I. Phase d’écoute I.

Phase d’écoute

Activité 01  Activité 01 

- Consigne : Complétez les dix conseils de bien-être qu’on nous propose : - Consigne : Complétez les dix conseils de bien-être qu’on nous propose :
1. Manger au moins …………………………….. par jour. 1. Manger au moins …………………………….. par jour.
2. À chaque ……………, manger des ………………. 2. À chaque ……………, manger des ……………….
3. …………… avant de saler. 3. …………… avant de saler.
4. Ne pas hésiter de ……………… de ……………. pendant plusieurs jours. 4. Ne pas hésiter de ……………… de ……………. pendant plusieurs jours.
5. Manger du poisson …………………… par semaines. 5. Manger du poisson …………………… par semaines.
6. Boire ………………… litres d’eau par………………. 6. Boire ………………… litres d’eau par……………….
7. Donner la préférence à la ……………………. 7. Donner la préférence à la …………………….
8. Manger deux …………………. par jour. 8. Manger deux …………………. par jour.
9. ………………… les …………………… pour les occasions. 9. ………………… les …………………… pour les occasions.
10. ………………….. avec moins de……………………... 10. ………………….. avec moins de……………………...
Activité 02  Activité 02 
Consigne : Cochez la bonne case Consigne : Cochez la bonne case
1- Il ne faut pas varier les fruits : 1- Il ne faut pas varier les fruits :
Vrai ¨ Faux¨ Vrai ¨ Faux¨
2- Il faut manger des produits de saisons cultivés près de chez nous. 2- Il faut manger des produits de saisons cultivés près de chez nous.
Vrai ¨ Faux  Vrai ¨ Faux 
3- Il faut préférer des fruits entiers aux fruits pressés parce qu’ils ont plus de 3- Il faut préférer des fruits entiers aux fruits pressés parce qu’ils ont plus de
goût. goût.
Vrai ¨ Faux  Vrai ¨ Faux 
Activité 03 Consigne : Complétez les phrases.
Consigne : Complétez les phrases.

 Il est recommandé d’utiliser ……………………. pour cuire les aliments

 Il est recommandé d’utiliser ……………………. pour cuire les aliments

comme ……………………. ou……………………. .

comme ……………………. ou……………………. .

……………………………. et …………………….

……………………………. et ……………………. peuvent être utilisées pour les confections froides.

peuvent être utilisées pour les confections froides.

 En revanche, ……………………. et ……………… sont

 En revanche, ……………………. et ……………… sont à éviter.

à éviter. .

Activité 03