GESTES PREMIER SECOURS

L’alerte
 Qu’est-ce que l’alerte ?
 C’est une annonce par la sirène d’un danger immédiat (nuages toxiques ou
radioactifs dus à un accident, attaque aérienne, …)
 Elle permet à chacun de prendre des mesures de protections
 Certains risques sont annoncés par des signaux d’alerte particuliers : rupture de
barrage, tempête…
 les signaux d’alerte
 Début de l’alerte
Trois sons séparés par un silence :
le son est modulé, montant et descendant. Durée : 3 × 1 min
 Fin de l’alerte
Il n’y a plus de danger : la sirène émet un signal continu. Durée : 30 secondes
 .les bons reflexes
 Confinez-vous ! vous devez vous enfermer dans un local, de préférence sans
fenêtre, en calfeutrant, c’est-à-dire en bouchant soigneusement les ouvertures et en
arrêtant ventilation, climatisation et chauffage. C’est la protection immédiate la
plus efficace pour la plupart de menaces.
 En cas de catastrophe, la radio est souvent votre unique source d’information.
Ecoutez

Premier secours B1 Biomed

L’arrêt cardiaque : BLS : Basic life support
A : airway (voies aériennes supérieures)

B : breathing (respiration)

C : compression (massage cardiaque)

Sur terrain : Compression, Airway (Ouverture de voies aériennes supérieures)

et Breathing (Respiration)

Importance de BLS
Faire le Basic Life Support est essentiel pour sauver des vies. Il est extrêmement important
pour augmenter le taux de survie de personnes ayants subies un arrêt cardiorespiratoire ou
un traumatisme. Elle permet de : évaluer la scène, évaluer l’état de conscience du sujet,
demander de l’aide, faire la réanimation cardio-pulmonaire

Etapes de BLS
- Rechercher une réponse
- Appeler à l’aide
- Vérifier la circulation : pouls carotidien, fémoral, etc.
- Vérifiez le rythme.
 Ce qu’il faut savoir
Lorsqu’une personne est inconsciente, tombe, ne respire pas, ne réagis pas quand on lui
parle, appelez ou faites appeler le plus vite possible les secours
1 vie = 3 gestes : Appeler, Masser et Défibriller
 Définition
L’arrêt cardiaque ou cardiorespiratoire (appelé aussi mort subite de l’adulte) est dû à un
trouble du rythme cardiaque appelé fibrillation ventriculaire (90 %), mortel en
quelques minutes en l’absence d’une prise en charge. C’est souvent une complication de
l’infarctus du myocarde. Une intervention plus rapide peut faire repartir le cœur et éviter
les lourdes séquelles.
 On est Témoin d’un arrêt cardiaque :
- Appeler le secours
- Commencer directement le massage cardiaque
- Si d’autres personnes sont présentes, leur demander de s’informer : un
défibrillateur est-il disponible à proximité ? si oui, allez le chercher plus vite que
possible.

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 5 minutes pour agir : pourquoi ?
Lors d’une fibrillation ventriculaire, le cerveau souffre très rapidement : il n’est pas
alimenté en oxygène car le sang ne circule plus. Au-del{ de 5 minutes de l’arrêt du cœur,
si on ne fait rien, les lésions cérébrales sont irréversibles, puis la mort est assurée. Le
massage cardiaque permet de relancer la circulation sanguine et donc l’oxygénation des
cellules.

3 gestes pour 1 vie :

