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PARIS – AIX-EN-PROVENCE – BORDEAUX – LILLE – LYON – NANTES – RENNES – ROUEN – SOPHIA ANTIPOLIS – STRASBOURG - TOULOUSE
POINT COMMUN
ET VOUS ? ….
Objec.fs pédagogiques
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Pas toujours le même temps
- le moment de la journée
- le type de tâche
- la personne qui exécute la tâche
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Mesurer le temps
Est-ce que vous mesurez votre temps ?
DEFINITIONS DU TEMPS
• Con0nuité indéfinie, milieu où se déroule la succession des évènements et des phénomènes, les changements,
mouvements, et leur représenta0on dans la conscience.
Synonymes : durée
• Point repérable dans une succession par référence à un « avant » et un « après ». En ce temps-là.
Synonymes : date ; époque ; instant
Le temps est un indicateur : Vous ne pouvez pas gérer ce que vous ne pouvez pas contrôler et vous ne pouvez pas
contrôler ce que vous ne pouvez pas mesurer
Donc si vous voulez gérer votre temps, il va vous falloir le mesurer !
Le temps et l’argent
Exemple :
- Temps de travail x Taux horaire = salaire
- Nombre heures x Taux horaire = facture
La valeur est quelque chose qui apporte un plus pour vous ou pour votre entreprise.
Qu’est-ce qui vous manquerait si vous ne regardiez pas votre téléphone fréquemment ? …
L’échelle de valeur
6h
ACTIVITES - TACHES DUREE REMARQUES
Analyse sur 24 heures
7h
8h bilan du lever au
9h
10h
11h
coucher
12h
13h
14h
15h
16h
Déplacements
17h
18h
Travail
19h
20h Personnel : famille, amis,
21h asso, sport, loisirs
22h
23h
0h
Sommeil
1h
2h
3h
4h
5h
Analyse de votre temps
Déplacements
Travail
Personnel
Sommeil
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« MON » TEMPS face A « SES » LOIS
Exercice en équipe
Trouver un exemple
& une solution pour ne plus subir les lois du temps
LES PETITES PHRASES
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Les PHRASES du temps
La chronobiologie correspond
à l'étude des rythmes biologiques
dans l'organisme.
On distingue :
- les rythmes ultradiens, période de moins de 24
heures (ex : la respiration, le cycle cardiaque) ;
- - les rythmes circadiens, période de 24 heures
(ex : veille/ sommeil) ;
- - Les rythmes infradiens, période de plus de 24
heures (ex : le cycle menstruel).
Ouah le début d’après-midi qu’est-ce que c’est dur !
L’énergie se recharge !
J’ai travaillé 10 heures et j’ai l’impression de n’avoir rien fait
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Ges.on du Temps au TRAVAIL
Auto-diagnos,c
Notre organisa.on de groupe
TP équipe
Et faire le point
MIEUX PLANIFIER pour
MIEUX GERER son temps
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CONNAITRE SES PRIORITES
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PRIORITES PRO/PERSO – la THEORIE DES CAILLOUX
Priorités PRO/PERSO
hUps://youtu.be/B_XAuBaD2kg
ORGANISER - PRIORISER
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EXERCICE INDIVIDUEL
Répar.ssez les
tâches de la
TODO dans ceZe
matrice
L’URGENCE
Il s’agit d’une règle qui fait par3e de la méthode GTD (Ge<3ng Things Done) de David Allen, un consultant en organisa3on
professionnelle.
Je fais immédiatement, ce qui prend moins de 2 minutes.
AVANTAGES
Ø LE GAIN DE TEMPS
Il est donc important au moment d’analyser la tâche, de savoir si celle-ci est rapide à faire et donc la faire immédiatement, ou bien
de l’intégrer à un moment plus favorable dans une to-do list réalisée en fonc3on de son importance et de son urgence ?
Exemple : tu te prépares un café, et tu as la vaisselle qui a séché à côté de l’évier. Et bien au lieu d’a=endre que le café coule, c’est le
moment idéal pour ranger la vaisselle.
Ø LA LIMITATION DE LA PROCRASTINATION
Sa3sfac3on d’avoir eu une journée bien remplie et efficace, au lieu d’avoir procras3né sur certaines tâches moins intéressante.
TO-DO LIST – LA REGLE DES 2 MINUTES
1. Donnez du sens à sa mission : importance du contrat en jeu pour vous et pour l'entreprise.
2. Donnez un maximum d'éléments de contexte : adresse des bureaux de vos clients et le genre d'endroits qu'ils
sont suscep0bles d'apprécier.
3. Donnez une deadline claire : vous devez communiquer l'adresse du restaurant à vos clients au plus tard la veille
du déjeuner pour qu'ils puissent s'organiser.
4. Formez : liste des sites Internet qu'il peut u0liser pour rechercher un restaurant. Si vous inves0ssez ce temps
maintenant, vous n'aurez plus à le faire la prochaine fois que vous lui demanderez quelque chose.
