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ÉTATS-UNIS

ÉTATS-UNIS: UN HOMME PERD PLUS DE

20KG EN MANGEANT MCDONALD'S TROIS
FOIS PAR JOUR
Le 03/06/2023 à 21:49 V Q

Un Américain originaire du Tenessee a perdu

plus d'une vingtaine de kilos en se
nourrissant de McDonald's matin midi et
soir pendant plus de trois mois. Il réduisait
ses portions au fur et à mesure: un régime
alimentaire non recommandé par les
médecins.

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Qui l'eût cru? Un Américain de 57 ans a perdu

26 kg en mangeant McDonald's trois fois par
jour pendant 100 jours. Cet homme, du nom
de Kevin Maginnis, affirme à la presse
américaine être passé de 108 kg à 81.4 kg en
quelques semaines seulement, et il raconte
que sa femme a perdu environ 9kg en le
rejoignant à mi-parcours.

Cet homme raconte à la chaîne de télévision

locale WSMV que pendant ces trois mois, il
s'est évertué à ne manger que la moitié des
commandes qu'il avait l'habitude de passer
dans la célèbre chaîne de fast food, de
manière à réduire le nombre de calories
ingérées.

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Réduction progressive des portions

Ensuite, le quinquagénaire a réduit

progressivement ses portions, d'une demi-
asiette à trois-quart d'assiette. "Ça marche
pour n'importe quel aliment, même
McDonald's", affirme cet homme. Un régime
alimentaire surprenant dont il a d'abord fait la
promotion sur le réseau social Tiktok et qui
constraste avec le documentaire Super Size
Me réalisé en 2004 par le cinéaste américain
Morgan Spurlock.

Dans ce long-métrage, l'homme de 32 ans

montrait qu'en se nourrissant exclusivement
de McDonald's pendant 30 jours, il avait pris
11 kg et que sa tension artérielle, son taux de
cholestérol s'étaient agravés. Il déplorait
également des symptômes liés à la
dépression ainsi qu'un dysfonctionnement
d'ordre sexuel.

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Lors de cette interview, Kevin Maginnis

affirme en tout cas ne jamais s'être "lassé"
des hamburgers "Big Macs", "Quarter
Pounder", cornets de frites et autres beignets
qu'il mangeait à chaque fois à moitié. Pour
perdre autant de poids, il a aussi confié à la
chaîne NBC News avoir évité au maximum
les encas entre les repas et n'avoir bu que de
l'eau pendant cette période.

Un régime alimentaire à prendre

avec des pincettes

Résultat: ses taux de cholestérol, de sucre

dans le sang se sont améliorés et son risque
de faire une crise cardiaque s'est amenuisé
au terme des 100 jours. "J'étais pré-
diabétique avant - maintenant je suis revenu
dans des fourchettes saines", s'est félicité cet
originaire du Tenessee dans la presse
américaine, dévoilant une silhouette
largement amincie contrairement aux
anciennes photos de lui qu'il dévoile.

Le quinquagénaire a tout de même fait savoir

à la chaîne de télévision que des médecins
l'avaient mis en garde vis-à-vis de ce régime
alimentaire, qui "ne convient pas à tout le
monde". Ceux-ci lui ont plutôt conseillé de se
concentrer sur la consommation de fruits,
légumes, céréales complètes et autres
aliments non transformés.

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Pour son prochain défi, l'Américain envisage

désormais de parvenir à escalader un mur de
30 mètres de haut en 100 jours. "C'est mon
Everest personnel! C'est parti!", a-t-il déclaré.

Jeanne Bulant
Journaliste BFMTV

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