STRATEGIES DE PERFECTIONNEMENT ET

DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL
L’Art de Parler en Public
La Présentateur: Allison Shapira, Oratrice, entraîneuse, et artiste, Global Public Speaking LLC

Transcription

[TEXT: INITIATIVE POUR LES JEUNES LEADERS AFRICAINS SERIE DE COURS EN LIGNE]

Je m'appelle Allison Shapira, et je vous présente « L’art de parler en public ».

Dans cette leçon, nous apprendrons à élaborer un message, à retenir l'attention de

l’auditoire et à ne pas avoir le trac.

Où que vous viviez au monde, savoir parler en public est essentiel pour exercer son
leadership. Il ne suffit pas d’avoir une vision; on doit traduire cette vision en termes clairs,
concis et persuasifs.

Quand vous parlez devant un auditoire d'une personne ou plus, avec un objectif précis, vous
parlez en public. C'est quelque chose qu’on fait tous les jours, dans tous les pays, dans toutes
les industries et tous les secteurs au monde. C’est prendre la parole dans une réunion ou
pendant un colloque. C’est faire une présentation devant un client ou un bailleur de fonds
potentiel. L’idée, c’est d’inciter l’auditoire à prendre une décision sur un sujet important dans
son industrie à soi ou sa localité.

Si vous avez le trac, sachez que vous n’êtes pas un cas unique. C’est l'une des plus grandes
peurs au monde. Mais ce qu’il y a de bien, c’est que parler en public est une compétence, et
non un talent! C'est comme apprendre une langue ou pratiquer un sport; plus vous vous
entraînez, mieux vous réussissez.

Il y a deux éléments dans l’art de parler en public: il y a ce que vous dites, le fond, et la
façon de le le dire, la forme. Commençons par le fond, le contenu: Élaborer le message.

Avant d'écrire son discours, il est important de connaître son auditoire. Utilisez un langage et
des arguments qui ont du sens non seulement pour vous, mais aussi pour l’auditoire. Votre
discours devra viser un but clair pour que vous puissiez lancer un appel à l’action à la fin.
Parlez naturellement, pour laisser s’exprimer toute votre énergie et votre enthousiasme et
retenir l’attention et l’intérêt de l’auditoire.

Pour retenir l’attention de l’auditoire, il faut aussi savoir faire passer le message. Établissez
impérativement un contact visuel avec chaque membre de l’auditoire pour donner
l’impression que c’est une conversation, pas seulement un discours.

Le contact visuel et d'autres aspects de la forme varient selon les cultures. Donc, quand vous
définissez votre auditoire, demandez-vous ce qui est approprié pour cet auditoire. Le
langage corporel est important aussi; les expressions faciales, si vous souriez ou pas, les
mouvements des mains et des pieds, devraient ajouter quelque chose à votre message au lieu
de provoquer une distraction et faire oublier votre message. Votre voix aussi est importante —
parlez d’une voix naturelle, sur le ton de la conversation au lieu de vouloir parler comme
quelqu'un d'autre.

Et si vous avez le trac avant de prendre la parole? Il y a diverses manières de surmonter sa

peur de parler en public. Plus vous vous entraînez et vous vous préparez, plus vous vous
sentirez sûr de vous, alors n'écrivez pas le discours à la dernière minute. Avant de
commencer votre discours, fermez les yeux et imaginez que vous faites un discours
formidable. Imaginez les applaudissements continus de l'auditoire et la sensation d'avoir
réussi votre mission. De cette façon, quand vous ferez votre discours, vous aurez l’impression
d’avoir déjà réussi. Enfin, apprenez à respirer avec le diaphragme, le muscle fixé au bas de
la cage thoracique. Ça vous aidera à vous calmer, à vous concentrer et à parler avec
puissance, autorité, et assurance.

Alors, que vous soyez en train d’écrire, de répéter ou de prononcer un discours, rappelez-
vous que parler en public est une compétence, pas un talent. Il ne s'agit pas d'essayer de
ressembler à quelqu'un d'autre; c’est être soi-même, au top de sa forme, sur la scène comme
dans les coulisses. Et c’est trouver sa voix et le courage de parler pour donner aux autres
l’envie d’agir. Voilà l'essence du leadership.

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connaissances et obtenir un certificat du YALI Network.

[TEXT: PRODUIT PAR LE DEPARTEMENT D'ÉTAT DES ÉTATS-UNIS]

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