5. Remerciez : prenez quelques secondes pour exprimer votre reconnaissance, par oral ou écrit. Si la tâche n'a pas
été bien exécutée, donnez-lui un feedback pour qu'il puisse s'améliorer la fois suivante.
6. Retenez que lorsque vous déléguez une tâche, vous devez déléguer seulement le résultat aUendu; vous ne
devez pas imposer le moyen pour y arriver (pas de «micro-management»).
Si vous n'avez pas encore enCère confiance en la personne à qui vous déléguez, prenez-y-vous à l'avance et programmez des
points intermédiaires pour qu'elle ne s'enfonce pas dans une mauvaise piste et pouvoir la réorienter le plus rapidement possible.
OUTIL : LE TIME BLOCKING
Exemple :
Timeblocking : un bloc de temps de 15 h à 16 h 30 pour la tâche
« Revoir les commentaires sur le design » que vous réaliserez sur
plusieurs de vos designs.
Timeboxing : chaque tâche individuelle serait planifiée de la
façon suivante : « Revoir les commentaires sur le design de la
bannière Facebook » de 15 h à 15 h 30, puis « Reprendre la page
d’accueil selon les commentaires sur le design » de 15 h 15 à
15 h 30, etc.
OUTIL : LE TIME BLOCKING / TIME BOXING
CHEF de la TRATTORIA
EN EQUIPE
EN EQUIPE
> Les tâches «déléguées» : briefer un prestataire. confier un dossier à quelqu'un de votre équipe...
> Les tâches «à délai» : demander une autorisa0on à un service administra0f, télécharger un fichier très lourd,
allumer votre four...
Entre commencer une tâche ac0ve et une tâche passive, choisissez toujours la seconde.
Parce que la tâche passive est réalisée par d'autres et qu'une fois lancée, vous n'avez plus qu'à aUendre qu'elle soit
réalisée. Vous pouvez donc vous aUeler à vos tâches ac0ves en parallèle
C'est comme en cuisine : si vous enchaînez les étapes d'une receUe les unes à la suite des autres vous allez meUre
deux fois plus de temps que quelqu'un qui commence systéma0quement par les tâches passives.
SE (dé)CONCENTRER et SE
(re)CONCENTRER
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SE (re)CONCENTRER
LES VOLEURS DE TEMPS Quels sont vos 3 principaux voleurs de temps ?
1. Votre téléphone sonne toutes les 5 minutes : appels, 7. Vos priorités mal définies : vous bossez
mails, noDficaDons… beaucoup, mais pas sur vos priorités !
2. Vos collègues viennent toujours vous déranger au 8. Votre mauvaise gesDon des priorités : vous
pire moment. travaillez sur tout ce qui se présente à vous,
mais sans plan, ni gesDon des priorités
3. Les réunions : vous êtes 10 en réunion, elle dure 2
heures, et vous n’avez pas dit un mot. 9. Votre perfecDonnisme : vous ne finissez
jamais…
4. Votre côté « mulDtasking » : vous faîtes plein de
choses en même temps, mais êtes-vous efficace ? 10. Votre bordel
6. Votre PC qui rame…. (en même temps il date de…. ?) 12. Votre hésitaDon à prendre une décision
LA METHODE INBOX ZERO
Mais l’Inbox Zero ne se réfère pas au nombre d'e-mails que vous avez dans votre boîte de récepDon.
Cese méthodologie se concentre plutôt sur la relaDon entre votre cerveau et votre boîte mail.
Inventée par Merlin Mann (blog et podcast 43 Folders "trouver le temps et l'asenDon pour faire votre
meilleur travail créaDf. »). Il souDent que notre boîte mail n'est pas une fin en soi. En nous détachant
d’elle, nous pouvons en fin de compte mieux gérer notre temps et uDliser à bon escient nos e-mails.
L’un des principaux moyens pour y parvenir est de s’entraîner à organiser, trier, et classer les e-mails
entrants afin de n’avoir plus aucun e-mail dans sa boîte de récepDon.
Et plutôt que de la consulter constamment, considérer davantage sa boîte mail comme un endroit
réunissant des informaDons auxquelles vous pouvez accéder au moment opportun, quand vous avez le
temps et la volonté de le faire efficacement.
LA METHODE INBOX ZERO
Pour Drer le meilleur parD de la méthode Inbox Zero :
• DésacDvez les noDficaDons : elles font sorDr de l'état d'hyper-concentraDon et interrompent dans notre
travail approfondi. En désacDvant les noDficaDons (ou en les limitant), vous vous évitez toute interrupDon
et n’êtes pas tenté de consulter vos e-mails alors que vous êtes sur une tâche importante.
•Limitez votre temps de réponse aux e-mails : avec le Time Blocking, vous pouvez essayer de vous donner
une heure dans la maDnée pour consulter les e-mails les plus urgents et y répondre. Et en fin de journée,
prévoyez un bloc de 30 minutes à une heure pour répondre aux e-mails reçus pendant la journée.
