pour réviser permet de planifier et

d'organiser son travail scolaire pour la semaine à venir. Cela peut
inclure la création d'un emploi du temps, la préparation des matériaux
et des ressources nécessaires, ou même la recherche supplémentaire sur
certains sujets.

3. Réduction du stress :
En révisant régulièrement pendant le week-end, on évite
d'accumuler les révisions à la dernière minute. Cela réduit le stress
lié à la préparation des cours et permet d'aborder les évaluations
avec plus de confiance.

Il est important de trouver un équilibre entre les révisions et les

moments de détente pendant le week-end. Le repos et les loisirs sont
également importants pour garder un bon équilibre dans la vie
quotidienne.

E) comment Plannifier son temps pour

avoir une vie organisé afin d’être
productif et intelligent.
Alors, la gestion du temps, c'est quelque chose qui peut
t'aider à mieux organiser ta journée et à faire toutes tes
activités importantes. Voici quelques conseils pour que
tu puisses planifier ta journée comme un champion :
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1. Établir une routine :

C'est important d'avoir une routine, c'est-à-dire un
emploi du temps régulier. Par exemple, tu peux te
lever à la même heure chaque matin, faire tes devoirs
à un moment précis et avoir du temps libre pour
t'amuser. Cela t'aidera à être plus organisé et à
mieux gérer ton temps.

2. Prioriser les tâches :

Certaines choses sont plus importantes que d'autres.
Par exemple, tes devoirs et tes études sont vraiment
essentiels pour réussir à l'école. Donne-leur la priorité
et alloue-leur suffisamment de temps dans ta journée.
Ensuite, tu peux mettre d'autres activités, comme les
loisirs, en fonction de ce qui est moins urgent.

4. Planifier à l'avance :
Chaque soir, prends le temps de planifier ce que tu
dois faire le lendemain. Fais une liste de toutes tes
tâches et estime combien de temps tu penses leur
consacrer. Cela t'aidera à rester organisé et à ne pas
oublier certaines choses.

5. Éviter les distractions :

Quand tu fais tes devoirs ou que tu étudies, essaie de
te débarrasser de toutes les distractions. Éteins la
télévision, mets ton téléphone en mode "ne pas
déranger" et éloigne-toi des réseaux sociaux. Ainsi,
tu seras plus concentré et tu termineras plus vite tes
tâches.
21

5. Prévoir des pauses : Il est important de faire des

pauses régulières pour te reposer et te détendre. Après
une période de travail intense, accorde-toi quelques
minutes pour faire une activité agréable, comme jouer à
un jeu ou discuter avec un ami. Cela te permettra de
recharger tes batteries et de mieux te concentrer
ensuite.

6. Prévoir du temps tampon :

La vie n'est pas toujours prévisible, il peut y avoir des
imprévus. C'est pourquoi il est important de prévoir un
peu de temps supplémentaire dans ton emploi du temps,
au cas où quelque chose d'inattendu se produirait.
Comme ça, tu seras prêt à faire face à toutes les
situations.

7. Trouver l'équilibre : En plus du travail scolaire, il est

important d'avoir du temps pour les activités
extrascolaires, les hobbies et le repos. N'oublie pas que
tu as besoin de temps pour t'amuser et te détendre.
Trouve un équilibre entre les responsabilités et les
moments de plaisir pour que ta journée soit
épanouissante.

Troisième partie
Que faire pour préparer son avenir , et accomplir ses
objectif après ses études ?
Cher(e) ami(e)
Je sais bien que tu as besoin de savoir comment tu peut réussir dans ta
vie ,comment être heureux et comment avoir une vie où il n’y a que la
réussite et la paix , la richesse et plein de joie
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Après avoir lit le premier livre sur l’intelligence j’ai decidé de t’aider aussi a
t’apprendre comment réussir dans ta vie après tes études

Et donc j’ai décidé De rediger un autre livre sur base Des recherches,et
De mon expérience et sur base de mes formations, dans le domaines que je
t’ai cité ci-haut , découvre ce livre sur la dernière page de ce livre

Ce livre vas t’aider a comprendre :

-comment identifier tes vrais capacités ,talant et dons,

-comment Faire des planifications ,pour réaliser ses objectifs de toutes sa vie
-comment gérer ton temps
-comment faites des projets .
-La différence entre ces qui échouent leurs vie et ces qui réussissent
Toute vos questions serons répondu dans le prochain mini livre
-ici on va te donner les exemples des types d’objectifs et de projet a ses fixer
-sans oublier comment mobiliser l’argent et moyen nécessaire pour les
accomplir

Mon
soucis est ta réussite afin que tu réussisses dans ton avenir
Merci a toi à bientôt pour le prochain livre.

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