1. Appelez le secours pour donner l’alerte :

- Décrire ce qu’on a vu et l’état de la victime : elle est inconsciente, elle ne respire
pas…
- Donner l’adresse précise du lieu où se trouve la victime
- Dire ce qui a été fait ou ce qui est fait : « on l’a étendu, on a commencé le massage
cardiaque…
2. Massez le cœur de la victime et, si vous le pouvez, pratiquez le bouche-à-bouche
en alternance
- Allonger la victime sur une surface dure
- Se mettre à genou contre la victime, sur le côté
- Positionner les mains, l’une sur l’autre au milieu du thorax, entre les deux seins
(pour le cas d’une femme), les bras bien tendus
- Appuyer de tout son poids, bien au-dessus : ce ne sont pas les bras, ni les mains qui
appuient mais tout le corps
- Ce sont des pressions fortes : enfoncez vos mains de 3 à 4 cm dans la poitrine, et
remontez bien les mains entre chaque pression pour faire circuler le sang.
- Effectuez des pressions sur un rythme régulier en comptant jusqu’à 30, en
alternance, on peut effectuer deux insufflations, ou bouche-à-bouche, toutes les
30 pressions
- Reprendre ensuite le massage cardiaque : série de 30 pressions
3. Défibrillez à l’aide d’un défibrillateur automatisé externe DAE. Très simple
utilisation, cette appareil guide vocalement, étape par étape, et garantit une
utilisation sans risque.
- Les défibrillateurs sont disponibles dans un nombre dans un nombre croissant de
lieux publics : centres commerciaux, mairies, pharmacies, etc.
- Si l’on dispose d’un DAE, on l’utilise au bout de deux minutes de massage
cardiaque. (importance)
- S’il n’y en a pas, on continue le massage sans arrêt jusqu’à l’arrivée des secours.

Autres instruments à utiliser :

 Ballon ambu : il sert à insuffler de l’oxygène dans les voies respiratoires d’un patient
en détresse respiratoire ou en souffrance d’un ACR. On ne le porte pas.

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  Pochette masque : il fournit également de l’oxygène mais cependant il sert à
empêcher la contamination du secouriste par la salive ou autres secrétions de la
victime car il est portable. Il est constitué d’un masque de ventilation, d’une
pochette en plastique transparente, d’un filtre antibactérien et d’une sangle
élastique.

Comment prévenir les rechutes ? (Arrêt cardiaque) : A titre informatif

 Faire contrôler régulièrement son cœur par son cardiologue :

Permet de diagnostiquer au plus tôt de possibles récidives et de traiter les troubles
éventuels avant toute complication.
 Respecter les traitements prescrits par le médecin contre les facteurs de risques :
diabète, obésité, cholestérol, hypertension artérielle, etc.
 adopter des comportements sains : ne pas fumer, ne pas prendre l’alcool, avoir une
alimentation équilibrée et pratiquer une activité physique régulière (après avis de
son médecin)
 encourager sa famille à se faire dépister : en cas des antécédents familiaux de
maladies cardiaques, une surveillance régulière s’impose.

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L’inconscience (A titre informatif)
 Ce qu’il faut savoir
En attendant l’arrivée des secours, il est impératif de mettre en position latérale de
sécurité toute personne inconsciente qui respire. Cela évite la chute de la langue vers
l’arrière et permet d’évacuer les régurgitations, le sang et les vomissements vers
l’extérieur. Cette position évite donc l’étouffement.

 Ce qu’il faut faire

 Appelez { l’aide si vous êtes seul.
 Vérifiez son état de conscience en lui demandant de serrer la main, de répondre à une
question. S’il ne répond pas et n’a pas de réaction, il est inconscient.
 Dégrafez les vêtements serrés (col, foulard, ceinture, pantalon, …)
 Pour vérifier si la personne respire correctement :
- Basculer prudemment la tête de la victime en arrière en tirant le menton vers le haut et
assurez-vous que rien n’obstrue les voies respiratoires supérieures ;
- Retirez d’éventuels corps étrangers visibles ;
- Approchez la joue de la bouche et du nez de la victime et percevez ou écoutez la
respiration (on est dans un cas où la personne respire).
 Ecartez le bras du côté du retournement, { l’angle droit de son corps et pliez le coude.
 Saisissez la jambe opposée au retournement, derrière le genou, repliez-la pied au sol.
 Faites pivoter ensuite la victime vers vous, tout en maintenant sa main contre son
oreille.
 Retirez la main placée sur la tête de la victime.
 Ajustez la jambe pliée et stabilisez la victime.
 En attendant les secours, surveillez la victime, notamment sa respiration et son état
de conscience

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