Échelle de somnolence adaptée à l’enfant

(enfant/pré adolescent : 7-13 ans) ESEA

Merci de répondre à toutes les questions

Instructions : Il se peut que tu aies envie de dormir dans la journée. Si tu
as envie de dormir dans la journée, dans une des situations suivantes,
entoure le chiffre qui correspond le mieux à ce que tu ressens.

0 = jamais envie de dormir

1 = parfois envie de dormir
2 = souvent envie de dormir
3 = toujours envie de dormir

Situations Risque de t’endormir

Jamais Parfois Souvent Toujours
envie envie envie envie
Assis au calme en lisant, en dessinant 0 1 2 3
ou en écrivant
En regardant la télévision 0 1 2 3
En jouant seul au jeu vidéo ou à 0 1 2 3
l’ordinateur
En jouant dehors avec tes amis ou en 0 1 2 3
faisant du sport
Dans une voiture ou dans un train qui 0 1 2 3
roule depuis plus d’une heure
En classe le matin 0 1 2 3
En classe après le repas du midi 0 1 2 3
À la récréation 0 1 2 3
Le dimanche si tu t’allonges pour te 0 1 2 3
reposer
Le matin au réveil 0 1 2 3

Total :
Si le total excède 15, il y a une somnolence diurne excessive.

Gamble H, Konofal E, Lecendreux M, Sanchez-garrido I, Gonnet S, Giordanella JP. A validation study of a

version of Epworth scale adapted for children and adolescent. Submitted for publication. Reproduit
avec autorisation.
Échelle de somnolence d’Epworth
(adolescent 14-17 ans)
Répondez à toutes les questions.
Instructions : Pour répondre, utilisez l’échelle suivante en entourant le
chiffre le plus approprié pour chaque situation :

0 = ne somnolerait jamais
1 = faible chance de s’endormir
2 = chance moyenne de s’endormir
3 = forte chance de s’endormir
SITUATIONS SCORE
Ne Faible Chance Forte
somnolerait chance de moyenne de chance de
jamais s’endormir s’endormir s’endormir
Assis en train de lire 0 1 2 3
En train de regarder la 0 1 2 3
télévision
Assis inactif dans un lieu 0 1 2 3
public (cinéma, théâtre,
réunion…)
Comme passager dans une 0 1 2 3
voiture (ou transport en com-
mun) roulant pendant 1 heure
Allongé l’après-midi lorsque 0 1 2 3
les circonstances le permettent
Étant assis en parlant avec 0 1 2 3
quelqu’un
Assis au calme après un repas 0 1 2 3
sans alcool
En classe, le matin ou l’après- 0 1 2 3
midi

Total :
Si le total excède 10, il y a une somnolence excessive.

Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: The Epworth sleepiness scale. Sleep 1991;
14: 540-545.
Échelle pédiatrique de somnolence diurne
(PDSS)
Merci de répondre en toute honnêteté aux questions suivantes. Coche une
seule réponse pour chaque question.

Question Toujours Fréquem- De Rarement Jamais

ment temps en
temps
1. Combien de fois t’endors-tu 4H 3H 2H 1H 0H
ou As-tu sommeil pendant les
cours ?
2. Combien de fois as-tu 4H 3H 2H 1H 0H
sommeil ou envie de dormir en
faisant tes devoirs ?
3. D’habitude, es-tu bien 4H 3H 2H 1H 0H
éveillé(e) la plupart de la
journée ?
4. Combien de fois te sens-tu 4H 3H 2H 1H 0H
fatigué(e) ou grincheux(se) en
cours de journée ?
5. À quelle fréquence as-tu des 4H 3H 2H 1H 0H
difficultés à te lever le matin ?
6. Combien de fois te rendors- 4H 3H 2H 1H 0H
tu après avoir été réveillé(e) le
matin ?
7. À quelle fréquence as-tu 4H 3H 2H 1H 0H
besoin de quelqu’un pour te
réveiller le matin ?
8. Combien de fois penses-tu 4H 3H 2H 1H 0H
avoir besoin de plus de som-
meil ?

Total :
Si le total excède 16, il existe une somnolence anormale.

Drake C, Nickel C, Burduvali E, Roh T, et al. The pediatric daytime sleepiness scale : sleep habits and
school outcomes in middle-school children. Sleep 2003 ; 26: 455-458.