• Clarifiez vos priorités quoDdiennes et respectez-les : clarifiez vos priorités quoDdiennes et à respectez-
les de façon à pouvoir décider si un e-mail est suffisamment important pour être traité immédiatement
ou s'il asendra que vous ayez du temps à lui consacrer.
• Etablissez des « heures de travail » pour vos e-mails : l'Inbox Zero a pour principe de ne pas laisser votre
boîte mail dicter votre journée de travail. Donc il faudra déterminer à quel moment vous répondrez ou
non aux e-mails. Prenez le temps de réfléchir aux heures de travail les plus adaptées à votre rythme, et
partagez cese plage horaire avec votre équipe.
OUTILS de « PARKING »
Le risque quand on vous envoie un ar)cle à lire ou une vidéo à regarder, c'est de
vouloir le faire tout de suite...
Il vous faut donc des ou)ls pour mecre ces contenus de côté et les retrouver quand
vous aurez plus de temps.
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DEFINITIONS
BESOIN VS OBJECTIF
L'expression des besoins ou des exigences L'objecDf du projet est tout ou parDe du programme
consiste à recueillir et à documenter de manière sur lequel porte le changement, peDt ou grand, que
détaillée les asentes, les exigences et les l'on désire obtenir et qui doit pouvoir se mesurer.
foncDonnalités souhaitées par les parDes Un objecDf doit être suffisamment détaillé pour
prenantes et les uDlisateurs d'un projet. permesre la planificaDon et l'évaluaDon des
acDvités de votre projet.
Dic. : senHment de privaHon, de manque, parallèle à la
noHon de désir, que l'individu cherche à faire
disparaître par la consommaHon d'un bien. C'est une
demande exprimée ou latente, d'ordre individuel ou
collecHf.
Se fixer des objec.fs
Se fixer des objec.fs
Étape 1 : Iden,fiez et rencontrez les par,es prenantes d'un projet. Expression des besoins
Étape 2 : Fixez et hiérarchisez les objec,fs du projet. Doivent être SMART & écrits. Cela
définira aussi votre démarche/stratégie.
Étape 5 : Iden)fiez les problèmes et procédez à une évalua)on des risques du projet
Il n’existe pas de projet sans risque, il faut donc an)ciper?
Y a-t-il des problèmes quelconques dont vous savez à l’avance qu’ils vont nuire à
votre projet, comme un membre clé de l’équipe ayant moins de disponibilité ?
Quelles circonstances imprévues pourraient entraîner des perturba)ons ?
Réfléchissez aux étapes que vous pourriez suivre pour empêcher l’appari)on de
certains risques ou limiter leur impact néga)f.
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LANCEMENT DU PROJET
Le kickoff meeKng, (= réunion de lancement ou réunion de coup d’envoi), se déroule lors du cadrage
d’un projet, juste avant de passer concrètement à l’acDon. Elle regroupe les parDes
prenantes essenDelles, en parDculier l’équipe projet (supervisée par le chef de projet) et
le commanditaire.
L’idéal est de disposer d’un plan de projet, qui en expose les grandes lignes :
• les phases principales,
• les jalons,
• les tâches importantes,
• les ressources à mobiliser,
• La méthode qui va être uDlisée (agile ou pas ? Si agile : scrum, kanban, …)
L’animaDon repose sur un socle solide d’informaDons, pour aller droit au but et éviter toute
digression.
hsps://www.appvizer.fr/magazine/operaDons/gesDon-de-projet/kickoff-meeDng
La REUNION équipe – Faire le point et MeZre en Ac.on
C’est Steve Job qui a mis en lumière cece pra)que, pour des réunions en pe)t groupe
avec un maximum de 3 à 4 personnes.
L’idée est de profiter d’une balade au grand air pour favoriser les échanges et booster
sa créa)vité.
Puis le simple fait de ne pas être assis dans une salle, sans ordinateur ou téléphone
sous les yeux, par)cipe au lâcher prise, à la créa)vité et facilite la communica)on
entre les par)cipants, libère la parole et casse les barrières de la hiérarchie.
REUNION planifica.on PROJET
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La technique POMODORO
= la produc)vité, 25 minutes à la fois.
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LE BUREAU des SOLUTIONS (ou le CO-DEVELOPPEMENT)
Que devrions-nous commencer à faire que nous n'avons peut-être pas encore fait ?
Que devrions-nous arrêter de faire qui ne nous aide pas ?
Qu'est-ce qui fonc)onne et que nous voulons con)nuer à faire ?
Que devrions-nous faire en plus ? en moins ?"
AUTRES METHODES POUR PLANIFIER
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AUTRE METHODE
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Construire son plan pour créer un support de présenta.on
v U`lisez des textes courts, concis, & des illustra`ons parlantes : "un dessin
vaut parfois bien mieux que tout un long discours" !
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